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[EP137] 左德右賽

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附圖為補一下EP134的勁旻親繪

[EP129] Make Some Noise

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附圖為女兒真的好不容易才睡著 by +倫的腦粉

有時我會為咗做好一件事而劍走偏鋒，但最後總係適得其反，然後發覺自己諗大咗。

曾經為咗儲錢，特登去一間好少分行嘅銀行開儲蓄戶口，因為用大行的話實在太易拎到錢喇，即使唔要提款卡，分行都太多，好危險㗎嘛。

滿懷信心開咗account之後，我就袋住啲錢準備去入晒佢（當年坊間未有快速支付系統或電子錢包等工具，唔同行轉帳係會有手續費），不過每次放工都好難經過呢間銀行，日復一日，袋喺身嘅錢陰啲陰啲用晒，一蚊都儲唔到。

有朋友話：「你直接將細行嘅戶口畀公司autopay份糧咪得囉！」鬼唔知阿媽係女人咩，當年HR話大行出糧準時啲，細行可能遲幾日，打工仔梗係唔鍾意啦，加上呢個儲錢plan唔係一開始就咁樣計劃，又唔想麻煩公司轉嚟轉去填過啲資料，最後就落得如斯下場。🤦🏻‍♂️

我又試過想操fit走去join gym，揀嗰啲24小時健身中心，我諗到好大㗎！一係晨七走去操，一係用平時夜晚打機嘅時間去舉下鐵，join咗之後頭幾日確實好積極，然後發現自己太早起唔到身，晏咗又太多人，試過凌晨去諗住獨霸個場啦，原來周圍都有鏡但又冇人嘅健身中心係幾恐怖，搞搞下就冇去喇，最後quit埋。

好喇，自發性食得清減啲同埋跑下步又點呀？早餐食得少又冇心機做嘢，跑步又驚傷膝頭，節食又怕反彈，朋友約食飯推多兩次又擔心以後唔預我，人人叫飯叫意粉我嗌沙律又好扮嘢（兼好無癮），我真係發覺自己一事無成呀😂😂😂

呀多麼痛的領悟🎼🎤~~以上都係經驗之談，當年搵間細銀行開戶口儲錢就係錯誤示範，而唔想變肥仔肥妹的話，做運動係好，但弊在都市人時間唔多，打工仔成日坐坐坐，口痕又食零食，出街應酬更加唔使講啦，有時真係冇得避，後來我決定先從日常飲食著手，餐前4粒 #Svelty控油解飯麵，輕輕鬆鬆阻隔同埋分解3大致肥元素包括油、糖、碳水化合物，即係令人又愛又恨嗰啲澱粉質呀！拉麵呀意粉呀飯呀全部都有㗎，避唔到咁多就直接隔扯佢啦！已經有臨床實證指 #控油解飯麵 可以分解高達84%嘅糖+碳水化合物，吸走晒油脂，最緊要係冇任何西藥同埋瀉藥成份，食完唔會肚痾玩殘自己吖嘛。

其實做任何事都好，決心好重要，而循序漸進同埋有效嘅策略亦係成敗關鍵，揀一啲聰明又方便到自己嘅方法入手先，唔需要突然間令自己嘅生活有翻天覆地嘅變化，一步一步慢慢推進，持之以恆就會見到顯著成績㗎喇！

#阻隔澱粉 #吸走油脂 #分解碳水化合物 #無西藥瀉藥成份 #食完都唔肚痾 #Svelty日本樂天No1瘦身品牌 #養成餐前4粒好習慣 #輕鬆瘦身

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