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#職人360座談會 #宇倫的職場薪實力 #免付費講座
覺得老闆都不賞識你，只能在同溫層靠北老闆，現實職場中抑鬱寡歡嗎？
很努力，但總是無法打到老闆的「甜蜜點」，有兩個方向可以思考：
第一，你真的知道老闆要的是什麼嗎？
第二，老闆的要求是不是真的「不合理」？
如果是後者，那我們不要想著改變老闆，你應該要累積自己的實力，找到有願景、理想、你願意跟隨的老闆、企業。
如果是前者，那你需要思考，做事是不是做到「點上」？你的付出和努力，是否完成了你的職責本份？是否對公司有實質幫助？
今晚我們邀請到信閎會計事務所的所長宇倫來為大家一一解析，上一場宇倫從就業的觀點和大家分享，他如何在第二年脫穎而出，拿下當屆最高薪水；這次
，要從老闆的角度看員工，什麼樣的員工、什麼樣的能力是老闆重視的？
不要埋頭苦幹！抬起頭來，讓我們聰明的做事！歡迎各位帶著問題來找答案，也開放現場QA，讓我們一起解開謎團，提升職場薪實力。
[EP15 德國尾牙年終檢討：什麼！？顛覆德國刻板印象，在德國公司做事不能太認真！？德文在德國職場中很重要嗎？]
先講這集我聲音跟林志玲有得比！請音量放到最大聲！
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其實看標題就知道我是要來講最新一集檢討大會，但其實很容易自打臉。因為我這週都沒有出沒，原因是因為工作神煩巨煩，導致於我一點心思都沒有浮上水面寫文章。
裡面講到，德文能力，上週開會跟老闆出差早上8點他剛起床，說要8點半出門的人是他，拖延症發作的人也是他。指揮大家幾點出門，但最後面最慢的都是他。然後我在寫郵件，他在糾正我郵件我寫了一個XXX ist mit XXX verbunden. 他說不能這樣寫要寫xxx wurde von xxx verursacht. 這個是技術相關的字眼，要非常謹慎小心使用。
#緊你媽
然後，因為很煩打發過去，回來德文課立刻問老師，可不可以用verbunden，老師說兩個基本上差不多，然後本週一我立刻跟他說，他老哥嘴巴就閉起來了，但可能更年期動不動就跑過來糾正我德文，然後跟我講話又愛講英文。
我覺得這些愛跟我講英文的人都該下地獄，他們一直靠北說「哎呀！你們這一些外國人不講德文」幹！你一直跟我講英文，你覺得我德文會進步嗎？這道理就跟你考到汽車駕照，然後不給你上路開車，一直跟你說你上路開車一樣很危險，那你還會開嗎？
然後另一事跡是，供應商跟我說有一件事情就是他們品檢發現某材料品質不夠完善，不是大問題。一來是我覺得，我每個禮拜跟你開會那是開假的嗎？你到最後一刻才來拜拖我，然後我要怎麼相信你的品檢報告？再來，如果這個東西有問題，苦的都是服務跟後勤的同事，我為什麼要放行。
所以我不想放行，然後他就直接去找我主管，果然，佛心的他就放行了，儘管我在車上一邊跟他說勸告分析，都無三小路用拉！
#跟他講比跟老公講還累
#老闆比老公難搞十倍
然後，他還分析給我聽ＯＯＸＸ點點點，我想說好！我奴！就這樣！
#台灣人的奴性
隔天，供應商又來，又來求我，這次我直接不跟他說，直接硬幹，嘎你嘎上天！
兩天把事情給我解決，而且沒有拖延。
週一我跟他說，我沒有跟他講，原因是因為他又會佛心發作然後讓我跟其他同事受苦受難處理這種鳥事。當然，他沒辦法書什麼，只能說Alles gut! Alles gut! Gut你的奶頭！
總而言之，言而總之，本集心得：有時候獨立思考，就是有時候不要相信你老闆，然後相信你自己因為雖小的都是你。
雖然前面抱怨了一輪聽起來都好像在自打嘴，我跟本週本集來賓講他還說「你不是要改善溝通嗎？」
#2021一月一號再說可以嗎
總之，年底檢討完，年初又要再檢討自己一次。
還有，我很好心的幫他做了美崙美奐的年終報告，身為兩個團隊的頭，我猜他不會去報告，他組主管想報告，或是洗腦我代替他報告，我說不行，這樣很不好。
如果明天我跟他說他不報告，那我就上。
然後，我說我要寄一個報告給公司owner 然後他說先給我看！開會同意了，有開完以後然後跟我說我浪費他時間？這跟他沒關係的嗎？原因是因為他下午沒會想休息。
#wtf
#說要看的也是你
#那你不要看不就好了
#年終檢討變成年終靠北老闆
#聲音有沒有曾小敏的那麼好聽
#其實比她好聽
#在辦公室掛了一個猛男照慰藉我心靈
#看著猛男我什麼都可以
#今天一個同事離職好空虛
#入職說welcome離職只按讚
［封城日記3］
每天在家裡home Office 是說我還滿喜歡的，因為少了很多花在聊天上的事務，所以可以專心有效率的處理工作。 但是當然少了跟同事之間的連結有的samisi~捏。
好處就是可以打給台灣朋友抱怨工作有的沒的一掃心裡委屈的地方，靠北老闆一番，但是這個眼下什麼苦都往肚裡吞，忍、撐、蹲。 過了就好了～😥
#深呼吸世界更美好☺️
以前沒事都會上網買化妝品 、衣服之類的，現在！！！
#戴口罩誰看你臉
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以下為本段內容文稿：
歡迎來到「一天聽一點」，今天我們來破解一個問題，那就是「人，為什麼會害怕被討厭？」
在我們的生活裡，你明明可能很「賭藍」某一個主管，覺得他的點子有夠爛，或者是有同事常常拿你開玩笑。
可是你就是不敢告訴對方自己的感受、你真正的想法；因為你很害怕說出來之後，會被討厭、會被排擠。
這樣的恐懼呢，讓你情願繼續忍受爛的關係，也不要去面對那種被冷落的痛苦。你很矛盾，甚至於懷疑自己是不是很沒有用。
其實呢，你會有這樣的害怕，並不奇怪，也不代表你就是脆弱的、無能的。相反的呢，你害怕的是一種很根深蒂固的原始本能。
因為從人類的演化角度來看，在過去的舊社會裡，人如果離群索居，那麼他會有很高的機率，在遇到野獸的攻擊，或者是受傷、生病的時候；因為沒人有幫忙防守、照料，就直接死亡，活不下去。
因此呢，人類的社會向來強調大家必須團結、分工合作。這樣子才是對於個人，和群體最有利的事。所以經過幾萬年的演化，這樣的觀念，也就內化成人類的集體潛意識。
也就是說喔，人早就把比如說像「受歡迎」啊、「被接納」啊，這樣的概念，跟「生存」畫上了等號。所以「害怕被討厭」，更直接的說，其實它的背後是「害怕死亡」。
為了消除我們對死亡的恐懼，避免被孤立、被淹沒，人們呢很需要感覺自己是「合群的」啊、「正常的」啊。
而這樣子感覺「正常」，再擴大一點講，不只是關係上、精神上，甚至於還包含身體上，對於那種可能是細菌，和疾病的排拒感。
我在這邊講一個美國總統川普的故事喔。他有一個不是太好的習慣，他會眨低女性、嘲笑身障人士；在競選的時候，他經常用「噁心」這樣的字眼，來辱罵他的競爭對手。
有一次啊，川普在主要的競爭對手希拉蕊，跟她一起電視辯論會上，而希拉蕊遲了幾秒鐘才回到台上。主持人自然就關心一下希拉蕊，這時候她就解釋自己是去上廁所了。
而沒想到，川普知道這件事之後，居然說什麼你知道嗎？他說：「我知道她去哪裡了，噁心死了！這些我連提都不想提。」
說完之後，皺皺鼻子還撇嘴，露出一副很輕蔑的表情。他連「廁所」這二個字，都不想說出口。可是我很想知道的是，啊川普你是不會上廁所、不會撇條膩？
我想邀請你想一想喔，如果你身旁有像川普，這樣的朋友或家人，每天都對你露出這種「嫌惡」的表情，你能夠忍受幾次？你的日子還能繼續過下去嗎？
雖然川普他沒有禮貌，這是他個人的問題，但不可否認的是，只要是正常人，看到這種「嫌惡」的表情，都會很不舒服的。
正因為人類有「需要自己是正常」這樣的求生本能，於是呢，讓我們的認知系統，發展出一種很特殊的偵察能力。
就是啊，我們對他人「厭惡、嫌惡」這樣的表情非常、非常的敏感；而且呢，這樣的反應直接又強烈。
還會針對那些被群眾認定是「嫌惡的人」，他們剛剛吃過的、喝過的、碰過的東西，我們會自然的避開。我們下意識的會覺得，在那些嫌惡的人身上，可能會有可怕的細菌跟病毒。
而偏偏細菌感染，在人類的歷史裡，也的確造成了很大的死亡率、在短時間內帶走了很多人，因為這樣子喔，更加深了這兩者之間，我們內在的連結。
因此呢，人類對於任何有可能造成疾病啊、孤立啊、排擠啊…這樣的東西，我們都很小心，我們會怕自己成為下一個受害者。而這樣的害怕被感染的反應，也會反應在「種族歧視」上面。
就像是上個世紀的六零年代，美國的白人就不容許黑人，跟他們用同一間廁所，他們規定黑人要用別的廁所，通常還被放在屋外。
一直到今天喔，這種「害怕被感染」的反應，它還持續影響美國，對於「境外移民」的態度。
就像是2016年，美國總統大選的時候，正好遇到敘利亞難民潮的問題，這時候如果有保守派的政客，他把移民比喻成「病毒」。
所以呢，有大批的移民進入我們自己的國家，就像是病毒侵入了身體。藉此暗示這個國家的文化，會因此受到毀壞、我們的價值觀會崩解；那麼選民就有很高的機率，會反對移民、排拒新的文化。
而這些政客，之所以會故意的把「移民」跟「病毒」畫上等號；就是因為他們知道，演化會讓我們在下意識裡，去迴避這些疾病，去避免掉任何會帶來麻煩的事情。藉此呢，把「反移民」的政治信念擴散出去。
就有心理學家觀察到這樣的現象，並且做了實驗，來證明這個推論是真的。
在2009年的秋天，當時呢H1N1的流感病毒大爆發，各國的政府都鼓勵民眾，去接種流感病毒的疫苗。而美國的社會心理學家，約翰．巴吉博士，就在耶魯大學做了一個實驗。
他先發送了一些傳單，在傳單上面，說明了接種疫苗的重要性，接下來提醒受試者，目前流感病毒正在肆虐。
接著呢，他讓受試者去填寫問卷，而問卷上面的問題，就是訪問受試者，對於這些移民的態度。等到問卷完成之後，實驗人員再問這些受試者，他們有沒有打過流感的疫苗。
結果呢，研究人員就發現，沒有接種過疫苗的人，他們被流感病毒，感染的風險會比較大。所以呢，他們對於移民的態度，也就比較負面；他們比較不願意接受這些新移民。
而打過疫苗的人，他們就會覺得自己比較安全；因此呢，對於移民的態度比較正面，也就是對於移民的接受度比較高。
聽到這裡，如果你覺得喔光靠一個實驗，就下定論有一點武斷，不能說服你。那麼我要告訴你，同樣的想法，約翰．巴吉博士他也想到了。
所以呢，他的研究團隊，又做了後續的實驗。他們比照前一個實驗的方法，他們提醒所有的研究對象，現在是流感季節。
但是這一次，他們特別強調多洗手，或者是呢，使用酒精消毒雙手；像是乾洗手這些東西，都能夠有效的去預防流感。
接著呢，他把受試者隨機分成兩組，有一組呢，提供給他們手部的消毒液，而另外一組沒有提供這個東西。最後呢，他們再把針對「移民態度」的問卷，發給這兩組做答。
這次呢，實驗的結果發現喔，在疾病威脅的操弄之後，消毒過雙手的人；他們對於「境外移民」的態度，就會比較包容，比較有正面的想法。
但是那些沒有消毒過雙手的人，在他們填寫完問卷之後；他們的態度會普遍比較負面，也就是不接受新移民的態度。
而這樣的結果，又再一次的顯示，人類最主要的演化結果，就是我們對於「求生」和「人身安全」有很大的需要。讓我們會被習慣和恐懼牽著走，而沒有辦法進行理性的思考跟判斷。
在這麼多年，實際的教學經驗告訴我，我看過太多辛苦的關係之所以無解，被卡得死死的；就是被這種「生存的恐懼」操弄。
所以不管一段關係，為你帶來多大的痛苦，不管過程有多麼的折磨；都因為我們太害怕被孤立，而只能選擇停留在原地。
到最後只能到一些「靠北系列」的社團，「靠北老公」、「靠北老闆」、「靠北老婆」…；繼續抱怨之後，然後留在爛關係裡，不斷的輪迴、相互的消耗，至死方休。
在這種讓人無奈的關係裡，還有一種人，讓我感覺到特別的心疼，就是那些受到慣老闆啊、渣情人啊，或者是情緒勒索的家人，嚴重傷害，因此在心裡留下傷痕的你。
這些人不知不覺的害怕認識新的朋友，他們的日子過得越來越畏縮。因為對於這樣的朋友來說，過去的經驗都在告訴他，我只要多認識一個人，就等於多增加一份傷害的風險。
更可怕的是，這樣的人儘管很無助，但是還是有跟人連結的需要；因此呢，在沒有辦法拓展新關係的情況底下，他只好更加依賴「爛關係」。
他更離不開，他把自己扭曲得更徹底，因為這樣子，他才能夠繼續留在爛關係裡。因為你可能會很害怕，貿然的斷捨離這些關係，自己會變成那些被排斥的「細菌」或「病毒」。
但我們從約翰．巴吉博士的實驗裡，你會發現，只要有施打疫苗，或者是使用手部的消毒劑；這會讓人相信感染的機率是降低的，它就足以讓你產生安全感，不再受演化結果的本能操控。
同樣的在人際關係裡，如果你也能夠有好的信念和好的做法，來保護自己；
這就像是打了疫苗，或者是使用乾洗手一樣。
你會因為建立了人際的防護罩，你不怕受傷、你不怕被感染，而真的擁有「被討厭的勇氣」。
你會更有自信，不害怕失去任何人；或者是，因為害怕被拒絕而遭到孤立，讓自己勉強在爛關係裡。
更重要的是喔，你也會更有勇氣去交新的朋友，因為你知道怎麼樣「保護你自己」。其實說到這裡，應該害怕被孤立的，不是受害人，而是加害人，不是嗎？
所以囉，如果你想要活得更有自信、輕爽、開放，我們近期推出由嘉玲老師，帶來的「人際斷捨離」這一門線上課。
這一門課程，會讓你學會怎麼樣讓自己，在那些電光火石的互動情境裡，去做出正確的理解跟應對；不再讓人際之間的情緒傷害，在同一個傷口反覆灑鹽。
「人際斷捨離」會透過具體的步驟、系統性的引導，讓你不只是「知道」斷捨離的觀念，而是能夠「做到」斷捨離的行為。
不過我要提醒一下喔，這門課的含金量超級高，所以呢，你千萬別覺得自己聽了一遍，就能夠像武俠小說裡，那些吃了大還丹的主角一樣，瞬間灌入嘉玲老師十多年的功力。
在你練功的初期，你會先對於「害怕被討厭」這樣的深層的恐懼，開始免疫。你會相信，自己有條件贏得對的人，有效的幫助自己敞開心胸，去認識更多的朋友。
而假使你在開始練功之後，你發現自己的身旁，真的有這樣的「爛關係」，你也不要太擔心。
因爲課程會教你，怎麼樣蹲馬步，一天一點、一天一步的，為你去建立起心靈的防護罩。讓你沒有後遺症的，去遠離這些爛關係；最後勇敢的活出你自己。
在人際關係裡，真正的安全感，並不是要依賴他人，要人罩你、保護你。一勞永逸的方法，是讓你自己能夠擁有內在的資源，長出屬於自己的力量。
讓自己可以偵測到，身旁是否還存在這樣的「爛關係」，並且啟動自我的防護罩，保留自己珍貴的時間跟精力，跟「對的人」相處。
如此一來啊，你渴望的幸福跟平靜，也才會真正的走進你的生命裡。
希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。
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然而，如果你對啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天分享的線上課程「人際斷捨離」。或許真正的活出你自己、長出自己的力量，可以從學習開始。
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靠北老闆 /主管2.0. 73277 likes · 2609 talking about this. 高舉正義的法槌，自己的薪水全力爭取. ... <看更多>
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靠北老闆 在 [心情] 靠北主管- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的必吃