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薬剤師YouTuberのコタケです！
今日はセサミンについて解説をしたいと思います。ずっと昔からある成分、以前まではなんとなーく否定的に見ていましたが実際には様々な研究が進められており、今注目の健康成分となっています。

そんなセサミンですが基本となる作用は　抗酸化作用
様々な病気の原因として注目されている　活性酸素　を無毒化する効果があると期待されています。

サントリーが最も有名ですが、ディアナチュラやオリヒロさんの製品も信頼できると思います。
セサミンの他にも色んな成分が入っていますが、そこまでは解説できなかったので一緒に含まれていて気になる成分があったらコメント欄で聞いてください！


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慶應義塾大学の素晴らしい研究はこちら
https://www.amed.go.jp/news/release_20200220.html



#セサミン
#抗酸化作用
#活性酸素

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