請問各位，炸雞、鹽酥雞、雞塊等等高溫烹調過後的蛋白質請問可以當作攝取來源嗎，小弟爬了很多文有 ... B2 我都在學校校門口附近買雞排~ 油就瀝乾阿？ ... <看更多>
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雞排熱量dcard 在 吃炸雞比吃炒麵容易瘦？ - 健身板 - Dcard 的必吃
而且還是油炸的怎麼看都是熱量超高的東西啊，你們怎麼看- 減肥. ... 他說的會不會是生酮飲食很多人會認為吃炸雞雞排只要去皮就好經過高溫油炸的食物會 ... ... <看更多>
雞排熱量dcard 在 炸雞去皮熱量- 健身板 - Dcard 的必吃
炸雞去皮後熱量跟乾煎雞肉有差嗎？炸物多餘的熱量是不是都累積在外皮上？ - 減脂,減肥,蛋白質,熱量,飲食. ... <看更多>
雞排熱量dcard 在 教練認證減肥黑魔法!?炸雞斷食法快樂減脂 - Dcard 的必吃
小弟目前74KG體脂肪21% 100/70/120，算是健身房菜雞，目前已經減了3%體脂肪，~今天是減脂期 ... 而且蛋白質非常足夠有170G 足足有約700熱量的缺口! ... <看更多>
雞排熱量dcard 在 減肥好難- 心情板 - Dcard 的必吃
... 來飲食並非不要吃油炸物油炸物只是不能跟澱粉一起吃而已(完全可以吃雞排但不要吃雞排 ... 就算不吃宵夜不喝飲料那你有算過妳一天正餐吃的熱量嗎？ ... <看更多>
雞排熱量dcard 在 減肥欺騙餐- 減肥板 - Dcard 的必吃
... 約2.7公斤一個月4次雞排＋減2.7公斤真香我們只是一般人減脂不像健身人 ... 都飲食加運動創造熱量赤字禮拜六吃一次的雞排那還真的可以當我的欺騙餐 ... ... <看更多>
雞排熱量dcard 在 菲力嫩雞熱量- 減肥板 - Dcard 的必吃
有重量或實際圖片會比較好算雞胸大概100g130kcal 菜跟水果有達100g的話可以算70kcal 如果水果是低碳的(番茄、拔辣)可以這樣算. ... <看更多>
雞排熱量dcard 在 分享減脂餐～當你想吃炸雞時怎麼辦- 健身 - Dcard 的必吃
減脂最痛苦的就是爆卡很想哭分享一個擬炸雞的食譜 材料 ... B25 單純看炸雞的部分跟你所說的平均一塊60大卡、一餐吃四塊熱量是差不多的(只有熱量 ... ... <看更多>
雞排熱量dcard 在 碳烤雞排熱量在PTT/mobile01評價與討論 - 露營資訊懶人包 的必吃
在雞排熱量dcard這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者dong1104也提到餐廳名稱：巴豆夭牛排消費時間：2022.03 地址：桃園市中壢區中央西路二段144號電話：03-495-3008 ... ... <看更多>
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外食族在外吃飯常常高油、高鈉，不僅容易肥胖，營養也難均衡。Dcard最近瘋傳的幾款減肥食譜，燻雞豆腐鹹派、鮪魚法式吐司...不僅熱量低，口感美味， ... ... <看更多>
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來到新北市八里區必吃餐廳肯定非【八里寶奶奶花枝燒】莫屬,炸得金黃又大又酥脆的深海大花枝，加上店家特製美乃滋與芥茉醬兩... ... <看更多>
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以下這些都會是網友們討論與注意的派克雞排頭份外送有關! ... <看更多>
雞排熱量dcard 在 炸雞算是不錯的減肥方式吧？ - Dcard 的必吃
聽說高脂低糖比低脂高糖來得好，蛋白質又更好，炸雞蛋白質最多再來脂肪和少量澱粉， ... 熱量控制好是會瘦但可能有其他健康問題（致癌之類的. ... <看更多>