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ダイエット中の甘い物が食べたくなった時はバナナパンケーキおすすめです！🥞
見た目はアレだけど、、
砂糖一切使ってないのにかなり甘く美味しいパンケーキができます❤︎
GW食べすぎてしまったので、明日からまた気をつけて食べて行かないと、、！
私は毎日糖分を摂取しないと生きていけないので、明日からのダイエットはこれに頼っていこう🥺🍌
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#福山絢水 #あやみん #ダイエット #パンケーキ #簡単
美味しい料理のアイデアと楽しい裏ワザ
この動画では、超美味しい料理のコツと、料理を綺麗に飾るためのアイデアをご紹介します。 自宅で作れるように、最小限の食材を使ったレシピを集めてみました。
最初は、パンケーキの生地を使ったレシピから。 まずは、パンケーキのサンドイッチを作ってみましょう。 パンケーキを2つ並べて作って、片方にトッピングを乗せて、真ん中から折って重ねて、友達に出してあげましょう。 さらに、ヌテラやクリームを使ったり、他の美味しトッピングを使うことも出来ますよ！
ケーキを作るのは大変なので、パンケーキの生地を使って作る方法をご紹介します。 中身はホイップクリーム、粉砂糖、シナモン、アイスクリーム、ミニチョコレートチップなどを使って、ユニークな味にしちゃいましょう！
タイムスタンプ：
00:07 – おいしいパンケーキのアイデア
01:43 – パンケーキ用の美味しいバター
03:21 – レインボートースト
06:12 – 美味しいパンケーキのおやつ
08:31 – チーズ入りトーストの作り方
10:39 – パンケーキピザのレシピ
13:22 – 冷蔵庫を整理するためのアイデア
こちらの動画は、娯楽の目的で撮影されたもので、当社は安全性や信頼性についての責任を負う事ができません。ご自身で試される場合は視聴者様ご本人の責任、監視下で行なってください。当社は損失、損害についての責任は一切負う事ができません。十分注意した上、ご自身の責任で行なってください。
全動画は安全な環境の下、役者を使って撮影されております。試される場合は視聴者様の責任、監視下で行なってください。
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画像: https://www.depositphotos.com
今、スーパーなどに買い物に行ってもどこも粉類は品薄。
特に都内では薄力粉、強力粉、ホットケーキミックスに出会えなくなりました。
でもまだ買える粉類もあります。
それが「天ぷら粉!!!」
パッケージの原材料を見ると、ベーキングパウダーも入っているんです、優秀すぎますよね!
で、早速以前動画にしたスフレパンケーキを天ぷら粉に変えて作ってみたら、これが上出来すぎてて笑っちゃいました。
天ぷら粉とは思えない美味しさです♡
作って食べてみたいよーって人は
レシピは下にあります↓
★ ★ ★
レシピ本絶賛発売中～
今年の1月の販売から5刷になりました。
Amazonへのレビューもありがとうございます。
いつも感謝の気持ちでいっぱいです。
「大人気YouTuber “cook kafemaru”の
世界一作りやすいおうちスイーツ」
Amazonで購入できます。↓↓↓
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もしもお住いの近くの本屋さんになかったら、セブンイレブンの
オムニ7でネット予約し、セブンイレブン店頭受け取りで買うことができます!
【Ingredients】
1 egg yolk
20g milk
vanilla extract
30g Japanese deep fried flour
1 Egg white
15g Granulated sugar
*for topping
powdered sugar
strawberries
blueberries
【材料】3枚分
卵黄 1個
牛乳 20g
バニラオイル
天ぷら粉 30g
卵白 1個
グラニュー糖 15g
*粉糖、苺、ブルーベリー
【作り方】
①ボウルに卵を卵黄と卵白に分けて、卵白は冷凍庫に入れて10分ほど冷やす。(キメの細かいメレンゲになります)
②卵黄には、牛乳、ふるった天ぷら粉を加えてよく混ぜておく。
③①の卵白をハンドミキサーでほぐして、高速でツノがたつくらいまで立てる。
(途中三回に分けて砂糖を加える)
④②に③のメレンゲを少し取って、ゴムベラで混ぜたら、これをメレンゲのボウルに移してメレンゲを潰さないように混ぜる。
⑤フライパンを油を薄くひき、温めてから、一旦火から外しておく。
くっつかない加工のフライパンなら油は引かなくてok
⑥フライパンに④の生地をスプーンなどですくって、こんもりとした形になるように置いたら火を極弱火にする。
⑦蓋をして焼き色がつくくらいまで焼いたら、返して反対側もキツネ色に焼く。(最初5-6分焼いて生地が乾燥してきたら、ひっくり返してさらに数分間焼く)
⑧皿に盛り付けたら、お好みで上に粉糖をふって出来上がり。
*甘さ控えめなので、はちみつをかけたり、ホイップクリーム、アイスクリームなど添えても。
memo
焦げやすいので、必ず弱火で!
メレンゲがしっかりつやつやに出来ると、さらに美味しいパンケーキになります。
メレンゲの立て方の動画はこちら。
https://youtu.be/vKGiyvnM35I
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