【炒青江菜】保持翠綠油亮,簡單不黑秘訣告訴你!
「輕鬆讓你的青江菜不只是配角!」
「加入香菇讓你整道更清香美味!」
教你簡單炒菜又翠綠油亮!
你是不是常常不小心炒太老?
導致不好看讓你食慾不振呢?
青菜料理啊,要如何炒得好看又不失美味
你一定要學起來!
這樣才能讓你全家都愛上!
你還想學什麼青菜料理?都可以在下方跟我說!
-
🌈不只是配角!🌈
青江菜富含鈣、維生素C,不管是大人、小孩、長輩都可以多吃青江菜,攝取鈣質維持骨骼與牙齒健康,真的是好處多多別把它當配角啊!
-
(今日份量:3人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉青江菜 200克
👉香菇 40克
👉辣椒 10克
👉蒜頭 20克
👉香油 1(1/2小匙)
👉鹽巴1(1/4小匙)
👉胡椒 1(1/8小匙)
👉糖 1(1/4小匙)
👉太白粉水 適量
-
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
-
🥘開始簡單製作🥘
①熱油下香菇,炒出香氣後加入辣椒、蒜頭翻炒
②先下菜梗翻炒,再加入些許水
③下菜葉、水、鹽巴、糖、白胡椒調味
④加太白粉水勾芡及淋上香油拌勻,即美味完成
-
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年蜂巢鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨
➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING
你實際「按讚」「分享」「追蹤」👍
是我拍片的動力哦!🎬
喜歡我的朋友歡迎加入我✌️
➤Line官方帳號 @easybrofood
➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd
➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6
➤IG帳號 Easybrofood
➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc
➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9
➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet
➤ Line社群小家庭 https://easybrofood.pse.is/3ltdk3
有各位的支持,我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位,感謝💕
-
#青江菜
#蔬菜
#蔬食料理
#簡單哥
「日本 不沾鍋ptt」的推薦目錄:
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 簡單哥 Youtube 的最佳解答
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 簡單哥 Youtube 的精選貼文
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 簡單哥 Youtube 的精選貼文
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 [挑選] 可拆式不沾鍋- 看板e-shopping - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 [挑選] 小家庭用不沾鍋 - PTT評價 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 [心得] 唉!再也不用涂層鍋了... - 看板cookclub | PTT美食旅遊區 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 [問題] 新手可去日本買什麼鍋具| cookclub 看板 - My PTT 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 [問題] 日本北陸hokua 黑金剛平底鍋- cookclub | PTT旅遊美食區 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 日本朝日不沾鍋、hola陶瓷不沾鍋ptt在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 日本不沾鍋PTT-在PTT/MOBILE01上品牌家電推薦開箱 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 ih平底鍋ptt的推薦 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 【朝日不沾鍋ptt】Re:[問題]新手鍋具請益-看板... +1 | 健康跟著走 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 [問卦] 不沾鍋推薦哪個牌子? 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 【問題】輕不沾鍋ptt ?推薦回答 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 無塗層不沾鍋ptt 彙整 - 安娜の放生手記 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 Everware 不沾鍋ptt - La5hl 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 不沾平底鍋ptt【日本北陸hokua】輕量級大理石木柄不 ... - 隨意窩 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 arnest不沾鍋ptt 彙整 - ONLYYUSUKE*吃喝玩樂都最高 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 [問題] 推薦不沾鍋- 看板cookclub - Ptt 批踢踢實業坊 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 不沾平底鍋ptt【日本Pearl Life】微笑煮.不沾煎鍋26cm-附蓋 ... 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 【主婦日常vlog】日本IRIS馬卡龍陶瓷不沾鍋組開箱 ... - YouTube 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 [挑選] 可拆式不沾鍋 - PTT Web 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 [器具] 這種鐵鍋真的沒塗層嗎?- 看板cookclub 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 [問題] 日本光惠鍋具(鍋太郎)的不沾鍋好用嗎? - 看板cookclub 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 [問題] 不沾鍋選擇困難(特福及膳魔師) | PTT 問答 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 [問題] 不沾鍋推薦- cookclub - PTT生活資訊討論 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 [問題] 鐵鍋真的會比不沾鍋好嗎? - womentalk 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 不沾平底鍋ptt【日本北陸hokua】超耐磨輕量 ... - Udn 部落格 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 [問題] 各位的平底鍋選擇- 看板JapanStudy | PTT職涯區 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 【問題】 想買個便宜好用的不沾鍋,求推 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 perfect平底鍋ptt - 松果購物 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 [問卦] 2021了還一堆人怕不沾鍋的八卦? - Gossiping 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 [挑選] 可拆式不沾鍋- 看板e-shopping | PTT消費區 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 鐵鍋推薦ptt 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 By 拼鮮水產足度男直播買賣| #台灣製造免運費#頂級鍋具的最新 ... 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 [問題] 神田鐵鍋中間變形凸起- cookclub - PTT生活政治八卦 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 炒鍋推薦ptt 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 不沾鍋推薦ptt 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 不沾鍋推薦ptt 【問題】 - Bdrbmi 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 不沾鍋刮傷ptt [問題] - XZV 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 日本不沾鍋推薦 - Ubesx 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 金美滿不沾鍋ptt 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 中式炒鍋ptt 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 美心鍋具ptt 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 Tefal 不沾鍋ptt 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 不沾湯鍋推薦– 不沾鍋ptt - Histodadi 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 日本極鐵鍋ptt - 22tandm 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 iris 不沾鍋– 不沾鍋ptt 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 鍋霸不沾鍋– 不沾鍋ptt - Billibll 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 不沾鍋ptt 2019 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 全聯不沾鍋 - Yalova 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 極岩不沾鍋– 不沾鍋ptt - Globad 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 不沾鍋炒鍋推薦– 不沾鍋ptt - 91kkbuy 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 小電鍋ptt 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 [器具]請推薦我炒鍋or - 看板cookclub - Ptt 批踢踢實業坊 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 [問題] 關於鐵鍋使用PTT 問答 - 怪物彈珠牛魔王 的評價
- 關於日本 不沾鍋ptt 在 [問題] 這鍋是不沾鍋嗎? - PTT 的評價
日本 不沾鍋ptt 在 簡單哥 Youtube 的精選貼文
金黃【薯餅】好酥脆,冰箱常備品這樣做~教你超簡單DIY!
「馬鈴薯還能怎麼料理?」
「那薯餅怎麼做呢?」
馬鈴薯啊總是大人小孩的最愛
早餐店更需要來一片這個!「薯餅」!
酥酥脆脆的馬鈴薯有誰不愛啊~
加點番茄醬也是必備!
今天就在家裡教你做出
金黃美味的「薯餅」!
-
⛱簡單哥小前置:將馬鈴薯切成丁後,泡水靜置!
-
🌈簡單哥小技巧:馬鈴薯好營養
含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鎂、鉀、維他命B、維他命C以及含有大量的碳水化合物。
-
(今日份量:5人份 )
🥣需要準備的材料🥣
👉去皮馬鈴薯 330克
👉鹽巴 1(1/8小匙)
👉胡椒 1(1/8小匙)
👉玉米粉 40克
👉水 4.5大匙
👉無鹽奶油 15克
👉匈牙利紅椒粉1(1/8小匙)
🥣自由食材🥣
👉番茄醬 適量
👉洋香菜葉 適量
👉烘焙紙 2張
-
🥘開始簡單製作🥘
①將切好的馬鈴薯丁泡水、瀝乾
②放入無鹽奶油,再下馬鈴薯丁並炒軟
③調味放入匈牙利紅椒粉、胡椒、鹽巴及水,並拌炒均勻
④將玉米粉和些許水,與馬鈴薯丁拌勻,並捏製成團
⑤將薯餅鋪在烘焙紙上桿壓成型,再切片備用
⑥熱一油鍋,將薯餅下鍋煎炸至兩面金黃,即可起鍋
-
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年小紅鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨
➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING
你實際「按讚」「分享」「追蹤」👍
是我拍片的動力哦!🎬
喜歡我的朋友歡迎加入我✌️
➤Line官方帳號 @easybrofood
➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd
➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6
➤IG帳號 Easybrofood
➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc
➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9
➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet
➤ Line社群小家庭 https://easybrofood.pse.is/3ltdk3
有各位的支持,我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位,感謝💕
-
#自製
#薯餅
#美食
#常備料理
#簡單料理
日本 不沾鍋ptt 在 簡單哥 Youtube 的精選貼文
自製【燕麥奶】安心零添加!絲滑濃醇香,健康無負擔飲品!
「超簡單!3分鐘保證學會!」
「不喝牛奶的人有福拉!」
輕食料理簡單哥教過很多道啦
總要來一點不一樣的吧!
今天來做輕食飲「燕麥奶」
不是以往用熱水泡的「燕麥飲」喔!
是冰涼清甜又爽滑濃郁的「燕麥奶」
✨簡單哥小提醒✨
燕麥奶甜度可自行調整
-
🌈燕麥不是奶?!🌈
燕麥奶不像牛奶提供優質的蛋白質和鈣質,但本身是很好的穀物來源,長期食用有助於降低膽固醇;對牛奶中的乳糖或蛋白過敏的人而言,味覺上似乎可以彌補牛奶的「濃醇香」喔!
-
(今日份量:1公升)
🥣需要準備的材料🥣
👉有機燕麥(熟燕麥) 110克
👉常溫飲用水 1100毫升
👉熟腰果 15克
---自由添加---
👉紗布 1張
-
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
-
🥘開始簡單製作🥘
①將燕麥、腰果、水倒進攪拌器裡,順打30~40秒
②將燕麥奶倒入濾布當中,濾出燕麥奶
-
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳簡單哥的好物推薦🍳
簡單哥使用的調理機是
德國雙人的「ENFINIGY鈦銀系列破壁調理機」
✨全台專櫃與MOMO購物網現正熱烈預購中✨
➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING
你實際「按讚」「分享」「追蹤」👍
是我拍片的動力哦!🎬
喜歡我的朋友歡迎加入我✌️
➤Line官方帳號 @easybrofood
➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd
➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6
➤IG帳號 Easybrofood
➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc
➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9
➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet
➤ Line社群小家庭 https://easybrofood.pse.is/3ltdk3
有各位的支持,我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位,感謝💕
-
#燕麥奶
#麥片
#植物奶
#健康飲品
#簡單哥
日本 不沾鍋ptt 在 [挑選] 小家庭用不沾鍋 - PTT評價 的必吃
挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式☆個人資料簡述: 普通上班族,假日會跟另一半住在一起偶爾會煮點菜☆挑選需求: ... <看更多>
日本 不沾鍋ptt 在 [心得] 唉!再也不用涂層鍋了... - 看板cookclub | PTT美食旅遊區 的必吃
會用不鏽鋼鍋後,烹飪幾乎完全不沾,油也不需要用很多,多真是太喜歡這材料了! 反觀陶瓷涂層鍋,我真的不 ... 年初去日本有帶一個京瓷白陶瓷不沾鍋回來號稱可以用金屬. ... <看更多>
日本 不沾鍋ptt 在 [挑選] 可拆式不沾鍋- 看板e-shopping - 批踢踢實業坊 的必吃
★挑色/挑尺寸/挑款式: 挑款式
個人資料簡述:
小家庭,想買可拆式的不沾鍋收納比較方便,原本想入手ig 好多人推的韓國品牌那家,
剛好看到最近有他的評價瞬間滅火,剩下幾款很掙扎XD
選手1號:
IRIS馬卡龍陶瓷塗層IH不沾鍋具6件組 CC-SE6N
https://momo.dm/2bBmRm
☆猶豫不決:顏色很多可以選,剛好有特價,但是不曉得好不好用
選手2號:
IRIS OHYAMA 鑽石塗層IH不沾鍋具6件組 ISN-SE6
https://shopee.tw/product/288167551/3949015713?smtt=0.4276916-1623459458.9
☆猶豫不決:跟1號同一個牌子,塗層不一樣,也是不曉得哪個好用
選手3號:
HOLA 可拆式陶瓷不沾導磁鍋4件組-白
https://shopee.tw/product/112813397/6488610037?smtt=0.4276916-1623459560.9
☆猶豫不決:HOLA也有出可拆式鍋子,他是陶瓷不沾鍋,各種掙扎
以上三款價錢都差不多,但是塗層不同
不曉得有沒有人有使用過可以分享或推薦
謝謝~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.24.126 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1623460097.A.29A.html
... <看更多>
相關內容