看到王致雅姊姊放出祭品大絕,誓言三週內減下三公斤,我也來教戰一下減肥撇步~從投入選舉到現在,巧芯已經瘦了7公斤了(看照片就知道超級明顯)。除了勤跑基層,把走訪鄰里當健走以外,我也有在練TRX,增加肌肉量、加強體力~推薦給姐阿,希望妳能夠瘦身成功!
此外,「本人比電視上瘦」也是真的。上週末跑行程時在地方上頭一次遇見柯文哲市長本人,他看到我第一句話問:「ㄟ,妳有沒有50公斤?」
我:「當然沒有!」
柯:「厚,偶就知道。」
可見我本人真的比電視瘦很多啦!!
除了我以外,還有一堆因為參選而越來越苗條的人: 游淑慧 港湖慧更好瘦了十幾公斤(整個人消風一樣); 鍾沛君也瘦回生孩子前媽抖的身材。
只能說,選舉真的有助於減肥啊!歡迎大家來當志工,一起運動~
游淑慧身材 在 小黄鸭 Facebook 的最佳貼文
粗略归纳四十以上女人的如下特点:
1) 仪表
伴随着生活水平的提高,现代人日益重视科学饮食,健康营养,所以四十以上的女人,如果注重保养,善待自己,绝对不会沦落到“人老珠黄”的地步。她们知道如何选择最适合自己的化妆品,坚持某项运动以保持苗条的身材,懂得根据场合的不同恰当着装...虽然已经远离“清纯”这类字眼,周身却散发着浓郁的性感味道。
2) 事业
受过良好教育,有奋斗意识的女性,在四十以上的时候,自然是小有所成。数年职场中的打拼,将一个幼稚的女孩,锻造成为一个干练的女人。对于未来,她们有着清晰的规划,在深刻剖析自我潜能的同时,敏锐捕捉着事业良机。不再如傻丫头般人云亦云,头脑里的智慧逐渐形成。
3) 经济
经济独立,为四十以上女人带来了思想和行动上的独立。或许她们尚不能开跑车,住豪宅,自食其力的硬气却彰显着人格尊严。那一双纤纤玉手,不仅能够灵活的敲击键盘,还可以轻松搞定一日三餐,并且赚取数目可观的钞票。
4) 性爱
美丽女人,一定不会缺少性爱的滋养。越过四十以上的门槛儿,女人的羞涩日渐剥落,真正懂得如何争取和享受性之乐趣,深谙个中技巧以愉人愉己,不是被动的接受,更不是所谓的泄欲工具。床第之欢,如鱼得水,男人终于理解,什么叫做女人的滋味。
5) 心态
用“成熟”来描述四十以上的女人,稍显厚重,因为她们还在感性与理性间摇摆不定,堪称矛盾混合体。职业化的笑容,程式化的措辞,实属迫不得已,卸下面具,那颗善感的心依然火热。阅历的增长,让她们学会掌握分寸,学会保护自己,学会有舍才有得。
所以,在某种程度上,四十以上的女人,“老少皆宜”。二十几的男人,迷恋其淡淡的母性气息;三十几的男人,因同龄而产生诸多共鸣;四十几的男人,欣赏那由内而外的性感妩媚;五十几的男人,感受到了鲜活的生命力量。
可惜,有一点,不得不提,尽管男人喜欢四十几的女人,但是他们通常乐意迎娶回家的还是二十几的女人。别问我男人找四十以上的女人做什么,聪明如你,应该明了,生活就是如此现实,也正因为现实,所以它,很真实。
当女人到了四十以上,她们变得成熟、独立、宽容、风情,而她们最擅长、也最有资本的就是在轻描淡写间应对一切,能将最流行的东西不动声色地拿来为己所用。
经过四十年修炼的女人,只要稍加努力,几乎个个都能成精……这些资深美女与不知天高地厚、张牙舞爪的小美女比起来,那炉火纯青的可怕杀伤力来自于四十以上红颜于外、香韵于内的风情。“风情”两字,女人不到一定年龄,是强做不来的。
四十以上的女人有别于花红柳绿,有别于风韵犹存,她们如曼舞轻飞的彩蝶,举手投足间流露成熟、自信,恰是风情万种。女人间流传一句话说--“看好自己的老公,别让他遇到40岁的女人”,说的正是四十以上的女人身上那挡不住的风情。
四十以上的女人不再素面朝天。稍加留意,就会发现她们不再光洁如玉,如今也不得不时常往化妆品柜台前凑一凑。当然,四十以上女人的魅力在于性情,它不完全取决于智商,也完全不取决于美丽。因此她们最知道,在装饰自己的外表之前,首先得装饰自己的智慧与才情。四十以上的女人,习惯于化淡妆,着素雅的衣服,不屑于和浅薄、浓妆艳抹的少女为伍。当然也有点嫉妒,不过那是一种居高临下的嫉妒、挑剔的嫉妒。
四十以上的女人,心跳不会有太快的频率,笑的时候只会浅浅的,哭的时候也不会大声。往往抑冲动于娴淑之中。当女人四十以上,阳光近午,前路昭然,梦境如丝,风起云飞依旧,心灵的世界肃穆如钟。阵痛有过,泪曾化作倾盆雨……一切本是意料中的情节,思想与激情在无数的故事中沉替,隐忍或是本能地走进一种过程。
当女人到了四十以上,她们变得成熟、独立、宽容、风情,而她们最擅长、也最有资本的就是在轻描淡写间应对一切,能将最流行的东西不动声色地拿来为己所用。她们成熟,独立,又带点挑衅;她们内敛又妖娆含蓄又张扬。她们不会再有二十岁的生涩,却也全无五十岁的老态。她们把那种或健康或优雅或奔放的性感,都当成享受品而不是消费品。她们吃得动,就是年轻。她们绕过了年龄,或者说年龄饶过了她们。
四十以上的女人一群主动的女人。知道什么是收,什么是放,该舍的舍,该得的也不会含糊。她们深谙职场、情场的游戏规则,不会为难对手,更不会为难自己,甚至她们会转换自己的性别,像男人那样玩,却像女人那样赢。跟这样的女人在一起刺激,充满挑战,又让你在无意识里期待渴望她们的挑战,因为通过她们足足可以证明我们男人的品质和力量。但是她们不女权,更不咄咄逼人。如果她们好,可以好到善良贤淑、宽容隐忍;她们也可以“坏”,“坏”到自由自在,无拘无束,我行我素。
青春不再的四十以上女人修成了正果:她们把美丽炼成自信,把年龄化为宽容,把时间凝为温柔,把经历写成厚书;什么版本都有,而且还会一直有下去。她们在岁月的淘洗中日渐绽放出珍珠般的光华,时间和经历甚至可以成为四十以上女人骄傲的资本--在轻描淡写中微微一笑,那份温柔与从容,女孩永远学不会。????