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顔痩せグッズ在オガトレ Youtube 的最讚貼文

2021-03-09 19:31:06 有 69,858 人看過有 1,731 人喜歡

顔がたるんで大きく見える”スマホ首”に大事な「広頚筋」のストレッチ方法です。この筋肉は皮筋と言われ、弱く硬くなるとたるみが目立つ特徴があります。二重顎の原因になるほか、スマホ首にも影響します。硬くなると首が短く見えてしまうため、もっと長くフェイスラインをスッキリ、顔痩せしたい方におすすめのストレッチです。

ぜひこの動画をお使いくださいね。

※タイトルに一部不適切な表現があります。
※この動画は特定の個人、団体を批判、非難するものではありません。

——————————
＼募集再開／3月1日21:00より3日限定！
ストレッチを学ぶところ「オガトレ塾」はこちら → https://www.ogatore.net/

◎内容
・ここでしか見れない限定動画がみれる
・YouTube動画が広告なしでみれる
・みんなでストレッチするライブ配信への参加
・グッズの割引

自分を大切にするためにストレッチを学ぼう。
——————————

▼▼読んで欲しいこと▼▼

オガトレチャンネルでは、ストレッチをわかりやすく楽しく広めるため動画を投稿しています。動画が拡散されることで、カラダが硬くて困っている人をゼロにしたいと思っているからです。

田舎に住んでいて、病院が遠くて通えない…そんな人に動画が届いて、病院に通う頻度が減ったら。
金銭的に厳しくて整体に通えない…そんな人が動画を見てカラダがスッキリしたら。
健康になりたい！そんな人が自分自身で体を整えることができるようになったら。

そんなことができたら良いなあと思って、YouTubeを始めて今日まで続けてきました。

ですが、今のYouTube界はどうでしょう。

・たった10秒で治る
・〇〇ができないとダメ
・病院に行かなくてもOK

みたいな動画が溢れています。

コロナの影響もありYouTuberがたくさん増え、自分の動画を見てもらうために「釣り合戦」になっています。

それらの動画の内容は結果的に良いものかもしれませんが、サムネで釣るのは僕にはできず、しばらく動画の投稿頻度が減っていました。

（長いですね…笑まだ続きます。すみません。）

しかし原点に立ち返ってみると、

僕がYouTubeを始めた理由は、日本中の人にストレッチの良さを広めたいからでした。

そのためにはある程度手段を選ばなくてはいけないのではないかと。

荒れてしまっているYouTubeで動画を上げ続けていくのに、綺麗なままでいたら埋もれてしまうと。

少々タイトルとサムネを過激にすることは必要なのではないかと思いました。

すごく葛藤があります。まだまだあります。

でも中身をしっかり整備すれば、入り口は少々汚くても良いのではないかと思うようになりました。

発信の軸はぶれずに、動画の内容は徹底的にこだわって、根拠に基づいた解説を含めば、入り口であるサムネとタイトルは少し盛っても良いのではないかと。第三者機関によるファクトチェック（内容の事実確認/検証）もし始めました。

（ここまで読んでくれた方、オガトレが超めんどくさい奴で、バカ真面目だと理解してもらえたと思います。）

ということで、新しいチャレンジです。

ストレッチを広めるために、少しだけ悪魔に心を売りました。

これで、今のチャンネル登録してくれているみなさんが少し離れてしまうかもしれません。

なんか、オガトレ違うな…と。

それでも僕は皆さんのことが大切ですし、これからもチャンネル登録者のみなさんのために動画を作っていきます。

ストレッチを日本中に広め、カラダが硬くて困っている人をゼロにしたい僕の、

新しいチャレンジを応援していただけると嬉しいです！

最後まで読んでいただきありがとうございました。

乱文失礼いたしました。

オガトレ

ご質問ご意見気軽にどうぞ！質問はこちらまで！
radio@ogatore.jp

質問には毎朝6時更新のラジオで答えています。
https://voicy.jp/channel/1309

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オガトレ本↓
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◯2冊目：オガトレのおなか激やせストレッチ (やせないのは姿勢が原因!)
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◇お仕事依頼はコチラ
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楽曲提供：UUUMUSIC / Prod. by Mr Kimy / 効果音ラボ / epidemicsound

オガトレ

About author

体が硬くて困っている人をこの世から無くしたい！国内最大のストレッチチャンネル。自己紹介▽ 宮城県気仙沼市出身。理学療法士（Physical Therapist）として、病院勤務やトレーナー活動を経て、YouTuberになる。現在はYouTubeにてストレッチを発信する傍、様々な企業とタッグを組みストレッチの更なる可能性を追求。ストレッチを楽しくわかりやすく伝えるため、YouTubeで動画を日々配信中。‬‪ お仕事依頼はメールアドレスからお願いします。 ---------- ■Gi（ジーアイ）「10年後のじぶんを大切にしよう。」をテーマに、ご自愛を広める気仙沼発のブランド Gi（ジーアイ）を立ち上げました。 ■オンラインショップ商品第一弾：じぶんと向き合う時間を作る高品質ストレッチ専用コーヒー ➡️https://ogatore.shop/ ■LINEの友だち登録で、ありがとうクーポンプレゼント中 ➡️ https://lin.ee/ykrpXF7

顔痩せグッズ在 It’s VIENNA Youtube 的精選貼文

By It’s VIENNA

2021-02-03 20:00:21 有 214,287 人看過有 6,512 人喜歡

360度効く脚痩せトレーニング。
簡単な筋トレだけどめっちゃ効くから是非皆にやってみてほしい！！！

使ってる脚痩せスパッツ
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★他おすすめグッズ★

ナイトブラ
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バストアップサプリ
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錠剤苦手な方(ゼリータイプ)
https://is.gd/yQEBDJ

通ってる脱毛
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筋トレ中のプロテイン(筋トレの前に飲んでます😄)
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食欲抑えるコーヒー
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ニキビ跡、そばかす、美肌
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毛穴、苺鼻ケアクレンジング
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It’s VIENNA

About author

サワディーカータイ人のヴィエンナです。モデルのかつどしながら、日本に6年住んでます！文化も人も食べ物が大好きなので、日本語でコンテンツ色々作っています。小さい頃からずっと太ってて海外留学でMAX 「67kg」になったんですが、ダイエット色々試して半年くらいで「-23kg」成功しました！自分でやってみて効果出た物や美容のこと色々紹介していきたいと思います。生きているうち何かをやりはじめるの遅くないと信じてるので綺麗になりたい人、変わりたい人是非私と一緒に頑張ってほしいです！頑張ってるのあなただけじゃない❤︎ そして趣味は旅行なので、世界の色んなところに行って面白いものを見せていけたらいいなと思います。旅行に行きたい人、行けないよね人、好きな人私の動画を見て一緒に旅行してる気分になれるようなコンテンツをたくさん作っていきたいと思います。応援よろしくお願いします。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ////お仕事ご依頼//// 【メール】 [email protected] 【Twitter】 http://twitter.com/viennadoll 【Instagram】 http://instagram.com/viennadoll_official

顔痩せグッズ在 It’s VIENNA Youtube 的最讚貼文

By It’s VIENNA

2020-12-27 20:01:07 有 637,724 人看過有 22,868 人喜歡

二重顎まじでスッキリする顔痩せのトレーニングになります！シンプルに言うと顔の筋トレだけどやればやるほどスッキリするから是非やってみてください

ーーーーーーーーーーーーーー
★おすすめグッズ★

脚やせスパッツ
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ナイトブラ
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