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今天，我是粽子富翁
＃北部粽南部粽紫米粽客家粄粽一次搞定
＃客家粄粽成就解鎖
綁粽子，其實對旅居國外的遊子，說穿了，就是滿足思鄉情緒的一種儀式感。尤其坐在板凳上，將所有擺在地上的食材，一勺勺慢慢填滿粽葉折疊起來的三角空間裡的這個過程，很是療癒。彷彿那些跟奶奶、乾媽、舅媽一起綁粽子，有他們相伴的時光，又再次重現在現在的時空中。
今年剛好有個客家朋友說要綁粄粽，蘿小姐趁機更新技能。以前在台灣的時候，吃過堂嫂奶奶綁的粄粽，當時就很愛那種糯糯又彈牙的口感（綺綺就遺傳到我熱愛各種Ｑ彈的食物）這次用上台灣帶回來的蓬萊米粉，成品很讓我們滿意。讓我完全不顧爆醣的嗑了兩個。
而這次因為花蓮野放紫米不夠，全部梭哈了也只佔了三分之一。不過加了紫米、藜麥的組合，卻大受好評。尤其我把鷹嘴豆拿來代替花生，效果出乎意料的好，明天打算再來包幾顆給自己吃的減醣粽（用燕麥米、花椰菜米、鷹嘴豆跟藜麥包的，想不想學？）
連吃了南北粄三顆粽.....已經飽到天庭蓋，只能靠吃酵素跟益生菌，還有喝康普茶醋來消食，愛吃鬼果然需要很多助消化的秘密武器
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#吃粽子就有好心情
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#吃粽子就有好心情 #大家一起加油
請叫我肉粽王!
好開心又學會了一項新技能
這次跟燦媽在家自己包肉粽真好玩
推薦大家也可利用時間和自己家人在家包起來
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IG日常 https://reurl.cc/ZQRmRQ
不知道這算不算是之前跟大家討論出來
可以跟燦媽在家做料理的新系列XD
應該是可以算吧?哈哈哈哈哈
所用材料如下:
1.糯米
2.粽葉/繩子
3.豬五花肉塊
4.花生
5.蝦米
6.小管乾
7.鹹蛋黃
8.油蔥酥
9.絞肉
祝大家端午節快樂:)
▂▂▂▂▂▂▂▼繼續看國內旅遊系列▼▂▂▂▂▂▂▂
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▂▂▂▂▂▂▂▼劉燦用力玩▼▂▂▂▂▂▂▂
FB►https://bit.ly/32GlCZE
Blog►https://bit.ly/3ptOJZY
#端午節 #包肉粽 #美濃粽
鬧著玩真的真的很愛出去三天兩夜，大概是心裡不能出國的空洞太巨大了，不靠出去玩填補一下不行！
但這次來到花蓮仙境瑞穗，住到有台版霍格華茲的歐洲城堡真的是沒在鬧！！這趟阿玩沒跟到心裡把會罵的髒話都罵遍了！
看到這你就知道這群人過得有多爽了！而且這就算了，男孩組跟女孩組還為了想吃的美食無法達成一致，狠下心決定分開旅行！
美食的戰爭真的很難選，拜託你們看完一起留言投票一下！
#花蓮 #瑞穗 #牛奶鍋 #霍格華茲 #歐洲城堡
▷ 一起跟我們鬧著玩👯♀️
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