關於 脂肪をのせない ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Facetite Magic‼️‼️‼️

The future is closer than you think‼️‼️

学会でのシンポジウムでも報告させて頂いています。当院はフェイスタイト(エンブレイスRFを国内で最初に導入したクリニックです。のでおおくの症例を担当させて頂いています。)👨‍⚕️

医療技術の進歩はもうここまで来ています😃

①フェイスラインをスッキリさせたい
②脂肪吸引だけだと皮膚が弛まないかなと思っている方
③二重顎をすっきりさせたい
④骨切り後に弛んでしまった

などなど、お悩みの方必見です‼️👨‍⚕️

非侵襲的なアプローチ(スレッドリフトと同じ針穴のみ)でも、ここまで可能です‼️ �

今回の症例は、脂肪吸引おフェイスタイトを併用しています👨‍⚕️

術後2か月でだいぶ引き締まってます‼️😆😆😆

日本一の症例数を誇る当院にお任せ下さい😃
是非カウンセリングに‼️
気になる部位をご相談下さいませ👨‍⚕️

本症例は、法令、フェイスライン、顎下と脂肪注入部の4部に施術をしています。

頬・顎下・首 　各 ¥198,000
同日に2部位 ¥330,000
同日に3部位 ¥385,000
同日に4部位¥440,000
同日にフラクトラ ¥110,000
脂肪吸引(サクション) ¥110,000
超音波脂肪吸引　¥198,000

・腫れや内出血、違和感、左右差を起こす可能性があります。
・熱傷、知覚鈍麻を起こす場合があります。
・ごく稀に、感染・アレルギーを起こす場合があります。
・効果には、個人差があります。

#東京皮膚科形成外科
#フェイスタイト
#facetite
#facetiteresults
#アキュタイト
#accutite
#RFAL
#inmode
#inmode_aesthetics
#RFAL
#高周波
#スレッドリフト
#アンチエイジング
#anti_aging
#低侵襲 #minimally_invasive_surgery
#小顔になる

Facetite Magic‼️‼️‼️

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医療技術の進歩はもうここまで来ています😃

①フェイスラインをスッキリさせたい
②脂肪吸引だけだと皮膚が弛まないかなと思っている方
③二重顎をすっきりさせたい
④骨切り後に弛んでしまった

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今回の症例は、脂肪吸引おフェイスタイトを併用しています👨‍⚕️

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本症例は、法令、フェイスライン、顎下と脂肪注入部の4部に施術をしています。

頬・顎下・首 　各 ¥198,000
同日に2部位 ¥330,000
同日に3部位 ¥385,000
同日に4部位¥440,000
同日にフラクトラ ¥110,000
脂肪吸引(サクション) ¥110,000
超音波脂肪吸引　¥198,000

・腫れや内出血、違和感、左右差を起こす可能性があります。
・熱傷、知覚鈍麻を起こす場合があります。
・ごく稀に、感染・アレルギーを起こす場合があります。
・効果には、個人差があります。 

#東京皮膚科形成外科
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#アンチエイジング 
#anti_aging 
#低侵襲 #minimally_invasive_surgery
#小顔になる

#自主練

私の自主練は普段何してるの？
と聞いてくださる方々がいらっしゃるのでお答えします。

私は基本温めながら緩めるをメインに
行います。

美コアメソッドの考え方である体温上昇は勿論基本にしています。

体温上昇をコンセプトにした身体づくりで最短の体力づくり、質よい筋肉づくりが可能に。

体幹×呼吸法を意識して
座禅→ストレッチ→バランス→有酸素
たまに筋トレ(体幹を主にしたトレーニングメイン)です。

後発汗は自律神経を整えるためにも大切です。汗をかくために
美コア東京スタジオ
@bcore_official
にある薬草温浴を良くやります。
この中で軽くトレーニングや座禅やったり。

後は
家ではバスタイムの薬草生入浴剤を使用して
@bcore_bathtime
#ヒートショックプロテイン入浴
を行います。美肌や筋肉痛緩和、体重体脂肪維持のためには欠かせない習慣です。

YouTubeもやっているので
是非ゆるゆる美活で検索してみてください。

#ダイエットジム #太りたい #太りたい系女子 #引き締めボディ #引き締めダイエット #リセットダイエット #誰でもできる #ルーティーン #トレーナー #トレーナー女子 #ダイエットしたい #パーソナルトレーニングスタジオ #パーソナルトレーニング東京

Jarrow Formulas, クルクミン95, 500 mg, 120粒
https://iherb.co/brisqfKB

11/16(土) ワークショップ詳細
https://peatix.com/event/1356214/view

参考
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17332159

学校では教えてくれないパーソナルトレーナー論(NOTE)↓
https://note.mu/nextfitkento

インスタグラムはこちら↓
instagram : https://www.instagram.com/kento_sudo_21006/

オンラインサロン入会・VALUの購入はこちら↓
https://valu.is/kentosudo

Twitter↓
https://twitter.com/sudokeeen


オフィシャルウェブはこちら↓
official web : http://www.nextfit.tokyo

iharbコード↓よかったらお使いください
BIR0218

エンディング&オープニング制作クリエイター↓
Instagram → https://www.instagram.com/ayumi_ikeda_fff/
Twitter → https://twitter.com/ayuphonse

【使用楽曲】
エンディング
：NEFFEX Careless↓
https://www.youtube.com/watch?v=Z6L4u2i97Rw
挿入歌↓
https://www.youtube.com/user/NoCopyrightSounds



#クルクミン #筋肉の損傷を防ぐ #脂肪をのせない #サプリ #アミノ酸 #ダイエット

僕はオフシーズン（コンテストに向けての減量をしてない時期）でもあまり脂肪をのせないように気を付けてるのですが、昔はオフの時は脂肪を気にせず体重を増やす「増量期」を設けていました。
その増量期を設けていたころの写真をお見せしつつ、増量期の体重の増やし方について今の僕の考えを語ってみました。
僕自身も久しぶりに体重を増やしていたころの写真を見ましたが、今の状態とのあまりの違いに「別人？」と我ながらビックリしてしまいました（笑）。

動画の中に出てくるリンクはこちら
２０１２年東海ボディビル選手権の時のビフォーアフター
https://www.youtube.com/watch?v=XYjB9Z1p0uw