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居家育兒防疫三寶：
冷凍飯、常溫粥、米餅
缺一萬萬不可啊！
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這裡買，趕快屯➡️ https://greenbox.tw/Products/Kitchenette
#無毒農粥寶寶 #一歲寶寶燉飯 #鳳梨米香餅 #等很久終於推出的常溫粥 #媽媽一直在關注 #艾媽咪chill育兒 #寶寶安心副食品 #本媽都沒在藏私的
#是誰開啟了黑媽的廚藝魂 #什麼工具讓黑媽30分鐘完成增肌料理
去年尾牙黑媽抽中了一台安晴氣炸鍋，
本來覺得我又不會煮，是不是轉送給別人比較乾脆🤷♀️
還好，我沒有這樣做，#不然怎麼能接到業配🤣
不是啦～不然我怎麼知道原來我也很會煮，
真的是因為安晴氣炸鍋加入我家，
我才開始學做菜吶💃
📍安晴氣炸鍋改變了我家的廚房📍
首先開鍋很簡單，
用中性洗碗精清洗內鍋再烘乾就可以立即做菜。
身為一個做168間歇斷食飲控的運動youtuber，
增肌料理是一定要會的，
剛好我又都能買到比我的手我的臉還大的去骨雞腿排，
而且安晴AQ-P19氣炸鍋，
✔容量4L✔內鍋深度12cm ✔觸控介面好操作
簡單去冰醃漬半天時間，
用氣炸鍋一指搞定皮脆肉嫩的美味，
還有加大出風口的設計有效降溫，
再加上 #內鍋陶瓷不沾塗層，
清洗的時候也不會把自己搞到森氣氣。
今天黑媽簡單分享三道我很常做的練後餐，
✔雞腿排✔紙包義式時蔬✔炸雞蛋豆腐
每一道的料理方式都簡單到我好感動❤️
安晴原本有湖水綠、桃花粉兩色，
今年推出更高質感的戀人白，
只有在東森，我的老東家才能買到這款獨家顏色，
還因為母親節加碼送料理夾，
一次買兩台就送氣炸鍋食譜，限量20名。
快趁母親節手刀搶一台👉https://etu.tw/Y4RU9O
#氣炸鍋料理 #安晴 #黑面蔡媽媽增肌減脂 #一指搞定
＃新家開箱＃裝潢序曲＃新家格局介紹＃原始屋況 ＃裝潢設計圖公開＃驗屋經驗分享
賀交屋，恭喜恭喜成為千萬負債人，先不說了，我要去賣肝賣腎了^^
陸續都在裝潢中，交屋當天先錄製新家原始屋況 ，以及裝潢設計圖，接著就如火如荼的安排工班進場，也順便請睿哲幫我跟大家分享「驗屋小撇步」如何檢查氣密門窗 和 浴廁乾濕區，我覺得他真的講得很細，不找他們設計也沒關係，方法都交給你們自用，非常不藏私。
拓樸本然室內設計工作室｜林睿哲
過往作品｜https://topo.life/interior-design/
手機 ｜0952306711
LINE ID ｜mr.raylin
裝潢影片懶人包在此：
尚未裝潢前原始屋況開箱
https://youtu.be/Sn2WtpkkcC8
裝潢總花費 （含付費宣傳內容 感謝乾媽）
https://youtu.be/_8kwt4LeTtY
ROOM TOUR 與設計師一起開箱設計理念（上）
https://youtu.be/yK_JF7euKZw
ROOM TOUR 與設計師一起開箱設計理念（下）
https://youtu.be/Gctys84tMfY
新家各區軟裝與經驗分享：
如何初步了解智慧家居
https://youtu.be/eRMPAgvpN3c
貓屋篇
https://youtu.be/ohIU2oSTmWg
衛浴篇
https://youtu.be/BCnBrolu4sg
兒童房篇
https://youtu.be/ejtrinvZypk
臥室篇
https://youtu.be/YuxQUxDwj4c
更衣室篇
https://youtu.be/7uXdOFwAm6s
廚房中島篇
https://youtu.be/fSWnmKzis7U
客廳臥榻篇
https://youtu.be/XlADfreaQCY
書房篇
https://youtu.be/OImiTq-pMJk
#孕婦枕 #哺乳枕 #托腹帶 #妊娠護膚油
答應大家陸續分享孕期好用的東西～
第一發：營養補充品 https://ababa.tw/sHTE4/bf0619
第二發：救腰痠背痛的好物啊！！！
第三發：（敬請期待）
茜茜曾經買過一開始覺得好用，但後來還沒生就丟掉的孕婦枕；
更用過櫃姐力薦但是邊走路邊狂磨我肚皮的托腹帶；
還有從第一胎用到第三胎都持續使用的妊娠護膚油。
不藏私分享！
也歡迎媽咪們、準媽咪們，留言跟大家分享你覺得好用的喔！
現在就讓我們把影片看下去，跟著茜茜一起舒服走完孕期，生下健康的寶貝💕
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接下來茜茜會持續的拍攝Vlog更新自己的懷孕資訊，也會告訴大家身為準三寶媽的茜，有什麼值得分享給大家的懷孕經驗與注意事項。請大家訂閱我的Youtube頻道，記得開啟小鈴鐺，讓茜茜更有動力分享更多！
接著，讓我們一起看下去💕
（頻道不定時還會分享 #懷孕期間需要補充各種營養的美味料理，當然不是我煮，這時候就要靠人夫謙了～我負責好好吃，哈哈哈哈！）
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