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竹北健身房推薦ptt 在 [問題] 竹北健身房求推薦~~健身新手- 看板MuscleBeach 的必吃
大家好
小弟住在竹北成功國中這附近
要顧一對小孩，所以能健身時間大多是在晚上 21:00過後
對健身完全是張白紙，平常頂多就慢跑而以
覺得慢跑效果實在很差，加上工作又多是久坐
身形隨年紀一直愈來愈圓，覺得再這樣下去活不久........
有健身的念頭很久了，但對健身房一直有種聖殿的恐懼感
覺得裡面不是猛男就美女，我這種肥宅進去實在壓力有點大....
求觀念開導！
再來是住家這一帶，真的就萵苣最大間，地點也真的很近
可是萵苣的名聲實在沒有很好..價格也....
自己也很猶豫，也很不愛被強迫推銷
因為完全是新手，所以有考慮找教練指導，也很想了解一下價格
可是除了這間我真的沒什麼主意，求推薦！
謝謝
--
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