Search
腳指甲怎麼剪才不會反覆凍甲？護甲6招記得幫指甲撥撥肉
「凍甲」是因為指甲與旁邊甲溝反覆摩擦形成 #甲溝炎💥，造成紅腫疼痛，導致反覆性感染或肉芽組織形成。倘指甲周圍老是疼痛、指甲旁邊常常流湯或流血、指甲插入旁邊的肉（皮）的情況時😭，就要小心凍甲危機，如果免疫力較差，嚴重時可能引起潰瘍，甚至蜂窩性組織炎。
-
📝【偏頭痛專刊】 劇烈頭痛嚴重影響你的生活嗎? 獨家整理「舒緩頭痛3大特效秘方」！快加入會員，免費收藏👉https://lihi1.com/nRaEx
自小時候汗腺沒割好後，除了狐臭，最讓我頭痛的就是我的手腳，因為已經完全沒汗導致我手腳爆乾，乾的程度有如曬魚乾，乾之外腳皮還超厚～這次 La Eiffel艾菲爾美甲概念館 邀請我去體驗手腳保養＋光療，一直受不了龜裂手腳的我就馬上答應了！
這次有兩位美甲師幫我做，他們真的超級細心，當我看到幫我狂嚕腳皮的美甲師開始出汗，我真的很想跪下來說sorry..因為我的腳皮比男人還厚。嚕完腳皮後敷了蜜蠟，舒服的感覺很像腳泡在一團融化的奶油裡面但不油膩。你看照片中我腿包的像犀牛角的是熱敷器，一弄完我腳皮整個優咪咪！！
我整理一些我問美甲師美甲保養相關的問題：
1. 光療太常做真的會讓指甲越來越薄嗎？
A-通常是不會的，除非你跟我一樣看到長長後就手癢自己剝掉，當你用力拔下還沒完全脫落的光療層，是很傷指甲的！
2. 手腳乾到爆到底要怎麼保養才會優咪咪？
A- 擦乳液或保養油的頻率要增加，最好晚上睡覺前塗厚厚一層的油或乳液，再套上矽膠內層的保養襪/棉襪。
3. 甲肉內縮怎麼辦？
A- 指甲絕對不要剪太短，不要像我一樣短到都包住肉了，當指甲長長反而會更陷入肉裡面，也有可能會導致甲溝炎。跟我一樣動不動就咬指甲、摳、扒指甲的人，真的要養成習慣用指甲剪，這些不好的習慣也會造成甲肉內縮，等它長長要花更久的時間。
4. 正確的指甲使用方式
A- 不管有沒有做指甲，我相信很多人一定習慣用指甲做任何事，這其實對指甲很傷的，最好的是用指腹。
這次他們還很阿莎力地提供看到這篇貼文的朋友$500折價券，想要試試看的人只要拿著折價券照片就可以折抵摟～皮膚水噹噹之餘，手腳也是要顧的好嗎？＾＾
www.laeiffel.com
忠孝店
預約專線02-27762880
台北市光復南路260巷24號（捷運國父紀念館站2號出口）
#美甲保養
#光療
#健甲
人人都適合穿氣墊鞋？名醫破解迷思！4招鍛鍊腳趾足踝，遠離常見足部疼痛
https://www.edh.tw/media_article/875
早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
0:00 足踝專科朱家宏醫師
0:24 Q1：人人都適合穿氣墊鞋嗎？
2:46 Q2：穿夾腳拖會傷腳？
5:14 Q3：凍甲（甲溝炎）拔掉指甲就會好？
8:00 Q4：不只對腳好，多踩健康步道有益全身健康？
9:19 Q5：正確足部保健，醫師建議怎麼做更好？
10:50 4招足踝運動示範
【相關影片】
後天性扁平足傷膝蓋、骨盆！足踝名醫1動作鍛鍊足弓防退化｜朱家宏醫師
https://youtu.be/IxmllkIv60g
選鞋6原則+2招腳部按摩【廖昀君物理治療師／ 健康連線】
https://youtu.be/RE31NucPcsk
【相關文章】
人人必備的夾腳拖，骨科醫師竟點名4種人別穿
https://www.edh.tw/article/15541
改善凍甲、甲溝炎，除了指甲別剪太短，還要做到4件事
https://www.edh.tw/article/16283
#朱家宏 #足踝 #氣墊鞋 #夾腳拖 #甲溝炎 #凍甲 #健康步道
