⚡️感謝分享「相信跑步訓練營」⚡️4、5報名中🆕
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週二-跑步訓練班(台北田徑場)
週四-動作基礎功訓練班(台北田徑或國父紀念館)
週五-跑步訓練班(台北田徑場 )
⚠️上課時間:晚上19:30~21~00
每週訓練計畫安排(可依照作息安排)
一對一個人化訓練(可配合時間預約)
《詳細課程資訊與日程詳閱報名連結》
#陳秉豐 |#罐頭教練 |#重出江湖 |#相信跑步訓練營
追求成績是為了達成自己的夢想,訓練學員是為了讓他們達成目標,最重要是可以把跑步帶來的快樂、正能量一直傳遞下去。
對於訓練技術與規劃是我興趣之一,我喜歡與各地教練交流,觀摩優秀團隊還有與跑者探討問題,因為我相信沒有最完美的訓練,只有增加發現問題的能力,才能解決問題。
所以唯有不斷累積經驗,持續思考個別化的訓練手法、技術,未來能有更多技巧安排,來協助不同類型的跑者突破。
歡迎剛接觸跑步的新手跑者一起建立良好基礎,中高階跑者若想突破,自我重新建立訓練計畫缺乏評估者,都能一起加入「相信跑步訓練營」現在起一起為下半年的冬季賽事做足準備!
跑步訓練班台北 在 跑者肌地Runner Sports Training | Taipei - Facebook 的必吃
跑者肌地 跑班課程規劃,週一至週六均有,跑步班&肌力班 均衡發展身體適能,#跑者肌力訓練 相互搭配補強,找到動作弱連結,慢慢補強與建立肌肉 ... <看更多>
跑步訓練班台北 在 台北馬拉松訓練開始疲勞的時候該如何調整?馬拉松需要的間歇 ... 的必吃
... 課程時間報名位置 跑班開放插班加入報名後小幫手會私訊(當期報名)⬇️夏季 訓練 營⬇️ https://forms.gle/UoGR5EacWwYzhH9j8 週二 台北 田徑 ... ... <看更多>
跑步訓練班台北 在 [問題] 跑步課程請教- 看板Road_Running - 批踢踢實業坊 的必吃
大家好,
最近轉換工作後比較有時間運動,想恢復大學跑馬的訓練,想說找一個訓練課程跟著重新
來過。
目前找到比較完整而且價格也可以接受的是森林跑站的訓練課程,16堂6000多,
各家運動品牌的課程資訊都不是很完整,想請問是否有推薦其他台北的課程,謝謝!
感謝路跑版
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.75.76 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1572507247.A.209.html
會看到森林跑站,想說下班搭文湖線到大安站很方便
※ 編輯: rainmangay (27.52.75.76 臺灣), 10/31/2019 16:31:32
※ 編輯: rainmangay (123.194.160.14 臺灣), 10/31/2019 22:53:36
※ 編輯: rainmangay (27.52.75.76 臺灣), 11/01/2019 10:02:06
新學一次
※ 編輯: rainmangay (27.52.75.76 臺灣), 11/01/2019 15:55:08
※ 編輯: rainmangay (27.52.201.172 臺灣), 11/03/2019 22:19:40
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