為了要保持健康以及維持身材
所以每週都會固定做重量訓練
不過在放鬆部分卻沒有很確實
有時候常常會有肩頸背部酸痛的問題
這次有機會體驗到
韓國運動物理治療師團隊 isoLife
所開發的 isoSpine 居家按摩師
以及 isoNeck 頸部放鬆器
對於我來說真的是一大福音
isoSpine居家按摩師
剛看到的時候覺得它長得好像鱷魚的某一節喔
仔細看了一下說明書
才知道原來裡面有點東西
獨家 40 根按摩突起點設計
三段高度調整
仿按摩師傅指壓技術
單點深度施壓達肌肉肌理
馬上體驗了之後
真的感覺很輕鬆
之前也都會使用滾筒來放鬆背部的肌肉
但是有用過了人就知道
滾筒的面積算是比較大
但是不像 isoSpine 能夠有比較細的突起點
就像老練泰式按摩師傅一樣
可以 ＃更直接深入的接觸肌肉
又可以 ＃省去每次按摩的費用
isoNeck 頸部放鬆器
卻是像鋼彈的某一個部分
不過裡面也有點東西
利用 ＃解剖學原理下去設計開發
符合第七頸椎與第一胸椎的棘突位置(C7、T1)
頸部上下左右皆能按摩到位
剛躺上去的感覺起初有點怪怪的
覺得肩頸壓力有點大
但是躺了幾分鐘之後
覺得頸部有開始放鬆
因為平常用電腦寫稿
一不注意時間就超過
就會造成肩頸的痠痛
之後照說明左右轉動
人體工學設計的葉片
可按摩到後頸肌肉群
真的有讓我放鬆到耶
運動過後使用可以有效放鬆肌肉
釋放肩頸、背部的壓力
整體按摩效果也相當滿意
如果你是以下幾種類型的朋友：
1. 工作忙碌、沒有時間去給厲害師傅桑一下
2. 平常工作壓力極～大～～
3. 愛追劇、線上遊重度者
4. 重量訓練後，肩頸背部放鬆的人
都非常推薦去試試看！
目前集資已經突破 700 萬
現在還有限量 150 組晚鳥優惠：
https://reurl.cc/5qay0q
#營養師
#isoLife
#黃君聖Sunny營養師
#Sunny營養師的營養偷吃步
解剖學原理下去設計開發 在 請問一下學長學姊，上解剖課的時候屍體是自己帶還是學校發？ 的相關結果
解剖 青蛙其實是為了了解人類，透過觀察、碰觸和摸索身體裡頭這些不同的器官，可以了解器官們如何在身體裡頭運作，雖然青蛙跟人類完全是不一樣的動物，但複雜度接近，所以 ... ... <看更多>