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腰圍64是幾腰在コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳貼文

By コバにゃんチャンネル

2021-10-01 13:19:08 有 9 人看過有 1 人喜歡

腰圍64是幾腰在大象中醫 Youtube 的最佳貼文

By 大象中醫

2021-10-01 13:10:45 有 0 人看過有 0 人喜歡

大象中醫

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長照是一個劇變的旋轉舞台百年難得一見沒有準備的人被旋轉舞台甩出去不是坐下就是躺下而大象中醫是太極的推手推動著旋轉舞台讓所有爬不起來的人背後有一股推手力量支撐再站起來

腰圍64是幾腰在大象中醫 Youtube 的最佳解答

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2021-10-01 13:09:56 有 0 人看過有 0 人喜歡

腰圍64是幾腰在 [閒聊] 女生腰圍降1吋真的很困難嗎? - 看板FITNESS - 批踢踢 ... 的必吃

作者YuppieDevil (惡魔)

看板FITNESS

標題[閒聊] 女生腰圍降1吋真的很困難嗎?

時間Wed Sep 12 12:12:07 2012

非本人幫忙代PO

-----------------------

我是女生　160cm　53kg　腰圍27吋

有個朋友說假如我半年內從27腰變成26腰的話　就要請我吃飯

失敗的話就變成我請他吃飯　

他原本是說要看體脂率　後來好像說會有誤差　要量也比較麻煩

乾脆直接量腰圍比較快　可是他一直笑我輸定了= ="

想問一下腰圍降一吋　真的很困難嗎？

有女生腰圍也是26 27吋嗎？你們身高體重大概多少呢？

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.47.25.175

→ Xghostptt:我減了17kg也才減掉4吋，妳說呢?? 09/12 12:13

→ Xghostptt:不過這是男生的例子 09/12 12:15

推 bey1470:每個人狀況不同，我瘦9kg，臀圍40"→36"，腰圍32"→26" 09/12 12:15

推 stupidsnow:要看吧我減肥先瘦腰...下盤卻還是穩如泰山T___T 09/12 12:21

推 jouyu0119:我是以肚臍為基準量 6kg, 少快4吋 09/12 12:22

推 cat1988416:我月經來就可以差大概２吋了… 09/12 12:26

推 yitingme:我瘦下來都是先瘦腰,胖也是先胖腰,應該每個人不一定相同, 09/12 12:27

推 auikeey:之前胖到27-28吋左右現在腰圍26吋一直想再降個1吋orz 09/12 12:27

→ yitingme:我以前跟你一樣160 53kg 27腰,現在49kg,25腰 09/12 12:29

推 mos888tw:小一腰大概3~4kg 09/12 12:29

→ cosy:小一腰大概要瘦3公斤但大一腰可能不用2公斤 09/12 12:31

推 lbmc:我覺得不難~~要量前再脫水一下....一定可以的~~ 09/12 12:32

推 cattyy:個人覺得很難 ~~ 09/12 12:52

→ cattyy:本人160 53左右一直維持在26-27之間持續運動二年 09/12 12:53

→ BADBUG:哈~吸氣吐氣之間可以差2~3吋然後骨架也有影響 09/12 12:58

→ BADBUG:等等我錯了~差很大的是腹圍XD 腰圍我+-3公斤內都沒什麼差 09/12 12:59

→ nedswans:妳是為了健康而打打賭，還是為了爭那一口氣而打賭... 09/12 13:15

→ nedswans:就這樣轉告給那位請你代PO的人就好! 09/12 13:17

推 lovebridget:肚子內縮能差到5吋XD 09/12 13:21

推 littletow:都不要吃就瘦不止5吋啦，fitness的精神在哪裡？ 09/12 13:38

推 lesfu:重訓後體重多了四公斤，腰圍少兩吋.... 09/12 13:46

→ a9121042:我看妳直接請她吃飯好了打這種賭完全就是跟自己過不去 09/12 14:32

→ a9121042:就算減掉一吋給她請一頓好的馬上又加一吋回來那妳這段 09/12 14:34

→ a9121042:時間的努力不就心酸而已? 09/12 14:35

推 iygnit:怎麼可能吃一頓好的就加回來= = 09/12 14:46

→ naiad:我覺得打賭只是一種轉機吧之後變好變壞其實是掌握在自己手 09/12 14:47

→ naiad:裡如果因此養成好習慣戒除不良習氣那不是很好嗎 09/12 14:48

推 hysoka19:162/體重從70->60，腰圍32->27 ，內臟脂肪6%->4% 09/12 15:01

推 catma:穿塑身衣拉!她會把你的腰肉推到別的地方我覺得一吋很簡單~ 09/12 15:04

→ catma:真的要瘦腰推跳肚皮舞!!! 09/12 15:05

推 rex105:可是我看肚皮舞老師好像肚子也有滿多脂肪的... 09/12 15:06

→ rex105:我剛剛查了一下XD 古代的肚皮舞好像要肉肉的跳比較好看 09/12 15:09

→ rex105:阿離題了XD 少一吋半年是有可能啦~只是不知道代價如何就是 09/12 15:13

→ edina:不是用力吸就可以差一吋了嗎 09/12 15:19

推 cassir:看個人基因體質我體重-5kg 腰圍-4吋剛好是瘦最多的部位 09/12 15:40

推 g9xuggf:152CM 52KG 26吋@@ 09/12 16:20

→ g9xuggf:54KG 27吋@@ 09/12 16:21

推 sheng326:看個人吧，我身高163，體重62→56，腰圍32吋→24吋 09/12 16:26

→ sheng326:但屁股還是大的不像話= = 09/12 16:26

推 IgotYOU:腰瘦屁股大褲子很難買穿裙子就很漂亮~"~ 09/12 16:41

推 joyce238:我覺得是基因為主，運動為輔。像我家都是胖肚子，臀圍跟 09/12 17:18

→ joyce238:大小腿真的不胖。所以我158 體重61->44，腰圍33->25，可 09/12 17:20

→ joyce238:是以一般這種體重跟公斤數的女生腰圍都已經25以下了。不 09/12 17:21

→ joyce238:過我臀圍跟小腿真的是沒減多少，所以我覺得基因佔滿大的 09/12 17:22

→ joyce238:，不過可以藉由局部重訓運動加強局部部位 09/12 17:23

推 akicrave:我瘦了五公斤腰一吋都沒瘦但下腹和上腹都很平 09/12 17:31

→ ponx2:我十一公斤差四吋 09/12 20:23

推 mia3299:164cm 51kg 25吋 09/12 21:23

推 apnaapna:看個人我也都是先瘦腰屁股卻大得要命 09/12 21:33

推 chu2169:為什麼我是30吋 09/12 21:40

推 coldgoddess:168cm, 58kg, 27吋屁股超級大...所以買褲子很難買 09/12 21:47

推 Moonlet:之前游了一個禮拜三餐營養偶爾宵夜體重沒變腰圍少一吋半 09/12 22:35

→ Moonlet:但我小腿都沒變細.. 可能真的是命運吧@@ 09/12 22:36

推 ailunanashi:羨慕sheng..我身高163體重55~57腰圍28吋褲子穿29~30 09/12 22:44

推 rex105:163/64 29吋屁股超級大...QQ 09/12 23:07

推 beunice:163/55/腰圍27吋 T T 好想要瘦到25吋 09/12 23:11

→ lingray:我連量屁圍的勇氣都沒有哭哭 09/13 00:44

推 Momoko0329:看人吧我十天腰瘦了五吋(31-26) 不過胖也是先胖肚子QQ 09/13 01:44

→ Momoko0329:我身高167，體重我不想說(淚 09/13 01:45

推 peggyotina:基因吧? 我157 體重56的時候也才26 現在51 腰24 09/13 08:11

→ peggyotina:我是瘦身體不瘦四肢的那種 T^T 09/13 08:11

推 sukisam:我腰圍超容易降，大腿降一公分都難 09/13 08:55

推 LUSTBOY:164 50 25 09/13 09:14

推 ann168244:164/54，腰26。有腹肌沒腹肌都差不多腰圍，已放棄 09/13 10:33

推 myao:165/55 25.7吋(之前62.6kg時腰30.7吋)繼續努力運動 09/13 13:57

推 littlesua:戒冰品跟冷飲減很快 09/13 14:43

推 belldandy123:腰好像有BUG能用之前看日本人做實驗 09/13 17:42

→ belldandy123:腳伸值然後把兩腳大拇指綁在一起 09/13 17:44

→ belldandy123:躺平把腳提起來一分鐘吧?? 肚子前面馬上變小 09/13 17:44

→ belldandy123:但對平常就有在收小腹的人沒用 09/13 17:45

→ belldandy123:看看有沒有強者補上影片一一 09/13 17:45

推 canifly:樓上說的那個，腰部下面好像要墊枕頭 09/14 06:48

推 madgire:https://www.youtube.com/watch?v=26bWsb8IjPg 09/14 07:49

→ madgire:是說這個影片吧!!! 09/14 07:49

→ madgire:要瞬間收小腹的效果，belly roll應該很適合XDDD 09/14 07:55

→ madgire:https://www.youtube.com/watch?v=cTwv1b_GDMM 09/14 07:55

推 perigee:這真的看基因我每次瘦都先瘦腰小腹大腿要花五倍時間.. 09/14 08:43

推 power751124:減15KG掉4吋QQ 09/14 09:39

推 odeliacher:我是先瘦腰小腹還是頑固存在XD 09/14 11:50

→ yuuri:162/51，腰26.5臀圍33.5，小腹凸屁股扁囧 09/14 12:52

推 Tevety:60公斤到50公斤 10公斤 27→24 09/15 23:42

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上述腰围指实际腰身尺寸，并不是裤子的尺码。 P码:是XS~XXS之间. 部分裤装根据裤长不同，尺码上分为S r l，s为短板 ...

#42. 尺寸對照表 - 小胸女大心機-部落格

束褲尺碼對照表一（公分）. 尺寸. 腰圍. 臀圍. 58. 55~58~63cm. 80~85~90cm. 64. 59~64~69cm. 85~90~95cm. 70. 65~70~75cm. 90~95~100cm.

#43. 傻傻分不清楚？超實用淘寶尺碼換算表，以後不用再浪費錢買錯 ...

這邊的尺，表示的是腰圍，大陸的尺= 33.3CM = 13.12英寸. 如果小編的腰圍是28英寸，按照下面的對照表就是74厘米，2尺2！可是上圖的腰圍沒有74 ...

#44. 腰圍一尺是多少? - 雅瑪知識

腰圍 1尺5.是多少？ 29碼＝2.2尺腰=73.5CM. 30碼＝2.3尺腰=77CM ... 腰圍一尺六五是幾釐米 ... 1尺等於33.3釐米,1尺9等於63.27釐米,相應是26碼,意思是腰圍26碼, ...

#45. 64cm腰围是多大 - 心和情感心理网

#46. 換算腰圍 - 工商筆記本

褲子腰圍換算公分| Yahoo奇摩知識+. 2013年2月7日- 29是"吋" 乘2.5就是"公分"了所以29X2.5=72.5公分. ... 尺寸, 胸圍, 腰圍, 臂圍. 9, 公分, 81-83, 62-64, 89-91.

#47. 腰圍70釐米應該穿幾碼褲頭？ - 寶島庫

腰圍 70釐米應該穿2尺1的褲子。尺和釐米的轉換：1尺=33.33釐米，1釐米大概是0.03尺。另外也有用寸或者英寸計算的：. 1尺=10寸, 1寸=3.33釐米.

#48. 裤子尺码31是多大腰围 - 小知识网

31号牛仔裤腰围是2尺4寸，臀围3尺1 ,31码的属于L码175厘米左右。 m.l.xl分别是26、27 、28 ... 穿裤子是31码腰是几尺几啊？ ... 60厘米=1尺8 62厘米=1尺85 64厘米=1尺9.

#49. 【生活應用】各國尺碼對照表．衣服．褲子．鞋子．內衣．戒圍 ...

英寸(in)=2.54CM / 英尺(ft)=30.48CM. 歐美海淘服裝號碼偏大，日韓海淘服裝號碼偏小，請參考。上述腰圍指實際腰身尺寸，并不是褲子的尺碼。 P碼:是XS~XXS之間.

#50. 38公分是幾吋 - 軟體兄弟

38公分是平量所以整圈的腰圍是38x2=76 公分換算成吋的話是30腰囉!所以穿32腰的人是無法穿...~~~.,這是一個不同單位的長度轉換工具，可以將英制單位的英吋(inch)，以及 ...

#51. 腰圍換算cm - 台灣公司行號

腰圍換算cm. ... 尺寸, 胸圍, 腰圍, 臂圍. 9, 公分, 81-83, 62-64, 89-91. 吋, 32.0-32.6, 24.4-25.2, 35.0-35.8. ... 自己幾腰？ 1/4民眾不知道@ 微笑天使:: 痞客邦::.

#52. 腰围64算细吗 - 小红书

腰围多少算细朋友都说很细，我觉得大家64左右的腰围也跟我没差！ ... 型身材的我最细的地方腰围64.5 体重102 小红书辣么多腰围50几是怎么做到的…

#53. 諸葛大力腰圍68,熱巴腰圍66,鄧紫棋腰圍64,看到楊穎 - 人人焦點

男星腰圍大比拼:張若昀腰圍僅65,他們都是腰精! ... 腰圍85厘米是幾尺幾如何測量腰圍2019-01-02 09:35:34 來源：全球紡織網腰圍85厘米是幾尺幾？

#54. [男問] 腰圍平量換算問題- 看板Mix_Match | PTT消費區

由於店面公布褲子腰圍是整圈的，而網路公布褲子腰圍是平量的小弟想請問平量長度要如何換算腰圍幾cm 相反著腰圍幾cm要如何換算平量的長度例如平量40cm等於腰圍幾cm，跟 ...

#55. 褲子型號：S、M、L對應的是什麼尺寸 - 櫻桃知識

女裝為例S碼（小碼）是身高155公分. ，淨胸圍是80公分，淨腰圍是64公分，淨臀圍84公分，淨大褪圍在46公分左右M碼（標準碼中碼）是身高160公分，淨胸圍 ...

#56. 服装尺寸对照表_裤子尺寸_男装尺寸_女装尺寸 - 嘻嘻网

新标准是以身高、净体胸围、净体腰围以及腰落差作为号型命名的依据，对每一个号型列出了制作服装所必须的10个关键控制部位尺寸。号型表示方法. “（号）／型、（体型代号） ...

#57. 26腰幾吋

26腰幾吋. Written by |. 26腰幾吋. 褲子26、27、28到底是多大腰圍？ ... 例如：一圈的腰圍是64cm→你就64cm÷2.54cm＝25.2英吋，也,想請問一下26腰的話那腰圍約37cm的 ...

#58. 【多圖】盤點韓國10個螞蟻腰女星子瑜BB都有份 - 香港01

AOA成員姄娥可算是韓國娛樂圈螞蟻腰的始祖，在節目《Weekly Idol》中即場用尺量度她的腰圍，竟然只得17.9吋！她還說：「如果不吃飯的話，

#59. MUJI旗艦館衣料尺寸【PChome24h購物】

B 腰圍. C 褲檔以上. D 褲檔以下. E 大腿圍. F 褲口寬 ... 腰圍(CM), 56, 58.5, 61, 63.5, 66, 68.5, 71, 73.5 ... 腰圍, 64~72, 68~76, 76~84, 84~92, 92~100 ...

#60. 請問170-175公分.體重不超過68的各位都幾腰阿?? - Mobile01

... 都幾腰阿??順便說一下身高體重吧讓小弟參考一下吧我173 66 31腰(運動綜合第1頁) ... 體重不超過68的各位都幾腰阿?? 前往頁尾 ... 練健身前175公分/67公斤腰圍27~28

#61. 男人腰圍72是幾尺幾寸？衣服尺寸對照表 - 趣關注

男人腰圍72是幾尺幾寸？ ... 64cm. XL. 101cm. 45cm. 69cm. 65cm. 3、褲裝尺碼為：. 26代表腰圍為：“1.9尺” 27 ... 腰圍(cm) 60 64 68 72 76 80 84.

#62. 臀圍90公分是幾吋 - 台灣商業櫃台

尺寸, 胸圍, 腰圍, 臂圍. 9, 公分, 81-83, 62-64, 89-91. 吋... 15, 公分, 90-92, 72-73, 95-97. 吋, 35.4-36.2, 28.3-28.7, 37.4- ... 尺寸, 腰圍, 臀圍.

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非本人幫忙代PO ----------------------- 我是女生160cm 53kg 腰圍27吋有個朋友說假如我半年內從27腰變成26腰的話就要請我吃飯失敗的話就變成我請他 ...

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#84. 買褲子常說的腰圍幾尺幾是什麼意思？ - 淘寶海外

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#85. 32 吋腰圍

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