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中風一年多老查某恢復得越來越好，80多歲大病一場後可以正常吃喝、可以攙著拐杖慢慢走已經很了不起，果然是經歷過時代克難生活磨練的女人，但就是蓋不掉頭頂上歲月的痕跡。
營養師好友定時寄來 #髮速黑護髮素，每天晚上洗好澡就幫她全頭塗抹，因為染膏完全天然且沒有味道，所以擦到頭皮也不擔心，可以非常安心地幫老人家“染髮”。只是得勤勞一些，每天塗一次，髮色才能暗一號，大概10天就會有效果。還能同時護髮喔，頭髮會變順滑，塗完要直接躺下去睡也不怕會染到枕頭，滿厲害的。
如果擔心爸媽長期用化學染劑染頭髮對身體不好的話，就試試用 #髮速黑 吧，歡迎參考我是怎麼幫老查某的頭髮“保養”的，哈！
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要討論少子化就要像這樣好好提出政策方案，不像某人就只丟一句多少女性30歲不結婚就是國安危機，女人是生產工具嗎？
反對黨的民意代表，究竟有幾個真的在討論政策？陳玉珍抓頭髮丟手機，徐巧芯說空姐落地就想 shopping，高虹安唱綠畜，蔡壁如一開口質詢就笑死人，不如不要開口讓助理在臉書寫作文就好。
女人剪頭髮代表她正在改變？✂✂️✂️️ #斷捨 #心靈的健康
這幾個月我默默地在心中累積了很多的負面能量。好幾天不發文就是因為這樣，沒力氣表達心中的話語，也不想假裝什麼快樂或正面生活🙇🏽♀️
朋友問⋯ 玲～發生什麼啊？
老實說 很多事情我在IG已講不出來了，太多了🥲
只想分享，我這幾個月努力理解問題的來源時
心靈變得好黑暗 好沈重 好憂鬱😔 但⋯ 我現在又好了一點！
還好我小時候憂鬱症過，現在的好處是 我比較不怕負面情緒的攻擊⚡️
經歷過黑暗就會知道不管自己狀況多麼糟，都是可以復活的❤️
「不要等別人做改變，改變自己比較快」
「有出錯就代表有學習。失敗是成功的母親」
這些是我每次走出黑暗會有的心得⬆️
然後在此提醒大家，記得健康不只含「吃 睡 動」
心靈健康很重要的營養是你周邊的「人」
有時要戒掉的不是垃圾食物
更要遠離 垃圾人 垃圾習慣 垃圾態度 🗑🗑🗑
所以⋯
May you have the courage to break the patterns in your life that no longer serve you... ✂️
願你能找到打破生活中壞習慣的勇氣，
別再阻止自己前進... 🤍
愛你們☺️
有在下廚的媽媽一定都知道，時常待在充滿油煙的廚房料理，頭髮就會容易打結、黏膩，
加上台灣天氣炎熱濕度高，很多人都有頭皮易出油、髮質毛躁打結的困擾，所以有許多媽咪都會問我如何保養秀髮？👩🏻🦰
在選用髮品這方面我真的滿講究的，也花了很多心思研究、嘗試，
我會挑選無添加、無矽靈的洗髮精，另外還會重視頭皮養護，因為頭髮是女人的第二張臉呀！若保養得宜看起來自然就會年輕許多！
我平時會輪換不同的洗髮精，而前不久入手的 #黑淬絲洗護髮系列 完全符合我的需要😍
洗髮精共有兩款： #咖啡因控油護色賦活洗髮精、 #漢方豐盈強健賦活洗髮精， 皆可控油&強健秀髮。
因為我每隔幾個月就會染髮，所以我比較偏好有添加護色成分的“咖啡因控油護色賦活洗髮精”，髮色會比較有光澤感、飽和度，洗完後感覺髮絲很柔順，而且香味非常淡雅療癒😍
“漢方豐盈強健賦活洗髮精”富含漢方再森精華，可以強健髮根、防止髮絲斷裂，讓頭髮更強韌，洗完會明顯感覺到有蓬鬆度、豐盈感，KT和棠果就很喜歡這罐💕
洗頭後記得要拿毛巾“按壓”頭髮擦至半乾，不要用搓揉的方式，那會讓秀髮容易毛躁，接著在頭皮噴上 #黑淬絲植萃賦活養髮液，它是植萃成分，嚴選日本桑白皮、柿葉、芭樂葉萃取，可以活絡頭皮並提供秀髮滋養，最後再用吹風機吹乾全髮。
另外我還會搭配 #氣墊按摩木梳，圓頭竹製梳針使用起來非常舒服、溫和，可依序按摩頭皮、梳開髮絲、按摩肩頸紓壓。
以前年輕時都會忽略頭皮的養護，也不喜歡梳頭髮，直到自己的髮質越來越糟，才驚覺這真的太重要了！
以上分享小宇麻麻平時保養頭髮的小撇步，如果想養出漂亮的秀髮，一定要跟我一樣重視洗護、吹整、梳髮，以及頭皮和毛髮的養護，頭皮健康才能養出健康強韌且透亮光澤的秀髮喔😉
🔹黑淬絲官網連結
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來賓：丁曉雯、藍波、Kimiko
外國型男：杜力、賀少俠、賈斯汀、愷杰、舞陽
電視首播：20151008
型男舞蹈大賽佳評如潮、強勢回歸！！還記得上次型男們跳舞的爆笑畫面嗎？今晚二分之一強要給你加強版，推出對嘴舞蹈大賽！！賈斯汀跳「牛仔很忙」帥翻全場！！舞陽反串蔡依林，博得史上最高分！！意外的雙J合體，更成為全場最吸睛畫面！！已經擁有舞蹈比賽經驗，杜力第二次挑戰能更突破嗎？！第一次挑戰的愷杰又表現得如何呢？！
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#髮型、#短髮、#短髮整理
章節快速瀏覽：
0:00 Sieg你的髮型時尚顧問
0:30 短髮整理困擾有哪些
1:06 早上起床頭髮頭髮毛躁
2:59 早上睡醒亂翹怎麼辦？
5:06 如何讓外翹頭髮也能很有型
6:58 頭髮蓬鬆讓你更有精神
8:22 快速捲出短髮捲
【Sieg Hair Salon｜Sieg你的髮型時尚顧問】
短髮整理神難啦！！！短髮的女人們是不是每天早上因為短髮造型整理搞得妳上班都會遲到！？哦沒錯，我們家小編也是這樣，全勤是場夢啊。
短髮整理近年來已成為搜尋度最高的詞彙，可見台灣女人留短髮造型比以前高很多，而短髮最常遇到的問題不外乎是短髮整理、短髮造型、短髮毛躁、短髮外翹等等...
沒關係，這一次每年超過七百位短髮客人的Even來協助大家解決短髮整理的問題，不管是外翹、蓬鬆、電棒，都沒有問題！
快點來看看這一次Even又要拿出什麼開箱寶吧。
【關於Sieg Hair Salon】
Sieg Hair Salon是一間日系髮廊，採用正統日本大村時尚美髮學院的教學系統。
不管是剪髮、染髮、燙髮、護髮，我們都採用日本教育方式呈現，希望的就是，能協助消費者在頭髮困擾上得到解決。
所以我們分享的內容也會比較頃向日本美髮師的角度下去說明，希望愛好日系，髮型的妳能夠喜歡我們的頻道。
【頻道內容】
「這就是Bruce」生活化的系列
「Sieg一起開箱趣」髮美用品開箱系列
「你的髮型時尚顧問系列」髮型解析分享
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