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欣蓓首次與內湖讀書館合作的影片，
分享生活分享好書，生動的影片作品～
🍽您今天午餐吃甚麼?🍽
吃點愛吃的，對自己好一點吧~巧克力和火鍋都不錯吃，您愛吃甚麼呢~食物有時候真的是很好的療癒呢~
記得晚上鎖定今天晚上19:00首映：「閱讀無限愛無礙-金剛芭比林欣蓓」讓我們一起跨越限制級人生。
首映網址:https://reurl.cc/lRK2XY
只要您觀賞講座，並在期限內填寫問卷，並於影片留言標註一位好友，您將🈶機會獲得🎁北市圖隱藏版特製口罩雙色一組+北市圖TPL便條紙~✌️✌️
別擔心，你做的很好
不要害怕，一切都會安定下來的
。
#推薦書 #書單 #我的限制級人生
以下書摘>>
輪椅、尿管、身心障礙手冊、無障礙設施……些都只是幫助我生活的東西。我不需要「演」一個正常人，我就是一個正常人。每一天都需要別人的幫助，每一天也可以去幫助別人。說真的，你不也是這樣生活嗎？
......很幸運的，我即將出版關於我生命故事的書，當我為了書寫而開始一路回顧過去時，我終於原諒自己的「失去」，無論是在健康、童年、別人的眼光、傷害、辛苦，和不平等，我學著與自己和解，接納此刻的狀態，才找到真實的勇氣。
那些闖入我人生中的失控經歷，後來累積成為智慧；在我熬過最大與最不公平的苦難後，那些眼淚遂成為故事。
走過那段旅程，我想對自己說：「很感謝妳過去的堅持，感謝每個挫折無助的時刻，妳沒有放棄自己。」
我的人生還很長，我的限制一點也不會減少，但現在我已經不再糾結是否要當個所謂的「正常人」，因為，生活給了我許多的限制，而生命卻給了我不同的選擇。(摘自我的限制級人生：日子很鳥，也可以過得很好 作者：林欣蓓 )
明倫高中的學生，謝謝你們祝福我手術順利～
結果，最好最壞的結果，我不用手術了
人生最重要的三項能力:
自信/情緒管理/好人緣，當遇到不如意的事時，
能轉化成正向力量，就可以讓挫折變成祝福。
「艾波談心室」第5集👏
邀請了來賓- #林欣蓓！
＊人物背景：
上過大陸節目【我是演說家】＋百場講者兼作家的她
今天特別和我們聊聊：
「那些年，我在障礙中戀愛。」
我跟欣蓓都有著受傷的過去
透過幫她寫書序的某次機會
我們自然牽起了緣分
不分先天與後天，在感情的世界中
帶傷的我們，乍看比一般女孩的戀愛機率低
阻力大，更加地逆風而行
但透過此次深刻的對話
可以確信的是，只要有心
就還有機會遇到另外好幾顆「真心」
女生寵愛自己，就該對自己更信心一點♡
只要心中如夢似幻，扎根於現實生活
並對自己的渴望坦承：
「即便如此，我還是想再愛！」
那命運總會多給我們一次，相遇的機會
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精彩對談內容：
1. 為什麼叫金剛芭比？ 0:58
2. 身體障礙會影響到戀愛嗎？ 2:32
3. 欣蓓談最深刻的戀愛 4:08
4. 如何在逆風中增強自信？ 11:05
5. 反面的禮物，獨一無二的學習？ 18:47
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立即分享給想「#再勇敢愛一次」的朋友！
喜歡影片，別忘了幫我按讚/訂閱/開小鈴鐺～
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‣‣「沈潛的這一年，讓我更加清醒。」女創業家的愛恨情仇
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#對自己女子一點
@WebTVAsiaTaiwan
本集主題：「我的限制級人生：日子很鳥，也可以過得很好」介紹
訪問作者：林欣蓓
內容簡介：
後來我明白，
人生很多事，不用靠腳也能做到！
蔡依林PLAY世界巡迴演唱會嘉賓
網路廣告《無懼的力量》7天破百萬人次觀看
參加《我是演說家》晉級總決賽
華視新聞、蘋果日報、三立新聞、ETtoday等媒體專訪
人生很多障礙是閃不掉的，我們需要的是不得已的勇氣
輪椅、尿管、身心障礙手冊、無障礙設施……這些都只是幫助我生活的東西。
我不需要「演」一個正常人，我就是一個正常人，
每一天都需要別人的幫助，每一天也可以去幫助別人。
說真的，你不也是這樣生活嗎？
四歲時某天午覺醒來，欣蓓雙腿突然失去了知覺，不知原因、毫無預警，從此得在輪椅上度日……
被治療綁架的童年、被霸凌的求學過程、不平等的職場待遇、不友善的生活環境……加上受褥瘡折磨三年、歷經七次手術失敗，她一度恨透了自己的身體，曾想從醫院頂樓往下跳，卻發現圍牆很高，連跳樓的能力都沒有。
她突然醒悟：如果都有勇氣自殺了，怎麼會沒有勇氣面對下一次的手術呢？
在第八次手術後，經歷神蹟似的康復，她開始學習接納自己的與眾不同，用新的眼光看待事情：
身體裡的39根鋼釘，讓她笑稱自己是「金剛芭比」；
出入必備的電動輪椅，則是她最帥氣的法拉利！
關於「正常」，金剛芭比說
一個人的外表缺陷不能代表他不是正常人。
就像一個近視的人，只是需要一副鏡片加上鏡框；一個憂鬱症的人，需要定期服藥和周遭親友的關心；一個下半身癱瘓的人，需要一臺輪椅與無障礙空間，就能像一般人正常的生活著。
關於「失去」，金剛芭比說
每個人生命中都有不同的失去，只是我失去的是雙腳，以前只會怨恨不公平，現在我學會與生命和解，日子很鳥，也可以過得很好。
關於「夢想」，金剛芭比說
輪椅族缺少的不是能力，而是勇敢表達自己的勇氣。
關於「愛」，金剛芭比說
謝謝對方真實的愛過我，也謝謝坦承不夠愛我。每一段的失去，都是為了等待一次重新開始的機會。
軟弱很多，勇敢也很多！日子就是大吼大叫後，繼續往前衝！
作者簡介：林欣蓓
個性外向開朗，喜歡嘗試新鮮事物，熱愛閱讀、寫作、騎單車、唱歌和旅行。在四歲一覺醒來後，世界不再一樣……
因為身體住著39根鋼釘，笑稱自己為金剛芭比，電動輪椅則是她的法拉利。經歷10次手術，在1000多個住院的日子裡，開始在部落格寫住院日記，因此受到關注，並受邀拍攝《無懼的力量》網路廣告，一個月內造訪10個國家取景，體驗滑雪、潛水、飛行傘等極限運動。
想跟大家一樣平凡地過生活，所以帶著障礙走出家門，卻觀察到校園與職場環境的無障礙空間有許多缺失，造成身障朋友無法平等參與。2005年開始積極參與社會活動，走入偏鄉、身心障礙單位、校園、企業演講，至今超過200場，與6萬名以上的聽眾相遇，希望透過自己的故事，讓更多人對生命有盼望與勇氣。
現為磊山保經業務副理，也是生命探索激勵講師。
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林欣蓓 在 [新聞] 林欣蓓坐輪椅嘆「只有135cm視野」 陳德 的必吃
新聞內容:
https://pic.ctitv.com/wpimg/2015/05/387.jpg
中天娛樂台39頻道《背包踐客》31日晚間8點將播出陳德烈與林欣蓓(見下圖／《背包踐客
》製作單位提供)催淚圓夢體驗，出過許多外景的陳德烈自嘲是「溫室裡的小草」，從沒
在台灣深度旅行，夢想到日月潭騎自行車、上阿里山看日出。 製作單位特地找來雖然雙
腳不便行走，卻擁有豐富背包客經驗的輪椅女孩林欣蓓與陳德烈一起圓夢，兩人從北投
、日月潭到阿里山深入欣賞台灣之美。
陳德烈不僅在日月潭騎單車全程載林欣蓓，只為圓她從腳癱後再沒騎過單車的夢。陳德
烈也不辭辛勞抱著她爬上阿里山看日出，將這位只能從「135cm視野」看世界的女孩從輪
椅上抱起來分享他「185cm視野」看見的曙光，一句話讓林欣蓓暖到心裡：「我的視角就
是妳的視角！」
陳德烈感嘆，「從以前到現在我都是被人安排的好好的。」《背包踐客》節目這次為了幫
陳德烈圓夢，也特別上網徵求旅伴，找來雙腳雖不便行走、卻曾在一年內造訪十個國家的
背包客林欣蓓與陳德烈同行。
林欣蓓四歲後因故雙腳無法行走，卻勇敢挑戰自己的障礙，遠赴紐西蘭跳傘、滑雪，還到
帛琉潛水等，讓陳德烈相當敬佩：「被她樂觀堅強、永不放棄的精神感動。」兩人一起在
曾被CNN評為全球十大最美自行車道的日月潭自行車道共乘單車，陳德烈為四歲後再無法
騎單車的林欣蓓圓夢，全程騎車載她遊覽美景，邊騎邊為她加油打氣展現暖男貼心的一面
：「謝謝妳讓我當妳的雙腳。」
兩人抵達阿里山後，陳德烈更不辭辛勞親自抱著林欣蓓爬上兩層樓高的樓梯準備觀賞日出
，林欣蓓感慨自己只能看見「135cm的視野」，陳德烈二話不說再次將她抱起，和她分享
「185cm視野」所看見的曙光，霸氣回應：「我的視角就是妳的視角！」林欣蓓錄完節目
後感動不已，哽咽淚謝陳德烈：「他讓我覺得不孤單。」 她也表示自己站出來就是為了
鼓勵像她一樣的朋友，希望大家能為自己走出去，勇敢探索世界。陳德烈也很感謝
《背包踐客》製作單位能給他機會，一次圓了兩個人的夢想。
新聞連結:
https://gotv.ctitv.com.tw/2015/05/26132.htm
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