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肝癌貴為全台大二大癌症，相關治療是需要了解下的🥺🥺🥺
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https://www.cmmedia.com.tw/home/articles/28779
我們大家敬愛的「台灣疫苗之父」李慶雲教授於今日往生，感謝他在偉大的時代寫下偉大的故事。
請求他在天之靈保祐台灣和全球，早日控制武漢肺炎疫情，也讓台灣疫苗揚名國際！
▶向台灣疫苗之父與兒科大師致敬
(兒科大師李慶雲：他的時代 他的故事 序文)
第二次世界大戰剛結束，台灣的公共衛生與醫護體系因連年戰亂而惡化，1950年的零歲平均餘命，男性才53歲，女性才56歲，小兒的主要死因幾乎都是傳染病！預防接種與抗生素治療是防治傳染病的不二法門，因此疫苗的研究發明與製造量產，成為當時公共衛生的重要挑戰！李慶雲教授奉獻一生於台灣疫苗的研發，造福台灣子民甚至全人類，是台灣醫界的傳奇典範！
我在1975年進入台大醫學院公共衛生研究所碩士班就讀，我的碩士論文指導教授是徐澄清教授和林家青教授。1977年畢業後，當時擔任公共衛生研究所所長的林家青教授，留我下來擔任公共衛生研究所助教。除了協助林東明教授的流行病學教學與研究之外，也協助當時在美國海軍第二醫學研究所的畢思理教授(R. Palmer Beasley)，進行B型肝炎的流行病學研究，負責研究資料的處理分析，以及王安電腦統計程式的設計撰寫。
我第一次見到李慶雲教授，就是在畢思理教授的辦公室。李教授的英俊挺拔與溫文儒雅，讓我印象深刻，畢思理教授鄭重向我介紹，李教授是台灣疫苗研發的拓荒者和領航者！1979年4月美國海軍第二醫學研究所因台美斷交撤離台灣，我在當年9月以教育部公費留考奬學金，赴美國約翰霍布金斯大學，攻讀人類遺傳與流行病學博士學位。1982年返國後，回台大公共衛生研究所擔任講師。在這段時間，兩位教授合作執行新生兒B型肝炎預防針接種的臨床實驗，1983年在《刺絡針(Lancet)》期刊發表研究結果：「接受預防接種者，慢性B型肝炎帶原率大幅下降，效果相當顯著。」
1984年台灣展開了B型肝炎的全國預防接種計畫，後來的一系列研究顯示接種過B型肝炎疫苗的出生世代，不僅B型肝炎帶原率大幅降低，嬰兒猛爆性肝炎、慢性肝病及肝硬化、以及肝癌的發生率與死亡率也都大幅下降。張美惠教授領導的研究團隊，首先在1997年於《新英格蘭醫學雜誌(New England Journal of Medicine)》發表全世界第一篇「疫苗預防癌症」（B型肝炎預防接種降低肝細胞癌發生率）的重要論文。台灣和全世界的年輕世代，能夠透過預防接種避免B型肝炎所造成的肝病死亡，應該要感謝畢思理教授和李慶雲教授合作的臨床實驗。這是一個臨床醫學與公共衛生的典範研究，也為全人類帶來很大的健康福祉！
畢思理教授結束在台灣的B型肝炎系列研究後，回到美國擔任德州大學公共衛生學院院長。但是他仍然很關心台灣的公共衛生發展，特別是B型肝炎防治的成效。畢思理教授每次從美國回到台灣，都會拜訪李慶雲教授討論B型肝炎研究，並且閒話家常，我很榮幸有很多次都被邀參加！每次畢思理教授都稱李教授為George。我第一次聽到畢思理教授說：「我的好朋友、老朋友George！」我還愣住了一下，幸虧黃綠玉教授告訴我George就是李教授，我才恍然大悟！直到畢思理教授於2012年辭世，我常能見到兩位大師的情同手足，彼此惺惺相惜！更能從他們的交談中，體會到學術研究的樂趣、攜手合作的珍貴、以及美好友誼的永恆！
我在擔任中央研究院副院長的時候，曾經和內人邀請畢思理教授伉儷、李慶雲教授伉儷一起用餐。我們談了很多B型肝炎的最新研究，以及臺灣B型肝炎防治的卓越成果，現在已經記不清楚當時談話的詳細內容，反而讓我和內人至今仍然印象深刻的，就是李教授對師母無微不至的體貼照顧。李教授伉儷的鶼鰈情深，真是令人羨慕！唯有如此恩愛的夫妻，才有幸福美滿的家庭，才能培育出很優秀的子女。李教授在接受口述訪問時，提到自己在「神召會」遇到生命中的貴人—師母。他平常會陪師母上教會，但是直到師母過世前一個月，他才接受洗禮，為了兩人在天國再相聚，李教授對師母的愛是天長地久的！
《兒科大師李慶雲：他的時代 他的故事》這一本書，不僅詳細記錄了李教授一生的精彩故事，三位編著者也很用心地把李教授生活的時代背景，做了很翔實的描述，讓讀者們能夠深入了解臺灣醫學教育與醫藥研究的長期變遷，更加欽佩李慶雲教授「篳路藍縷、以啟山林」的積極奮鬥，以及「培育英才、提攜後進」的用心良苦！深切期盼一代又一代的台灣醫界同仁，都能夠見賢思齊，作出更傑出的醫藥研發與人才培育，讓臺灣醫界繼續在世界上發光發熱，帶給全人類更多的健康福祉！
「得知後，我的世界頓變灰暗，腦海只是想為何會這樣？後來才知道，乙型肝炎演變為肝癌的風險比常人高出100倍，因此癌變是正常不過的。」4年前僅43歲的崔先生確診肝癌，醫生的話儼如死亡的宣判，「體內如同有一個計時炸彈，不停倒數未知幾時會爆炸？我的生命何時走到盡頭？」無數問題在崔先生的腦海萌生，突如其來的疾病令他束手無策，但原來病因一直潛伏體內而不自知。
5年前某日，崔先生的弟弟經身體檢查發現自己為乙型肝炎帶菌者，由於屬母嬰傳播，崔先生得悉後立即求醫，開始服藥抑制體內乙肝病毒，可惜一年後仍演變為肝細胞癌。港大醫學院外科學系名譽教授潘冬平表示，本港的肝癌患者約佔八成為乙肝帶菌者：「原發性肝癌主要分為肝細胞癌及膽管癌，前者佔整體個案八成。」
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隨著飲食西化、生活型態的轉變，脂肪肝成為台灣人最普遍的肝病，比例達43％，其中男性上班族更高達49％，儼然成為新國病。若置之不理，可能引發糖尿病、心血管疾病及多種癌症，千萬別輕忽！
脂肪肝對身體的危害？
肝膽腸胃科醫師張振榕說明，很多門診病人常會有誤解，認為脂肪肝是一種良性疾病，對身體不會有太大影響，但事實上脂肪肝是一種因為胰島素抗性較高，所導致的一種多系統性疾病。
脂肪肝可能引發的疾病
糖尿病
由於產生胰島素抗性，脂肪肝患者罹患糖尿病的風險會增加5倍。
心血管疾病
由於脂肪過多，脂肪肝患者罹患心血管疾病的機率也較高，連帶可能導致「急性心肌梗塞、腦血管病變、腦中風」等疾病發生，死亡率也因此提高。
多種癌症
研究發現，脂肪肝會引發諸多癌症，除了肝癌外，還包括：食道癌、胃癌、乳癌、腎臟細胞癌等。
張振榕醫師提醒，脂肪肝不是良性疾病，實際上它對身體有著非常長遠且廣泛的影響。
脂肪肝發生的原因？
張振榕醫師指出，台灣人之所以會罹患脂肪肝，還是與飲食及生活習慣最相關。他舉例，缺乏運動，長時間久坐的上班族，或本身喜歡攝取高油脂、高膽固醇飲食的族群，都是脂肪肝的高危險群。
導致脂肪肝的飲食
高油脂、高熱量、高膽固醇：油炸類、精緻澱粉等
高果糖：手搖飲料
張振榕醫師表示，缺乏運動又吃下過多熱量，就容易造成「中廣型肥胖」，腹部囤積過多脂肪，長期下來就可能導致脂肪肝。
脂肪肝如何預防？
想要遠離脂肪肝，張振榕醫師建議，從飲食及運動著手。
1、培養運動習慣
一般建議一周運動5天，每天至少30分鐘。
2、改變飲食習慣
足夠維生素B群
全穀類、糙米飯等都富含維生素B群，有助肝臟代謝。
優質蛋白質
張振榕醫師建議，可以選擇白肉，例如：魚肉、雞肉或瘦豬肉等，都是很好的蛋白質來源。
抗氧化蔬果
遵守彩虹五蔬果原則，一天至少要吃3至5種不同顏色的蔬果。因為蔬果當中含有大量植化素，能夠提供身體抗氧化物質，抵銷因脂肪肝所產生的氧化壓力。張振榕醫師特別推薦十字花科蔬菜，像是花椰菜、大白菜等，都是很好的抗氧化蔬果。
硒及牛磺酸
魚貝類：牡蠣、蛤蜊及秋刀魚等都是富含硒及牛磺酸的食物，張振榕醫師表示，平時多攝取這些微量元素及必需胺基酸，能幫助提升肝臟的解毒能力，遠離脂肪肝的傷害。
https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/571
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