藍莓是一種藍色的小漿果，味道酸酸甜甜的很是好吃，藍莓一買就是一盒子，藍莓怎麼挑？吃不完的藍莓可以放多久？藍莓一天吃多少為宜？跟樂叔一起來看看！ ... <看更多>
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這兩天覺得排便次數變多，覺得不錯，身體輕鬆多了孕期便事不是很順利，孕前一天兩次吃中藥有改善，至少一天可以一次吃藥吃懶了，正常過日子就好，至少 ... ... <看更多>
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藍莓一天 可以吃多少？ 天天吃藍莓可以幫助眼睛保健，還能幫助身體抗氧化，雖然好吃，但也要記得需適量食用，可別為了 ... ... <看更多>
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whoismama03/23 17:13午餐綠拿鐵有加一小把藍莓跟半顆青蘋果 ... michasoe03/25 11:15不會特別要一天吃多少，畢竟現在的水果甜度真的很高. ... <看更多>
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推算一天攝取的熱量大概在3000~3500大卡我吃的不是餅乾糖果巧克力或速食我都吃 ... 好吃藍莓小紅莓覆盆莓我都很喜歡rhubarb優格smoothie也好吃要加一點肉桂粉但吃太多 ... ... <看更多>
藍莓一天吃多少ptt 在 冷凍藍莓一天吃多少 - 進口酒登記 的必吃
公司名稱：天時國際實業有限公司; 統一編號：24577094; 地址：臺北市內湖區瑞光路76巷16號1樓; 公司狀態：核准設立. ... <看更多>
藍莓一天吃多少ptt 在 [寶寶] 便秘寶的好朋友冷凍藍莓- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的必吃
自從我家寶寶滿月以後，就很少看她大便，平均要三四天才大一次。奶喝多的時候還好，
母乳便頂多一次量很多，也不會排便困難。但排便的困難度隨著副食品的增加，就越來越
痛苦。
便秘寶的各種方式媽媽都嘗試過了，食品裡加油、益生菌、火龍果、香蕉、木瓜、橄欖粉
、黑棗、增加活動量、按摩...每一種的效果都是曇花一現，過幾天又開始臉紅脖子粗的
大
便。
一直到前一陣子，1y1m左右，感冒喉嚨痛，什麼東西都吃不下，只愛吃阿嬤買的藍莓。眼
看存貨就要吃完，藍莓產季又過了，愛女心切的爸爸只好買了冷凍藍莓來擋一擋。
然後就在一個晚上瘋狂吃了一堆藍莓之後，她感冒就好了。接下來的幾天突然胃口大開，
伴隨著一天四五次的炸屎。在旁敲側擊的推理後發現，這一切都在她開始吃藍莓之後發生
...。
現在她每天吃個十來顆二十來顆藍莓，每天都有順暢的排出，食慾變好，感冒也好得比較
快
冷凍藍莓對比其它的水果，不用切不用削皮，也不用做冰磚，吃多少拿多少，真的是非常
方便。里仁有賣有機野生藍莓，costco也有野生藍莓喔。分享給和我一樣苦惱便秘寶的媽
媽。
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1539322393.A.75B.html
※ 編輯: wanyu (1.171.35.202), 10/12/2018 13:59:30
※ 編輯: wanyu (1.171.35.202), 10/12/2018 14:10:07
因為我查網路大部分都寫藍莓有大量的膳食纖維，所以我們以為是因為這樣才幫助寶寶排
便。農藥的部分我們會再小心挑選商品來源的！
※ 編輯: wanyu (1.171.35.202), 10/12/2018 14:55:19
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