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LUNCH ❙ Cold smoked salmon salad with Korean Ssamjang sauce.
DESSERT ❙ Fage yoghurt with chia seeds and freeze-dried cherry.
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這週氣候稍有回溫，又可以繼續再嗑生菜冷食了。前幾天收到網友的訊息，問問我不吃肉但吃魚和奶製品的條件下，有沒有一些可以供她參考的減醣飲食。
燻鮭魚、生菜、番茄，淋上韓式的包飯醬，再加上一小坨冰箱常備的涼拌海帶豆芽菜。
加上一杯飯後小點心。
零脂優格拌入泡好的奇亞籽，很不乖的，捏了一顆超好吃的冷凍乾燥櫻桃。
好罪惡又好滿足❤️
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韓式包飯醬 ｜味道鹹甜鹹甜，雖然紅紅的，但一點也不辣。可以用來包飯海苔，也可以沾肉沾蔬菜，算是款百搭醬料。韓國友人（Founder of @kimchiradish ) 建議可以拌入蒜末和韓式麻油，風味更好。想吃辣口味，當然是加一點韓式辣醬囉！
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