*免責聲明
我不是營養師也不是醫生(角色扮演的時候例外)
這部斷食影片沒有任何教學性質,
純粹我個人嘗試了長時間的斷食後的心得分享,
建議想斷食的人可以多看一些文獻、研究再決定。
斷食法不一定適用於所有人!
糖尿病或其他慢性病患者請找主治醫師討論。
下次我絕對不會吃魚油了,
斷食後兩大心得:
1.會很餓
2.會很省
參考文獻:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC329619/
不管你有沒有在斷食 跟你說一個好康的
『藥師健生活週年慶』
四件85折、全館免運、加送口罩!
結帳使用折扣碼【M66】再打九折!省到靠北!
https://www.phargoods.com/pages/anniversary
-
影片中的衣服👉TAIGER免運代碼『M66』
https://www.taigersportswear.com/
四食墨西哥巨餅 折扣碼『M66』
https://www.40eatbetternotless.com/
🍵最好喝的乳清、BCAA
Creative Power👇95折扣碼『M66』
https://www.creativepowernutrition.com/
🐟藥師健生活折扣碼『M66』
https://www.phargoods.com/
A7 STRONGWEAR訓練止滑衣
折扣碼『M66』
https://www.a7tw.com/
🎧Podcast 老貳保健室
https://reurl.cc/Md6o5L
神力大高玩 健力三項課表👇
https://milesworkout.alphamy.vip/fitness-program43460463?affiliate_id=2764910
臥推大力丸 單項臥推課表👇
https://milesbenchpress.alphamy.vip/miles-bench-press-workout46076363?affiliate_id=2764910
-
Follow my Instagram👇
https://www.instagram.com/mileshuang1122/
廠商合作邀約請伊媚兒📧
kino40370@gmail.com
#斷食 #生酮 #斷食72小時
「館長衣服折扣碼」的推薦目錄:
- 關於館長衣服折扣碼 在 小王子Miles Youtube 的最佳貼文
- 關於館長衣服折扣碼 在 小王子Miles Youtube 的最佳貼文
- 關於館長衣服折扣碼 在 小王子Miles Youtube 的精選貼文
- 關於館長衣服折扣碼 在 [閒聊] 目前健身房最多人穿的品牌是哪一個阿? 的評價
- 關於館長衣服折扣碼 在 飆捍- 惡名昭彰Notorious Taiwan 的貼文 - Facebook 的評價
- 關於館長衣服折扣碼 在 館長優惠碼的推薦與評價,PTT、DCARD - 最新趨勢觀測站 的評價
- 關於館長衣服折扣碼 在 館長優惠碼的推薦與評價,PTT、DCARD - 最新趨勢觀測站 的評價
- 關於館長衣服折扣碼 在 【惡名昭彰推薦碼dcard】GaGa(@0916_ga_ga)•Instagra... +1 的評價
- 關於館長衣服折扣碼 在 惡名昭彰推薦碼ptt 2023年 的評價
館長衣服折扣碼 在 小王子Miles Youtube 的最佳貼文
神力大高玩正式開賣拉 課表這裡點進去購買👇
https://reurl.cc/5qYy27
-
-
🎧Podcast 老貳保健室
https://reurl.cc/Md6o5L
👔我穿的衣服TAIGER 免運優惠碼『M66』
https://www.taigersportswear.com/
🍵最好喝的乳清、BCAA
Creative Power👇95折扣碼『M66』
https://www.creativepowernutrition.com/
🐟藥師健生活高濃度魚油 折扣碼『M66』
https://www.phargoods.com/
史上最強護具「SBD」🔥折扣碼『MILES』全部大寫
https://www.sbdapparel.com.tw/
⌚️S-Force 手錶
https://www.sforcewatches.com/ 9折扣碼 『M66』
Follow my Instagram👇
https://www.instagram.com/mileshuang1122/
廠商合作邀約請伊媚兒📧
kino40370@gmail.com
館長衣服折扣碼 在 小王子Miles Youtube 的精選貼文
神力大高玩正式開賣拉 課表這裡點進去購買👇
https://reurl.cc/Z7NVbW
-
-
🎧Podcast 老貳保健室
https://reurl.cc/Md6o5L
👔我穿的衣服TAIGER 免運優惠碼『M66』
https://www.taigersportswear.com/
🍵最好喝的乳清、BCAA
Creative Power👇95折扣碼『M66』
https://www.creativepowernutrition.com/
🐟藥師健生活高濃度魚油 折扣碼『M66』
https://www.phargoods.com/
史上最強護具「SBD」🔥折扣碼『MILES』全部大寫
https://www.sbdapparel.com.tw/
⌚️S-Force 手錶
https://www.sforcewatches.com/ 9折扣碼 『M66』
Follow my Instagram👇
https://www.instagram.com/mileshuang1122/
廠商合作邀約請伊媚兒📧
kino40370@gmail.com
館長衣服折扣碼 在 飆捍- 惡名昭彰Notorious Taiwan 的貼文 - Facebook 的必吃
限時95折扣優惠準備於今晚7/5 00:00開跑啦! 驚不驚喜? ... 官網傳送門 https://lihivip.com/nrs21795 #Notorious #限時優惠折扣碼#NRS21795... ... <看更多>
館長衣服折扣碼 在 【惡名昭彰推薦碼dcard】GaGa(@0916_ga_ga)•Instagra... +1 的必吃
GaGa(@... ... 館長來回答- 發燒油管的評價; notorious折扣碼在惡名昭彰促銷代碼在PTT/Dcard完整相關資訊- 說愛你的... ... <看更多>
館長衣服折扣碼 在 [閒聊] 目前健身房最多人穿的品牌是哪一個阿? 的必吃
撇開愛迪達 nike ua這些大品牌
台灣運動品牌在健身館裡面 非常多種
但是目前看到最多的莫過於AROO再來 TJ的 館長也還OK
但是相比下來跟前兩者 不知道為啥10個就有6個穿吧
其他的雜牌包括TAIGER很少看到 MP偶爾看到
不過以材質各方面來說 館長品牌價格相對親民 品質也沒話說
到底是差在哪裡 無法立足健身房
不過說真的AROO有點嚇到 以前還好 現在突然覺得超多人穿的
重點是他跟TAIGER相似度其實很高= =
大家健身房都穿哪種的居多 或是這些品牌 大家有沒有可以推薦的?
目前滿想下手AROO看看的 因為目前都穿館長 或愛迪達居多~~
想換口味一下
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.132.208.182 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1605269739.A.2B0.html
... <看更多>