關於 白饭 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

流沙包的胃口是每个月都不同的，比如说有一阵子很爱白饭、豆腐、豆芽，可以天天都吃。但是突然间就不喜欢吃了

上一阵子就特别喜欢吃炒意大利面，问她要吃什么，都会说要吃意大利面

最近呢～则是偏爱pancake、waffle

所以大家也能看到我最近的ig story 都是在做各种waffle & pancake ，搭配水果。

我一向来都是用M牌的松饼粉的，Waffle Premix则是没有偏好，随便买。

Owlmama 看到我最近都在做松饼🥞
介绍我试吃一款台湾的松饼粉
说很好吃 不一样 试了会爱上

这款台湾的松饼粉是叫
Tommy’s Baking 特蜜丝松饼粉

✅用的是严选进口小麦粉
❌不用人工合成的蛋粉和奶粉
✅反复研发出最适合家庭使用的预拌粉

我在台湾版的虾皮查了，特蜜丝烘培粉的销量很高的，底下都有很多买家说容易成功，在家也可以做出和café一样好吃的松饼🧇

我在家试做了三款，分别是
#美式原味松饼粉🧇
#日式麻糬松饼粉🧇
#松饼粉🥞

话不多说，直接看图😆

步骤很简单、新手也可以做、味道很香、味道不死甜、和在cafe吃的很像！

松饼粉也很赞
用平底锅就可以煎了
煎出来厚厚蓬蓬的
不需要什么特别的技巧

推荐大家买来试做啊！
Really 好吃

这里买：

https://bit.ly/TommysBaking

#任选2包扣5%

✔️官网下单可赚取会员积分,积分可转换成现金使用在下个订单
✔️西马🈵RM150免邮,东马🈵RM 350免邮

Owlmama Kids & Baby shop

https://www.facebook.com/Owlmama2u/

这就是为什么我说如果你想要变瘦 / 保持身材, 根本就不需要运动 / 买瘦身产品.

你只需要 "聪明的分配你每一天卡路里的摄取量 / play around with your calories intake".

我身体一天所需的卡路里是 2200+-, 吃超过就会变肥, 所以我只要保持在 2000+- 就安全了. 今天午餐这样吃, 高营养而且非常有饱腹感也都不到 300 卡路里, 所以我晚餐有很多的 quota 能吃其他东西, 老子爽的话还可以喝杯啤酒吃下冰淇淋.

为什么要多吃高营养密度的原型食物呢? 因为它们可以给你真正的饱腹感, 而且不容易消化 (俗称耐饱). 吃白饭会给你热量 (能量), 不会给你真正的饱腹感, 而且一下就消化了 (很快饿), 不消耗 (运动) 的话就会转化成脂肪.

你外面打包单座古佬肉饭, 单单饭就已经 400+ 卡路里了, 几粒肉仔, 还没加上让你想吃更多饭的糖酱汁. (任何的酱料 Sauce 都含有大量的糖, 卡路里很高, 所以要小心哦) 卡路里高就算了, 不耐饱又没营养.

对, 这样吃是便宜很多. 但你真正支付的是你的健康.

为什么要懂饮食习惯?
1) 当你有了健康, 你才能有时间享受 / 做更多自己喜欢的事情. (健康 > 家庭 > 事业) 没有了健康, 其他的事情都只是空谈.
2) 懂控制饮食的人, 就表示这人也有一定程度的自律. 自律的人, 懂得掌握自己的情绪, 也更能掌握财富.

这就是为什么我都花大量时间在阅读, 运动和研究健康饮食. 千万别以为饮食和财富没有任何关系哦 🌻

#木木名言 #健康 #饮食和运动 #饮食管理 #你就是你习惯的产物

来了来了 简单到一开播就直接准备关播的《#泰式三拜炒饭》，就是爱💛辣辣🌶️🌶️的食物，无辣不欢的朋友们一起分享收藏哟🤗

直播烹饪视频📌
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1015304115707464&id=100044920312608

✅材料
-白饭 3 人份(加入蛋黄搅拌均匀奋用 )
-鸡肉片/虾/sotong /猪肉等等
-香茅一支 -白部份切细
-小葱头2粒切细
-疯柑叶切丝
-泰国sambal paste 3湯匙
-九层塔适量
-小辣椒适量如果喜欢辣
-红辣椒,青辣椒 ,酸柑

✅调味料
-鱼露或酱油

https://wa.me/60126898993

电陶炉 RM238（西马包邮）

#Journeywithannzz
#Annzz寻味之旅
#Annzzkitchen
#IamWongAnnzz
#泰式三拜炒饭

MCO1.0开始大家兴致勃勃当厨神，来到FMCO听到好多人说已经煮到NO IDEA了！既然食材不变，那就让它- 【饭扫光便携下饭菜】来帮你菜肴升级吧！618通过淘宝下单呗!!!!
荤素朋友都可以选择，用来炒菜、炒蛋、配白饭也是一级棒哟！

无辣不欢的你，一定要吃“饭扫光藤椒熊猫笋”，口感清香爽辣，藤椒口味给你麻麻又欲罢不能的feel····

“饭桶”baby就一定要入手饭扫光腊肉爆冬笋，地道川式口味，有肉有菜，
超级下饭，让你一口接一口！！

至于不太能吃辣的朋友，就选择【饭扫光山野小鲜笋】吧！Chili padi小提味，笋片甜辣爽脆，接受度100%

购买链接：
https://bit.ly/2SvwzLz

大籽 - 白月光與硃砂痣 Cover By Tina Hu
_____________________________________________
🌟訂閱我的頻道 SUBSCRIBE ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC0ej...​...
🌟SAY HI TO ME ON Instagram ➡️
@HeyTinaHu
🌟 小紅書 This is Tina 豆豆
🌟 聯繫我 Contact Me : [email protected]
————————————————————————————————
👇歌词👇
————————
从前的歌谣都在指尖绕
得不到的美好总在心间挠
白饭粒无处抛蚊子血也抹不掉
触不可及刚刚好日久天长让人恼
那时滚烫的心跳也曾无处遁逃
像一团烈火燃烧 烧尽跨不过的桥
时光匆匆地跑 火焰化作月遥遥
再无激荡的波涛 也从不在梦里飘摇
白月光在照耀你才想起她的好
朱砂痣久难消你是否能知道
窗前的明月照 你独自一人远眺
白月光是年少是她的笑
那时滚烫的心跳也曾无处遁逃
像一团烈火燃烧 烧尽跨不过的桥
时光匆匆地跑 火焰化作月遥遥
再无激荡的波涛 也从不在梦里飘摇
白月光在照耀你才想起她的好
朱砂痣久难消你是否能知道
窗前的明月照 你独自一人远眺
白月光是年少是她的笑
白月光在照耀你才想起她的好
朱砂痣久难消你是否能知道
窗前的明月照你独自一人远眺
白月光是年少是她的笑

這次再一次介紹鼎味雞煲，沒什麼原因，純粹貪吃
也想要告訴大家鼎味雞煲在巴生Bandar Bukit Raja 開了家分行
而且還開始做外賣了哦，而且個人覺得外賣的雞煲感覺更香更好吃~~~（個人感覺啦）

快來點擊影片看看吧！！

?只需一个电话，热腾腾的鸡煲就送到你面前了https://wa.me/60193035555
?Delivery-grab/lalamove费用自行承担
?Take away
鼎味鸡公煲家庭式吃法
?点一份鸡煲或排骨煲或羊煲
?选择辣度-无辣/微辣/中辣/特辣（微辣更回味）
?到家后建议放进火锅炉
?好好享受美味的鸡肉或者排骨（配上白饭 淋上鸡煲里的秘制酱汁）
?鸡肉吃得差不多的时候 可以加上我们准备的高汤 刷个火锅料 （边吃边刷）
?一煲两味 两种感受，爱辣或不爱辣的，都可以试一试 保证让你们回味无穷?

==============================

Ding Whay Chicken Hotpot鼎味鸡煲（总行）Bkt Tinggi
Address: 23, Lorong Batu Nilam 21C, Bandar Bukit Tinggi 2, 41200 Klang, Selangor
Phone: 019-303 5555

Ding Whay 鼎味鸡煲 @ Bandar Bukit Raja
Address: No 21, Jalan Rodat 2A/KU5, Bandar Bukit Raja, 41050 Klang, Selangor
Phone: 017-228 9965

#鼎味雞煲 #北西八地 #dingwhay #chickenhotpot #雞煲 #美食 #外賣 #火鍋
#巴生 #klang