【#編輯OOXX】
今天的編輯OOXX要來分享兩件小事。
第一件小事,明天就是電視金鐘獎的頒獎典禮,這次《做工的人》電視劇入圍了九項大獎,到現在讀著書中〈走水路〉這篇,還是會回想到電視劇的畫面,哭點滿滿啊⋯⋯
邀請大家跟小編一起鎖定明晚的頒獎典禮,為《做工的人》加油!
第二件小事,今天是寶瓶二十週年的好日子,一定要讓各位讀者養眼一下,
前陣子剛好翻到一個超養眼的IG「讀書」帳,這麼優質的帳號當然不能只有小編知道,下面連結大力點下去就對了!
▋滿滿天菜:https://reurl.cc/emOgAM(#小編心花怒放中)
小編也是每天搭捷運通勤,雖然沒有遇過天菜捧著實體書,卻也遇過剛下課的高中生、七八十歲的老婦人,甚至是坐娃娃車的小朋友在捷運上翻著紙本書,每每看到就像是發現捷運上最美的一角那樣雀躍,想彎下腰確認他手中的那本書。
是說有沒有人跟小編一樣在大眾運輸看到有人捧著書,心臟會不自覺撲通撲通跳的,告訴小編我不是一個人啊啊啊啊!
最後,為了感謝大家的支持與陪伴,只要參加寶瓶二十歲慶生活動,就有機會得到「#寶瓶文化20週年書袋」和「#寶瓶文化20週年口罩收納夾」,趕快到 #寶瓶臉書置頂文章 參加活動,一起分享喜悅!
(zx)
同時也有441部Youtube影片,追蹤數超過919的網紅FUN星球,也在其Youtube影片中提到,很好奇......中秋連大家有安排出去玩嗎?😆 因為疫情應該不少人選擇盡量宅在家, 但想想,三個月都撐過了四天算什麼呢是吧?! 今天(9/17)晚上7:30,鈴噹姊姊一樣雙平台直播, 前幾天在限動問大家想聽 #孩子的第一套STEAM繪遊書 中的哪一本故事?《黃色小鴨躲颱風》高票當選~ 照慣例提早五分...
金 鐘 小朋友 在 謝欣芷x愛唱歌 Happy Singing Facebook 的最佳貼文
#愛唱歌2021線上親子演唱會_小熊和青鳥的城市歷險
#口碑經典線上重現_讓家搖身變為LiveHouse
近期公告了一連串的好消息🎉🎉
10月會是全員動起來的一個月份~ 不僅小熊 🐻 與青鳥 🐦 會在滬尾現身❗️我們也將2018年《小熊和青鳥的城市歷險》劇場LIVE紀錄,重新後製剪輯以 ❝ 線上親子演唱會 ❞ 的方式,正式和大家見面!
自上一回線上播映《走吧!我們唱歌旅行去》親子音樂會之後,有許多粉絲朋友告訴我,好想好想重溫愛唱歌劇場其他劇場作品,也有許多新同學之前沒跟到現場演出正引頸期盼著,素有許願池之稱的欣芷我呢🎋,和團隊的大家一起集思廣益、討論再討論,終於促成了這次各方面規格較高的線上播放場次 🙌 🙌
首演至今,逾一萬個家庭好評推薦❗️
一齣讓全家都熱淚盈眶的親子劇‼️
想重溫小熊和青鳥勇敢冒險的旅程嗎?
想再度與蜜蜂、螞蟻開心跳舞嗎?
想聽聽音樂魔法師動人的歌聲嗎?
記得那首讓大家落淚的〈再見〉嗎?
想念欣芷在舞台上的熊媽媽模樣嗎?
不用再想,把握難得機會!線上觀賞的好處就是在家唱得多大聲、跳得多囂張,都不用在意隔壁同學的眼光 👀 反之,若孩子是害羞的個性,對聲響和明暗光線比較敏感,爸媽遲遲不敢帶來看劇場演出,或許線上親子演唱會是一個入門的試金石。
這次團隊最最貼心的就是,上午首映之後,下午到晚上還有限時回放,一張票從白天看到黑夜,讓孩子們嗨唱七小時!🥳 同時希望這樣的播放時間安排,能夠照顧到海外想要觀看的大小朋友們,就請家長自行計算居住地的日期時間喔🥰
無論如何
我們會讓你們一直一直盡情的歡唱🎵
✰——愛唱歌2021線上親子演唱會
《小熊🐻和青鳥🐦的城市歷險》——✰
🎫 售票網址|https://bit.ly/愛唱歌2021線上親子演唱會_小熊和青鳥的城市歷險
🔔 首播_臺灣時間|10月30日(六)10:30 (GMT+8)
🔔 回放_臺灣時間|10月30日(六)14:00-21:00 (GMT+8)
📱 啟售_臺灣時間|09月30日(四)12:00(GMT+8)
🎤 線上歡唱價|$188
#記得記得鬧鐘播映提醒設起來🤳
#9月30日中午十二時正式售票
#10月30日我們線上見👋
⍢ 後◇記 ⍢
還想給予團隊更多支持 💌
歡迎購票進劇場觀賞年末歡慶場 🎊
《瑞比和安弟的樹洞🌳狂想》喔!
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金 鐘 小朋友 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最佳解答
【秋天護肺 。潤肺】
🍂護肺最重要是最握時機。
🤔好多人可能都唔太明中醫的調理方向,到有症狀時(出現咳、痰),反以「潤肺」的方法,可能會更咳更多痰⋯你地有時都會見到我寫食療下面「有症狀不要服用」就是這個意思。
🤓所以,我和大家講解下最基本
3個階段。由未病到愈後的秋冬護理調養方向 。
未病。「潤肺」
症狀。「祛風邪」、「清熱」
癒後。「調補」
👉🏻未病階段。「潤肺」👈🏻中醫常指護肺就是這階段,令免疫力(正氣)上升,抗感染。
💁🏻♂️中醫認為「秋燥傷肺」,肺與六腑中大腸相連,在體合皮膚,開竅於口鼻,因此有一系列的連鎖反應,如鼻敏感、氣管敏感、皮膚敏感、乾咳等都特別容易在秋天開始發生。現代醫學而言,肺部是人體接觸外來空氣的第一道防線,如果受到外邪入侵,便會耗損人的津液,而出現口乾、唇乾、鼻乾、皮膚乾燥、敏感等症狀,尤其在秋天甚為嚴重。
❤️秋季要注意❤️
1)多喝水
兒童飲水時以水為主,避免喝含糖;
喝水時應採取少量多次飲水的方法。
2)要特別多吃養肺的食物(下面有幾款食療)
3)避免辛辣、油炸等刺激物,以免加重燥邪。
4)多使用香包,尤其是小朋友,助提高上呼吸道免疫力
☘️養肺 白色食物滋陰補氣
「肺」屬五行中的金,對應到五色中的「白色」,一般人普遍認為多食用白色食物,可以預防、緩解秋燥傷肺的問題;不過不全然對,秋燥可以分為溫燥和涼燥,初秋時為溫燥,深秋時為涼燥。
初秋時可以用桑葉、杏仁、梨皮等清燥潤肺。深秋時可以用紫蘇葉、杏仁、百合等散寒宣肺。
因此,秋天養肺時,除了選擇白色食物潤燥外,可以因應初秋深秋不同時間,選擇可以清熱、散寒、化痰、滋陰、補氣等不同食物。
❤️❤️如果你現在沒有嚴重症狀,只是feel到少少乾燥,Action now👉🏻👉🏻👉🏻現在在立刻開始「養肺潤肺」行動❤️❤️
👉🏻養肺。潤肺食療👈🏻
(以下食療3歲以上可以飲用)
💁🏻♂️肺紫准山杏仁水
。改善脾虛強肺強身
每早一杯
☘️各一匙即冲紫淮山及
養肺蓮子穀物粉,300ml暖水搞勻即可
☘️如熱氣便秘者,只服養肺蓮子穀物粉,300ml暖水搞勻即可
💁🏻♂️清燥湯
。清熱潤肺作用
☘️材料:
桑葉1錢、北杏仁 1錢、南杏仁 2錢、沙參 1錢、雪梨1-2個、豬展 半斤
☘️造法
豬展洗乾淨,汆水備用
雪梨祛芯,切塊
水滾後加入所有材料,煲1小時即可,可加少許鹽調味
💁🏻♂️清潤養肺飲
☘️材料:雪梨1個,養肺彀物粉2匙、冰糖少許
☘️造法:
雪梨加冰糖燉30分鐘,最後加入養肺彀物粉,即河
👉🏻全家養肺潤肺首選
❤️養肺蓮子穀物粉︰https://bit.ly/3BbjHvI
👉🏻加強上呼吸道免疫力
❤️防流感香包👉🏻 bit.ly/2QMl0up
👉🏻健脾袪濕茶飲
❤️提升免疫力
成人 https://bit.ly/2vxG7dE
兒童 https://bit.ly/2Ut4QcZ
👉🏻保持心血管暢通
❤️ 清理代謝廢物食療
養心穀物物
https://bit.ly/37ZOI8K
👉🏻小朋友成長關鍵-食得、瞓得
❤️不再脾虛腎虛,有助長高長肉
即冲紫淮山👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h
黑豆穀物粉👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3fyIi3y
❤️孩子整全營養助
瑞士國寶酵母菌
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MCT oil 有機椰子油中鏈油 355ml👉🏻👉🏻
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有機麥芽糖👉🏻👉🏻https://bit.ly/3rY9RZB
❤️助孩子穩定情緒,放鬆心情
養肝綠茶粉👉🏻👉🏻https://bit.ly/3gInB7s
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#發育 #幼兒 #健康飲食
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金 鐘 小朋友 在 FUN星球 Youtube 的精選貼文
很好奇......中秋連大家有安排出去玩嗎?😆
因為疫情應該不少人選擇盡量宅在家,
但想想,三個月都撐過了四天算什麼呢是吧?!
今天(9/17)晚上7:30,鈴噹姊姊一樣雙平台直播,
前幾天在限動問大家想聽 #孩子的第一套STEAM繪遊書 中的哪一本故事?《黃色小鴨躲颱風》高票當選~
照慣例提早五分鐘上線和小朋友打招呼,
可以在直播時留言,
擔心被漏掉的就...還是留個言吧😂
雖然今晚的人應該不會像假日那麼多,
但是我也說不個準啊~~
歡迎完餐吃飽後一起上線來玩呦!
#不用期待我callout求救
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1️⃣要在「清單頁」點購物車圖示才享優惠,在書籍的介紹頁點「放入購物車」不算喔
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金 鐘 小朋友 在 簡單哥 Youtube 的最讚貼文
傳統好味【蒜香鹹蛋炒米粉】鹹香濃郁、蓬鬆Q彈,讓你上癮不停筷!
「如何簡單掌握鹹香的鹹蛋黃呢?」
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🌈簡單哥小技巧:「生鹹蛋」與「熟鹹蛋」?
市售鹹蛋分為「生鹹蛋」及「熟鹹蛋」,生鹹蛋因鹽分滲入並不會使蛋白固化,而糕餅業便會取用已固化的鹹蛋黃部分去製作,另也適合用於絞肉料理;而熟鹹蛋是將生鹹蛋再加熱後,使蛋白受加熱作用凝固而成喔!
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(今日份量:2人份 )
🥣需要準備的材料🥣
👉五花肉 190克
👉蒜泥 20克
👉蒜酥 20克
👉鹹蛋黃 2顆
👉米粉 130克
👉紅蘿蔔 30克
👉高麗菜 150克
👉水 1.5米杯
👉醬油 1大匙
👉蠔油 1/2大匙
👉鹽巴 1小匙
👉胡椒 1小匙
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①熱一鍋水下米粉、鹽巴,待滾起後1分鐘起鍋
②米粉起鍋剪短後,上蓋燜Q
③下些許油,爆香三層肉
④高麗菜絲、紅蘿蔔絲入鍋翻炒
⑤加入蠔油、醬油、水、鹽巴、胡椒均勻攪拌
⑥縮汁至剩1/3時,下米粉及蒜泥一起拌勻
⑦中小火熱油,將鹹蛋黃炒至起泡
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年小紅鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨
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有各位的支持,我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位,感謝💕
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#蒜香鹹蛋炒米粉
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金 鐘 小朋友 在 熱血阿傑黃仕傑Gallant Man Youtube 的精選貼文
植床板用來當產房很棒
但要怎麼用
讓熱血阿傑放大絕教您
『植物日記簿』已上市
可以前往博客來選購
https://www.books.com.tw/products/0010898983?sloc=main
這本書是每個植物人必要的裝備
📌阿傑的IG➤https://www.instagram.com/shijak0526/
📌阿傑FB➤https://www.facebook.com/Huang0526/
📌阿傑YT➤https://www.youtube.com/user/shijak05...
這裡有各種跟生態相關的影片
歡迎大家一起來上超狂生態課
@熱血阿傑黃仕傑Gallant Man
熱血阿傑的演講與邀約
現在是三立都會台
外景實境節目『上山下海過一夜』主持人之一
演講對象:國小,國中,高中,大學,教師研習,親職教育,社區再造,林務單位、國家公園教育解說訓練(在職與志工)。
➡️演講主題⬅️
特定生物專題:
昆蟲世界大驚奇
國內外鍬形蟲
國內外螳螂
神奇的角蟬
吃蟲行不行(昆蟲上菜)
昆蟲超能力
盔甲武士-甲蟲
不可思議偽裝生物
台灣原生蘭
世界各地生態旅遊:
跟著熱血阿傑找動物
秘魯
馬達加斯加
澳洲
東南亞各國
專論心得:
親職教育課程
生命態度教育
人生翻轉勵志
雨林探險
地區:台灣本島、外島皆可(交通費另計)
海外地區由「自然野趣」統籌辦理。
自然創作專題:私訊細節
親子共學班可組團報名:每堂課兩小時(看課程內容排定,室內課程與戶外觀察皆可),親子上限8對(小朋友上限10人),學員年齡限制三歲以上,最好的配置就是三到五歲 or 四到六歲、六至九歲、九至十二歲這樣,雖然混齡也可以,但平均年齡較能均衡學習。室內需自行準備場地(需有投影機或播放設備,黑板或白板)。
(目前開放新竹以北,或搭配我的其它行程)
時間細節請私訊聯絡也可Email:shijak0526@gmail.com
2019個人介紹
姓名:黃仕傑 人稱:熱血阿傑
入圍第53屆金鐘獎最佳兒少節目主持人
1973年生於台北,從小不愛念書成績總是吊車尾,只喜歡觀察自然、飼養動物,僅完成國民義務教育,即投入就業市場。金門退伍當年因工作傷害,右手4隻手指遭截肢,反成為人生轉戾點!再度回到心中嚮往的生態世界,努力自學台灣原生動、植物知識。十多年來造訪東南亞、非洲、南美洲、澳洲各國,深入杳無人煙的熱帶雨林,紀錄森林現況,並拍攝植物、動物原棲地照片、影片於網路各社群平台推廣生物之美。曾任科學委員會生態影片昆蟲行為顧問、台灣大學國科會計畫助理、嘉義大學昆蟲館計畫助理、生態節目台灣全記錄生態講師,生態節目「好好玩自然」生態講師兼任主持;帶領親子走入自然觀察並專心於自然生態攝影、寫作,並隨時於各社群發表自然觀察經驗。
專欄:
國語日報科學版
經典雜誌
遠流科學人
中研院數位島嶼網站
各林區管理處、國家公園解說志工訓練講師
國家地理雜誌生態營隊 講師
孤獨星球自然觀察營隊 講師
自然野趣教育機構昆蟲 講師
野性中國 野生動物攝影訓練營 導師
著作:
2008『長戟大兜蟲』(親親文化出版)、
2012『昆蟲臉書』(遠見天下文化出版)、
2012『霸王甲蟲小百科』(人類智庫出版)、
2013『帶著孩子玩自然』(遠見天下文化出版)、
2013『蕙蓀林場100種常見的昆蟲』攝影作品(國立中興大學林管處出版)、
2014『超震撼甲蟲王』(人類智庫出版)、
2015『螳螂的私密生活』(遠見天下文化出版)、
2016『鍬形蟲日記簿』(紅樹林出版)、
2017『好家在森林』(遠見天下文化出版)
2018『甲蟲日記簿』(紅樹林出版)、
2018『昆蟲上菜』(遠見天下文化出版)
2019『鍬形蟲日記簿新版』(紅樹林出版)、
2019『不可思議!讓你猜不透的生物偽裝術』(幼福文化出版)、
2020『甲蟲日記簿二』(紅樹林出版)
2021/08『植物日記簿』(紅樹林出版)
2022/01『大自然之隱身高手日記簿』(紅樹林出版)
2022/08『鹿角蕨的栽培與觀賞』(中英文版)(紅樹林出版)
康軒文教-國小六年級下學期第五課課文「馬達加斯加 出發!」作者
阿傑的手怎麼了?
⬇️點入連結就知道⬇️
https://youtu.be/gV2GUQoVjug
蘋果日報:
專家學者鑑定後,認為協助田野調查工作的黃仕傑從發現到採集研究貢獻極大,因此以其名命名。『仕傑擬迴木蟲』
新發現! 墾丁現3擬步行蟲 | 即時新聞 | 20150121 | 蘋果日報
黃仕傑flickr:shijak0526
黃仕傑頻道:熱血阿傑
黃仕傑微信:shijak0526
黃仕傑微博:黃仕傑TAIWAN
習慣使用攝影裝備:
佳能5D3
佳能100mm f2.8L 微距鏡
佳能17-40mm f4L 廣角鏡
佳能MP-E65 f2.8 五倍超微距鏡
圖立10-17mm 魚眼鏡
適馬150-600 f5.6 長焦鏡
佳能600EXII 閃燈
佳能430EXIII閃燈
佳能MT-24 微距雙閃燈
DCR-250 微距鏡片
習慣拍攝影片剪輯裝備:
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iphone X
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