高雄超美味的艾波廚房光華店！爆好吃超大尾的鯖魚！炒得好厲害的打拋豬及蔥爆牛肉等主菜！全台首創健康養生的蔬菜豆腐飯！真心大推超級無敵好吃！
艾波豆腐飯 在 肉魯 走遍全台灣環遊全世界 Facebook 的精選貼文
同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過6萬的網紅News金探號，也在其Youtube影片中提到，01:10 南方澳漁港 04:32 白米木屐村 06:25 赫蒂法莊園 07:52 水都活海鮮 10:40 好住Good Living -- 主持人：王軍凱 楊智捷 電視首播頻道：非凡新聞台 每週六日晚上：22:00-23:00...
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艾波豆腐飯 在 艾芮的吃貨養成日記 Facebook 的精選貼文
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#艾芮吃台南
從屏東起家的牛園火鍋在安平「大魚的祝福」旁開設台南旗艦店
自從朋友推薦這個喫鍋好所在 艾芮就一直好想來一探虛實𓂌
氣勢磅礴的門面總能吸引過路人的目光 在內部裝潢上也非常用心 濃濃的中式風格營造出古典雅致的吃鍋氛圍
在食物方面也擁有自己的獨特性 難怪可以留住不少忠實顧客𓀊
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鴛鴦鍋可自選兩種鍋底 一次嚐到兩種不同風味的湯頭𓎩
秘制川辣麻辣鍋是招牌必點！光看湯頭色澤就覺得底蘊深厚
以四十多種中藥材為基底的功夫湯頭 麻中帶辣且辣而不燥 辣度還可以隨喜好調整𓄢
點麻辣鍋的好處就是鴨血與豆腐無限供應⸜♡⸝
而貴妃芙蓉牛奶鍋是店裡的人氣湯底 濃醇的奶香湯頭意圖使人一喝上癮(˶ˊᵕˋ˵)
天可汗酸菜鍋裡則是放了發酵整整21天的高山大白菜 入口酸香四溢 酸鹹口感好開胃～
海鮮控不能錯過這道重量級的龍王海鮮拼盤
波士頓龍蝦、現流龍膽石斑、時令鮮魚、海沙蝦、北海道大干貝一次吃好吃滿！嚴選來自臨近安平漁港的漁獲 吃過就知道鮮味十足 尤其是波士頓龍蝦的彈牙與龍膽石斑的鮮嫩 無論是放入哪一道鍋底熬煮都掩蓋不了海鮮的鮮甜滋味
而火鍋的靈魂———肉片 當然不能忘記你⸜( ◜࿁◝ )⸝
這肉片的色澤與花紋美得誘惑人心𓂃 𓈒𓏸
澎湃的肉盤一端上來就是讓人驚豔的大份量 點一盤就足夠好幾個人食用～推薦雪花牛一定要來一份𓃒
作為火鍋好朋友的火鍋料更是牛園主打 觸眼所及的火鍋配料都是店家自製的 外面吃不到𓃈
三色開運餃先來一份吧！鮮蝦～鮑魚～花枝～蟹肉～把滿滿海味包入水餃裡 每一顆都飽滿可口
再來一道烏金通寶 花枝漿包圍著烏魚子 再捲起些許海菜 造型十分討喜可愛
老河口金錢福袋還是第一次看到！外皮的口感類似豆腐皮 但是又比豆腐皮輕薄好入口 口感很是獨特
還有那御膳房老滷拼盤 牛肚、牛筋、牛腱、大腸頭與豬肚一起放入老滷汁裡慢火細熬至食材上色 讓人看了食慾大開𓂅
在等待火鍋食材煮熟的時間可以到醬料區取用佐料 佐料也全都是店家自製的 一字排開很壯觀呀！
一旁還有美味的花東香米與滑蛋瘦肉粥免費供應 聽說這碗皮蛋瘦肉粥可是擄獲不少小朋友的味蕾呢！吃鍋前先來碗粥暖暖胃吧𓎡
菜單上還有一頁熟食區 絕對不能錯過鹽酥系列！尤其是鹽酥龍膽石斑 魚肉的軟嫩結合外皮的酥脆鹹香 忍不住扒飯一口接著一口呀𓆝
牛園的甜點也是名不宣傳的厲害！雖然胃已經被火鍋塞滿滿了還是要各點一份來品嚐
最愛這顆焦糖鮮奶布丁 看到布丁上頭佈滿了氣孔本以為是顆古早味布丁 沒想到是濃郁綿密的鮮奶布丁呢～立馬被這顆布丁圈粉啦*ˊᵕˋ*
芋香西米露甜度不高 芋頭香氣十足 冰冰涼涼的口感特別適合吃完火鍋來一碗潤潤口
還有這碗紫米紅豆湯 料滿滿的非常有誠意呢！
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💁🏻♀️每人鍋底費 $108
🦞龍王海鮮拼盤 $1688
🐂雪花牛肉 $468
🐷嚴選黑毛梅花豬 $388
🥟三色開運餃 $168
🌀烏金通寶 $188
💰老河口金錢福袋 $168
🥢老滷拼盤 $328
🐟鹽酥黃金龍膽 $328
🍋蜜香翡翠檸 $178
🍮焦糖鮮奶布丁 $48
🥄芋香西米露 $48
💜紫米紅豆湯 $48
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ℹ️店家資訊
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#牛園火鍋 台南安平店
📍台南市安平區平豐路435號
🕰11:00～23:30
☎️06-2935222
🅕🅑：牛園火鍋-台南安平店
ⒾⒼ：@niuyuenhotpot
↠🍲↞
#tainanfood #Tainan #台南 #台南美食 #屏東美食 #台南美食地圖 #台南景點 #台南小吃 #安平美食 #安平 #網美景點 #網美集散地 #台南甜點 #台南火鍋 #台南餐廳 #屏東 #屏東餐廳 #屏東火鍋
艾波豆腐飯 在 美食好芃友 Facebook 的最讚貼文
巨蛋附近賣超好的豆腐飯餐盒「艾波廚房」在信義國小站附近開分店了耶🤟 因為低醣、低GI加上菜量多，我們家蠻常買的！想吃涮嘴推薦 #泡菜豬 #椒香麻婆肉醬，而跟我一樣有在健身的人推薦 #雙荷包蛋雞胸❤️
✅餐盒主餐現做，用餐尖峰人超多要等，建議先line預定喔！
🏠南屏店line點餐
https://lin.ee/qc2wMIi
🏠光華店line點餐
https://lin.ee/VXKZPee
https://angelala.tw/april-tofu/
艾波豆腐飯 在 News金探號 Youtube 的最佳貼文
01:10 南方澳漁港
04:32 白米木屐村
06:25 赫蒂法莊園
07:52 水都活海鮮
10:40 好住Good Living
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主持人：王軍凱 楊智捷
電視首播頻道：非凡新聞台
每週六日晚上：22:00-23:00
艾波豆腐飯 在 News金探號 Youtube 的最佳解答
金探號更多【台灣在地旅遊】資訊：
https://www.youtube.com/playlist?list=PLR6ae-jPwkQLTAfQtRZNOkqJAFHmoNDdd
00:15 美濃美式鄉村風民宿 飯店名：菸城民宿
02:44 雙潭秋月─南投 日月潭
05:20 日月潭生態民宿 飯店名：散步的雲
10:00 頭社活盆地(台版羊角村)-獨木舟體驗
11:59 埔里在地特色玩法：燒窯DIY(店名：親手窯陶藝DIY園區)→紙教堂→義式披薩(店名：波奇尼拉義式屋)
#金探號台灣 #金探號期間限定 #金探號湖泊 #金探號評鑑
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主持人：王軍凱 楊智捷
電視首播頻道：非凡新聞台
每週六日晚上：22:00-23:00
艾波豆腐飯 在 艾波外出中X身心靈平衡 Youtube 的最佳貼文
你喜歡喝茶嗎？
#茶葉入菜 #茶料理
除了色香味俱全外
又多了一份清爽的口感
先前吃過石碇「桂花入菜」的料理
也很喜歡（愛吃花草的女孩!?
今天艾波介紹了自己去貓空的愛店
應該要點些什麼？
這些茶葉料理的味道又如何呢？
► ►立即看完整影片：
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♨️美食懶人包：
＠四哥的店
茶油麵線/ 親子茶炒飯/ 蜜茶排骨
觀音棒棒雞湯/ 炸茶豆腐/ 烏龍茶煎蛋
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個人出書-15度的勇敢，塵燃女孩的900天告白：
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艾波豆腐飯 在 艾波廚房 的必吃
我們人氣主打餐點為柴魚醬燒牛丼/親子丼嘿嘿是不是想不到我們還有豆腐飯版的丼飯系列呢? 柴魚醬燒口味搭配精心挑選的牛/雞胸肉再加上優質豆腐飯健康餐盒也能吃的很豐盛!! ... <看更多>
艾波豆腐飯 在 艾波廚房豆腐飯第一品牌、生酮餐盒 - YouTube 的必吃
艾波 廚房提倡減醣餐盒，以 豆腐飯 / 麵取代全部或部分主食的創意料理廚房，門市在左營區南屏路上，上班族沒空料理，建議可用 艾波 廚房官方LINE來點餐， ... ... <看更多>
艾波豆腐飯 在 [食記] 高雄艾波廚房-獨家豆腐飯健康餐冷凍宅配- 看板Food 的必吃
餐廳名稱：艾波廚房
消費時間：2021年/6月
地址：高雄市左營區南屏路250-1號
電話：07 555 7688
營業時間：平日 11:00–14:00,17:00-19:30 週六、日休息
每人平均價位：100-200
推薦菜色：油蔥雞
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完整圖文版：
https://lohanpush.com/2021/06/14/applekitchenks/
簡略文字版：
防疫在家的時間，每天想吃什麼累死不少腦細胞，煮飯常有煮到膩的狀況，這時候可以外
送的餐廳就很重要，最近發現主打豆腐飯的艾波廚房可以前一天透過line訂餐，註明收餐
地址隔天就可以在家享用，豆腐飯就是用豆腐取代米飯，搭配現做肉食也可以吃得飽，現
在無法上健身房運動，要維持身材就只能吃健康一點。另外艾波廚房還有冷凍包，加熱完
就可以當一餐，簡單快速！
艾波廚房的實體店面位在左營區，瑞豐夜市與漢神巨蛋附近，店面不算大，有內用區但座
位不多，現在疫情時代也無法內用，先訂餐就可以外帶自取，住在高雄左營區、鼓山區、
三民區的人還能前一天透過line訂餐外送。
LINE點餐預訂
LINE點餐預訂介面設計的直覺簡單，只要加入line訂餐(點我)按「開始訂餐」，就可以快
速完成預定。左營區、鼓山區、三民區在備註欄寫收餐位置就可以外送。艾波廚房跟一般
健康餐盒的內容不太相同，是先選飯底再選主菜，飯底有4種：
A餐：白飯+綜合蔬菜豆腐(白飯:豆腐飯:蔬菜 1:1:1 )
B餐：綜合蔬菜豆腐飯 (豆腐飯:蔬菜 1:1 )
C餐：五穀蔬菜豆腐 (五穀飯:豆腐飯:蔬菜 1:1:1 )
D餐：蔬菜爆量豆腐飯(豆腐飯:蔬菜 1: 2)
選好飯後再進去挑選自己想要的肉主食，另外也可以選已經搭配好的主餐餐點，進去後有
「加蛋」、「加泡菜」、「選好油」等選項。使用line除了可以預訂餐盒，還能選購冷凍
包。
外送或外帶的餐盒都是這種咖啡色原紙的包裝，簡單文青。
冷凍包每個外包裝顏色及漫畫都不同，而且還跟口味有配合，可愛。
這次吃了三種口味，分別是柴魚醬燒牛丼Ｂ餐、油蔥雞Ｃ餐、蔬菜爆量豆腐飯Ｄ餐。
餐點的包裝完整，打開來可以看到肉鋪滿整個餐盒，就算是肉食主義想吃健康點也可以吃
得很滿足。
用自己家的盤子裝盛可以看得出來放滿整個盤子，破除以往吃健康餐盒就是份量小的迷思
。
柴魚醬燒牛丼Ｂ餐 140元
Ｂ餐基底是綜合蔬菜豆腐 ，選好基底後再挑選肉食，老漢點了牛丼。
豆腐飯使用非基因改造的板豆腐，經過特殊製作及拌炒技巧讓豆腐保有塊狀，吃起來飽口
又彈牙，豆腐飯其實口感有那麼一點像蛋。
牛丼原料簡單，使用雞蛋、牛肉、洋蔥、米飯及醬油，牛肉肥瘦均勻，因為加入洋蔥拌炒
吃起來有洋蔥自然甜度，和豆腐飯跟白飯一起吃，很好下飯。
油蔥雞Ｃ餐 120元
C餐內容是五穀飯 、豆腐飯及綜合蔬菜1:1:1的份量，喜歡五穀飯的可以點Ｃ餐試試。
這道油蔥雞老漢很喜歡，使用雞腿肉，吃起來外皮Ｑ彈肉質軟嫩，淋上用青蔥及店家特製
油蔥醬，讓原本鮮嫩的雞腿肉非常夠味，雞汁的鮮美搭配蔥花的清爽，鹹香迷人，完全不
會有覺得在吃健康餐盒的無聊感。
蔬菜爆量豆腐飯 D餐 90元
素食者也能選擇的一道餐點，爆量的蔬菜吃起來真的有多。
不管是素食主義者、或著是不想吃肉的人其實都很適合！
冷凍包
除了外送、外帶餐盒，艾波廚房也推出自己的冷凍真空包，冷凍可以保存60天，現在疫情
期間，屯幾個冷凍包在家，加熱方便，快速就可以解決一餐。
冷凍真空包的加熱方式很簡單， 把包裝放到常溫水泡 10分鐘解凍後，炒熱、微波加熱或
電鍋蒸熱，就可以食用。
冷凍包口味總共有6種，老漢吃了鮭魚跟雞丁。跟外帶外送的餐盒相比，冷凍包的口味吃
起來差了一點，但冷凍包圖的就是方便，裡面有各種蔬菜還有肉品，就算想快速吃吃也是
要兼顧一下健康營養。
鮭魚蔬菜豆腐飯冷凍包 130元
這包裡頭配料豐富，鮭魚份量十足。青菜則有香菇、洋蔥、蔥油酥、紅蘿蔔、長豆、西洋
芹、玉米粒、青豆仁、高麗菜、油菜等，冷凍包加熱後豆腐飽口彈牙，跟鮭魚一起搭配蠻
不錯。
雞丁蔬菜豆腐飯冷凍包 130元
蔬菜的內容物跟鮭魚蔬菜豆腐飯冷凍包一樣，只是主食換成雞胸肉。雞胸給的蠻大塊的，
但可惜的是吃起來稍嫌乾柴了一點。
以往想到健康便當，都覺得就是少油少鹽的清淡料理，但豆腐飯顛覆老漢的刻板印象，豆
腐提供低醣的選擇，大量蔬菜鹹香好吃，主食肉品處理的很好，讓想瘦身或吃的健康的人
也能享受美味。
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