哇～ #涵碧樓總統套房開箱文 上架後，這幾日獲得瘋狂點閱，一再刷新我網站搬家後的紀錄，謝謝舊雨新知的支持，對我著實是很大的鼓勵 🙏
這回再訪 #涵碧樓，該篇文章除了介紹總套，礙於篇幅幾個部分只能精要分享，例如 #Spa ，那日我花了一小時的時間跟涵碧樓 Spa 主理人請教與閒聊，聽到好多故事與背後的堅持，蠻感動！所以我想拉出來再做些補充介紹（此外這回入住還有幾個新發現、預告一下我會再撰寫一篇文章來分享，敬請期待💪）
⚜️ 涵碧樓 Spa 是自營品牌，服務可以完全掌控！因此一直以來，以穩定的服務品質在頂級客層獲得極佳口碑
⚜️ 在這段防疫期間，他們研發一款名為「暢呼吸」的精油在 Spa 館內進行薰香，其中使用野馬鬱蘭、綠花白千層，能有抗菌、殺菌效果，達到空間淨化。
⚜️ 當初創立時，特別請國外專業老師手把手的教導，研發一套專門屬於涵碧樓的 Spa 手法，也因此，一直以來在聘請芳療師時，都是找完全沒經驗的新手重頭教導，希望的就是不帶成見的來學習涵碧樓經典按摩的精髓。
⚜️ 芳療師的養成》一般平均需要經歷至少三個月的培訓期，再累積至少 50 位包含學長姐、飯店同仁的按摩資歷來進行手法的修正，這能達到雙向的收穫，除了新手能快速累積實際經驗，也可讓第一線的服務人員更清楚 Spa 內容與體驗，以能好好介紹。很棒的是，其中會提供 5 個名額給該新手同仁的家人來涵碧樓體驗按摩，讓其家人能了解與放心孩子的工作環境。
⚜️ 全館 8 間芳療室都面湖，建議進行療程時，可請芳療師窗戶不要全關，讓新鮮空氣進來，晴有蟲鳴鳥叫、雨聽風聲水滴，再搭配輕緩音樂，那是最無可替代的日月潭 Spa 體驗。
⚜️ 推薦經典按摩，那也是涵碧樓的獨家療程，手法融合了中式十二經絡與穴點再結合西式精油按摩，再透過引以為傲的長推式手法，以點線面讓客人獲得徹底紓壓。館方建議客人若願意、連提供的進口棉質內褲都不要穿，更能完整感受，從臀部開始沿著經絡向上以剛好的力道推壓。
⚜️ 若有預算，可考慮選擇兩人四手「翡翠按摩」，就像雙人跳水一般、最大的考驗是兩位芳療師需有很高的默契，不管是方向、速度都要很協調，難度高、當然客人獲得的舒適感受度也是加倍！
⚜️ 視 Spa 療程內容，芳療師會建議客人在療程前或後去使用三溫暖，擁有無敵湖景的三溫暖，是別處無法體驗到的奢華（註：本次採訪拍攝需求在飯店人員陪同下拍攝，三溫暖設施開放使用狀況依防疫政策與飯店現場公告為準）
The Lalu Sun Moon Lake 日月潭涵碧樓
👀 文章「開箱百坪涵碧樓總統套房》效法時間管理大師，我把度假時光偷偷延長了！」⬇️
https://yaoen.live/lalu-sunmoonlake-presidential-suite/
🙏 感謝側拍 by 上洛 Joraku
📷 感謝鏡頭支持 by Zeiss Consumer Products Taiwan
野馬鬱蘭 在 [發問] 野馬鬱蘭(Origanum vulgare)的實用？！ 的必吃
今天風很大吹的我頭好痛，
看到一點都不糟糕的芳療版情況就更嚴重了
所以請問一下野馬鬱蘭精油的用途
這已經困擾我很久了，但之前很怕被笑不敢問！
因為我在某場特賣會不小心因為貪小便宜買下這精油
基於不想浪費的歐巴桑性格
想盡量找地方用掉
由這件事給我們一個教訓
貪小便宜真是要不得啊！
除了野馬鬱蘭是強力的通經劑（這個好像很敏感）外
還在某專櫃品牌的介紹中提到其對於下背痛有療效
這應該是指外敷（或塗吧？！）
由於這款精油使用的禁忌不少應該不能拿來內服才是
（我猜啦！有誤請指正！）
不管怎樣拜託大家幫幫忙吧！
謝謝！
又，任何人的分享對於新手的我來說都很喜歡也很有用！
不希望芳療版變成數字版！
一點點小心願需要寫在天燈上嗎？！
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※ 編輯: eikolai 來自: 59.127.230.13 (03/05 20:57)
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作者: loveangler (萌萌站起來萌系惡搞芳療) 看板: Aromatherapy
標題: Re: [發問] 野馬鬱蘭 (Origanum vulgare)的實用？！
時間: Fri Mar 5 22:19:46 2010
不知道原po有沒有學名可以po上來哩?
因為有時候人們會把馬鬱蘭和野馬鬱蘭這兩種搞混..
那就兩種都大概講一下好了
(結果原來原po學名就寫在標題上，我果然一直有眼殘的問題 orz)
野馬鬱蘭 / Origanum vulgare/ Oregano
唇型科牛至屬/酚類
主成份為香荊芥酚(抗菌強)
強力抗感染，殺病毒，殺菌
提升免疫力，強健身體
是西方料理重要香料之一，比方說pizza
看到香料類萃取的精油，就可以聯想它應該是一個比較幫助消化區的精油
而野馬鬱蘭可消減吃得肚子撐撐沉積不適的感覺。
並提升人的行動力，以及消減血循不佳而身體寒冷的問題，可使人暖活起來。
旅行很適合帶著它，消化問題，病菌消毒問題可用。
但由於是酚類，較易引起皮膚刺激敏感問題，使用時濃度須注意一下。
圖 : https://ppt.cc/y1qs
長得十分奔放豔麗
不過氣味上，功效上
基本上會讓我想到曬得黝黑健壯，深燧雙眼，裸著上半身在騎馬的邊疆民族阿。。。。。
馬鬱蘭 / Origanum majorana / Sweet marjoram
唇型科牛至屬/單帖醇類
主攻自主神經失調問題，如甲狀腺腎上腺體失調，憂鬱躁鬱，腸躁，失眠，
欲望過度(性欲，食欲，購買欲)
高血壓(使人平穩不緊張，而血壓降)
神經緊張造成之肌肉緊繃
焦慮失眠
氣管感染
開潔白花-->帶淨化身心功能
給人自信和勇氣，能接受與面對自己一切好與壞
承認自己的能力與美好，承認自己的局限與渺小，不妄加強充，也不妄自菲薄
適用於對他人跟自己都很嚴格之人。
並使人不會因為"面子"問題，而傷人傷己。
https://www.english-country-garden.com/a/i/flowers/marjoram-1.jpg
開星星般的小白花，很療癒系的fu
氣味和功效上
也給人一種療癒系大姊姊的感受
我手上的那瓶馬鬱蘭，可能因為沉香醇的比重很高，所以又更溫柔甜美
常常是三四個月就被我"臨幸"完了 orz..
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作者: Voglia (雨日) 看板: Aromatherapy
標題: Re: [發問] 野馬鬱蘭 (Origanum vulgare)的實用？！
時間: Mon Mar 8 01:23:15 2010
以下沒有什麼關於奧勒岡精油的使用方法
不過有助於分辨馬郁蘭與奧勒岡 XDDD
奧勒岡
唇形花科Lamiaceae (mint family)
花薄荷屬(Origanum )
常見的有
奧勒岡類Oregano (Origanum vulgare L.)
英: Wild marjoram, Oregan
馬郁蘭類Marjoram (Maiorana hortensis Moench.)
英: Sweet marjoram, Knotted marjoram
奧勒岡較馬郁蘭來得溫暖一點
以其外形和薄荷相似又具有特殊香氣，開花時花小但密集且多，所以又叫花薄荷
但是在臺灣開花時只有零星幾朵。在大陸地區，奧勒岡被稱為牛至，
是中藥的一種，主治呼吸系統的毛病，包括咳嗽、支氣管炎等。
在義大利，原生的奧勒岡它的香氣被廣泛的用在食物調理上，
尤其是和羅勒一起混合在番茄醬中，作為披薩的醬料，
所以奧勒岡也有一個披薩草的別名。
(一) 奧勒岡類(Oregano)
原生地在整個歐洲、北非，並向東延伸經過南亞的山地，包括臺灣原生一種。
葉對生，心形，莖和葉上均布滿粗長毛，未開花時植株匍匐於地面上，
高約5~10公分，但開花時植株快速竄高，可達50~60公分，
同時葉也由心形變為長橢圓形。
頂端分化為花序，花同樣兩兩對生，花瓣二唇，
花萼五裂成管狀，整個花序呈繖形，或密集或疏鬆，依品種而異。
1. 奧勒岡Oregano(O. vulgare)：
為奧勒岡類中栽培最普遍的品種，其花密集呈圓錐形，
花粉紅色或白色，花萼紫紅色，由於在臺灣平地幾乎不開花，
所以為確定品種的正確性，還是以奧勒岡香氣為鑑別方法，
但也因為種子後代香氣不一致，若鑑定者不熟悉奧勒岡香氣的話，
難以找出正確的植株。
2. 密葉奧勒岡Compact Oregano(0. v.“Compacta")：
葉形和奧勒岡一樣，但枝條節間很密，香氣也不明顯，
國外主要當作岩生植物來栽培。
3．紅葉奧勒岡Hopley's Purple 0regano(O. v．"Hopley's Purple")：
葉片較奧勒岡小，莖及葉上的絨毛呈紫紅色，
節間密，它聞起來具有類似艾菊(Costmary)的香氣。
4.黃金奧勒岡Golden 0regano(O. v. ”Aureum”)：
這個品種在臺灣栽培很多，市面上很常見，外形和奧勒岡一樣，
但葉呈金黃色，尤其在陽光下生長者葉色更是亮麗，
在遮陰環境下則呈黃綠色。
味道較淡，多做為觀賞植物。
5.斑葉奧勒岡Gold Crisp 0regano(O. v. "Aureum Cripum”)：
葉片綠色稍貝皺摺，邊緣白色，新葉略呈黃色，奧勒岡味不明顯，
同樣適合作為觀賞植物。
6.臺灣野薄荷Taiwan Oregano(0. v. ”Formosanum")：
是臺灣原生種，也是奧勒岡分布的最東區。
未開花時的植株外形和奧勒岡相似，但葉較小，莖呈紫紅色，小花白色。
在海拔二千公尺以上的山區，只要是光線充足的開闊地，很容易就可以看到它。
臺灣野薄荷香氣非常濃郁，攀登高山時可摘取它的葉子來提神，
正因為如此將它稱為野薄荷，而不用大家不熟悉的奧勒岡。
由於它喜好冷涼的氣候，移植到平地並不能成活。
7.希臘奧勒岡Creek 0regano(O. v. “hirtum”)：
葉片比奧勒岡大且較圓，花白色，植株呈匍伏性，開花時才稍直立。
本種香氣優良，是原生於希臘當地的主要食用品種。
(二) 馬郁蘭類(Marjoram)
本類僅有一種，即甜馬郁蘭Sweet Marjoram(O. majorana)，
葉片小，長約0.5公分，有細絨毛，呈白綠色。
正常開花，開花時球形花序呈煙火狀。
原生於土耳其，味道清新溫和，濃郁的香甜。
歐洲藥用或是料理以及單純的乾燥莖葉做成香包，都很受到歡迎。
(三) 觀賞類(Ornamental)：
1.忽布馬郁蘭Hop Marjoram(O.dictamnus)：
原生於希臘南部克里特地區葉片大，肉質厚而圓密布白色粗絨毛，
看起來像多肉植物，節間密，呈匍伏生長。
在高海拔則能夠開花，開花像是啤酒花(Hop)的花序所以稱為忽布馬郁蘭，
小花粉紅色。味道雖然不明顯，但在原產地葉片做為沙拉，花朵泡茶，
適合種在吊盆中觀賞。
2.肯特奧勒岡Kent Beauty 0regano(O. rotundifolium)：
植株低矮呈匍伏狀，葉片圓形，放射狀的葉脈很明顯，全株沒有什麼絨毛，
開花時花深粉紅色，非常具有吸引力。
植株具有奧勒岡的香氣但帶有苦味。剛引進種植待觀察。
植株利用：
採收帶葉的心枝條，花苞出現時為香氣最高的時候，
馬郁蘭在乾燥後的香氣比新鮮的還要明顯，乾燥時以40℃熱風乾燥的顏色較青翠，
香氣也較能保留。
奧勒岡的香氣特徵為溫暖而略苦的清香，它的香氣成分很複雜，
主要是由百里香酚(thymol)和香旱芹酚(carvacrol)及一些單烯碳水化合物所組成，
馬郁蘭則除了奧勒岡的成分之外，還含有二環單烯醇(bicyclic
monoterpene alcohol)，這也是它甜味的來源。
傳統的醫藥應用上，奧勒岡具有治療頭痛、腹瀉、昆蟲咬傷、咳嗽的功能。
馬郁蘭則可改善氣喘、消化不良等毛病。
料理烹飪方面，在起鍋前將乾燥葉片揉碎加入，以免香氣因熱而揮發。
奧勒岡在原產地希臘最早是由牧羊人發現它可以改善烹調羊肉的腥味，
以肉類為主的飲食，和馬鈴薯、沙拉均可混合搭配，
馬郁蘭的香氣更勝一籌，常用於馬郁蘭餅乾。
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