昨天剛好聽到朋友說, 有追蹤粉專的媽咪發現我女兒的模樣, 跟我在粉專上的形象好像有點搭不起來😆😆那我想你們可能漏聽了這集
Lara跟 #媽很想聊 再聊養女兒的podcast
https://yeslara.com/養女兒
我女兒從傳統的角度來說不太girly, 可以說是超不girly... 雖然從2歲多開始有接拍why and 1/2 的平面廣告, 穿上了鮮豔可愛的洋裝, 但是大概從5歲開始, 就有很強烈的意識想要跟哥哥一樣、從此不喜歡聽到 #妳好可愛 or #妳好漂亮 這類的讚美, 但是如果說 #妳很🆒, 很帥, 她就會內心雀躍😎
她確實有自己的喜好跟美感, 這方面我幾乎是完全尊重, 前兩週有教練想請他幫忙拍芭蕾舞的宣傳, 我只能跟教練說...我覺得要她再穿上芭蕾舞衣應該是不可能的任務了..😅
但是酷帥的形象也不能來形容她...因為她實在是太大手大腳了, 也許是因為從baby時期就讓她自己練習吃飯, 拿湯匙跟揮筆一樣豪邁, 更喜歡用雙手感受食物的溫暖....到現在上小學了, 還是有許多生活習慣需要改進。(所以我們家很少白色的上衣...因為每天放學都慘不忍睹啊😹)
幼稚園老師曾經給她一個形容詞 -clumpy , 意思是粗心大意, 笨手笨腳的, 常常不小心撞到別人不自知。但是這樣的一個孩子, 卻是在好朋友被欺負的時候, 毫不猶豫挺身而出, 不怕自己被打也要叫朋友快跑的那個小女孩。這個女孩, 是在哥哥被媽媽責罵的時候, 為了保護哥哥, 嚎啕大哭求媽咪原諒哥哥的妹妹; 這個女孩, 是為了給媽咪母親節禮物, 也同時想到要給全家人的禮物的女孩。
今天就讓我曬一下, 女兒對母親的愛💖💝
我真的好愛這個她親手做的包包, 因為跟這個粉專也有關係, 有她努力剪出來的“5”, 代表5歲都要懂的國際觀,有桃紅色的L, 代表Lara. 所以我想跟大家分享我的幸福💌~回應我在今天的母親節串連特輯裡講到的, 也是我在跟 #媽很想聊 的對話中聊到的:
我希望成為女兒的 role model,
所以我做的一切, 在賺錢養家之餘, 也希望能成為孩子們驕傲的成就。我想, 透過這個包包, 我想我是走對路了💖💖
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅ZNTV梓梓董梓甯,也在其Youtube影片中提到,MAMAMOO 裡面 我最喜歡的一直都是華莎 剛出道就被酸民要求退團 認為他不是大家心中「女團」、「女神」該有的面孔,批評他小眼睛、又黑、下盤又大 而她在某次對於韓流來說相當重要的MAMA音樂頒獎典禮的表演 他穿上了貼身、開高衩且低胸的紅色舞衣 更被酸民評論不尊重大型典禮盛事 賣弄身材、嘩眾取寵 滿...
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#舞者營養師
最近有蠻多新朋友加好友
趁年前來自我介紹
環環以前大專是跳國標比賽的營養系學生~後來讀了運動科學碩士,觀察到市場上對於營養需求很高但是觀念落差很大,現在主力在服務「運動員營養照顧、一般人減脂、訓練期增肌、家用營養品檢視」其他有企業講座、社區講座、菜單設計分析等。如果有需求,歡迎來找我聊聊喔
週一門診時間10:00-16:00(預約制)
如果喜歡第一手資訊
歡迎加我的Line 來跟環環營養師聊聊天:
https://lin.ee/D4FSBXB
好~ 環環的故事開始
我是誰呢?
當年很愛曬太陽,膚色黑溜溜~還不斷自我安慰『肥肥也很可愛』的普通高中生~後來被媽媽碎念,再胖下去會生病的
於是就跟著媽媽先一起去社區大學學國標舞~
社區大學的阿姨叔叔都很會做人,不斷給我鼓勵,
高三準備升學考試壓力很大時,也是持續跳舞~
後來分數剛好可以選填營養系,物理不好的我
就非常高興地選擇了沒有物理又可以變健康的營養系~~~
大學期間接觸了國標社,才發現原來有很多年輕人也有在跳舞~
這時候身材已經瘦得差不多了~
才真正開始接觸比賽
第一次比賽30對選手幸運拿了新人組第一名
第二次比賽不小心拿到了亞巡賽的兩個單項第二名
回到現在
身上這件合身上衣body是從大學穿到現在,沒想到~最近在增肌還能塞進去真的很感人啊啊啊啊啊~
(噓~實在不敢說環環離大學到底隔幾年了😆)
手臂努力健身後~可惡~袖子變得好緊啊~慶幸背部線條也有維持住🥰
健身、瑜珈、舞蹈、皮拉提斯都是讓我維持體態還行的四大面向~真心鼓勵推大家要多多接觸不同運動~不只練大重量~柔軟度跟協調平衡也很重要喔~
當然最重要,也是長期都有的好習慣「飲食維持」一定基本不能少的~環環的朋友約吃飯~都約去超養生的餐廳吃飯~是不是很貼心~(其實環環也會吃炸雞、薯條、蛋糕的啦,只是頻率跟一般人差很多~)
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精準與動作的極致展現 — 為了重現 Victor Gsovsky 所編排的大古典雙人舞於 2021年巴黎歌劇院芭蕾舞季的開幕演出, 舞衣的每個設計元素皆透過香奈兒品牌麾下以精湛刺繡工藝著稱的 Lasage 工坊匠心獨運手工打造。女舞者的舞衣由一件午夜藍絲絨緊身衣搭配黑色薄紗芭蕾舞裙所組成,透過深藍色壓印及亮片珠飾水鑽刺繡,呈現出宛如璀璨星空. 繁星與天體星球圖騰也同樣以刺繡形式,讓男舞者所穿著的優雅絲絨緊身短上衣閃閃發光。
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MAMAMOO 裡面
我最喜歡的一直都是華莎
剛出道就被酸民要求退團
認為他不是大家心中「女團」、「女神」該有的面孔,批評他小眼睛、又黑、下盤又大
而她在某次對於韓流來說相當重要的MAMA音樂頒獎典禮的表演
他穿上了貼身、開高衩且低胸的紅色舞衣
更被酸民評論不尊重大型典禮盛事
賣弄身材、嘩眾取寵
滿滿的酸民也曾經差點動搖她
是否應該改變自己成為別人眼中「完美」的那個樣子
華莎是天主教徒,可能很多人最近都很喜歡這首歌
但應該很少人知道這首歌為什麼要叫Maria
Maria是華莎受洗後的名稱
而這首歌就是她寫給自己的
MV中有三套服裝
這次Cover也呈現給大家看
看起來像沒穿的膚色上衣及純白背景
軍綠色迷彩以及重色調的強烈對比
熱情如火的紅色女伶
膚色x白色
曾經不穿內衣被批評的華莎、性感展現身材的華莎
膚色完全的展現出她平靜、最初的自我
軍綠
不被酸民所打到堅強的自我
紅色
在舞台上熱情又自信的自己
連衣服場景都非常有巧思
也許正是因為看了MV
覺得一切都講到我的心坎裡
而更愛這首歌
女孩們,不要折磨自己,你已經夠美麗了。
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