最近facebook換新版面，分別被推薦無印良品收納社團和好市多社團。
隨著加入兩個社團，透過覺察po文跳出來時的心情，我認識到我是誰。
我覺察到自己真心愛吃。好市多社團只要有人推薦吃的，我就會認真默默寫下「韓式安東醬雞」、「鼎泰豐蹄膀」，並且加碼搜尋（寫論文有那麼認真就好） 。
我覺察到收納是我的高尚道德，無印良品社團跳出來整齊的廚房，我的內心會立正站好，快速滑過。
#和自己相愛不相礙
#本文與正念覺察認識自己有關不是廢文
#接納自己愛吃
#認知到自己需要在家開正念教室才會逼自己整理
#再度覺察自己意圖讓受不了的學生幫我整理做人不能這樣
#三采行銷小單會把我宰了
#還沒開賣博客來預購榜已經第六名即時榜第12名快去買你不會後悔
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本文與正念覺察認識自己有關不是廢文 在 自我覺察是什麼？邁向真實自我、開心生活與最佳領導的方法 的相關結果
因此正念的覺察，不是只關注自己而不在乎他人（很多人有此誤解）；而是在大量覺察下，對自己有更清晰的認識和了解後，對他人的認知也會比較不失真。 ... <看更多>