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「陳時中表示，以前限制30個月以下美牛，但那些牛都長大了，現在可以變成開放30個月齡以上的牛隻」...
難怪有高雄林志玲、嘉義奧黛麗赫本、台獨金孫、還有人替蔡 (Xi) 總統出本...
畢竟大家都曾經青春過的，乾脆以後執事/女僕咖啡廳也立法禁止歧視高年齡應徵者，畢竟阿公阿嬤也只是長大了而已，六七十年前也是18歲一朵花的啦。
#小編也覺得自己精神18歲
#過期食物也都能吃了
#不演了都不演了
#これが若さか
#有民主真好
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陳時中表示，以前限制30個月以下美牛，但那些牛都長大了，現在可以變成開放30個月齡以上的牛隻
https://udn.com/news/story/9750/4822806
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目前為止茜茜六週已經瘦了5公斤，正式重回5字頭的懷抱，想想離目標越近，心情就越美麗，原來瘦身也沒那麼難嘛❗
上集分享如何挑選正確的外食，取得完美的營養均衡，又可以瘦的健康，完全符合茜茜沒時間運動，工作忙碌以外還要照顧三個孩子的狀況。
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（一共5集看完才知道茜茜如何無痛瘦身💕）
這週要來和大家分享茜茜減脂期間的大餐選擇，在8週的課程當中，營養師會透過每個人的身體狀態不同，給予不同的營養攝取建議，即便是跟朋友聚餐，讓茜茜也知道該怎麼在這些食材當中挑選適合自己又是自己愛吃的食物。
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有在發摟茜茜的應該都知道，一家五口，三個寶貝，茜茜跟人夫謙平常除了照顧他們以外，其他的時間幾乎都拿來工作。
因此三餐總是在外，好加在現在的外送平台越來越方便，讓我沒有工作太忙而餓肚子的風險。
雖然大家常說，外食族肥胖的機率比較高，外面的油不比自己家的油來的好，雖然這麼說沒錯，但是跟營養師溝通過以後，我才知道，原來挑對外食，選對食物還是有機會不會肥胖，而且還有瘦下來的可能。
其實茜茜從8週瘦身計畫開始，因為沒時間料理，就幾乎都是吃外食，但即使如此，體重還是直直往下掉，真心讚嘆這樣的課程能讓我無痛瘦身，沒有太大的壓力，還是選擇吃自己喜歡吃的東西💕
但其實因為疫情的影響，在家的時間變多，人夫謙也擔心外送不太安全，下廚的次數就越來越多，讓我每天都可以吃到營養均衡又美味的食物🥰
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過期食物也都能吃了 在 [問題] 過期的食物是否能吃- 看板cookclub 的必吃
關於過期的食物是否能吃
一直以來有兩種說法:
1. 林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑：
「我們都太相信感官」，過期的東西就不要吃。
眼睛不是顯微鏡，霉菌、細菌肉眼是看不到的，
等到眼睛看得到的時候，菌的量已經十分的多，
食物過期就會產生黃麴毒素，對肝會有損傷，也會使罹患肝癌的風險上升。
2. 「有效期限」是推估出來的時間範圍，食品並不會一過這個時間點就馬上壞掉，
食品過了有效日期，還是可以從外觀、氣味、質地、顏色等來判斷要不要繼續食用。
想請問大家哪種說法才是對的
過期的食物到底能不能自行判斷是否還能吃呢？
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