這是一張業配照片,但這篇不是業配文,而是一個關於生氣的故事。
最近發文頻率比較少,是因為感覺內在有點說不上來的混亂,可能是快要回美國了有點焦慮(行李大概有11件、小孩有3隻…),可能是兒子快要開學了擔心都還沒註冊還沒準備,可能是很想念美國的家但又捨不得台灣的家,可能也只是睡不飽身體賀爾蒙還在調整,也可能是月亮能量在改變影響了我的情緒?(最近有發現自己內在能量好像跟月亮有點關係,還在觀察中,之後再分享)也可能只是單純情緒需要流動,不執著於找答案,而是讓它自然的流動也是最近在專注的內在練習。
總之,有多餘的時間我不太想拿起手機來寫文或滑社群,看到很多因為疫情而生的負面對立的言論,也讓我內在有更混亂的感覺,一有時間都在補眠、看書還有冥想,今天被老公提醒有個業配合作要交稿了,化了妝、換了衣服準備來工作拍照,但當下心情還沒切換過來,拍照時居然莫名煩躁,還一直罵老公拍不好、角度怎麼那麼不會抓,眼看我就要發火了,兒子居然跑過來擁抱我,微笑著用溫柔的眼神盯著我看🥺 我瞬間就融化了。
前陣子我和兒子睡前聊天,和他聊到生氣這件事,當天下午他因為爸爸不讓他打電動而生氣摔玩具被爸爸罵,我和他說生氣沒關係,媽媽知道生氣是一件不舒服的事情,沒有人是喜歡生氣的,不過生氣的時候不要亂丟亂罵把生氣傳染給別人,可以自己一個人去房間靜一靜,看看窗戶外面的小鳥,觀察看看小鳥是不是都不會生氣,他們只會一直唱歌、飛來飛去還有找蟲蟲吃,他們從來沒打過電動但是卻過的很快樂耶~下次你生氣的時候去試試看看小鳥吧,然後就抱著他入睡。
隔天下午,我正在照顧弟弟餵奶的時候,哥哥興奮的跑來跟我說:
「馬麻馬麻!我剛剛本來在生氣,結果我就去房間看小鳥,然後我就真的不生氣了耶!」聽完我真的好感動好感動🥺 因為我自己也是一個很容易有情緒的人,我懂有情緒是多麽辛苦的一件事,能在兒子五歲的時候就引導他面對與控制情緒真的很開心,覺得能讓他未來少走一點辛苦路。
我也趁機和他說,下次如果你看到爸爸或媽媽在生氣,記得幫忙我,給我一個抱抱,提醒馬麻不要生氣了、生氣不舒服,好嗎?他點點頭後就入睡了。
我之前在直播有說過,我覺得育兒是一個療癒自己的過程,我今天又出現了這個強烈的感覺。
今天當兒子在我有情緒的時候衝過來擁抱我時,我覺得好完整🥺 原來我教他的每一件事情、和他說的每一句話,他真的都記在心裡,在我引導他、幫助他的過程中,也同時幫助了我自己。
被兒子擁抱了之後,我的心都放鬆了❤️ 所以這張對著兒子開懷大笑的照片對我來說很珍貴🥰 這輩子能夠成為你的媽媽、持續學習屬於我的人生課題真的好感恩,謝謝你來當我的孩子,這句話我每天每天都想重複一百萬遍。
同時也有392部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅理科太太 Li Ke Tai Tai,也在其Youtube影片中提到,「只要我長大」這首歌大家都會唱 小時候想趕快長大,是想做到一些事 後來才知道 #長大 是在失敗後能不能承擔這些事 今天內容有點濃,我們一起為長大重新再定義 . @泰辣 Tyla @關韶文 關關 #本集畫重點 - 這輩子有什麼事情沒做會非常後悔 - 離職後自己當老闆其實害怕到不行 - 冷靜和瘋癲的背...
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今天是產後的第14天
突然想起我還沒寫分娩過程哈 😅
(文長慎入)
寶寶在我肚內住得很自在
就算一天一天逼近預產期也毫無產兆
沒來紅 沒破水 沒宮縮
一直到察覺寶寶在某日連續兩天胎動異常減緩
當時孕38週吧
醫生說寶寶其實已經準備好出生
胎動減緩不是一個好跡象
建議我催生
但觀察幾天後感覺胎動恢復正常
加上希望給寶寶更多自主權
最後拖到孕39週第5天才入院準備催生
(不過還是建議要聽醫生的專業意見唷)
產前我就跟醫生討論過我的 birth plan
也明確表達我要盡量減少醫療介入
更多傾向自然生產
醫生也很專業一一告知風險
最後我們達成協議
下面我來分享一下我的整個產程
我使用的催生藥是有一條線的
可以黏在大腿內側
一般來說需要6個小時之後會出現宮縮
也隨時可以把藥取出
但我的身體或許比較敏感
不到2個小時就有反應了
一開始覺得宮縮的感覺就如痛經
強烈的程度是慢慢提升
我看youtube或聽溫柔生產的催眠音頻
配搭宮縮呼吸法就可以輕鬆撐過去
後來我希望宮縮更自然產生
5個小時之後就要求醫生把催生藥取出了
整個晚上我就在宮縮的逐漸增強中度過
隔天簡單吃過早餐經過內診發現開了兩指
醫生說那就進產房準備準備吧
由於前一天寶寶的心跳時緩時快
為了確保寶寶的安全醫生希望綁定胎心檢測
我也同意了
進入產房之後開始吊點滴
宮縮的強度就提升很多
我進入到一種需要用更大意志力來支撐的狀態
/
這裡開始真的非常難忘 😂
由於不曉得整個過程會耗時多久
每個媽媽每個寶寶每個產程本來就不會一樣
我選擇不看時鐘不算宮縮
基本上這個時候什麼都管不了
我只專注在每一次宮內浪潮來臨的時刻
高老闆在這個時候的陪產角色變得很關鍵
他陪我一起深呼吸
然後幫我按摩酸痛感不斷提升的後腰部
接納我越來越掩飾不住的猙獰
也因為我的要求
醫生跟護士把內診的次數降至最低
一直到開了六指的時候
我第一次流下眼淚
心裡吶喊竟然痛了那麼久才開了六指
那意味著還有一段路要走啊啊啊
當時的痛感其實已經超過我可以負荷的了
內心的鎮定被擾亂了
每一次宮縮我都伴隨著掩蓋不住的呻吟
而且越來越大聲
醫生多次提醒我其實有止痛針與無痛分娩的選擇
我只是輕輕搖頭表示不要
後來選擇吸對我來說無效的 laughing gas
終於開到九指
我卻感覺到我快進入到另一個次元空間
也因為吸gas同時又深呼吸
有一度我暈眩而眼前一片黑
但想到寶寶需要我才能出生又掙扎著趕緊回來
醫生說想要大便的時候才是寶寶要出來的徵兆
我只記得我不斷說醫生就是現在啦就是現在啦
現在我就想要狠狠大便了 😂
開了十指之後進入到push的階段
這個過程幾度令我崩潰
也不斷在心裡跟寶寶喊話媽媽跟你一起加油
醫生一邊鼓勵我用力一邊緊密觀察寶寶心跳
但我卻用了整整一個小時也無法把寶寶帶出來
這個時候非常擔憂寶寶的狀況
但同時我的力氣也耗損殆盡
意志力在逐漸消失中
醫生察覺到我的頹感與無力
建議使用吸盤助力
最後再努力了我快窒息的半小時吧
寶寶終於出生
而我也再度流下了眼淚一直哭一直哭
生個孩子是多麼不容易啊嗚嗚嗚 🥺
光溜溜的寶寶在我身上 skin to skin 近兩個小時
然後我們嘗試了含乳吸吮
那一刻我有一種啊原來這就是當媽了的悸動
而這個漂亮的小寶貝
選擇了我來當她的媽媽 ❤️
/
產前上了溫柔催眠生產課 (Hypnobirthing)
讓我跟高老闆掌握了自然生產的知識與操作
在整個生產過程中擁有更多自主權
當然你說完全不痛那是不可能的
但至少知道如何跟恐懼與痛楚共處
用一種更柔和無入侵的方式迎接寶寶的誕生
醫生事後問我為何如此堅持不打針
我想這就是我的答案 😬
寶寶的重量有3.16kg
比我想像的要重很多
但我無側剪而且會陰撕裂程度連一級都不到
後來進入到月子中心
替我檢查的護士也驚嘆連連 😂
這兩週的修復狀態也非常好呵呵
補充一下
從宮縮開始出現到完成生產
恰恰準準24小時
/
能夠克服對於生產的恐懼順利完成分娩任務
必須要謝謝溫柔催眠導師 Baby with Bee 的TC
還有謝謝 Tung Shin Hospital 同善医院
我的婦產科醫生 Dr. Tan Cheng
他們俩非常專業、溫柔、有耐心
我很慶幸自己做了很對的選擇 😉
其實還有一些細節無法在這裡一一描述
有機會我再補充吧
當然也歡迎任何交流
到了現在還是有一種恍惚感
我生了一個人
而我當媽兩週了耶
/
在這裡會分享日常 follow IG 👉 emilyng0415
#不再只是生個孩子而已 #我的生產日記
#為甚麼現在寫出來感覺似乎很平靜
#我當時明明死去活來
#看著孩子可愛的臉突然就覺得一切都值了
#謝謝你選擇我當你的媽媽
#謝謝你來當我的孩子
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就是沒辦法好好拍一張合照吶
沒關係~
媽媽喜歡這麼自然的你們❤️
.
睡前分別和兩人說:謝謝你來當我的孩子。
哥哥給了一個吐舌裝可愛的表情
原來10歲的臉龐
在躺著的時候
和3歲或5歲看起來一樣稚嫩
眼神裡依舊透露出毫無保留的信任
和有你就什麼都不怕的光芒
.
妹妹則是甜甜的回:「謝謝你願意當我的媽媽。」
還好夜裡房間燈光朦朧
不然泛紅的眼眶會被女孩看見
她會像稍早遞水杯時那樣依偎軟語
「媽媽有我疼你」
.
水是甜的
眼淚也是
.
或許媽媽不需要做多少偉大的事
只需在未來的日子裡
總是用她生平第一次看見懷中孩子時的眼神
繼續這麼眷戀地信任著無所求的
從俯視
到對看
最後遙望
都堅持如此目光
之於孩子
便是無比的力量吧
.
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「只要我長大」這首歌大家都會唱
小時候想趕快長大,是想做到一些事
後來才知道 #長大 是在失敗後能不能承擔這些事
今天內容有點濃,我們一起為長大重新再定義
.
@泰辣 Tyla @關韶文 關關 #本集畫重點
- 這輩子有什麼事情沒做會非常後悔
- 離職後自己當老闆其實害怕到不行
- 冷靜和瘋癲的背面不代表沒有軟弱跟傷痕
- 發現父母並不是唯一真理的時候
- 父母還沒辦法換位思考我之前,我能先換位思考他們嗎
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謝謝你來當我的孩子 在 Henry 羅寶鴻老師 Youtube 的最佳貼文
【孩子叛逆報復尋求關注,對自己自暴自棄又沒自信?- 羅寶鴻老師:我們都是當了父母,才學習怎麼教育孩子的】
羅老師您好:
昨晚買到新書就看了2/3停不下來,有種相見恨晚的感覺,不知還來得及修正我之前的錯誤教養方式嗎?
我的小孩小2跟小1,都是男孩。以前小學前他們做很嚴重的錯事我才會打他們,後來小學後我有看了一些文章,我盡量不打小孩了,但會用罰站發跪或是剝奪看電視打電動的方式來處理!但有時還是會氣到大吼大叫,說出不好聽的話!但我已開始學習不要在情緒下處理事情!
我小2的老大,之前我都會在他情緒上想跟他談,我會反問他說,如果人家這樣對你你舒服嗎?他都會賭氣跟我說舒服啊,類似這種反話。後來我看了些文章說不要情緒上談,於是我就會說我知道你現在很生氣,那我們晚點再談,等你平靜下來再說,但他就馬上回我說,我覺對不會跟你談,一輩子都不會,我聽了還是很難過。
像有一次他生氣躺在床上對我做出空踢腳的行為,我說你想踢我是嗎?他說對,我生氣難過到說出:那你現在想踢我長大會不會想殺我,他回我,有可能!!老師,此時我還是得忍下來自己消化嗎?要告訴自己這是氣話嗎?因為我很意外為何他會氣到說出這種話!會不會我不理他長大真的變壞了!
另一個小1的弟弟;我覺的是您書上說的沒自信的小孩。可能是哥哥很有自信好勝心很強,但弟弟反應較慢也比較不會爭,哥哥就有時會欺負他。
像是玩遊戲哥哥若輸了就會說不算重來,弟弟為了想跟哥哥玩就默默接受!但長久就讓弟弟覺得他什麼都做不好。(這是我最近才發現的), 於是弟弟只要遇到困難,他就會說反正我就是笨,我什麼都不會,甚至最近還會說出你們都不要管我,我要去自殺,等等讓我很難過的話!像是我跟他說不寫作業會被老師罵,他就說那我要去炸掉學校!不然就是很生氣的一直摔東西(我只讓他摔枕頭,好在他還聽的進去)
後來我慢慢引導他,才知道他說他常常跟我說哥哥欺負他的事,哥哥都說沒有,然後我們有幾次都相信哥哥,他就覺得我們都不在乎他,所以他才說出這些想死的氣話!希望我們注意他。聽完我好愧疚跟難過,我一直哭,哭我是不是個壞媽媽,怎讓我的小孩變成這樣。
老是,雖然我知道原因,但我不知道我接下來該怎做,每當他又因為自己做不到什麼事(像是樂高被他自己不小心摔壞了)又開口說出負面的話時我該怎處理?
這兩個小孩也許因為我以前不好的教養方式留下了不好的果,但我現在開始改變還來的及嗎?我有時也真的覺的我教育好失敗
不知您會不會看到此訊息,也許跟我一樣無助的媽媽也傳來了很多訊息給您而被淹沒了,但我還是好希望老師能看到且告訴我該怎做!!謝謝老師!!
…………….
「你好我是羅老師。
謝謝你的來信,我有看到、而且看完了。
首先,謝謝你願意買我的書,並且願意學習用更好的方法,來教育你的孩子。 但不知道你買的是哪一本呢?
因為你的兩個孩子目前偏差行為比較複雜,所以我會以「 羅寶鴻的安定教養學」這本書的內容,來回答你的問題。
從你信裡面的內容,我看到你已經很瞭解用以往打罵、處罰、威脅的方式,會造就孩子什麼反效果了。確實, 當大人用不正確的教養方式對待孩子, 隨著孩子漸漸長大,這種反效果的後座力就會越來越讓大人感受到了.....」
#羅寶鴻的安定教養學
#羅寶鴻的安定教養繪本
謝謝你來當我的孩子 在 我是小馬 A Man in his Cave Youtube 的精選貼文
#FunBox秋季盒新加入訂戶會拿到👇
這幾週下來真的非常忙碌,馬不停蹄地打包、寄出Fun Box秋季盒的同時,我們也新增了新的訂戶,謝謝你們的肯定!不過這也意味著......只剩下那幾盒,我們秋季盒就要賣完了!
所以我們打算來一點特別的,與其做一個開箱的影片,我們決定做一支「包箱」影片(不是去唱歌的包廂啦!🤣),這樣子每個人都可以看到Fun Box裡頭都放了些什麼!
Fun Box每個盒子都有:
**1袋手作包,內含有4個親子手作工藝
**1本兒童期刊,裡頭有手作包的說明和好玩的語言遊戲
**輕鬆帶到廚房不怕被弄髒的食譜
**1本我們獨家設計ㄅㄆㄇ遊戲書
**3本中文童書繪本
「等等!可是我看到這個影片中有2本ㄅㄆㄇ遊戲書和5本童書繪本耶!」
沒錯!這個Fun Box秋季盒的內容,是我們從現在新加入的訂戶才會拿到的。確切的童書繪本可能會根據供應情況略有不同,但凡是購買我們一年方案的人(一年的快樂),將不會收到你家有的童書,我們提供換書的保證!
這個盒子裡,我們也為新訂戶提供了1本額外的童書。有時候,我們也甚至會提供「一套2本書」當作3本童書中的其中一本......「蛤?會不會太好了吧!」
不僅如此,現在購買Fun Box秋季盒,我們也會送第一本ㄅㄆㄇ遊戲書《注音歷險記1》
別再考慮了!快點來拿最後一批所剩無幾的秋季盒吧,要不然...就只能拿冬季盒了....最快12月初才能拿到!
#FunBox秋季盒
#新訂戶包箱影片
#瑞典阿爸
*嗨,大家好,我和太太安娜為海外孩子的中文學習專門設計了一個好玩的「Fun Box」,想了解更多的,可以點我▶ https://funandco.net
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謝謝你來當我的孩子 在 [閒聊] 繪本謝謝你來當我的寶貝- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的必吃
之前寶寶還小的時候
就聽說過這本書
最早只在網路上看過人家的分享
第一次讀完 剛當爸爸的我被感動的不要不要的
馬上訂了這本書
並且一直在腦海裡演練著第一次念給我家寶貝聽時
兩個人的哭的不要不要的情境
買過很多繪本給小朋友
大多是以圖案為主 很少是有文字居多的
不然就是虎神
想說 時間也差不多了
昨天特別心血來潮
就把這本書拿來 跟小寶貝一起閱讀
然後告訴他我有多愛多愛他
讀著 讀著
故事來到了最後一頁
「謝謝你來當我的寶貝」我說
「不客氣」 他說
「不客氣」 他說
「不客氣」 他說
恩 是個擅長保持禮貌的好寶寶呢
看來讀完想哭的只有爸爸呢......
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.120.40.58
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1512100420.A.290.html
昨天則是哭笑不得 XDD
※ 編輯: ricky0220 (59.120.40.58), 12/01/2017 12:01:30
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