#新北聖誕景點推薦 #2020聖誕景點
每年的板橋耶誕城都很用心
今年更厲害的是打造了迪士尼3D光雕秀樂園
雖然入夜之後的打燈非常美
但是也要有洶湧人潮的抗戰準備
前兩天有站在車站前欣賞光雕
有種小時候的公主回憶通通湧上心頭阿
#公主魂是永遠不滅
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其實白天也很好玩,現場有很多美食攤位
也有很多裝置藝術可以大拍特拍
走走看看吃吃的大人版園遊會
我超喜歡迪士尼景點故事 #小木偶奇遇記
這裡還有打造小木偶皮諾丘的家(快閃店)
覺得這裡好美,有皮諾丘又有燈!
但意外沒有什麼人拍這個欸😂
我來帶動一下小木偶的人潮好了
(嗯?妳誰啊!)
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🔺Top & Bottom: QUEENSHOP
(01096837)QQ羊羔毛下擺縮繩連帽上衣
(03020788)自然細褶感碎花雪紡長裙
這一整套都寫了我的名字啊
兩件都好看到不行,拆開來看都很實搭
我個人非常喜歡羊羔毛材質
覺得很有甜甜女孩感
袖口做了縮口設計讓袖子變的澎澎的
很像大鳥姐姐阿好可愛(笑)
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適合秋冬的不老氣的耐看碎花
蛋糕的設計加上微微細褶
所以整件帶有一點皺皺的澎度
細節感非常加分的特色
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🔺Bag:Gaston Luga CLÄSSY經典黑&咖啡棕
我一直都很愛Gaston Luga的CLÄSSY這款包型
這已經是我入手的第2個了
外型就是經典不退流行
它是個來自瑞典Stockholm的品牌
融合了北歐簡約風格與時尚
休閒的後背包也能走出自己的質感
這款是黑色與咖色的撞色拼接設計
黑的的部分是耐用耐髒的帆布
咖色部分是素食皮革
兩個都是百搭色所以搭配上毫無違和感
大小的部分非常夠用
是能夠放得下筆電喔~~~
我今天的媽媽包就是這咖
📍臺灣官網:https://gastonluga.com/tw/
(全球免運,30天免費退換
使用我的專屬優惠碼【arielhan】
就可以有7折優待喔♥️
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🔺Shoes:EXCELSIOR餅乾鞋
【親子餅乾鞋團購最後一天】
EXCELSIOR餅乾鞋&嘟比豬童鞋
📍限時優惠:https://20z3qy.1shop.tw/wx3vm2
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#anywherewithGL #GastonLuga #新北耶誕城 #新北景點 #親子景點 #親子旅遊 #新北親子景點 #新北歡樂耶誕城 #2020聖誕樹 #2020聖誕 #聖誕穿搭 #親子裝 #板橋景點
同時也有37部Youtube影片,追蹤數超過526的網紅阿官KUAN,也在其Youtube影片中提到,#隔離 #減肥 #瘦身 This is my second time quarantine in Taiwan. I used this diet routine to lose weights. Also I shared how did I stay productive. Hopefull...
新北聖誕景點推薦 在 阿官KUAN Youtube 的最佳解答
#隔離 #減肥 #瘦身
This is my second time quarantine in Taiwan.
I used this diet routine to lose weights.
Also I shared how did I stay productive.
Hopefully can help everyone.
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自從去年九月底回歐洲四個月
一開始健身房有開到後來健身房關閉
到聖誕節回立陶宛狂吃
以我的食量真的沒辦法不去健身房運動
每天開始吃垃圾食物
身體也越來越胖
拍照+照鏡子的次數也越來越少
我也完全不想po限時動態
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這次回台灣靠著隔離
我有14天的時間可以改造自己
之後才有機會見家人朋友
當然要趕快抓緊時間減肥啦
飲食⬇️
我的減肥方法是都盡量吃原型食物
一天兩餐
因為時差都下午才起床吃所謂的早餐
早餐通常是水煮蛋、煎蛋+地瓜+無糖豆漿或無糖優酪乳
晚上八點多開始自己煮火鍋
在隔離期間煮過酸菜白肉鍋、羊肉爐、泡菜鍋、番茄鍋
期間只叫過一次外食,吃了大腸臭臭鍋XD回台灣還是忍不住嘛!
火鍋的配料都沒有加工食品,一堆青菜、肉、菇類等等
最後幾天有忍不住加了寬粉條,想說澱粉多少也要吃
而且我都吃超飽,沒有讓自己餓到
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運動⬇️
運動的話我是幾乎每天都會做居家運動或是拉筋
沒有特別運動菜單
就是上YouTube 找影片
下半身都是自己練這樣
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睡眠⬇️
時差完全調不妥
但是一定要讓自己睡夠6-8個小時
不然睡不到這個時間
就真的什麼都不想做了
睡多才能讓自己代謝變好
這點非常重要
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體重變化⬇️
每天都有量體重,看看身體的變化如何
剛好第14天的隔離度過了某個停滯體重
是我這次回台灣最瘦的時候了
總共14天瘦了4公斤
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我當然知道快速減肥是不好的
減得越快復胖越快
但回想起來自己也胖超快的XD
最重要的是維持
總之我相信之後可以上健身房、戶外運動等等
每天熱量消耗絕對會比現在多很多
希望這篇可以幫助到隔離或是想要兩週快速瘦身的人
切記熱量要吃夠唷!還有不要瘦到了自己想要的體重就開始狂吃
陷入不斷惡性循環,加油各位!
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疫情回國攻略
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蘭嶼兩天一夜自潛
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荷蘭最新Outlet開箱
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全台北最難爬的山|The hardest mountain to climb in Taipei
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歐洲返台實錄
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Drawing Easter Eggs|歐洲人都如何畫蛋(eng)
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和阿官一起健身減肥:
減脂減肥|我的減肥歷程|健身重訓|如何有效減重?靠這四大點!?
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Low Calorie Macaron|低卡食譜|製作低糖馬卡龍
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和阿官一起玩台灣:
Drinking Marathon in Taiwan 在家鄉酒精路跑
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越南攻略:
去越南前你必須知道的五件事
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歐洲知多少:
關於荷蘭六件你不知道的事
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更多旅遊Vlog:
比利時
比利時布魯塞爾半日遊|寄放行李|必喝啤酒|必吃美食
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一起來去馬爾他Blue Grotto藍洞Mdina姆迪納貓村一日遊!
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在泰國一個人亂晃危險嗎?
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西班牙、葡萄牙:
跟我一起遊巴塞隆納!
https://www.youtube.com/watch?v=2pWS9ZsISZc&t=39s
跟著我一日走完里斯本重要景點!
https://www.youtube.com/watch?v=wiVTR0taAxc&t=3s
跟著我一起來去辛特拉一日遊!
https://www.youtube.com/watch?v=1-8YrPkiJX4
新北聖誕景點推薦 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的精選貼文
【竹北菜市場銅板美食】溫師傅炸雞,要拿號碼牌的炸雞塊,皮酥多汁啊!
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#新竹媽媽日常 #溫師傅炸雞 #竹北菜市
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假日的菜市場超好逛!
周一到周日都有不同的攤販~~
我們會記得問老闆出現的時間是哪幾天喔!
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溫師傅炸雞常常要排隊!
現炸的好香阿!
市場裡唯一要拿號碼牌的攤商。
香酥的外皮搭配多汁的雞肉,
熱熱吃超美味喔!
#雞塊 $30
#雞腿 $40
#花枝丸 $20
#薯條 $30
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溫師傅炸雞
地址:新竹縣竹北市仁愛街72號
電話: 0972 156 115
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【新竹美食旅遊+延伸閱讀】
【2021新車開箱】Kymco FAMOUS 新名流 125 ABS七期
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【5分鐘出好菜】台式炸年糕,作法超簡單!
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【2021福袋懶人包】寶雅福袋!登錄發票再抽奧迪百萬名車
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茂昌草本茶:紅豆花芝圓,香Q可口
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Bingo 賓果廚房,濃湯,飲品,冰淇淋,甜湯,餅乾無限暢飲
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北門炸粿,百年老店!
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