台北的100種日常|09
#宅在家追劇
累了一天,不如今晚就來追幾部不燒腦的輕鬆美劇吧,
一起來看看這5部選片,有沒有你也喜歡的!
1.了不起的麥瑟爾夫人 (The Marvelous Mrs. Maisel ) 1-3 季
整部劇的靈魂角色就是猶太女子麥瑟爾夫人,原本在紐約曼哈頓區擁有人人稱羨的完美人生,貌似人生勝利組的她生活卻在一夕之間完全走樣了,意外成為單人脫口秀喜劇演員,一切像是重新開始,該如何度過接下來未知的日子呢?
故事背景設定在1950年代,劇服也是一大亮點;也特別喜歡女主角那俏皮,有點古靈精怪的一面,每一次開口都是精準詼諧的對話,讓人看得直呼過癮。這是一部你不看到最後根本不知道劇情會怎麼發展,也是難得竟然可以一季比一季好看,此劇也曾獲得美國各大獎項殊榮,包含金球獎最佳電視影集獎和最佳電視女演員獎等。
2.少年謝爾頓 (Young Sheldon) 1- 3季
雖是美國知名影集「生活大爆炸」的衍生劇,但直接先看少年謝爾頓也是可以的。
故事帶你回到天才謝爾頓的童年時光,九歲就和年長的哥哥一起上高中,甚至到大學旁聽課程,孩子的外表,卻有顆老靈魂,也因社交困難接連發生了一連串意想不到的趣事。
劇中每個角色的個性都相當鮮明,自己最愛雙胞胎姐姐米茜每次性災樂禍與落井下石的可愛反差,一集二十幾分鐘,很適合在睡前淺嚐一兩集,不怕一次就追到三更半夜隔天爬不起來。
3.AJ 與皇后 (AJ and the Queen) 第一季 2020年1月首播
不只美國,覺得最近台北也掀起了變裝皇后的風潮,不少酒吧與夜店都能看見他們精彩的表演。
本片是由美國知名的變裝皇后代表人物RuPaul 主演同時監製的作品,故事背景為90年代知名變裝皇后紅寶石在遭遇情感詐騙,讓一生的積蓄一夕間全沒了,正當他對人生感到心灰意冷時,卻因意外闖進自己人生的十歲小女孩而重拾溫暖與感動。
原以為每一集故事的重點在於華麗的表演,其實兩人一路從紐約出發開著露營車在全美巡演,途中那離奇冒險的動人故事,更讓你在螢幕前一起跟著喜怒哀樂,絕對是充滿愛,又笑點十足的一部劇。
4.黑袍糾察隊 (The Boys) 第一季 2019年7月首播
這是一部顛覆傳統英雄形象的戲劇,劇裡的英雄不再是正義的化身,而是沃特國際企業營利的商品,螢光幕前的好形象都是虛假的,英雄們私底下可說是都幹盡了壞事,故事發展相當獵奇,卻也十足的人性,若你看膩了總是正面陽光的英雄,或許這些黑暗系的英雄可以讓你重拾新鮮感。
5.致命女人 (Why Women Kill ) 第一季2019年8月首播
分別講述了60年代、80年代與2019年三個不同年代女人的婚姻故事,巧合的是這三對夫婦都曾搬進在加州洛杉磯帕薩迪納小鎮裡的同一棟豪宅,更巧的是三個女人都發現另一半出軌,以不落俗套情節發展,你絕想不到後來她們怎麼反擊,英文劇名 Why Women Kill,或許每一集都在告訴你,為何這些男人都欠人修理,也留下值得我們反思的一點線索。
下次有機會再與大家分享我們也愛看的韓劇和歐劇好了!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過56萬的網紅Psyman 塞門,也在其Youtube影片中提到,#生活大爆炸 #宅男行不行 #TBBT 成為這個頻道的會員並獲得獎勵: https://reurl.cc/MARXdX 00:00 新人推坑PART 06:22 生活大爆炸你所不知道的9個小彩蛋 Psyman副頻道|https://reurl.cc/WdOo2Z Facebook|https:...
生活大爆炸 第 十 二 季 在 貝莉 Facebook 的精選貼文
。7 days VS. 36%。
這篇本來是昨天想寫的文章,可當跑完動完後,卻躺在沙發上看了一整晚的《生活大爆炸》什麼事都無法做。
God,運動對我來說真是太累了,什麼因動感到的美好,腦內啡讓你愉快勝過飲酒,沒有,對我來說那都是騙人的廣告文宣。我覺得連續加班的爽度還讓我比較愉快,看到作者登上排行榜的振奮,才是最好的腦啡,我只想在排行榜賽跑!
連續七天運動,比我當年戒菸一開始連續七天不抽菸還煩。可誰要我幾個月前,居然抽中了之前好幾年都沒抽到的田中馬拉松。而原先預定四個月的訓練時間,卻因接連的工作跟一些外在因素,耽擱到只剩下兩個多月的時間,無法像之前台北馬拉松半馬跟京都馬拉松那樣,三四個月開始慢慢練習,一週三到五天還有休息時間。
於是我必須持續運動,從暖身開始,慢慢慢慢增強,讓身體調整好。
我知道會有一些熱愛運動朋友的人說,這都是藉口,但不喜歡運動的人就是會有藉口啊,要不是為了健康因素我才不要運動耶嗚嗚(很抱歉我太誠實)。
但運動好不好?好啦,必須承認運動的過程中,會有些愉快的過程,但真的還是覺得好累😭😭😭。
而且從今年一月開始,我就沒再跑步了,體脂肪漸漸上升,雖然覺得是體重計騙我,但事實上,重返幾次健身房時,也知道那是真的。
試著去上TRX(上到一半就臉色慘白在旁邊放空),把之前工作有的教練課上完,但每次都感到很難(厭世啊厭世),在家自主訓練了幾次總是充滿理由放棄。
畢竟我是所謂的泡芙人/棉花糖人,再加上倒三角身材,衣服穿對根本看不出來胖瘦,雖然還是穿著二十歲的裙子,二十五歲的上衣,但體脂肪,卻直線上升到覺得不可思議。更別提前陣子自律神經失調,更是嚇到我感到無論精神還是身體,都要好好照顧自己。
誠實地跟大家說,這次跟TRUE YOGA FITNESS合作,一踏上in body,敝人經紀人C跟教練都驚呆了,「什麼!這女人體脂肪有36%!」(後來我去台北市立大學測量骨質密度的機器測出來的數字更驚人,但這交給專欄分解)
驚呆到,當天不克前來的公關,看到數據後,很客氣地問經紀人說,貝莉這狀況,要不要請教練一對一訓練比較不會受傷啊?經紀人婉轉地說,「她其實一直都比較豐腴,曾經跑過半馬喔。」
而我聽到公關為了我健康的客氣詢問,也是掙扎了很久,最後表示,我想要每個人都能達成的範圍,來嘗試喜歡上運動。
我相信很多人是請不起教練的(而且我曾經牙一咬請了,也沒用啊⋯⋯),是不是可以在搭配自由的運動時間跟團體課程上,就能完成。
於是,從九月二號開始,我就開始進行了每日運動,而且要這樣持續到比賽前。
除了很支持我,當時我去試衣服還一直讚美我很瘦的PUMA(你看到我的in body指數就會把話吞回去了啊啊啊啊),以及這次很幫忙我也一直很喜愛的TRUE,另外,Kimiko也幫我安排了一套自主訓練課程。從簡單開始,一個月後,再重返一些高強度運動,不要讓自己那麼抗拒。
於是這七天,每天搭配Kimiko幫我安排的十分鐘運動(其實他要我早晚都做一組,但我實在沒時間)跟去健身房跑步三十分鐘,一天又一天,某天在捷運上睡著了,都還是繼續去,內心搭配了很多巨蟹座專屬的抱怨😂
#人們對不喜愛的事情會逃避是正常的
#所以我面對逃避的事情解決之道就是變成工作
就像小米以前勸我,如果拿對工作的耐性跟熱情三分之一,用在感情上我會談得更好,於是我把我與健康之間的問題,也變成工作。
跟健身房、運動品牌談了合作,甚至去當了KK老師的白老鼠,因為我好奇也想知道,究竟會如何?
對啊,生活都分配的很零碎的我們,要如何完成一個四十歲的願望——二度挑戰全馬呢?
坦白說,我不知道未來是怎樣。但在選擇健身房時,原因很簡單:
1. 太熱我在這季節都跑戶外臉會過敏
2. 希望離家跟公司都很近(TRUE幾間分店都在我生活範圍)
3. 有我喜歡的老師跟多樣化課程
所以當時我選了TRUE。
你無法想像我為了要達成第一週五天每天三十分鐘三公里、後兩天五公里達成的熱身,做了多少好笑的事情。
我在去Soac直播前硬是先跑步、跟男友以及他母親吃飯前,也是去跑步(還是在一場簽書會主持後喔)、在捷運上睡著了,內心想著好想回家吃洋芋片,還是去跑步。就是三十分鐘競跑之後,穿上一片式洋裝蓋上裝沒事就走了。
因為這是一份工作,必須要達成,甚至去幫好友刷油漆,也是帶著運動服,刷完再去跑步。
五天健身房,兩天戶外,讓身體找回跑感,讓抗拒運動的身體,試著對運動有點耐性。
我不知道我跟運動之間究竟會怎樣,四十歲不喜歡運動的女人,終究在健康指數上,還是要跟運動達成某種程度的妥協。
畢竟體脂肪36%,再未來,可能會換來很多病痛,我們已經不是看起來瘦就可以沒事的年紀。
只是啊,這頭一週因為都在運動,時間安排上真的需要調整,我要替全世界可以兼顧家庭、運動、上班等等,多頭馬車的上班族(還有些是媽媽)致敬,你們真是太了不起了。
然後全真真的很不錯,我熱愛南京館,四處都是位置,第一天運動到廢炸的我,一直到處找地方妥。而古亭館則是離我家方便就在捷運站上面,這真的太棒了。
找到離自己作息近的地方,真的很重要,開始很難,但我們總是要開始,對吧(遠目)。
再次謝謝: True Yoga • Fitness / 全真瑜珈健身
還有甜嘴兒的 PUMA款跑鞋真的很厲害,其他好看的衣服等我瘦一點再跟大家分享。
圖說:
圖中這三位,Kimimbarre、PUMA跑鞋跟TRUE的使用卡,是我這週來,每天都會用到的好夥伴。最緊密的也是它們,壓根沒想到,廢物如我,也有今天,而且因為跟它們三位緊密往來,最近每天都帶著微微的肌肉痠痛,而且失眠的問題根本不存在了(完全昏睡啊)。
生活大爆炸 第 十 二 季 在 貝莉 Facebook 的最佳貼文
。7 days VS. 36%。
這篇本來是昨天想寫的文章,可當跑完動完後,卻躺在沙發上看了一整晚的《生活大爆炸》什麼事都無法做。
God,運動對我來說真是太累了,什麼因動感到的美好,腦內啡讓你愉快勝過飲酒,沒有,對我來說那都是騙人的廣告文宣。我覺得連續加班的爽度還讓我比較愉快,看到作者登上排行榜的振奮,才是最好的腦啡,我只想在排行榜賽跑!
連續七天運動,比我當年戒菸一開始連續七天不抽菸還煩。可誰要我幾個月前,居然抽中了之前好幾年都沒抽到的田中馬拉松。而原先預定四個月的訓練時間,卻因接連的工作跟一些外在因素,耽擱到只剩下兩個多月的時間,無法像之前台北馬拉松半馬跟京都馬拉松那樣,三四個月開始慢慢練習,一週三到五天還有休息時間。
於是我必須持續運動,從暖身開始,慢慢慢慢增強,讓身體調整好。
我知道會有一些熱愛運動朋友的人說,這都是藉口,但不喜歡運動的人就是會有藉口啊,要不是為了健康因素我才不要運動耶嗚嗚(很抱歉我太誠實)。
但運動好不好?好啦,必須承認運動的過程中,會有些愉快的過程,但真的還是覺得好累😭😭😭。
而且從今年一月開始,我就沒再跑步了,體脂肪漸漸上升,雖然覺得是體重計騙我,但事實上,重返幾次健身房時,也知道那是真的。
試著去上TRX(上到一半就臉色慘白在旁邊放空),把之前工作有的教練課上完,但每次都感到很難(厭世啊厭世),在家自主訓練了幾次總是充滿理由放棄。
畢竟我是所謂的泡芙人/棉花糖人,再加上倒三角身材,衣服穿對根本看不出來胖瘦,雖然還是穿著二十歲的裙子,二十五歲的上衣,但體脂肪,卻直線上升到覺得不可思議。更別提前陣子自律神經失調,更是嚇到我感到無論精神還是身體,都要好好照顧自己。
誠實地跟大家說,這次跟TRUE YOGA FITNESS合作,一踏上in body,敝人經紀人C跟教練都驚呆了,「什麼!這女人體脂肪有36%!」(後來我去台北市立大學測量骨質密度的機器測出來的數字更驚人,但這交給專欄分解)
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而我聽到公關為了我健康的客氣詢問,也是掙扎了很久,最後表示,我想要每個人都能達成的範圍,來嘗試喜歡上運動。
我相信很多人是請不起教練的(而且我曾經牙一咬請了,也沒用啊⋯⋯),是不是可以在搭配自由的運動時間跟團體課程上,就能完成。
於是,從九月二號開始,我就開始進行了每日運動,而且要這樣持續到比賽前。
除了很支持我,當時我去試衣服還一直讚美我很瘦的PUMA(你看到我的in body指數就會把話吞回去了啊啊啊啊),以及這次很幫忙我也一直很喜愛的TRUE,另外,Kimiko也幫我安排了一套自主訓練課程。從簡單開始,一個月後,再重返一些高強度運動,不要讓自己那麼抗拒。
於是這七天,每天搭配Kimiko幫我安排的十分鐘運動(其實他要我早晚都做一組,但我實在沒時間)跟去健身房跑步三十分鐘,一天又一天,某天在捷運上睡著了,都還是繼續去,內心搭配了很多巨蟹座專屬的抱怨😂
#人們對不喜愛的事情會逃避是正常的
#所以我面對逃避的事情解決之道就是變成工作
就像小米以前勸我,如果拿對工作的耐性跟熱情三分之一,用在感情上我會談得更好,於是我把我與健康之間的問題,也變成工作。
跟健身房、運動品牌談了合作,甚至去當了KK老師的白老鼠,因為我好奇也想知道,究竟會如何?
對啊,生活都分配的很零碎的我們,要如何完成一個四十歲的願望——二度挑戰全馬呢?
坦白說,我不知道未來是怎樣。但在選擇健身房時,原因很簡單:
1. 太熱我在這季節都跑戶外臉會過敏
2. 希望離家跟公司都很近(TRUE幾間分店都在我生活範圍)
3. 有我喜歡的老師跟多樣化課程
所以當時我選了TRUE。
你無法想像我為了要達成第一週五天每天三十分鐘三公里、後兩天五公里達成的熱身,做了多少好笑的事情。
我在去Soac直播前硬是先跑步、跟男友以及他母親吃飯前,也是去跑步(還是在一場簽書會主持後喔)、在捷運上睡著了,內心想著好想回家吃洋芋片,還是去跑步。就是三十分鐘競跑之後,穿上一片式洋裝蓋上裝沒事就走了。
因為這是一份工作,必須要達成,甚至去幫好友刷油漆,也是帶著運動服,刷完再去跑步。
五天健身房,兩天戶外,讓身體找回跑感,讓抗拒運動的身體,試著對運動有點耐性。
我不知道我跟運動之間究竟會怎樣,四十歲不喜歡運動的女人,終究在健康指數上,還是要跟運動達成某種程度的妥協。
畢竟體脂肪36%,再未來,可能會換來很多病痛,我們已經不是看起來瘦就可以沒事的年紀。
只是啊,這頭一週因為都在運動,時間安排上真的需要調整,我要替全世界可以兼顧家庭、運動、上班等等,多頭馬車的上班族(還有些是媽媽)致敬,你們真是太了不起了。
然後全真真的很不錯,我熱愛南京館,四處都是位置,第一天運動到廢炸的我,一直到處找地方妥。而古亭館則是離我家方便就在捷運站上面,這真的太棒了。
找到離自己作息近的地方,真的很重要,開始很難,但我們總是要開始,對吧(遠目)。
再次謝謝: True Yoga • Fitness / 全真瑜珈健身
還有甜嘴兒的 PUMA款跑鞋真的很厲害,其他好看的衣服等我瘦一點再跟大家分享。
圖說:
圖中這三位,Kimimbarre、PUMA跑鞋跟TRUE的使用卡,是我這週來,每天都會用到的好夥伴。最緊密的也是它們,壓根沒想到,廢物如我,也有今天,而且因為跟它們三位緊密往來,最近每天都帶著微微的肌肉痠痛,而且失眠的問題根本不存在了(完全昏睡啊)。
生活大爆炸 第 十 二 季 在 Psyman 塞門 Youtube 的最佳貼文
#生活大爆炸 #宅男行不行 #TBBT
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00:00 新人推坑PART
06:22 生活大爆炸你所不知道的9個小彩蛋
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