身為一位運動員，我還蠻注重飲食安全以及營養，這是擔任運動員非常基本的認知，因為好的訓練，也要有好的飲食安全及營養，才能將訓練成效提升，當然，更重要是「好好照顧自己」，別讓大家認為運動會造成傷害，運動會造成永久遺憾，其實大家並不知道，身體傷害往往很多都是從口而入。
過去，我並不注意「飲用水」這件事，隨手洗蔬菜、洗米、甚至煮開水都沒有過濾，有天我洗水龍頭時，我嚇了一跳，發現怎麼水龍頭的嘔心細微雜物那麼多？於是，我上網比較了很多淨水器，發現Vitaway維他惠活水機，除了價格外，我看到的是多重濾心的安全及放心，而且他是一臺台灣製造，通過SGS/FDA/NSF認證，將水分子也變小了，更利於人體吸收，促進新陳代謝。對於運動員來說優質的補水非常重要。我也不用特別記得何時要換濾心，因為Vitaway維他惠活水機有智能提醒更換時間，也能快速五秒更換濾心，二話不說，我的手指按上Apple Pay「買了」。
心裡非常滿足，過去運動後喝水都要煮開水放一旁，有時會突然沒有開水可以喝，現在有了Vitaway維他惠活水機，我轉開水龍頭就有水喝了，而且還喝得很安心。
平常就會下廚做飯，我心裡也在想，米飯跟水應該有一定的平衡曲線，果然，光是運動後享受甘甜活水就已經開心滿足，就連煮米這件事都能把米飯美味升級。
現在的我，每天都期待回家能夠自己煮飯，因為變得好甜美，好滿足，也能把家人的飲食安全一起照顧起來。 這個滿意的笑容，值得與大家分享。
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