作者togotw (出走)看板Miaoli標題[閒聊] 我的心酸減肥史--苗栗苑裡百漢中醫診所時間Tue Sep 7 02:30:39 2010 精彩網誌圖文版：https://www.wretch.cc/blog/beauty31083/15051071 這一篇要賣自己賣很大，所以我掙扎了好久才決定發文...你知道的，人生除了吃喝玩樂 要記錄以外..偶而還是要回顧一下人生的大件事，好多人問我，每天看我網誌吃喝玩樂不 怕胖嗎？嘖嘖...胖這種事情不是怕不怕..而是一種戰鬥..永無止盡的戰鬥！！ 還記得我以前一直都還算瘦..清秀又是個瘦子，十八歲時..那時超流行拍藝術照..我還趕 流行去拍了一組呢！！ 不載眼鏡的我難得出現給大家看了..當年雖然很瘦，但追求者真的不多耶！！是因為我住 在鄉下的關係嗎？... 後來殘酷的事實要來了.... 我瘦的人生一直到我決定自己創業後慢慢的毀掉了...我從23歲開始濛濛懂懂的創業生涯 ...當時真的就是一股傻勁..也不管沒錢，就是一勁的借錢，信用卡刷卡..堅持一定要自 己闖出一條路，但你知道..沒經驗沒資金～～想創業談而容易..經過許多波折～走過許多 風雨..每天都在軋三點半繳最後一天的信用卡繳款期限...幾乎每幾天都有一張卡要繳唷 ...壓力真的爆大，加上我之前甲狀腺有點異常，醫生開了幾個月的類固醇給我吃～所以 身體不好加上壓力大靠吃發洩的結果...幾年的累積後我變成了這樣～～最高紀錄85公斤 ..（喔喔..還要加上初戀失戀的打擊啦！重點是我是跟男朋友一起創業的唷！）所以..失 去了愛情相對的事業當然也痛失合夥人啦～～雙重打擊！！總之結果就是變成這樣.... 你可以在我腳邊寫五個慘字....XD..我只知道那時候跌到谷底以後..發現體重也胖到驚人 ，自暴自棄一陣子...然後有一天鼓起勇氣站上體重計後.. 被那85公斤的數字嚇到，從此 ..我痛定思痛要把我人生重整，不管是事業還是感情還有我的外表...那時我已經27.8歲 了～ 但人生要重整談何容易阿..所以我花了兩年時間慢慢的重新站起...累積起來的客戶慢慢 的穩固起來並繼續開發新客戶..自己一個人繼續拼，也陸續找了一些合夥人嘗試著合作看 看..也一邊在找自己的定位，人生方向以及學著堅強獨立..不依賴！！而且我從創業開始 就沒過過年輕人的生活了！什麼出國啦..看演唱會啦～就連國內旅遊也是一年偶而出去一 次...就這樣我慢慢的把債務越還越少..然後事業上也學會一個人經營並站穩腳步，至於 我的身材與外貌當然也用緩慢的速度漸漸的變成現在這模樣..這一張是我今年四月在韓國 拍的...這時的我就是大家認識的我啦！！已經擺脫過去種種不如意...樂觀、開朗、堅強 獨立有自己事業的MIKA...但天曉得我以前根本就有憂鬱症...自卑的要死！！大家看到這 一張照片時..應該有發現差很多了吧！！相隔差不多兩年多～～～ 當然還是沒瘦到我理想體重阿...怎麼減就是七頭六尾...一直徘徘徊徊停滯超久的好慘 ...畢竟已經瘦了十五公斤以上了..要在瘦下去談而容易～～不過我這兩年期間，試過各 種減肥法..不管是西醫的雞尾酒療法（這個不建議嘗試..瘦超快沒錯..我一個多月就瘦七 公斤了..不過真的對身體負擔超大，超不舒服的..而且復胖很快）還是各種減肥藥甚至還 試過賀XX...不過對我來說都是短暫效果，而且很花錢...XD..但是我生活不正常也討厭運 動～～所以我減的很慢～～～～XD 最後我在最近這幾個月開始嘗試中醫減肥，剛好有一個認識很久的客戶他哥哥再開中醫診 所..所以就開始了我與中醫減肥的邂逅～～基於地緣關係，當然找了最靠近我家的一家百 漢中醫診所，就在苗栗苑裡...不過他們這一套中醫療法配合的診所有很多家，中壢、桃 園、新竹、台北等都有..可以參考這個 網站.. 位於苑裡街上黃昏市場附近，在新興路上的百漢中醫診所...剛去的時候對於針灸阿，埋 線阿..其實還是有點怕怕的，擔心會不會痛，至於吃藥什麼的我倒是一點都不怕..我怕針 阿啊啊阿啊....不過為了可以健康成功的減肥..我還是去了！！ 還好幫我看診的樂醫師很親切，她會先詢問你身體狀況幫你把脈，順便針對你身體狀況去 開藥及調理，讓你減肥之餘也可以順便調整你身體的一些狀況..這樣也算是一舉兩得啦！ ！因為減肥算是自費..所以看一次醫生開一禮拜的藥大概基本費用快五百唷！！不過我覺 得比起以前買減肥藥來的便宜又健康啦～～ 醫生把完脈後..會根據你想瘦的部位幫你做針灸或埋線..我是覺得不會痛啦！！剛扎下去 的那一刻會小痛..不過看醫生技術啦～～有時我連被扎了都還沒發現..護士正在準備埋線 的用具..埋線的照片就不公佈了..你們自己去體驗吧！埋在身體的線是羊腸線..大概十天 左右會被身體自行吸收..不會造成身體的傷害所以放心吧！！不過埋線只是輔助..真正減 肥要有效還是要搭配醫生配的中藥與藥粉還有茶包.. 醫生有把藥粉做成膠囊方便你攜帶與吞食..出門在外時，準備這種藥盒會很方便，飯前半 小時吃藥 有時醫生還會開藥粉..每餐飯前半小時吃完藥後再吃飯，不但增加你飽足感還可以增加代 謝..藥粉則是調理你身體用的... 當然還有一項最重要的，就是茶包...每天泡1500-2000CC當水喝，可以增加代謝幫助你順 利排掉一天累積的食物... 我喝起來覺得就是淡淡的茶香..不難喝啦！！我喝的話是不會肚子痛或一天拉好幾次的狀 況..就是順順的一天兩三次這樣～ 就這樣埋線加針灸還有吃藥跟茶包多管齊下..加上每禮拜去給醫生看一下量個體重報告戰 果.. 快兩個月了..我成功瘦下五公斤！！不過醫生說我這樣算很慢的..因為首先我生活作息很 不正常，我通常半夜三四點才有可能床上躺平，再者我不愛運動..然後我也沒節食，應酬 很多而且我覺得如果少吃多動可以瘦的話..我就不需要找醫生啦！！就是因為我辦不到嘛 ～～～所以才會花錢找醫生看減肥阿！！所以我堅持照自己的生活步調與用餐方式走..因 為這樣如果也可以瘦就是醫生開的藥厲害阿...呵呵！！不過還是六字頭的體重..我要努 力瘦到五開頭..所以減肥尚未成功，我還在努力！！這是前幾天我去台東玩的時候拍的.. 那時已經跟在韓國時相差五公斤了！！看的出來嗎？ 做了一個比較圖..大家看一下吧～～～ 寫這一篇文章除了分享我心酸血淚減肥史以外也是要督促自己朝最後的十公斤努力...再 瘦個十公斤就好了～～然後也想跟大家分享一下中醫減肥的好處與效果..不過也是要選對 中醫啦！！至少我覺得中醫雖然瘦的慢..但比較健康也比較不容易復胖..我有個表妹她也 是看中醫減肥結果意外的醫好過敏..她是看了半年瘦了八公斤～看中醫減肥真的需要耐性 阿（煙）.. 所以前前後後我總共瘦了20公斤左右唷～～～ 而且最厲害的是我並沒有節食或特別多運動，再者我作息非常不正常，標準夜貓子一隻.. 可以有這成果，其實已經算很滿意了啦！！！還有十公斤..我會繼續加油的～～（握拳） 精彩網誌圖文版：https://www.wretch.cc/blog/beauty31083/15051071 百漢中醫診所 苗栗縣苑裡鎮新興路46號 電話：037-856177 網址：https://www.wretch.cc/blog/easydiet533 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.224.239.224 推 b0921:純推毅力! 09/07 08:30 推 kkivy:運動應該會比較好吧!!好神的藥 某醫學博士說過靠合法藥物 09/07 21:46 → kkivy:減重 那是不可能的 原po把藥送檢看看 會比較心安 09/07 21:47 推 sophiawu0936:這種我也吃過，苗栗市京鼎也有!我吃了會肚子痛.. 09/08 00:29 → sophiawu0936:是完全一樣的東西...所以我覺得看體質..我姐是護士 09/08 00:30 → sophiawu0936:她說那膠囊裡面成分是什麼都不知道...很危險!!Y 09/08 00:30 推 mousehuang:樓上的我們公司一堆人去那邊說!聽說效果不錯! 09/08 00:31 ... <看更多>
封面相片：長安中醫診所的相片。 ... 358 苗栗縣苗栗市苗栗縣苑裡鎮房裡里中山路8-12號. 規劃路線. 32 人在這裡打過卡 ... 苑裡煎餃. 商品／服務. 528 人說這個讚. ... <看更多>
苑裡長安中醫診所 在 [閒聊] 我的心酸減肥史--苗栗苑裡百漢中醫診所- 看板Miaoli 的必吃
精彩網誌圖文版：https://www.wretch.cc/blog/beauty31083/15051071
這一篇要賣自己賣很大，所以我掙扎了好久才決定發文...你知道的，人生除了吃喝玩樂
要記錄以外..偶而還是要回顧一下人生的大件事，好多人問我，每天看我網誌吃喝玩樂不
怕胖嗎？嘖嘖...胖這種事情不是怕不怕..而是一種戰鬥..永無止盡的戰鬥！！
還記得我以前一直都還算瘦..清秀又是個瘦子，十八歲時..那時超流行拍藝術照..我還趕
流行去拍了一組呢！！
不載眼鏡的我難得出現給大家看了..當年雖然很瘦，但追求者真的不多耶！！是因為我住
在鄉下的關係嗎？...
後來殘酷的事實要來了....
我瘦的人生一直到我決定自己創業後慢慢的毀掉了...我從23歲開始濛濛懂懂的創業生涯
...當時真的就是一股傻勁..也不管沒錢，就是一勁的借錢，信用卡刷卡..堅持一定要自
己闖出一條路，但你知道..沒經驗沒資金～～想創業談而容易..經過許多波折～走過許多
風雨..每天都在軋三點半繳最後一天的信用卡繳款期限...幾乎每幾天都有一張卡要繳唷
...壓力真的爆大，加上我之前甲狀腺有點異常，醫生開了幾個月的類固醇給我吃～所以
身體不好加上壓力大靠吃發洩的結果...幾年的累積後我變成了這樣～～最高紀錄85公斤
..（喔喔..還要加上初戀失戀的打擊啦！重點是我是跟男朋友一起創業的唷！）所以..失
去了愛情相對的事業當然也痛失合夥人啦～～雙重打擊！！總之結果就是變成這樣....
你可以在我腳邊寫五個慘字....XD..我只知道那時候跌到谷底以後..發現體重也胖到驚人
，自暴自棄一陣子...然後有一天鼓起勇氣站上體重計後.. 被那85公斤的數字嚇到，從此
..我痛定思痛要把我人生重整，不管是事業還是感情還有我的外表...那時我已經27.8歲
了～
但人生要重整談何容易阿..所以我花了兩年時間慢慢的重新站起...累積起來的客戶慢慢
的穩固起來並繼續開發新客戶..自己一個人繼續拼，也陸續找了一些合夥人嘗試著合作看
看..也一邊在找自己的定位，人生方向以及學著堅強獨立..不依賴！！而且我從創業開始
就沒過過年輕人的生活了！什麼出國啦..看演唱會啦～就連國內旅遊也是一年偶而出去一
次...就這樣我慢慢的把債務越還越少..然後事業上也學會一個人經營並站穩腳步，至於
我的身材與外貌當然也用緩慢的速度漸漸的變成現在這模樣..這一張是我今年四月在韓國
拍的...這時的我就是大家認識的我啦！！已經擺脫過去種種不如意...樂觀、開朗、堅強
獨立有自己事業的MIKA...但天曉得我以前根本就有憂鬱症...自卑的要死！！大家看到這
一張照片時..應該有發現差很多了吧！！相隔差不多兩年多～～～
當然還是沒瘦到我理想體重阿...怎麼減就是七頭六尾...一直徘徘徊徊停滯超久的好慘
...畢竟已經瘦了十五公斤以上了..要在瘦下去談而容易～～不過我這兩年期間，試過各
種減肥法..不管是西醫的雞尾酒療法（這個不建議嘗試..瘦超快沒錯..我一個多月就瘦七
公斤了..不過真的對身體負擔超大，超不舒服的..而且復胖很快）還是各種減肥藥甚至還
試過賀XX...不過對我來說都是短暫效果，而且很花錢...XD..但是我生活不正常也討厭運
動～～所以我減的很慢～～～～XD
最後我在最近這幾個月開始嘗試中醫減肥，剛好有一個認識很久的客戶他哥哥再開中醫診
所..所以就開始了我與中醫減肥的邂逅～～基於地緣關係，當然找了最靠近我家的一家百
漢中醫診所，就在苗栗苑裡...不過他們這一套中醫療法配合的診所有很多家，中壢、桃
園、新竹、台北等都有..可以參考這個 網站..
位於苑裡街上黃昏市場附近，在新興路上的百漢中醫診所...剛去的時候對於針灸阿，埋
線阿..其實還是有點怕怕的，擔心會不會痛，至於吃藥什麼的我倒是一點都不怕..我怕針
阿啊啊阿啊....不過為了可以健康成功的減肥..我還是去了！！
還好幫我看診的樂醫師很親切，她會先詢問你身體狀況幫你把脈，順便針對你身體狀況去
開藥及調理，讓你減肥之餘也可以順便調整你身體的一些狀況..這樣也算是一舉兩得啦！
！因為減肥算是自費..所以看一次醫生開一禮拜的藥大概基本費用快五百唷！！不過我覺
得比起以前買減肥藥來的便宜又健康啦～～
醫生把完脈後..會根據你想瘦的部位幫你做針灸或埋線..我是覺得不會痛啦！！剛扎下去
的那一刻會小痛..不過看醫生技術啦～～有時我連被扎了都還沒發現..護士正在準備埋線
的用具..埋線的照片就不公佈了..你們自己去體驗吧！埋在身體的線是羊腸線..大概十天
左右會被身體自行吸收..不會造成身體的傷害所以放心吧！！不過埋線只是輔助..真正減
肥要有效還是要搭配醫生配的中藥與藥粉還有茶包..
醫生有把藥粉做成膠囊方便你攜帶與吞食..出門在外時，準備這種藥盒會很方便，飯前半
小時吃藥
有時醫生還會開藥粉..每餐飯前半小時吃完藥後再吃飯，不但增加你飽足感還可以增加代
謝..藥粉則是調理你身體用的...
當然還有一項最重要的，就是茶包...每天泡1500-2000CC當水喝，可以增加代謝幫助你順
利排掉一天累積的食物...
我喝起來覺得就是淡淡的茶香..不難喝啦！！我喝的話是不會肚子痛或一天拉好幾次的狀
況..就是順順的一天兩三次這樣～
就這樣埋線加針灸還有吃藥跟茶包多管齊下..加上每禮拜去給醫生看一下量個體重報告戰
果..
快兩個月了..我成功瘦下五公斤！！不過醫生說我這樣算很慢的..因為首先我生活作息很
不正常，我通常半夜三四點才有可能床上躺平，再者我不愛運動..然後我也沒節食，應酬
很多而且我覺得如果少吃多動可以瘦的話..我就不需要找醫生啦！！就是因為我辦不到嘛
～～～所以才會花錢找醫生看減肥阿！！所以我堅持照自己的生活步調與用餐方式走..因
為這樣如果也可以瘦就是醫生開的藥厲害阿...呵呵！！不過還是六字頭的體重..我要努
力瘦到五開頭..所以減肥尚未成功，我還在努力！！這是前幾天我去台東玩的時候拍的..
那時已經跟在韓國時相差五公斤了！！看的出來嗎？
做了一個比較圖..大家看一下吧～～～
寫這一篇文章除了分享我心酸血淚減肥史以外也是要督促自己朝最後的十公斤努力...再
瘦個十公斤就好了～～然後也想跟大家分享一下中醫減肥的好處與效果..不過也是要選對
中醫啦！！至少我覺得中醫雖然瘦的慢..但比較健康也比較不容易復胖..我有個表妹她也
是看中醫減肥結果意外的醫好過敏..她是看了半年瘦了八公斤～看中醫減肥真的需要耐性
阿（煙）..
所以前前後後我總共瘦了20公斤左右唷～～～
而且最厲害的是我並沒有節食或特別多運動，再者我作息非常不正常，標準夜貓子一隻..
可以有這成果，其實已經算很滿意了啦！！！還有十公斤..我會繼續加油的～～（握拳）
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百漢中醫診所
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