減醣一樣可以安心吃美食~我要來開貝果團購啦~
❣️比官網優惠!滿$2000免運:https://yuanflavor.1shop.tw/eqiy1e
開了幾次團購,終於要開食物團購啦,而且還是我愛的貝果🥯!!不過不是要害你們變胖啦~因為這次的食物都是訴求低卡減醣可以滿足口腹之慾,又沒有罪惡感😙
開團品項超豐富🥴有減醣手作貝果、減醣肉桂捲、千張餃、月亮蝦餅、蘿蔔糕、芋頭糕、栗子地瓜等
1⃣我自己是最推薦貝果~像我這樣廚藝100分的人🤣只要有貝果,隨便擺盤都感覺超厲害😏
使用非基改豆渣,碳水降低30%、熱量降低20%!網路好評超高~重點是口味超多!
我最推 #紫心地瓜貝果,居然吃得到超大塊的地瓜餡料,使用紅心66地瓜,吃起來有夠甜,完全嚇到~但不是死甜的那種,是地瓜天然的甜味
再來 #惡魔可可貝 也很棒,使用高級72%巧克力,所以吃起來是苦甜苦甜的大人味,不會很甜膩。而且餡料也是給超多~~~會爆漿的那種🤤整個很像在吃甜點,有夠幸福
🔺我喜歡用蒸的口感,比較Q,用氣炸鍋則是外酥內軟,吃起來會有ㄎㄠ ㄎㄠ的聲音🥴
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2⃣第二推薦是 #減糖肉桂捲!加入30%豆渣,降低碳水比例,但吃起來跟一般肉桂捲一樣~打開烤箱就有濃郁肉桂香,表面還是有滿滿糖霜,在家來一顆超幸福。熱量還比一般少了20%!!
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3⃣第三推薦是 #減醣雜糧核桃餐包
烤過口感還是超Q~不會過乾~雜糧香氣超香,裡頭還有核桃+葡萄乾,一樣也是高纖少糖💛
小小一個也很適合當作下午肚子餓的點心·
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4⃣第四推薦是 #千張餃~~這個也是網路超紅
使用黃豆皮取代水餃皮,熱量直接少一半!碳水也降低70%
吃法很多,用蒸的吃起來像燒賣、用氣炸鍋像炸餛飩、也可以拿來煮湯~
我吃的是剝皮辣椒,甜辣甜辣很過癮!小小一顆但餡料超飽滿,肉有夠多~還可以吃到剝皮辣椒顆粒,口感很有層次
🔺【貝果團購資訊】
麻糬專屬團購:https://yuanflavor.1shop.tw/eqiy1e
團購時間:即日起~~7/8(四)(限時一週)
專屬優惠:滿$2000免運(前100名下單+滿$2000者還有送花椰菜🥦米一盒喔)
PS:目前宅配配送量很大,因此無法指定到貨日期,建議可多加利用全家超商取貨,到貨時會簡訊通知,取貨更方便😊
🔺更多口感可以參考我的食記分享:https://mochislife.com/yuanflavor-bagel/
豆渣 bagel 在 Facebook 的最讚貼文
市面上許多貝果🥯對我來說都偏硬~
我很不喜歡吃麵包漢堡之類的、因為不好咬又容易膩
但這次遇到 @yuanflavor 的減醣貝果
讓我整個大改觀~~~完全不會硬🥰
調整比例使用高營養價值的豆渣
貝果吃起來更鬆軟、減醣也一樣美味!
這次吃藍莓口味,我做了三種搭配創意料理跟家人一起吃~
👉🏻最基本的貝果單吃或搭配早餐鹹食與沙拉🥗
👉🏻將沙拉蔬果直接夾在貝果裡、一起吃
👉🏻拿冰淇淋雪糕、當果醬塗在裡面一起吃
都很好吃😋❤️❤️
減醣貝果 #碳水降低30% #熱量減少20%
對於正在飲食控制中又想吃貝果的人
絕對是很好的選擇唷~
結帳時輸入我的專屬折扣碼『lenna4726』
🛒全館不限金額可現折60元唷~
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豆渣 bagel 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的最佳解答
✔️簡單減脂食譜🥯肉鬆蔬菜半熟蛋貝果三明治🍴pork floss egg and vegetable bagel sandwich 🤍425kcal/20g蛋白質(Protein)
[食譜Recipe ]
一個貝果(這次我是用二吉軒 @soypresso.tw 的豆渣貝果,富含纖維!)
半根小黃瓜刨絲
胡蘿蔔切片(不敢吃可不加)
雞蛋一顆
是拉差辣醬少許
純豬肉鬆20g(記得選用無添加的,我這次是使用新東陽的)
作法⬇️
貝果兩面烤酥
鍋裡煎一顆半熟蛋,底部煎約五分鐘,不沾鍋直接起鍋備用
開始組裝三明治,貝果擺上蔬菜、肉鬆、半熟蛋,擠上是拉差辣醬
壓扁切半,即有美麗斷面可以開心享用!
[METHOD]
1⃣️Heat a non-stick skillet over medium heat, add eggs and cook for 2 minutes, turning over when whites have set. Cook for an additional 1-2 minutes until yolks are cooked as desired.
2⃣️Meanwhile, toast bagels as desired.
3⃣️layer vegetables, pork floss, egg, and sriracha. Top with the other half of the bagels and enjoy!
Enjoy 💖💖🍝😋
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好久沒做這個我的Chelsea招牌三明治,幾百年沒吃肉鬆了,那熱愛肉鬆的魂最近又被御飯糰喚醒,重新製作了這份我最愛吃的組合:小黃瓜絲肉鬆蛋三明治,不一樣的是這次麵包用貝果,貝果是低油低糖的碳水,因為二吉軒加了豆渣富含纖維,更低GI了~肉鬆不是不能吃,嚴選好肉鬆,記得看看成分選擇無添加人工物的,適量使用一樣可以好好享用❤️
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