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做人要學習的有很多
要加油哦🤜🏻🤛🏻
💁🏻♂️
#幫自己打氣
#多謝成日DM我嘅你哋
#真心感謝你地
#要學做人
#要學做個好人
#要學做個好老公
#要學做個好嘅人地個仔
#細個成日聽一句說話
#做人難
#做好人更難
#擇善固執
#真係學一世嘅課堂
#我有時係比較多愁善感
#我知道我講嘢係冇說服力㗎
#所以我寫出嚟囉
#原諒我有時會潛咗水
#雖然其實我係忌水嘅
#細個浸親所以對水有恐懼
#爭啲沖唔到涼㗎啦
#不過好快就克服咗啦
#我意思用水沖涼嗰part
#潛水就真係搞唔掂啦
#不過網上潛水原來係冇水個喎
#所以間唔中都會潛下嘅
#主要都係浮潛
#浮吓潛下咁
#又浮返上嚟啦
#對鞋巧靚靚
#newbalancexc72
😍
｜BEAUTY｜不單單潔手這麼簡單，還可以同時淨化心靈，去除負能量。
香港人生活緊張，負能量大，要在日常生活中一直保持活力似乎是一件難事，但如果我告訴你，單是洗手也可以幫助我們去除負能量呢？
有一種來自南美洲的野生樹木名為 PALOSANTO ，是一種神聖的印加木材，被認為可以消除負能量，帶來活力。而 PALOSANTO 也是這款來自品牌 ILAPOTHECARY 潔手液的主要成分，當中還添加了可以舒緩神經，消除焦慮的雲呢拿成分，散發出的療癒香味讓洗手也變成一件樂事！
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➜懶人適用的美容產品：不用沖水的沖涼液、清潔又護膚的潔手酒精、三效合一的精華水？ https://bit.ly/3BQomCv
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有到過馬來西亞或是和馬來西亞華人交談過的朋友
一定會發現，明明大家都講中文，為何有些卻聽不明白？
馬來西亞最大的中文報《星洲日報》整理了8個當地常見、但是外國人聽了會「霧煞煞」的用語(連結在留言區)，阿金再補充一些和大家分享～
1. 水草: 很多人都以為是養魚的水草，實際上是「吸管」。
例: 老闆，請給我「一枝水草」
另外，「水」實際上包含的並不只是「水」，而是「飲料」的意思。
例:「你要叫什麼水？」＝「你要點什麼飲料？」
所以，當主人家問你要喝什麼水的時候，不要以為人家小氣，實際上是問要喝什麼飲料，你可以點「冰美碌」喔^_^
例: 「薏米水」=「薏仁湯」
「滾水」是「開水」、「煮過的水」，可以是冷的，不一定是「滾燙」的水。
2.打包: 不是打包行李的意思，而是飲料或食物「外帶」
例: 老闆，我要打包咖哩雞飯
3.夠力: 不是很有力，而是「嚴重」、「厲害」
例: 「這次的疫情，幾夠力一下」＝「這次的疫情，還蠻嚴重的」
「夠夠力」=「西北夠力」=「非常厲害」(西北=非常)
4.割車: 不是去刮別人的車，而是「超車」
例: 「前面那輛車醬慢，快割過去」＝「前面那輛車這麼慢，趕快超過去」
「醬」=這樣
例: 「這裡不能割車」＝「這裡不能超車」
5.死火: 車子熄火，但是，大馬人也很常用來表示「糟了」
例: 「死火囉，我忘了帶＂銳＂出門」＝「糟了，我忘了帶錢出門」
＂銳＂(輕聲)＝duit在馬來文是錢的意思
6.很閒(音「顯」): 不是「空閒」的意思，而是「很悶」、「很無聊」
例: 「這套戲很閒」＝「這部片子很無聊」
例: 「不能出門很閒」＝「待在家裡很悶」
7.漏風: 是指受潮，尤其是餅乾
例:「這罐子沒有蓋好，餅乾漏風了不好吃」＝「這罐子沒有蓋好，餅乾受潮了不好吃」
8.公私: 是「分享」或「共用」的意思，原文來自馬來文的kongsi
例:「我沒有帶書來，可以和你公私嗎？」＝「我沒有帶書來，可以和你共用嗎？」
例:「這碗飯，你和弟弟公私吃」＝「這碗飯，你和弟弟分享」
9.按錢: 是「提款」
其實還蠻直接的，按一按，錢就出來了^_^
例:「等下回來，你去ATM按一下錢」=「待會回來的路上，你去提款機提一下款」
10.打油: 是「加油」
例:「等下要上highway，我去打油先」=「待會要上高速公路，我要先去加油」
「先」這個倒裝句的用法也很常見，「我走先」＝「我先走」
你還有聽過什麼不瞭解的詞嗎？
新增
11. 做莫=「為什麼」
12. 巴剎=「菜市場」
13. 沖涼=「洗澡」
是的，冬天洗澡也是說「沖涼」，但是馬來西亞沒有冬天^_^
14. 吃風= 「旅遊」
例:「疫情過後我們要到台灣吃風」
15. 大耳窿=「高利貸」
16. 還錢=「付錢」
例:「我排隊還錢，你去拿車先」
中國大陸洗浴文化滿街都是，到各大城市出差甚至不需要入住旅館，有些場子消費包含了飲料、水果、用餐、住宿外加按摩甚至都比入住平價旅館舒服便宜
來到了桑拿會所，領手牌換拖鞋，根據手牌上面的號碼，服務人員引導找到保險櫃。手牌帶磁性輕輕叩上櫃子即可打開置入自身物品，沖涼後就可以開始進行搓背、足療、全身按摩?
先進的洗浴中心甚至提供高科技的小機器人還有太空艙，婆婆藉此機會介紹夜宿太空艙與按摩房
除此之外還帶著好奇寶貝們到大街東門走一回
最後收音不良，不好意思！
10個危險恐怖都市傳說遊戲（二）| 裸身和日本女鬼在浴缸裡玩遊戲，這應該興奮還是。 。 |日本都市傳說【無奇不談#6】
0:16 No.7 血腥瑪麗 （Bloody Mary）
《血腥瑪麗》都市傳說遊戲源自於歐洲.據說她生前是一個很美的女人，美到超過,而且她到了60歲都還可以維持她青春美麗的美貌。背後的原因是她每次沖涼時都要殺死兩個少女，喝她們的鮮血和用她們的鮮血來沐浴。後來在一場革命，東窗事發後，她被村民們鎖在浴室內活活地燒死，而她被燒死的古堡也成為歐洲四大鬼宅之一。
關於召喚她的方法，其中一個最簡單的方法就是半夜獨自一個人在沒有開燈的情況下來到浴室，點燃蠟燭，閉上眼睛集中精神，然後口中喊3次【Bloody Mary】。念完三次後，你就會看到一幅皮肉被撕裂的面孔的邪靈在鏡子裡出現，你可以問她三個問題但三個問題回答完後，作為等價交換，她就會取走你的性命。傳聞，在外國有許多玩過Bloody Mary的女生，被發現死在學校廁所內，而且被人奪去雙眼，死相恐怖。
1:29 No.6 一個人的123木頭人
顧名思義，這是和我們童年遊戲123木頭人遊戲一樣，只不過這次的遊戲對像不是人，而是一個女鬼。
玩這個遊戲的前提是你必須有一個浴缸。
也因為這個都市傳說遊戲是來自於日本，需要召喚日本女鬼的緣故，所以你必須先記熟這兩句日本話：
1）だるまさんがころんだ ，意思是不倒翁跌倒了
還有一句
2）とマレ，意思是停
那召喚儀式首先是在晚上睡覺前把浴缸的水放滿，關掉燈，坐在浴缸內，臉向著浴缸的水龍頭。然後閉上眼睛洗頭，一邊洗，一邊唸だるまさんがころんだ 。
在洗完頭之前，一直重複地念，不要開眼睛。同一時間，你想像一個黑色長發的日本女人，不小心滑倒，右眼被水龍頭插穿，鮮血染紅你浴缸裡的水。
這個時候如果你有感覺到一些東西，不要睜開眼睛，保持冷靜，直到你感覺不到有任何異樣之後，你才慢慢踏出浴缸，記得眼睛保持關閉，浴缸的水不要放掉。
離開浴室後，你就可以睜開眼睛，把門關上，然後直接去睡覺。
遊戲正式會在你明天醒來睜開眼睛的那一刻開始。你會感覺到有人在你背後跟著你。這時候你的頭要向右回頭望，你會看見一個沒有了右眼眼珠的女人在不遠處跟著你，這個時候你就要喊【とマレ】，她就會馬上靜止不動，而在她不動的情況下，你就馬上跑拉遠你和她的距離。這個遊戲一隻到半夜12點半才結束，如果你沒有被她拍到背後就是你贏了。目前暫時沒有一個活著的人說被她拍到後，會發生什麼事，所以切勿嘗試！
3:11 No.5 一個人的躲貓貓
這個遊戲也是來自於日本的都市傳說。遊戲要準備的首先有：
1）一個有手腳的玩偶
2）米
3）針和紅線
4）一件利器（刀之類等）
5）一杯鹽水
6）一個躲避的房間
7）一支手電筒
遊戲儀式正式開始時間是在凌晨3點鐘，所以在3點鐘開始之前你要準備的步驟是：
1）剪開布偶，把裡面的棉花掏出來
2）剪下你少許的指甲和把準備的米塞滿佈偶
3）用針和紅線把布偶縫起來，多餘的線不要剪掉，直接用來圍繞著玩偶
4）然後幫牠取個名字（如Tony)
5）在你浴缸或洗手台裡放水
5）之後回到你的躲避房，燈開著，把那杯鹽水放在你容易拿到的地方
到了3點，帶著剛剛的布偶放在你準備好水的浴缸，之後再念三下【現在輪到我xxx當鬼】之後除了浴室的燈外，把整間屋子其餘的燈都關掉，打開電視切換到黑白頻道。接著，從一數到十，數完過後，再回到浴室對著那布偶說三聲【Tony我找到你了】。接著，在用你事先準備好的利器刺下那個布偶，然後對它說三聲【現在輪到你做鬼了】念完後，關上浴室的燈，馬上開著手電筒離開浴室，回到躲避房，把門關上。這個遊戲的最長的時間是兩個小時，兩個小時內一定要結束這個遊戲。當你要結束遊戲時，嘴裡含著鹽水，手上帶著那杯鹽水去到玩偶那裡。切記，口裡要先含著鹽水才可以離開避難房。
之後，把鹽水潑向玩偶，再把你嘴裡含著的鹽水吐向它，對著它說三聲【我的勝利】然後，把燈都打開，關掉電視機，結束遊戲。最後，要做的就是把那個布偶燒掉。傳聞玩過這個遊戲的玩家都有不同的體驗，有的在躲避房內躲著時聽到門外有腳步聲或奇怪的聲音，電視機自己關閉，有的事後發現布偶移動了，甚至有的玩到出了事後的也有。
5:08 NO.4 Baby Blue
Baby Blue的故事來源是有關一個患有精神病的媽媽，砸碎了浴室裡的鏡子，
利用了鏡子碎片殺死了自己的嬰孩，而這個嬰孩的名字就是叫作Blue。召喚Baby blue的方法很簡單，首先先要讓你浴室的鏡子起霧，你可以水喉頭打開熱水，關著浴室的門事先準備。之後，在這個有霧水的鏡子寫上【Baby Blue】這個字，接著把浴室的燈關掉把門關上，盯著浴室的鏡子，雙手擺出抱著寶寶的動作，之後再念13次【Baby Blue】然後，你就會感覺到雙手開始有無形的重量出現，而且重量不斷增加，彷彿抱著一個無形的寶寶。到了某個程度後，你就會感覺到【它】開始抓你的手，這個時候你就要把這個無形的【寶寶】丟進馬桶裡，拉水沖掉它，打開門離開浴室。如果當你感覺到雙手被它抓的時候，你還不送它走，會發生什麼事？據說這個時候無形的它就會越來越大，而且會抓到你的手出血。最後，有個可怕女鬼會在鏡子裡出現大叫還它她孩子，最後把你殺死。
傳聞，外國有位女生因為玩Baby blue出事時大聲尖叫，她的室友趕來要打開門，但浴室門口無論如何都打不開，最後在鄰居的幫助下才打開門。但打開門時已經太遲，這位女生已經躺在地上死了，而且臉部都被抓爛，死狀恐怖！到了警察來到現場要移走屍體時，他們發現這個屍體很難移開，彷彿就有個無形巨大的重量壓在她身上。
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《那一個我》MV幕後花絮, Fifi心驚膽戰拍跳水, 仲要睇喺Fifi如何拍MV找到真愛~ 大家要細心欣賞喇!
Now Available on
iTunes: http://hyperurl.co/thatisme
KKBOX: http://kkbox.fm/JS5HzD
MOOV: http://bit.ly/1K7oMXl
MusicOne: http://bit.ly/1fqFBzH
JOOX: http://bit.ly/1J6jgQv
Solition: http://goo.gl/xIRUqv
Spotify: http://bit.ly/1hr05u5
《那一個我》MV由合作無間的台灣導演陳映之執導，此MV共有五個造型及五個場景，故事講述女主角如何從黑暗走到光明。當中最令Fiona心驚膽戰的場景是泳池一幕，因為今次是Fiona第一次在水底進行拍攝，為了在水裡有飄逸的感覺，因此特意訂造了一套有許多長碎布的裙，導演希望Fiona跳入水後盡量游到水底，但那些長碎布令Fiona難以暢泳，因為碎布很容易纏著雙腿，所以拍攝時有兩位蛙人在場，若果見到Fiona被碎布纏腳便即時協助她游上水面，Fiona担言：「下水時其實很害怕，因為被布纏著真的完全游不了，因此在等待蛙人期間已經渴了許多池水，那短短幾秒鐘我想了很多，我以為自己會因為這MV而死去，還想到這只是MV的第一個造型，只得一個造型夠剪輯成MV嗎？而且耳痛舊患亦於跳水後有點復發跡象，初時也很擔心，幸好拍攝完畢後耳朵已不痛了！上岸後我不停喘氣並吐出池水，這拯救動作重複多次才能完成這一場景的拍攝。」
另外有一造型需要將白色的油漆倒在連身裙及身體上，其後要極速洗掉難以清洗的油漆，並再繼續拍攝黑色油漆的部份，由於油漆實在太難洗掉了，所以Fiona的助手及造型師要合力替她洗澡才能成功洗淨，Fiona笑說：「這應該是我自BB以來第一次有人幫我沖涼！」而MV中有些服裝由時裝品牌借出，所以大家也會小心奕奕不要被油漆沾污，但由於現場有油漆不斷滴下，最終衣服不小心弄污了，幸好落力清洗後終洗去油漬，Fiona說：「後來知道那衣服要五萬多元，如果洗不掉就要同Paco交代了！」共20小時的拍攝大家都筋疲力盡，雖然今次拍攝有點危險，但拍出來的效果大家都很滿意，感覺很浪漫唯美，並同時能散發正能量給大家。
新歌《那一個我》由Seiji Motoyama及Kikomaru作曲、林若寧填詞，曲式有點像日本民謠，今次不論唱功與曲式對Fiona來說也是新嘗試，Fiona早前因疲勞過度引至聲帶出現問題，因此當時錄音還未完成便要到台灣拍戲，其後電影拍了一半便特意回港幾天繼續之前未完成的錄音，完成《那一個我》的錄音後Fiona感到非常開心，因為繼《Better Me》之後這是她人生中另一首很正面的歌曲，歌曲講述Fiona如何做更「可愛」的人，這「可愛」是可以令人愛的意思，靈感來自朋友的一句話「如果你想人愛你，你首先要做一個可以讓人愛的人」。
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那一個我
作曲: Seiji Motoyama / Kikomaru
作詞: 林若寧
編曲: 何秉舜@goomusic
監製: 舒文@Zoo Music / 何秉舜@goomusic
何以像隻小貓長出這張爪太利
難免朋友被我爪傷之後要遠走高飛
還會恃寵生驕恃著任性的年紀
一天貓爪都鈍了才和順到給他抱起
遲鈍了方領略最簡單的道理
饒恕我喜歡鬥氣 原來代價不菲
乘風破浪 才學懂珍惜鞭撻我的一個個
讓這一課成長課的修養比傷口更多
談戀愛後 明白我是個不可愛的一個我
任那一個遠離我 才讓這一個接受到 這一個我
微笑代我解開爭吵那些瑣碎事
情緒流過事過境遷之後再沒有一絲
何以沒法好好放下像個小孩子
即管喜歡不用怕純憑直覺不需三思
曾誤信相愛是要簡單的睿智
誰愛我多麼細緻 為何到了分手方知
乘風破浪 才學懂珍惜鞭撻我的一個個
讓這一課成長課的修養比傷口更多
談戀愛後 明白我是個不可愛的一個我
任那一個遠離我 才讓這一個接受到 這一個我
曾經 每一位最後縱使感動錯
不管結果 從遺憾裡養活我
曾經幼稚 盲目的威迫不愛我的喜愛我
但每一次留低了的不快總比歡笑多
連番錯誤 明日要做個很可愛的一個我
任那一個遠離我 才令這一個接受我 這一個我
避免與化學物質接觸（香水，洗手液，洗頭沖涼液） 4. ... 紫晶簇也是另一好選擇，有助提升你的名望、更易受人尊重，使你步步高升，也有「穩紮穩打、一路到頂」的意思。 ... <看更多>
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