Memories...🏝
早くも座間味ロス🥺
写真はないけど、人生初めて
天の川と流れ星も見れました🌌🌠
街灯もあんまりなくて、
島で唯一?のスーパーまでの道のりも
真っ暗で、初めは携帯で足元を照らさないと
怖くて歩けなかったのに、
2日目には慣れてスイスイ。
小学生並みの肺活量も少しは成長して
潜水も長くできるようになったかな。笑
とにかく、座間味島が大好きになりました❤️
泊まった @kanusuba.zamami
SUPやシュノーケリングをした @zamami.drifter.okinawa
の皆様には本当にお世話になりました☺️
必ずまた行きます✨✨
*
#奈沙旅in沖縄
#奈沙旅in座間味
*
*
#zamami #zamamiisland #okinawa
#me #sea #beach #sup #snorkeling
#travel #trip #summervacation
#vacation #summer #beautiful
#座間味 #座間味島 #慶良間諸島
#沖縄 #中田奈沙 #夏休み #旅行
#サップ #シュノーケリング #海
#夏 #休日 #絶景
同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅rama109,也在其Youtube影片中提到,2021シーズン、久々の【老神チャレンジ】公開! Vol 1って事は? 今季も2020最新版、【R-LABO お邪魔女カーニバル】 https://youtu.be/-SoLvfyv9bY 【超激流リバーサップ】R-LABO RIVER SUP ラマ先生利根川ハィウォーター https://yo...
「長良川sup」的推薦目錄:
- 關於長良川sup 在 中田奈沙(なかだなさ)Nasa Nakada Facebook 的最讚貼文
- 關於長良川sup 在 街頭籃球 Facebook 的最佳貼文
- 關於長良川sup 在 rama109 Youtube 的最讚貼文
- 關於長良川sup 在 rama109 Youtube 的最佳解答
- 關於長良川sup 在 rama109 Youtube 的最佳貼文
- 關於長良川sup 在 樂活sup立槳俱樂部LOHA SUP CLUB | Paoshan - Facebook 的評價
- 關於長良川sup 在 2019 R-LABO × LAFTA 春の長良川 SUP ダウンリバー 中編 ... 的評價
- 關於長良川sup 在 長良川SUP - YouTube 的評價
長良川sup 在 街頭籃球 Facebook 的最佳貼文
【球友攻略📙第十三彈】
👉前言
這是一篇針對SF精細的講解與分析
我常看到很多人說SF不好之類的
所以常常不把球給SF,導致SF很邊緣,只有洗球工作
SF進攻手段多、2分近乎100%命中率,怎麼會爛呢🤔
SF對抗極高,防守後衛絕對有效壓制
之所以玩得不好,可能是對SF理解不夠
SF要玩得好確實不簡單,因為要注意的很多👀
而且就算玩得好,遇到會守的也只能傳球
但就是因為SF有挑戰性,所以我從信仰C轉戰為邊緣SF
(其實是因為沒大力板呀😭)
SF打法非常多變,非常有趣,不會打到睡著😴
進攻有進攻要做的事情
防守有防守要做的事情
很多時候都是看對方動作,再來決定相對應的動作
尤其是在進攻👊
何時該投❓何時該傳❓ 都要在當下馬上做出判斷
因為如此,所以顯得SF有趣,也相對困難
我也是還正在摸索SF,並沒有說打得很強
也曾經幾場打得超雷,希望當時隊友不要太在意😣
進攻方面,是沒有急停,專踩空位的技巧
防守方面,整理了一些很棒的防守觀念
以下就整理一些關於SF攻略與大家分享討論😉
👉SF心態建立、定位、優勢劣勢
1⃣心態建立 :
如果要玩SF就必須做好以下心理準備
🏀整場拿不到球
🏀幫辦所有苦差事
🏀別想當英雄
🏀忙了整場所有數據都掛0
🏀整場可能沒出手機會
☀反正一整個就是sup的心理準備
2⃣定位 :
🏀是個sup的位置,請做好所有苦差事
🏀本身無法左右戰局,是個很吃隊友的位置
🏀是個唯一全場不能漏防的位置
🏀是個必須融通、兼具很多攻防觀念的位置
(如果對遊戲理解不夠,就無法充分發揮SF優勢)
🏀重點是防守,不是進攻
3⃣優勢 :
🏀中距離只要能空位出手,基本上每球必進,只要漏防就是掉2分
🏀進攻手段多,如果發揮得當,會很難守
🏀能投、能切、能扣、能守、能冒,是個全能角色,但也會是全不能角色。守得住,對方也必須全神貫注盯防,會守得很累。守不住,對方就等著被2分灌爆吧!
🏀速度高達210、對抗高達210、彈跳火鍋高達190
(蓋冒範圍廣),可以對後衛造成極大壓制與威脅
4⃣劣勢 :
🏀本隊籃板會很弱(尤其遇到對面雙塔)
🏀如果遇到會守的,整場幾乎沒出手機會,完全被0封守死
🏀SF是個極具不穩定的位置,打得好當英雄,打不好當狗熊(要麼被守死,要麼空位沒抓好狂送球)
👉角色分析(以下以50級S滿訓空裝做比較)
1⃣SF關鍵能力值是速度、對抗、抄截
2⃣個人第一推薦是仙道,第二艾利克,第三流川,第四雷貝塔,其他SF不推
3⃣第一推薦仙道
速度,仙道200,排名第2(小輸艾利克207,平手流川198,小贏雷貝塔189)
對抗,仙道198,排名第1(小贏雷貝塔187,大贏艾利克182,大贏流川179)
抄截,仙道194,排名第1(大贏艾利克179,小贏流川187,大贏雷貝塔171)
彈跳,所有SF差不多
蓋冒,仙道177,排名第2(但是這對蓋冒影響不大)
投籃,仙道214,排名第4(但基本上SF中距離都很穩)
(真心比起來,仙道中距離確實比較鐵)
4⃣被動部分:
仙道天生跑動、對抗、抄截強化,SF重點是防守,無一雞肋,近乎完美
終極技,仙道個人秀,能讓靈扣更不易打鐵(我已少打籃下)
天賦成長,仙道天賦3.1%,訓練營6%,共9.1%,只要站位適當,很容易自動觸發
仙道偷球上手天賦5.2%,訓練營6%,共11.%,所以仙道很容易直接把球抄到手上
仙道無視干擾天賦7.1%,訓練營6%,共13.1%,所以有機會拼顏射2分❓
(個人實測作用不大,全場2分命中率只有6%)
(13球才會中1球,有時候20球了都來沒進)
(可能對籃下靈扣比較有感吧)
5⃣第二推薦艾利克
如果真要比,仙道2分確實比較鐵
艾利克和流川比,個人推薦艾利克
原因是
艾利克平價1280鑽
速度207,SF中最高(流川198)
投籃235,SF中最高(流川233)
對抗182,比流川高(流川179)
唯獨抄截179,比流川低(流川187)
如果預算沒有太高,又等不到仙道,推薦艾利克
6⃣第三推薦流川
仙道2分確實比較鐵,突破真的比較卡
如果鑽石夠,想買特效,可以買流川
流川突破真的比較順
(個人沒實際玩過流川,如有錯,請專職流川大大不吝指正與補充)
實際對戰,總是被流川晃倒,或是撞不到常被滑溜過
所以如果等不到仙道、艾利克,流川個人也是小推薦
個人猜測可能和突破晃倒天賦有關
所以聽說流川、雷貝塔突破起來就是比較順
個人打了這麼多SF打法,還是推薦「中投流」
籃下靈扣,基本上是2人防守,容易被疊冒,而且容易打鐵
靈扣轉拉杆,太多人會蓋拉杆第2冒點,會蓋的100%蓋拉杆
流川所有天賦都是加突破晃倒
如果我有急停,一定會嘗試看看,絕對會有搞頭❗
如果再加變向,一定更OP
流暢突破+急停+投籃233,將會讓流川更具威脅,別再說流川無用啦
☀補充:
有了急停,謊言可以丟一邊了
假投騙跳後,直接急停,比謊言更好用
突破,可以解除掉假投降低命中狀態
🅰如果仙道、艾利克不再復刻,流川又太貴,個人推薦雷貝塔
對抗187,第2名(對抗最重要)
速度189,第4名(有點慢)
投籃208,SF中最低,但SF中投本來就準
抄截171,SF中最低
終極技膽小鬼,對中投會有幫助
對抗夠、速度尚可、投籃尚可,可買❗
(為何不考慮凱特呢❓凱特對抗輸太多,速度跟雷貝塔差不多)
🅱現在其他SF,個人是不推薦
不是對抗比不上,就是速度比不上,不然就是天賦無用
凱特不倒翁無用,還是會倒,不如提高對抗,這才是真正不倒翁
安妮振奮根本無用,SF中投已經很穩了
👉訓練營加點
1⃣先把核心數值點到+19(不點特殊屬性)
以下為SF核心數值共7種
速度:SF速度和對抗並列最重要,防守一定要先追上後衛再說
對抗:SF速度和對抗並列最重要,進攻不容易翻車,防守容易撞倒後衛
抄截:SF蠻常對位PF,有時候可以偷到幾球,不然自動觸發也很有用
投籃:SF雖然2分很穩,但個人感覺數值不夠高容易放槍
彈跳:增加蓋冒範圍(感覺有),增加扣籃範圍,提升扣籃彈速
扣籃:有時候要進去靈扣,所以要點,不然會鐵
蓋冒:主要會防守後衛,有助於蓋後衛三分
2⃣接著再把核心數值點滿+43(不點特殊屬性)
先依序優先點滿速度->對抗->投籃
投籃優先點滿是因為,投籃真的要滿,不然會很鐵
再把其他核心數值點滿43(不點特殊屬性)
順序隨個人
個人是抄截->彈跳->扣籃->蓋冒
3⃣其他次要數值(扣掉核心)先點到+19(不點特殊屬性)
個人建議:傳球->運球->三分->籃板->上籃
4⃣次要數值再點滿+43(不點特殊屬性)
5⃣最後再點最後特殊屬性
金幣、經驗自己斟酌點,個人是有點金幣
因為之後是缺金幣不缺經驗
☀加點訓練營小技巧(適用於所有位置):
先把核心數值+19,再點滿+43(一般會有6種)
接著次要數值+19,再點滿+43
最後是最後特殊屬性,這樣效益最大化
不要馬上直衝單一數值,因為後面所需的資源是倍數成長
直衝點滿一條,我都可以4種核心+19了
另一方面,先把核心數值提高,基礎戰力也相對提高
☀SF之所以12種數值都要點滿
因為次要數值的特殊屬性也需要(視個人需求,不點也可以)
如果換作其他位置,特殊屬性若不需要,就不用點
最後的無視干擾,個人建議還是別點,實測效果不大
👉技能搭配
進攻有靈扣流、靈扣轉拉桿流、突破流、拉扣投流
但個人是打「中投流」,反而比較不進籃下扣籃
第一,2人守,再會扭也容易被疊冒
第二,扣籃容易打鐵
第三,有急停,幹麻還進籃下,SF中投最準了
1⃣技能分析
靈巧扣籃:必備技能
籃下卡位:SF重要工作,可以幫塔職撞人搶板,地板球也需要,必須帶👇
快速投籃:閃投套路必備技能
交替運球:用來試探對手站位,運用得宜,很強!搭配急停,更容易混淆對手
後仰跳投:有時候可用來踩空位,但沒有後衛快,容易被蓋,個人已少用
花式突破:不管2級或5級,不用太糾結,都別帶了,速度太慢,突破會不順,還是普A最快
後撤步:沒什麼用,別帶,有時容易誤用不大
拉桿上籃:靈扣轉拉桿很煩,拉桿也可以用來拉死後衛(打漏洞)
突破變向:很強的突破技,不過聽說容易翻車
急停跳投:不多說,夢幻技能(其他沒說到的不用考慮)
2⃣夢幻組合:靈扣、籃卡、快投、拉桿、變向、急停
3⃣單中急停組合:靈扣、籃卡、快投、交替、後仰、急停
4⃣單中拉桿組合:靈扣、籃卡、快投、交替、後仰、拉桿
5⃣單中變向組合:靈扣、籃卡、快投、交替、後仰、變向
6⃣平庸組合:靈扣、籃卡、快投、交替、後仰
是的❗你沒看錯❗只裝5個
花式速度太慢,不裝
內分、風車系列,隨個人喜好裝
👉防守篇
切記❗先學防守,再學進攻,SF重點是防守
1⃣第一件要學的就是「防守不漏人」
我常常遇見「防守永遠漏人」
2分再怎麼準,也永遠追不上3分
2⃣永遠站在「持球者」和「對位者」中間(傳球路徑上)
仙道抄截很高,容易觸發自動抄截
(個人通常不主動抄截)
3⃣對方2塔1後衛
直接站到我方後衛後面,隨時準備補防,撿火鍋地板
也就是站在「持球者」和「籃下塔職」中間
自己對位的塔位交給隊友補防
☀如果後衛傳球
我方塔職要去補「較遠的塔」(←塔職,注意看一下,這是你的工作,別死守在籃下蹲坑)
自己要去補「籃下的塔」
再找機會換回防守
4⃣對方1塔2後衛/小前
站在「持球者」和「對位者」中間
但要注意!自己對位的後衛,自己守
「永遠讓自己保持在可以加速冒到自己對位的中間最大距離」
☀如果對位者有快投,就不能離太遠(SF、PG都有)(特別注意SG)
如果對位者是急停SF,就貼緊SF,別管補防了
如果加速CD中,就靠近對位者近一點
如果加速CD中,又離後衛太遠,塔職就要趕快出去補
5⃣幫後衛補防時,不一定要蓋冒,站進干擾區就好
後衛一傳球,就加速回防籃下或對位者
6⃣守大邊
這是一種防守的策略
何謂守大邊❓
就是直接守住某一邊,強迫對方只能往另一方向突破
一方面方向只剩一邊,不會被晃倒
一方面對方要反A晃倒,對方有很大機會撞停,更甚翻車
只是要小心被踩空位出手、或反而追不上對方
(所以要隨時移回干擾區)
7⃣加速撞倒法
利用加速特性:被晃倒免疫
看準對方突破方向,馬上加速,一個撞倒!
通常使用在洗球後
也可以在2守1後衛時突然衝過去幫撞,這招很絕,但要小心使用
(加速撞倒要小心猜錯方向,就是一整個大空位了)
8⃣隨時幫塔位疊冒
如果我方塔位被騙跳,記得幫忙疊冒
☀利用加速轉向
如果對位者靠近籃下,就可以大膽疊冒
如果對位者在三分線,那就別輕易補防,避免漏防
9⃣注意自身面對方向
遊戲本身設定,每人會面向自己對位者
如果要補防籃下,別用屁股對著持球者
必須調整自己站位
「盡量讓自己可以『同時面向』對位者和持球者」
🔟歸還扇形區域
由於遊戲設定,所以會有扇形區域錯位問題
如果要解開扇形區域,就必須靠隊友幫解
如果發現自己和塔位扇形區域錯位,「自己就必須往外拉」
扇形區域會自動偵測離自己最近的人
達到一定距離之後,扇形區域會重新偵測
這樣就能把扇形區域歸還給塔位
👉進攻篇
由於個人臉黑,SF什麼稀有紫技都沒有,技能組只能平庸組合
雖然只有一般技能,但還是可以單排上白金🏅
所有後來發現,SF並不一定要有拉杆、急停不可,沒有技能照樣可以打😎
所以個人覺得,只有SF和PG不需要稀有紫技也可以打得位置
當然,有急停,進攻一定會更猛💪
個人是覺得急停必備,拉杆不一定要(因為主打中投)
高端局,SF極少透過跑位、閃投獲得空位
很多時候是自己要去A出空位的
由於先天不良、後天缺乏
在沒有急停情況下,更要學會如何踩空位
1⃣側移一步,直接出手
這套路對付抄抄哥非常有用
如果對方很愛抄球
只要抓準時機,側移一步,馬上出手,就是空位
(看完影片,你還敢隨便亂抄嗎?)
2⃣一個普A,直接出手
這套路一樣適合拿來對付抄抄哥
如果對方離太遠,也可以用,尤其是後衛,通常蓋不到
不過要小心PF、SF對位,鋒位蓋冒範圍大
3⃣交替+單邊普A
交替完,如果接原方向,有機會錯位
交替完,如果接反方向,有機會晃倒空位出手,或是拉開距離空位出手
4⃣交替+原地出手/往後帶一步出手
有些人為了避免被SF晃倒或預測SF切入籃下,所以會站比較遠
交替後觀察對方站位,如果對方站太遠,就可原地出手
通常對方會預測你往前突破,這時候突然往後走,對方通常反應不過來
5⃣後仰踩空位
如果對方喜歡貼身防守
可以直接往前走出1~2個身位,就可以後仰,對方通常會早跳
後仰雖然沒有顯示空位出手,但一樣有空位加成
不過我後來就少用了,因為越來越多人會蓋後仰
6⃣SF 2分補償機制
建議SF投籃數值190以上情況下(不確定,越高越好)
如果2分空位出手沒進,下一球3分必定進,這就是所謂憋火
如果沒進,第二球一定進
如果又沒進,不是自己記錯,就是自己帶賽,別再拼機制3分了
☀SF的隊友,請注意我方SF是否空位2分放槍
如果放槍,那他有三分,請大方把球傳給SF吧!
7⃣閃投套路
這是SF最基本且常用得分手段
只要有機會,就是放開方向鍵,然後閃投
☀這邊要注意
與傳球者距離不能太遠,只有平傳才能閃投
8⃣閃投騙跳套路
這是閃投進階套路,也是常用套路之一
假裝準備閃投
接到對有回傳球時,停頓一下,對方會以為要閃投而蓋冒
對方被騙跳之後,往旁帶一步,空位出手
9⃣補防騙跳套路
在高端局大家都有補防意識,所以騙完一個還有補防者
如果直接出手通常會被冒
這時候就是假投騙跳(對位者通常也會一起跳)
把球傳進禁區,籃下大空檔,輕鬆2分
(此套路可搭配其他套路一起使用)
🔟假投反A套路
這應該是後衛通用打法,也適用於SF
假投騙跳後,往旁帶一兩步,突然往防守者反方向突破
一個晃倒,空位出手
1⃣1⃣假投騙跳急停套路(需有急停)
我這邊只補充一種急停套路,其他太多就不多說
主要有個重點大家要知道
那就是「假投降低命中,可以透過突破來解除狀態」
所以假投之後接著急停,是不會降低命中的
所以流川謊言已經無用,急停更好用了
1⃣2⃣進攻時的站位,「隨時和持球者保持半場距離」
這樣才可以隨時處發快速投籃(距離夠近才能平傳)
但是又不能太近,避免把防守者帶過去給隊友
1⃣3⃣隨時觀察隊友運球
隊友只要一有傳球動作,就要準備放開方向鍵
讓每次的接球,都會有閃投的可能
可以造成防守者極大的防守壓力
(不要再一直跑來跑去動不停啦!!)
1⃣4⃣加速撞倒撿球,轉身就投
SF大多守後衛,撞倒撿球後,通常靠近三分線
回完線馬上轉頭投2分
大多數人爬起來後習慣抄球
這時候只要往前採一點,就是空位2分
1⃣5⃣SF隨時保持走動,並且遊走在三分線上
我常看見很多SF進攻時站在那邊看戲不動
只想等著隊友傳球,這是很糟糕的
☀一方面別讓隊手防守太涼
一方面保持移動可以避免對手踩在傳球路徑上
一方面空檔是跑出來的,不是等出來的
☀另外,出手盡量靠近三分線(最好採在線上)
這樣距離防守者是最遠距離,比較不容易被冒
這邊有個重點大家要知道
那就是「2分不管站在哪裡,命中率都一樣」
我稱之為邊緣人。
1⃣6⃣只做有把握的出手(每投必須進!)
SF沒有空位,就不出手
我常看到很多SF常常顏射
顏射干擾值很大,這樣根本送球給對面
即便仙道高達13.1%無視干擾
但實測結果全場2分命中率只有6%,別鬧了!
👉籃下卡位
1⃣卡位籃板球
SF幫忙塔位卡位撞人,這是一定要學會的❗
我常看到很多SF看到球投出去之後,就在那邊呆呆等空位了
一個優秀的SF,必須隨時到籃下幫忙撞人
☀如果對方單塔
狂卡對方塔位,卡到對方跳不起來就對了
把對方塔位卡在外面,連搶板的機會都沒有
(我方塔位是往籃下衝,你是往外面衝)
☀如果對方雙塔
狂卡對方主塔,卡到主塔跳不起來就對了
其中一塔補防外線時,把補防塔卡在外線,讓我方主塔可以1V1搶板
☀SF只要負責卡位就好,卡完人就跑(絕對不要搶板)
別想著搶籃板,籃板輪不到SF搶(除非大家都跳空)
籃板球一決定之後,要馬上做出以下動作
如果是對方板,馬上加速回防後衛(你敢跳籃板,就等著漏防吧)
如果是我方板,馬上找空位或回線
(撞完人如果確定我方板,毫不猶豫,直接往外跑空檔就對了)
2⃣卡位地板球
搶地板球時,好好利用卡位
卡掉對方後衛,讓我方後衛撲地板球
👉精準判斷球權篇
SF的在很多攻守轉換的瞬間,必須迅速做出判斷
這就必須仰賴「判斷球權能力」
☀SF必須要精準判斷出這球的球權
籃板球,如果確定我方板,直接出去跑空位
籃板球,如果確定對方板,直接去守人,別跳籃板
地板球,如果確定我方球,直接去跑空位,不要再一股腦追著球跑了
☀除了SF,很多後衛也必須要了解
球權還沒確定時,請隨時準備跟防別漏人
我看到一堆人不管球權,反正就是在那邊跑空位,下場就是被空位射爆
記住一個原則!!
「保持在空檔區和可以加速冒到對位者的中間最大距離」
這樣應該就不會漏防
👉結論
別再說SF弱勢,別再不信任SF,不把球給SF了
SF的中投只要空位出手,基本上出手必中
SF的得分效率之高,不可小看
如果隊中有會玩的SF,請多傳球給他,一場通常可以得15分以上
☀另外
SF的出手必須要「夠犀利」「夠果斷」
過多的盤球,運球超過6秒還沒得分,都是不及格的
(沒機會就傳球吧)
最後祝福所有人抽到想要的技能
如果影片有冒犯到,煩請多多見諒
如果內容有誤,煩請大大不吝指導
祝大家遊玩愉快😘
遊戲ID : 東北灬普里爾
伺服器 : 上帝之手
#街頭籃球 #球友攻略
長良川sup 在 rama109 Youtube 的最讚貼文
2021シーズン、久々の【老神チャレンジ】公開!
Vol 1って事は?
今季も2020最新版、【R-LABO お邪魔女カーニバル】
https://youtu.be/-SoLvfyv9bY
【超激流リバーサップ】R-LABO RIVER SUP ラマ先生利根川ハィウォーター
https://youtu.be/lPsbuawSQMQ
2020 R-LABO RIVER SUP 総集編
https://youtu.be/bBLIwToWZdk
2019 JAPAN RIVER SUP GUIDE MEETING 長良川リバーSUP sup standupppadlle スタンドアップパドル サップ
https://youtu.be/lMib1K6V_Fc
2019 R-LABO 大洗 sup surfing SUP SURFING サップサーフィン
https://youtu.be/nD-rr1kYNEk
R-LABO KIDS RIVER SUP
https://youtu.be/OK5cVOfJuNM
2019 R-LABO River Sup freestylesup リバーサップ スタンドアップパドル
https://youtu.be/QGfPPno1t7M
2019 R-LABO ×RIVERJOY コラボ River Supツアー 老神温泉 片品川 ダウンリバー リバーサップ
https://youtu.be/AB3nab0XvZ4
2019 R-LABO 魚野川 River Sup ダウンリバーツアー お花見SUP!
https://youtu.be/KbC_EukOdm4
R−LABOの
春の老神温泉 片品川 SUPダウンリバーツアー!
RIVERJOY とコラボツアー
RIVERJOY HP:https://www.rafting-joy.com/
2018 R-LABO River Sup 総集編 リバーサップ
https://youtu.be/Nz_iVNfxFfc
2018 FREE STYLE RIVER SUP 平間和徳 R-LABO river standuppaddle スタンドアップパドル
https://youtu.be/KhNJrA9GAN0
2018 MINAKAMI RIVER GUIDE SESSION リバーSUP sup standuppaddle
https://youtu.be/L0M3zAgFxPU
R-LABO RIVER SUP 2017 総集編 リバーSUP riversup standuppaddle スタンドアップパドル サップ FREESTYLESUP freestylesup
https://youtu.be/IwbvMki_UJM
2018 FREE STYLE RIVER SUP Stand up paddle riversup R-LABO
https://youtu.be/JigDu7ubG24
2018 R-LABO 清津峡 SUP ダウンリバー
https://youtu.be/stcgSwI-wC8
2018 R-LABO 鹿島 SUP SURFINGツアー SUP sup standuppaddle スタンドアップパドル リバーサップ riversup
https://youtu.be/Su0N_a7PM50
2018 R-LABO 茅ヶ崎 SUP SURFINGツアー SUP sup standuppaddle スタンドアップパドル リバーサップ riversup
https://youtu.be/jnpXI89WL6o
2018 R-LABO 赤谷湖 スタンドアップパドル ツアー SUP standuppaddle
https://youtu.be/wmzVqVDdSfE
2017 R LABO SUP FreeStyle River SUP riversup trick リバーSUPトリック standuppaddle スタンドアップパドル トレーニング
https://youtu.be/LOOGT8mD3ww
#rama109 #riversup #RIVERJOY
#遊びは方は自由 #マインドフルネス
#新世界 #縦横無尽 #自由自在 #構えあって構えなし #物理の力 #理合 #身体の仕組み #縛られない #囚われない #精査が必要 #平間和徳
#身体を動かしているのは頭 #freeride #ちゃらトリ #surfing #riversurfing #リバーサップ #リバーsup #sup #standuppaddle #riversup #kazunorihirama #BONX #bonx_go #freestyle @smithopticsjp #halagear #halagearsup
長良川sup 在 rama109 Youtube 的最佳解答
今季も2020最新版、【おもしろSUP特集】公開よ!
【超激流リバーサップ】R-LABO RIVER SUP ラマ先生利根川ハィウォーター?
https://youtu.be/lPsbuawSQMQ
2020 R-LABO RIVER SUP 総集編
https://youtu.be/bBLIwToWZdk
2019 JAPAN RIVER SUP GUIDE MEETING 長良川リバーSUP sup standupppadlle スタンドアップパドル サップ
https://youtu.be/lMib1K6V_Fc
2019 R-LABO 大洗 sup surfing SUP SURFING サップサーフィン
https://youtu.be/nD-rr1kYNEk
R-LABO KIDS RIVER SUP
https://youtu.be/OK5cVOfJuNM
2019 R-LABO River Sup freestylesup リバーサップ スタンドアップパドル
https://youtu.be/QGfPPno1t7M
2019 R-LABO ×RIVERJOY コラボ River Supツアー 老神温泉 片品川 ダウンリバー リバーサップ
https://youtu.be/AB3nab0XvZ4
2019 R-LABO 魚野川 River Sup ダウンリバーツアー お花見SUP!
https://youtu.be/KbC_EukOdm4
2018 R-LABO River Sup 総集編 リバーサップ Riversup SUP sup standuppaddle rivesurf surfing riversurfing
https://youtu.be/Nz_iVNfxFfc
2018 FREE STYLE RIVER SUP 平間和徳 R-LABO river standuppaddle スタンドアップパドル リバーサップ riversupsup
https://youtu.be/KhNJrA9GAN0
2018 R-LABO 鹿島 SUP SURFINGツアー SUP sup standuppaddle スタンドアップパドル リバーサップ riversup
https://youtu.be/Su0N_a7PM50
2018 R-LABO 赤谷湖 スタンドアップパドル ツアー SUP standuppaddle
https://youtu.be/wmzVqVDdSfE
R-LABO RIVER SUP 2017 総集編 リバーSUP riversup standuppaddle スタンドアップパドル サップ FREESTYLESUP freestylesup
2017 R LABO SUP FreeStyle River SUP riversup trick リバーSUPトリック standuppaddle スタンドアップパドル トレーニング
https://youtu.be/LOOGT8mD3ww
https://youtu.be/IwbvMki_UJM
インフレータブル SUP サーフィン surfing SURFING トレーニング
https://youtu.be/rLC9It8geUc
R-LABO 2018 春 Kraken & Ducky トレーニング riversup sutanduppddle スタンドアップパドル ラフティング 利根川 minakami みなかみ
https://youtu.be/0g9idlzHlHY
R-LABO 2017総集編
https://youtu.be/xcLUC2ujfCs
#リバーサップ #riversup #R-LABO
長良川sup 在 rama109 Youtube 的最佳貼文
https://youtu.be/lPsbuawSQMQ
R-LABO 最新 RIVER SUP 総集編
FREE STYLE SUP全開?
2020 R-LABO RIVER SUP 総集編
https://youtu.be/bBLIwToWZdk
2019 JAPAN RIVER SUP GUIDE MEETING 長良川リバーSUP sup standupppadlle スタンドアップパドル サップ
https://youtu.be/lMib1K6V_Fc
2019 R-LABO 大洗 sup surfing SUP SURFING サップサーフィン
https://youtu.be/nD-rr1kYNEk
R-LABO KIDS RIVER SUP
https://youtu.be/OK5cVOfJuNM
2019 R-LABO River Sup freestylesup リバーサップ スタンドアップパドル
https://youtu.be/QGfPPno1t7M
2019 R-LABO ×RIVERJOY コラボ River Supツアー 老神温泉 片品川 ダウンリバー リバーサップ
https://youtu.be/AB3nab0XvZ4
2019 R-LABO 魚野川 River Sup ダウンリバーツアー お花見SUP!
https://youtu.be/KbC_EukOdm4
2018 R-LABO River Sup 総集編 リバーサップ Riversup SUP sup standuppaddle rivesurf surfing riversurfing
https://youtu.be/Nz_iVNfxFfc
2018 FREE STYLE RIVER SUP 平間和徳 R-LABO river standuppaddle スタンドアップパドル リバーサップ riversupsup
https://youtu.be/KhNJrA9GAN0
2018 R-LABO 鹿島 SUP SURFINGツアー SUP sup standuppaddle スタンドアップパドル リバーサップ riversup
https://youtu.be/Su0N_a7PM50
2018 R-LABO 赤谷湖 スタンドアップパドル ツアー SUP standuppaddle
https://youtu.be/wmzVqVDdSfE
R-LABO RIVER SUP 2017 総集編 リバーSUP riversup standuppaddle スタンドアップパドル サップ FREESTYLESUP freestylesup
2017 R LABO SUP FreeStyle River SUP riversup trick リバーSUPトリック standuppaddle スタンドアップパドル トレーニング
https://youtu.be/LOOGT8mD3ww
https://youtu.be/IwbvMki_UJM
インフレータブル SUP サーフィン surfing SURFING トレーニング
https://youtu.be/rLC9It8geUc
R-LABO 2018 春 Kraken & Ducky トレーニング riversup sutanduppddle スタンドアップパドル ラフティング 利根川 minakami みなかみ
https://youtu.be/0g9idlzHlHY
R-LABO 2017総集編
https://youtu.be/xcLUC2ujfCs
#リバーサップ #riversup #R-LABO
長良川sup 在 2019 R-LABO × LAFTA 春の長良川 SUP ダウンリバー 中編 ... 的必吃
毎年恒例 春の 長良川 ツアー R-LABO × LAFTA 皆で 長良川 を SUP ダウンリバー!今季は前編、中編、後編の3部構成! 後編もお楽しみに 今季もRiver sup ... ... <看更多>
長良川sup 在 長良川SUP - YouTube 的必吃
長良川 でラフティングとリバー SUP のツアーをやっている「ラフタ」さんで、リバー SUP を体験してきました。流れのない川岸から流れに入って少し下って ... ... <看更多>
長良川sup 在 樂活sup立槳俱樂部LOHA SUP CLUB | Paoshan - Facebook 的必吃
樂活SUP立槳俱樂部在台三線北埔往峨眉方向約90K處,也就是在綠光水岸複合餐廳的斜對面停車場旁,我們在此提供SUP出租及 ... 【ラマ先生】長良川でフリースタイルサップ ... <看更多>