聰明補鈣有撇步❤【福樂鈣多多】天天喝,富含鈣質幫助維持骨骼健康,讓你活力加倍!
👍補鈣金字塔 👍百位醫生聯合推薦
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做媽咪的我,平時忙得跟陀螺一樣,最近又不能常去戶外活動,整個人比以前更缺乏活力了,加上經常喝咖啡,更需要每天喝牛奶補充鈣質,而且從現在開始天天喝含鈣牛奶,多多補鈣,才能hold住健康啊!
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多年前和一位身體硬朗的銀髮長輩聊天,問她怎麼能夠維持行動穩健的狀態,她說祕訣只有一個:「天天喝牛奶!」我才深深覺得鈣質的攝取實在太重要了,年輕時懂得補鈣,老了活力自然來!
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鈣質有助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康,記得以前學校健康教育老師提過,30歲之後儲存鈣質的能力就會慢慢下降,隨著年齡的增長,鈣質流失的速度會越來越快,聽起來真讓人擔心啊!
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愛喝咖啡的我其實也知道每天咖啡因攝取量超過330毫克,就會影響鈣質的吸收,但就是戒不掉喝茶喝咖啡,口腹之慾和健康怎麼總是無法兩全呢?
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而我本身補鈣的秘密就在於多多運動、常曬太陽,還有每天一定要喝【福樂鈣多多】,添加獨家「補鈣金字塔」配方,含珍貴牛奶鈣及可促進鈣吸收的「維生素 D 」,還有能有助骨骼發育的「礦物質鎂」,及有助於維持生長發育「礦物質鋅」,百位醫生聯合推薦,補鈣的好選擇,有那麼多醫師掛保證,當然更放心!
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非常香濃又好喝,牛奶品質非常好,營養素也容易被身體吸收,每天一杯,健康活力跟著來,福樂鈣多多我平常最喜歡單喝,或是調成濃濃奶香的拿鐵,也會加入穀片或搭配沙拉當成營養早餐,怎麼喝都是大滿足! 晚上睡前來一杯溫暖的福樂鈣多多,也讓我夜夜好眠一覺到天亮喔!
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【福樂】是陪伴著我長大的優質品牌,牛奶香濃的口感,數十年如一日,每一口都是大享受,也讓身體吸收最優質的鈣質,邁向健康又美好的人生!
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福樂營養生活誌
#福樂鈣多多 #補鈣金字塔
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅Baby Vlog寶寶日記,也在其Youtube影片中提到,...
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#多多水果凍飲🥃
陰雨綿綿的假期不無聊,
快來 #多多冰果室, 親子一起DIY👐
今天要來杯 “ 網美級 ” 飲品📸
做法超簡單,完成後吸睛度破表👀
而且非常好喝呦~
玻璃杯底部先放入喜歡的水果~
我選了綠葡萄🫒,因為顏色很有涼爽感🆒️
想放綜合水果丁也可以,是另一種熱帶風情呢🍍🥭🍉
接著倒入果凍液先冷藏一小時。
取出後輕輕倒入多多和無糖綠茶,漂亮的分層就出現啦!
底部晶瑩透明的果凍層除了很吸睛之外,更多了Q彈口感!
搭配上層清爽好喝的多多綠茶,吸一口就在口裡迸出奇妙的滋味🥰
一起來試試“多多水果凍飲”🥂
#tips
1.洋菜粉要先加在“ 冷水 ”裡拌勻,再用小火邊攪拌邊煮到沸騰。糖的份量看個人喜好的甜度決定
2.煮好的果凍液要先放到微溫,再倒入杯子裡
3.果凍層先冷藏1小時,再取出輕輕倒入多多和無糖綠茶(多多:無糖綠茶=2:1)
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#多多牛奶綿綿冰🍧
歡迎光臨 #多多冰果室~
炎炎夏日☀️在家吃冰安心又消暑💦
把草莓多多加鮮奶混合後冷凍,
做成剉冰的口感,就像雪花冰一樣細緻!
淡淡奶香又酸酸甜甜,完全不需再用糖水調味,融化在口裡還散發淡淡草莓香🍓
滋味超幸福的~~~
挖些水果球來搭配,視覺味覺清爽又消暑❄️
也可以用餅乾壓模壓出可愛水果形狀來裝飾,
自己做安心、有趣又健康!
快帶孩子們一起動手試試吧😋
#tips :
2瓶草莓多多+200g鮮奶,冷凍成冰磚
做成的剉冰微酸微甜又有淡淡奶香,口感細緻雪綿好好吃!
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#多多體驗多元吃法
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借標題來分享
其實統一多多的三種口味我都有喝過
就來個不負責任的小心得文XD
以下是我分析三種口味的酸度、甜度、耐喝度
純粹都是個人意見 以三顆星最高
★原味多多
酸度:★★★可能是原味的關係所以有點酸
甜度:★甜度相對來說比較低一點
耐喝度:★★★
雖然比較酸也不甜
但我覺得這是所有口味中最耐喝的XD
★草莓多多
酸度:★★裡面有種草莓的酸甜味
甜度:★★
耐喝度:★★★
雖然我說原味的很耐喝
但我也喜歡草莓口味的
所以很私心的給草莓三個星
★牛奶多多
酸度:★
甜度:★
耐喝度:★★
整個喝起來就很有牛奶的味道哦
不過相對來說酸味跟甜味就比較少一點
但我覺得也不錯喝
喜歡牛奶的人可以試試看
統一多多有陣子我真的還蠻愛喝的
曾經還跟朋友比賽....一次喝一手!
結果喝到最後我差點火山爆發XD 哈哈
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