纖之果 Passionbeau
飲食不均衡、經常便秘、作息又不正常,很需要進食纖之果來改善腸道菌群,它含豐富膳食纖維,能軟化糞便易於排除,還可增加糞便體積、促進腸道蠕動、加速糞便排除,改善消化系統和清理腸道。
成分有百香果,它含有鉀及維生素A,能調節血壓的關鍵營養素,有助於明目、改善皮膚質素、滋潤肺部及改善口腔問題。 有機奇亞籽蘊含豐富的高品質蛋白質、植物抗氧化劑和人體無法合成的必需氨基酸與必需脂肪酸(Omega-3),是一種低熱量、高膳食纖維的食物。辣木又被稱為「生命之樹」,含維生素A、C、E、礦物質、鈣和鉀,有抗炎、抗菌和抗真菌特性,能改善濕疹和粉刺等皮膚狀況。抗性糊精是種水溶性膳食纖維,對人的消化酶有很強的抵抗力,舒緩炎症和刺激腸道免疫,有助於體重管理。
只需隔日1包,加入150ml水冲泡,攪拌後就可飲用
養生樂 Fibgreen
特別適合心理壓力大、飲食不均衡、作息不正常、腸道菌相失衡之人士。成分有膳食纖維粉,還有大豆發酵精華。它是經過精密過濾而得到的「腸道菌厭氧共生發酵精華」,可為人體腸道直接吸收,改善免疫力、控制血中膽固醇、改善胃腸道功能、維持血糖於正常水平等。成分有洋車前子殼粉、大麥苗粉、大豆發酵精華、綜合蔬果汁粉 (内含酵素)
每日服1-2包,可直接食用或將養生樂加入150ml溫水冲泡,攪拌至完全溶解即可飲用。
億生菌 Biyotix
億生菌以8株複合益生菌組成,每包益生菌超過200億,台灣專利包覆技術,保證菌株活性,能安全通過胃酸。特別加入獲得美國認證和日本專利益生元,為益生菌提供優質營養及食物益菌增生,確保腸道內有一定的益生菌壓抑壞菌,從而改善腸道環境,增強腸道屏障功能,維持腸道生態。內含成分有8株益生菌粉、葡萄果汁粉、赤藻糖醇、異麥芽糊精
可搭配養生樂同時服用,每日1-2包,可直接食用或將億生菌加入150毫升温或冷水冲泡,攪拌直至完全溶解即可飲用。
@perfectresourceshk
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同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,茶樓必點料理!【芋頭蒸排骨】好好味啊!鬆軟的芋頭與軟嫩的排骨! 「豆豉與排骨入味不已!」 「芋頭鬆軟好綿密!」 現在真的很少出門買外面的飯, 簡單哥也很懷念異國美食, 之前就很喜歡去吃泰國餐、越南的美食 還有一個我也非常喜歡 就是香港料理! 好喜歡在港式餐館推著餐車 看到想吃什麼拿什麼的感覺 今天...
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腸道健康小貼士 在 Horuru beauty Facebook 的精選貼文
我都好易腸胃唔好加上易便秘,加速腸道老化。先要清理腸道,去走多餘物,重建 #腸道微生態,就需要服用益生菌來維持腸道生態。
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🔹️「腸道清調補系列」🔹️
💖「纖之果」含有豐富的膳食纖維,促進腸道蠕動,有助「清」理腸道,改善便秘問題。
💝「養生樂」「調」節和重建腸道生態,有效改善胃道和腸道功能,當中成分已取得美國、歐盟等國家及地區22項專利。
💞「億生菌」以8株複合益生菌組成,每包益生菌含量超過200億,有助平衡腸道菌群的生態,「補」充腸道內的益菌數量,維持腸道健康 。
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📍食用方法:
纖之果建議隔日一包,養生樂及億生菌每日1-2包 (同時或分開服用均可),加入150毫升溫或冷水沖泡,攪拌至溶解即可飲用。
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💢產品資料:http://www.perfect100.com.hk/cnt/pro_list.asp?lb=1
Perfect Hong Kong
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腸道健康小貼士 在 Shadowc影子 Facebook 的最佳解答
我一向都非常關注腸道健康,益生菌係我每日都要食嘅補充劑,已經成為左生活習慣一部份!所以平時都會好留意腸胃健康產品。
最近認識到 Perfect Hong Kong 腸道菌群系列👉🏻包括纖之果、養生樂及億生菌❤️唔單止味道好,仲幫我清晒腸胃毒素,而家會每日都keep住食!
🟡纖之果(隔日一包)
纖之果含豐富膳食纖維,促進腸道蠕動,有助防止便秘及改善消化系統。
~成份:百香果汁、有機奇亞籽、胡蘿蔔素、辣木粉、抗性糊精
食後感:就咁用開水沖已經飲得,第一次飲到咁好飲嘅排毒產品囉😍唔講仲以為係特飲添😂有好香嘅百香果味,酸酸甜甜勁易入口!而且排毒效果好好👍自然流暢得來冇話搞肚痛,每次飲完都可以幫我去三次廁所🚾連個肚腩都扁番晒😎
p.s呢個用水沖完之後記得要5分鐘之內飲完喔!
🟢養生樂(每日一包)
養生樂既大豆發酵精華,有效改善腸道和胃部功能,重建腸道菌微生態,增強免疫力。
~成份:洋車前子殻粉、日本有機大麥苗粉、大豆發酵精華、綜合蔬果汁粉
食後感:充滿田園氣息的口感,勁蔬菜feel!不過唔會草青味,好容易入口呀。一包已經可以補給每日纖維量,非常方便!
🟢億生菌(每日一包)
每包億生菌有超過200億益生菌,加入益生元,有助益菌增生和壓抑壞菌,維持腸道環境健康。
~成份:益生菌粉、葡萄果汁粉、赤藻糖粉
食後感:飲落有少少葡萄味幾好飲!除咗益生菌仲加入左可以滋養益生菌嘅益新元,一包搞掂好方便!呢個加幾粒冰仲可以變成夏日特飲添😂
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茶樓必點料理!【芋頭蒸排骨】好好味啊!鬆軟的芋頭與軟嫩的排骨!
「豆豉與排骨入味不已!」
「芋頭鬆軟好綿密!」
現在真的很少出門買外面的飯,
簡單哥也很懷念異國美食,
之前就很喜歡去吃泰國餐、越南的美食
還有一個我也非常喜歡
就是香港料理!
好喜歡在港式餐館推著餐車
看到想吃什麼拿什麼的感覺
今天要介紹的是每次去港式茶樓
必點的「芋頭蒸排骨」推薦給大家!
⛱簡單哥小前置:
豆豉要先泡過水,過水一下
🌈簡單哥小知識🌈
芋頭好營養!
芋頭不但可以取代米飯食用;
而且富含澱粉、蛋白質、膳食纖維、
維生素A、B群、鉀等營養素,
具有助消化、促進腸道蠕動、
降血壓、提升免疫力...等功效。
(今日份量:6 人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉芋頭 350克
👉排骨 400克
👉蒜頭 20克
👉豆鼓 15克
👉醬油 1大匙
👉蠔油 1大匙
👉米酒 1大匙
👉太白粉 1.5大匙
👉水 1.5大匙
👉蔥 4克
👉辣椒 3克
👉鹽巴 1(1/8小匙)
👉黑胡椒粉 2(1/8小匙)
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①將芋頭擺平至盤子上
②排骨調味加入醬油、蒜頭、豆豉、黑胡椒、鹽巴
③加入水、米酒、太白粉、蠔油後拌勻靜置
④將排骨到芋頭上,再放入蒸籠蒸40分鐘
⑤加入辣椒再燜熱斷生即可
💡 電鍋的作法💡
外鍋水加入兩米杯的水,蒸至跳起後再燜10分鐘
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