防疫期間，也是會每天在試早餐新菜色，前幾天自己炒了紅豆沙，做出紅豆花捲，紅豆不會太甜膩，用的是牛奶饅頭，蠻適合素食的客人跟早餐喜歡吃簡單配自己煮的米漿。
#船家寶民宿早餐 #飛炫葡萄媽
#玩聚背包民宿 #紅豆花捲 #澎湖
#九陽豆漿機k96
澎湖素食早餐 在 飛炫葡萄媽 Facebook 的最佳解答
同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過1,450的網紅Guang小光와니，也在其Youtube影片中提到，煙波台南館是去年9月才開始試營運的飯店，大廳很寬敞，該有的設施也沒有少！ 二樓提供三溫暖、健身房、游泳池，真的讓人可以待在飯店一整天耶😆 早餐是在一樓的品牌義式餐酒館《隱糧》用餐🍴 座位區真的太ㄙㄨˋㄒㄧˉ了👍🏻👍🏻 是坐沙發，而且有點包廂式的感覺，用餐的時候完全看不到隔壁的人🤣 推薦大家訂房一...
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澎湖素食早餐 在 玩美南人Eric / 苗啟誠 Facebook 的最佳解答
玩美南人飲食菜單分享
《好評不斷、高詢問度：四度開團！》
整整一年了，旅遊業持續低迷，且看不到隧道的最終點。不過這一年多，卻換來了調養身體、休養生息的寶貴時間，畢竟僅僅只是不用耗費大量心力與體力前往中南美，就已經讓身體減低了不少負擔。
我除了規律運動且刻意增重（有心人應該有發現我臉圓了不少吧😂），在飲食方面也下了不少功夫，讓自己的日常飲食健康多元了不少：每天喝大量豆漿、盡量少吃油炸、少碰飲料與零食、提高下廚次數...
今天，再次分享這一年多來我不曾間斷的部分飲食清單，同時，因為過去頗受歡迎，正式第四次開團，讓之前跟著我一起這樣吃的朋友，以及想首次嘗試的新朋友，都可以趁機以優惠價格購入健康食物，學習朝更健康的生活品質邁進：
📌【蕎拉裸食燕麥脆片】天然素食、健康高纖
📌【野角南非博士茶】無咖啡因、含高抗氧化物美顏茶
📌【檸檬大叔100%純檸檬磚】輕鬆補充維他命C、美白健康
📌限時開團：2021/4/5 ~ 2021/4/11
📌https://bigordr.com/shop/ericmiao-wildcape4
⭕️【蕎拉裸食燕麥脆片】Raw Food裸食主義！
所謂裸食，就是已最自然的方式享用最天然的食材，而【The Chala蕎拉裸食燕麥脆片】系列，運用澳洲大燕麥片結合台灣手工黑糖、植物油與非基改豆漿等天然素食食材，經低溫烘烤，大量保留食材中的營養與原味，絕不使用香精、色素及防腐劑。這樣的裸食美味高貴不貴，高纖無負擔，是絕佳的早餐或下午茶，素食者與蛋奶過敏者也能安心享用。
這次提供六款，包含兩種獨家新上市口味：
1️⃣台式鹽酥可可🆕
2️⃣川式椒麻可可🆕
3️⃣巧克力🔥
4️⃣黑糖（我的最愛😍）
5️⃣肉桂🔥
6️⃣薑黃🔥
燕麥脆片怎麼吃最好吃？依照自己喜好， 只要五秒就可輕鬆享用：
-加入豆漿
-搭配優格
-搭配水果
-加入牛奶
-直接享用（我個人喜歡用澎湖買的手工仙人掌果醬沾著吃，超美味）
🙌提醒！因為有多種口味可選，不至於吃膩，風味都很不同。我很喜歡依照當下心情，單純搭配豆漿跟水果當作早餐或下午茶甚至消夜。強力建議一次購買15包以上，過去團購者應該懂我在說什麼，很容易一下就吃完！健康又美味，何不一次多囤一點？
⭕️【野角南非博士茶】美國TIME雜誌推薦！我每天喝，喝了一整年！
南非有三寶：黃金、鑽石、博士茶。因此博士茶有了「南非國寶茶」之稱，更被《TIME時代雜誌》評選出50種世界上最健康的食物之一：原因在於它含有「高抗氧化物」與「無咖啡因」的特性，適合0~99歲，而小朋友、孕婦、哺乳中，都可飲用的養生茶飲。
為什麼叫博士茶？
它的英文名rooibos的後三個英文字「bos」譯名為博士茶。全世界只有南非開普頓的 Cedarberg山脈才種得出來，曾有人帶去別的國家試種，無法適應其它地方的土壤環境全都沒有成功。很特別的是，博士茶的根部非常有生命力，它的根會延伸到地底深處，所以博士茶也含有豐富的微量元素與礦物質。
市面上其實博士茶、國寶茶品牌很多，一般喝到的有一種淡淡的仙草味，但【野角南非博士茶】製程方式不同，味道也很不一般：
1️⃣發酵過-博士紅茶(一般常喝到的仙草味)
2️⃣未發酵- 博士綠茶(喝起來很清香，未發酵過的綠茶營養價值完全保留)
3️⃣等級最高，產量最少-博士綠蜜樹茶(也是綠茶，芳醇順口會回甘，淡淡的花香味)
我們身體很需要各類食物的抗氧化物，而無咖啡因不會造成失眠，還可以幫助入睡，「低單寧酸」也允許空腹喝不傷胃。
茶筒是紙質包覆，尺寸非常剛好蓋起來會緩緩下沉（像是Iphone的盒子），內部形成接近真空的狀態空氣進不去，茶包可以得到很妥善的保存，內有兩排白色薄袋，一袋是20個茶包，共40個。建議三件裝的組合最多買到兩組就很足夠。
🙌我自己喝法是製作『冷泡博士茶』：
晚上睡前用容器依個人喜好濃度放2~3個茶包，加入冷水放入冰箱冷藏，隔天就可當水喝，即使茶包都不拿起來也不會苦澀，無糖無熱量，解渴又健康，又可補充微量元素與礦物質、促進新陳代謝，具有預防與保養的輔助。
⭕️【檸檬大叔100%純檸檬磚】透過果凍盒包裝設計屏東最好最新鮮的檸檬
來自台灣檸檬盛產地，屏東九如的熱情陽光與高屏溪滋潤的土壤孕育著一顆顆翠綠、清新氣息的優利卡檸檬。【檸檬大叔100%純檸檬磚】與當地小農契作合作，將九如檸檬連皮帶籽的壓榨成純檸檬汁，透過獨家滅菌技術，將新鮮檸檬汁封裝在果凍盒包裝內，不沾手，方便外出攜帶即飲用，撕開包裝新鮮檸檬汁就可輕鬆倒出。
🙌我本人除了下廚會使用，也搭配紅茶、氣泡水，或者調酒，甚至倒進可樂，一杯完美又輕鬆的檸檬汁飲品，補充維他命C、美白健康，輕鬆簡單。
果凍盒包裝的檸檬汁，每顆25g，有寫重量、等級、出品 ，不用去市場挑檸檬或切檸檬放冷凍庫保存，一天一顆，便利輕鬆又迅速就能獲得整顆檸檬的營養，每箱12顆，可於室溫保存1年。
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#玩美南人推薦 #TheChala裸食燕麥脆片 #野角南非博士茶 #檸檬大叔
澎湖素食早餐 在 每日無肉日 。 Facebook 的精選貼文
🇹🇼 Penghu, Taiwan
#澎湖素食 ep.2 馬公正餐＆早餐篇
#即將要去澎湖或未來有規劃請收藏此篇吧！
#馬公
1. 津旺素食 （全素）
地址：澎湖縣馬公市三民路46號
馬公素食大家都指名的店家之一，
因為想品嚐當地麵線點了養生麵線，藥膳味淡淡的大小份差別在麵量多一些，雞絲麵是安全牌口味素肉飯一般。比較多人推薦羹系列。
2. 好朋友素食屋 Loving Hut 愛家 （全素）
地址：澎湖縣馬公市三多路320號
提供各式飯類麵類火鍋類，環境舒適。
單點了五行祿骨茶麵，湯頭很鮮甜好喝。
3. 香廚素食 （全素/蛋奶素）
地址：澎湖縣馬公市三多路20號880號
選項蠻豐富有三杯炒飯麻辣湯麵南瓜湯泡飯等
其中什錦炒餅蠻少見！
當天吃飽了所以只有外帶了燙青菜均衡一下。
4. 鐘記燒餅（全素）
地址：澎湖縣馬公市文康街35號
麵包般的口感，稍微甜甜的配著油條。
冷掉了依然很好吃，會想再吃可惜隔天晚到所以賣完了。
5. 二信飯糰 （全素/蛋素）
地址：澎湖縣馬公市永興街3號
有提供素飯糰，是黏密的米粒口感。
以往我都喜歡QQ口感的但也默默吃完一整顆。
（兩頓早餐皆為民宿提供所以有配菜和擺盤過。）
6. 素麵線羹健康素食 （蛋奶素）
地址：澎湖縣馬公市永平街1號
提供各式漢堡蛋餅麵線等早餐，都在民宿吃早餐所以後來無拜訪。
#澎湖#澎湖美食#澎湖素食#澎湖必吃#素食#全素#蛋素#每日無肉日#津旺素食#好朋友素食屋 #香廚素食#鐘記燒餅#二信飯糰#素麵線羹健康素食 #penghufood #penghutravel #Penghu#vegan#vegetarian
澎湖素食早餐 在 Guang小光와니 Youtube 的最佳貼文
煙波台南館是去年9月才開始試營運的飯店，大廳很寬敞，該有的設施也沒有少！
二樓提供三溫暖、健身房、游泳池，真的讓人可以待在飯店一整天耶😆
早餐是在一樓的品牌義式餐酒館《隱糧》用餐🍴
座位區真的太ㄙㄨˋㄒㄧˉ了👍🏻👍🏻
是坐沙發，而且有點包廂式的感覺，用餐的時候完全看不到隔壁的人🤣
推薦大家訂房一定要訂有早餐的方案，非常超值‼️
種類選擇超多，中、西、港、台式料理，素食、水果、甜點什麼都有，第一次在飯店吃早餐還選擇障礙🤣什麼都想吃～
台南人的早餐「牛肉湯」，排隊沒停過，還有「煙波食堂」虱目魚鹹粥，廚師直接煮給你吃！（講得我又餓了🤣）
台南住宿首選，目前煙波在我心中是第一名🥇
用四星的價格，體驗五星的服務🌟
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此次入住
🔺豪華一大床
（小確幸專案-含早餐） $4719
🔺早餐時間：06:30~10:00
🅿️免費停車、飯店停車場&美術館停車場
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還想去其他地方旅行嗎
【Guang小光】花蓮旅遊3天2夜｜崇德瑩農場 海崖谷 山度空間 #vlog20 #我在花蓮的那幾天 https://youtu.be/8sEK7yDCbp0
【Guang小光】宜蘭景點｜夏日避暑必看！30分鐘瀑布秘境、太平山搭蹦蹦車｜情侶旅遊推薦 宜蘭旅遊 #vlog25 https://youtu.be/48UPyinut7o
【Guang小光】嘉義旅遊3天2夜 EP1．九重葛秘境 夢幻蝴蝶園 #vlog21 #關於嘉義的秘境之旅https://youtu.be/wvokUvNtRJU
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澎湖打卡拍美照必去｜被風吹的這3天 vlog https://youtu.be/p3AwUdK5ZSE
[#15Vlog]：閨蜜愛高雄微旅行：高雄旅遊VLOG https://youtu.be/E5fw82TEYhI
台北隱藏景點 不用爬山就能到的瀑布｜台北旅遊 親山步道 異國美景 https://youtu.be/Jx7crg-8SRk
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嗨～大家好，歡迎來到我的頻道
我是小光 、Guang ，有一次在台中一間韓國餐廳跟老闆聊天後得到了 와니（音似：婉妮）的小名😂
這邊會分享我的生活、旅遊影片～
如果有想看的主題歡迎留言給我！
我是桃園人 住台北 8/16 獅子座🦁
🖤 잘 부탁합니다 🖤
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澎湖素食早餐 在 林宣Xuan Lin Youtube 的精選貼文
大學時在信義區打工，覺得這裡又貴又是美食沙漠～
但今天我就來特蒐3間健康美食～
真的都不令人失望啊！！！！！！
1. 純淨廚房
👉 台北市信義區基隆路二段87號
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2. 卓也小屋(信義誠品內)
👉 台北市信義區松高路11號四樓
3. uMEAL 優膳糧
👉 台北市信義區吳興街51號1樓
官網：https://www.umeal.cc (可外送宅配)
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►林宣旅遊熱門影片
泰國夜間巴士，比飛機還高級?! https://youtu.be/78lRcoIUmJo
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為什麼冬天不要去澎湖？我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM
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澎湖素食早餐 在 林宣Xuan Lin Youtube 的最佳貼文
在台北車站、台大醫院附近的環境友善素食餐廳，會想選這家是因為，它幾乎100%食材使用台灣在地有機農產品、當季蔬果、無毒。
而且實際去吃是真的超級好吃!!! 顛覆你對素食的印象！
YJ的青旅影片：https://youtu.be/VMMUJKfKduw
►素食挑戰點名的頻道：
黑仔熊：https://www.youtube.com/channel/UCO3r3FllELijijdytnR43NA
SALU：https://www.youtube.com/channel/UCE4D_tWFo2HOGeyWmzSc9Xg
Ann Chiu 安秋：https://www.youtube.com/user/yoyo000062
Gino勁宥：https://www.youtube.com/channel/UC7l-W8TL2JZtLhNQFn6Z7Ug
#台北車站美食 #素食美食 #台北美食
可以打開 #CC字幕 功能，感謝幫忙上字幕小天使🙏🙏🙏
🔸此影片不是商業合作影片🔸
This is not a sponsored video.
►林宣觀眾福利：
點此Booking.com專屬連結訂房：https://www.booking.com/s/infl0j70
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為什麼冬天不要去澎湖？我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM
在蘭嶼，學到的七件事｜浮潛、環島、跳水、秘境https://youtu.be/aylaNjMRslg
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►剪輯軟體：
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►影片關鍵字：
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澎湖素食早餐 在 澎湖『澎湖素食早餐』| 精選TOP 15間熱門店家 - 愛食記 的必吃
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澎湖素食早餐 在 全台素食瘋 的必吃
2016年5月21日 — 澎湖縣素食#馬公市素食#素食早餐#澎湖素食早餐車澎湖煎餅澎湖素食早餐營業三年多，營業期間為觀光季節約四至九月份地址:澎湖縣馬公市新營路25號(南海 ... ... <看更多>
澎湖素食早餐 在 [分享] 澎湖素食店家- 看板love-vegetal 的必吃
在澎湖旅遊時所吃到的素食
1.津旺素食
在市區，粳湯和乾麵好吃！據說早中晚都有開店
2.建國炸粿
下午2點到6點，很好吃的點心，吃了炸番薯片、素糯米腸（很大一份）、炸春捲超好吃！
3.和慶光明企業素食
吃了炒飯、泡菜鍋燒麵、九層塔煎餅，還不錯
４. 早餐
(1)二信飯糰(素)超好吃!意猶未盡
(2)鐘記燒餅(素)超好吃!冷了也好吃
(3)永安路上的澎湖農會休閒會旁無名素食早餐店，吃了刈包(裡面很特別有厚厚
的豆包,大推!)、壽司、炸春捲。其他還有賣高麗菜餅、炒麵、炒米粉等
(4)素麵線羹健康素食-有名的北辰市場內素食早餐
超多選擇,但當天已經吃過民宿的早餐了,只買了苜蓿芽生菜夾麵包,好吃
建議要到離島或遊北環以前可以到這裡買自備午餐會方便很多喔!
5. Loving hut 澎湖店 (原好朋友素食屋)週二好像公休
吃泰式椰香拌飯和紅燒麵、素生菜蝦捲，都很好吃
同一條路上還有一間素食自助餐店。
6.胖達咖啡
這是葷素都有的簡餐店，午餐時間可以到這裡避暑（太熱）。吃了石鍋拌飯和清炒義
大利麵，價錢兩百元以內。
7.傻愛莊
葷素餐廳,素食有乾拌麵(好吃又大碗)、番茄湯麵,還有很多道熱炒都可以炒素的,和朋
友一起吃得滿開心的!
另澎科大旁有一間舒食早午餐、澎科大正門郵局正對面有一小間素食炸物(及鮮蔬熱壓吐
司之類的輕食)賣13:00-22:00, 但這兩間都沒機會吃到。以上
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