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晚安🌝10K完跑🏃🏻♀️
今天的夜景好美啊～☺️
所以要很珍惜我們所擁有的一切~
💡你們知道嗎？今天是世界地球日🌍
2021年的主題是「修復地球」
👉呼籲人們付出實際行動表達對地球的關懷。
👩🏫其實守護地球，可以從日常生活中做起，像是搭乘大眾運輸少開車，甚至用跑步代替開車（誤🤪
平常不浪費食物、習慣自備購物袋、自備環保餐具、選擇環境友善產品、確實做好垃圾分類等等
只要從日常習慣開始付出一點對環境對地球的關懷，每個人的小改變就會變成大力量！漸漸使環境獲得改善💪
趕快一起愛地球🌍
#世界地球日 #earthday #愛地球 #環保從日常開始 #環保從你我做起 #節能減碳 #你今天運動了嗎 #健康養成 #維持運動習慣 #夜跑 #Q老師 #愛動營養師 #Q老師動吃生活 #running #rungirl #nightrun #sportlife #dietitian #dietician
攝影棚大改造啦！但群人會發現嗎？(這麼明顯不會發現嗎？？
還是他們都忙著互相情勒嗎？！！？
走走家具｜一個新的 ‧ 對於家的想像
打造符合現代需求的質感家具，品味、精緻、簡單、小巧、環保，
讓你打造美好居家生活可以很簡單。
▸ WEB｜https://gogohome.co/TGOP
▸ IG｜https://gogohome.co/TGOPGO
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植明設計整合・ Identity Deco｜讓空間變生動的魔法師
經銷超過20個品牌日本品牌陳列軟件，提供多元的佈置素材及空間氛圍統籌專案服務，
營造你想要的空間調性。
▸ WEB｜https://www.comodeplan.com/
▸ IG｜https://www.instagram.com/identity_deco
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SEEDDESIGN 喜的燈飾 ｜ 光影與極簡共筆的永恆詩篇
以簡約細膩的外型，融合結構設計與光氛的表現，用一盞燈，為家帶來日日的美好溫暖。
▸ WEB｜https://lihi1.cc/OQJaT
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森活小飾 Lifedecor｜生活中的大小飾就交給森活小飾
享受生活從空間開始，透過掛畫裝飾簡單又快速的為空間增添色彩與溫度，打造專屬的舒適空間。
▸ WEB｜https://bit.ly/3oaprSg
▸ IG｜https://bit.ly/3m9hiel
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翔仔居家｜你的家，你愛的樣子
專營各式寢具織品、枕頭棉被、生活配件，嚴選天然透氣材質，多元花色風格自由搭配，
輕鬆擁有每一晚好的夢時光。
▸ WEB｜https://www.siangsliving.com.tw
▸ IG｜https://www.instagram.com/siang.apato
#這群人 #攝影棚改造 #走走家具
演出：網路搞笑團體「這群人」This Group Of People a.k.a. TGOP。
註：戲劇效果、激動演出。
＊本影片拍攝遵守文化部防疫管理措施指引，全劇組含演員快篩陰性，工作人員均全程佩戴口罩。
請調整為1080pHD觀看品質較高。
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這群人：https://tgop.pse.is/K7SE2
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【兩班半攝影棚開幕啦】
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#心經 #人工關節 #發願做到最後一口氣 #慈濟環保 #環保31始終如1 #翁游美玉 #蘇澳傳統市場 #聽經念經更要行經 #不識字 #不識字識道理 #智慧如海 #環保菩薩 #環保志工 #大愛臺頭家 #身體只有使用權沒有所有權 #不能加減做
《環保31 始終如1》
今天是慈濟推動環保志業滿31年的日子！(註1)身為大愛電視的員工，這個日子很重要，要牢記，要永遠感恩！
當然不是每一位環保志工都是從31年前就開始做環保的，但以我這幾年來與環保志工的互動發現，每一位志工做環保的因緣不盡相同，不過那種「一旦做了，就不想停」的信念是普遍且堅定的。
今年四月，我到宜蘭出外景，記得那一天春雨下不停，在蘇澳傳統市場裡，年逾80歲的翁游美玉菩薩推著回收車的身影，讓我想跑過去幫她的忙。
不識字的她，念佛、做環保是她的日常，即使雙腳都換了人工關節，她仍發願要做志工到最後一口氣！人家說：加減做。她說：要盡量做！因為她深知，我們對自己的身體只有使用權，沒有所有權。一口氣不來，什麼都沒了。
環保31，始終如1。今天就以她的影片，當作所有慈濟環保志工的縮影之一。
祝福每一位環保志工都福慧雙修，平安健康。
大愛阿明 感恩合十
2021.08.23
(註1)1990年8月23日，證嚴上人應吳尊賢文教公益基金會之邀，於臺中新民商工演講。清早出門，見夜市收攤後，街上卻留下大量垃圾。演講結束，看到大家用雙手熱烈鼓掌，便說：「請大家把鼓掌的雙手，用在撿垃圾、掃街道、做資源回收，讓我們這片土地變成淨土；垃圾變黃金，黃金變愛心」。--節錄自「慈濟環保全球資訊網」
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最近我的工作跟生活都比較忙碌一些
感覺有越來越多的挑戰
各種工作與生活行程的安排
也需要因此調整
而這些轉變當然也會帶來一些需要適應的地方
其實從去年年初開始
我的生活就因為外在環境的改變
對我的居住地或是工作模式
不斷的都有一些需要調整適應的地方
之前也有人留言或私訊問過我
在練習簡單生活的路上
如果碰到了一些比較大的轉變
像是換工作或著是接觸各種新的事物
擔心會因為這樣的轉變而打破了自己原來的生活模式
進而沒有辦法達成自己理想生活的樣貌
這樣的話嚮往簡單的生活與跳出舒適圈的改變
是不是相互衝突的
所以今天想利用我自己在家早餐的時間
來跟大家聊聊
關於我自己在面對跟決定是否要改變
或是跳脫我的舒適圈時
我自己會思考的一些方向
如果你的生活正面對一些抉擇
或是正在猶豫是不是要迎接新的挑戰
就一起跟我來看看吧
Music
Artlist Licensed via https://artlist.io/
License Number 540466
#烏鴉太太 #簡單生活練習 #夫妻生活 #2021vlog #lifestyle #brunch #coupleslife
