深度樂迷HONDA1999來函:除修改標點符號外,全文照登。謝謝您的厚愛,但有些地方確實您想多+遠慮了^U^我就不一一回應囉,#歡迎再回來一起聽唷,別跟我們走散。
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DEAR SWEET &COOL JULIE茱力😎:
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SALUTE!我是個日文系的學生,我叫Honda,是個低調的QUEER(酷兒),放眼全世界的KOL(Key Opinion Leaders)很少看到有人這麼高調聲援我們,很怕你真的被怎樣………RICKY MARTIN的SHE BANGS和LFO的「GIRL ON TV」就要點給你,我們學校可是一票男生饒舌社招生時,都直接用大螢幕播JULIE,人家還以為這女生在社上、問說把不把得到(小男生就是這麼幼稚),我憋笑憋得很慘。
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(若非有你和其他藝術家如剃刀、MISS KO、唱出打破他R&B版本打破他「平行宇宙」的J.Sheon街巷,嘻哈社群「厭女仇同」的現象很難短期改善吧(不然DMX的「where da hood at」為啥會被消音呢?因為已經落後時代了),本身也很討厭用「娘」這個字來羞辱人的人,第一,「娘」是褒是貶?如果是髒字,那初二回娘家算是回什麼樣的家?還是,在大腦潛意識裡,娘家就是個一年才回去一次的地方呢?這太不公平吧?)離題了,你寫透山田詠美,比我系上教授還猛。我也完全認同J就像是個「笑著的勾勾」,最近又看到茱力談到「越王勾踐」,真的覺得超帥,很符合你和你心目中的J。
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「鞋子有個勾,才合你」,J字輩真的走到飛,自備飛天魔毯,A WHOLE NEW WORLD。
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另外我很敬佩茱力的一點就是,你貫徹「迷產製」(fan fiction/Pro-sumers)到一個神扯的地步,首先,第一天認識你的人,會發現根本不可能爬完你所有的1500篇BLOG文、又聽完這麼多年的電台、同時還有FACEBOOK POSTS…… 我以為幾天就會追完的「網紅」,其實根本就是一個臺灣海峽媽祖(?),根本就是「海量」的內容。
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台中的一些事情和劍道平常你也不賣弄,遇到這次宣傳撞倒總統大選、疫情等流量被分散,你全都拿出來用到,太扯太扯。
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茱力小姊姊,你真的跑在前面讓大家追,我想這是陽剛的社群很需要的終極目標吧?也有發現許多創作者會跟你借梗,但你都不太在意,反而是釘黑特很凶。或許是因為網路輿情一沒控制好力量,很快就會成為對天王天后的罷凌(看看隔壁韓國棚的自殺率),所以你真的是臺灣音樂小護士,NICK私底下對你的讚譽根本不誇張,你就是這麼棒,希望你自己也要接受這點喔(?)。
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再來是……沒出事之前,根本不知道你有多少人脈,出事的時候一拉繩子全都動,這也是一種「愛的力量」吧?
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那些叫你「J.Sheon、剃刀和E.so」選一個」的人可能聽比較少啦,不知道歌單只有兩三種聲音,是很膩的嗎?「墨家」這麼低調的俠客精神都不知,確實不懂兼愛非攻的理論。
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經過你的介紹與包裝,我也接觸到J.Sheon不同的面向,都滿有趣的。查了一下你們(對,我覺得你們這兩位很有趣,就有去查,這大概是學者個性吧)的生日都是星期二(你們自己有發現嗎?),星期二的魅力被兩位發揮得恰如其份,幽默溫柔多情也很浪漫,亦正亦邪,後來才發現J.Sheon跟Julie都根本很常做免費的事情,包含J.Sheon常提供很好的食譜的建議甚至拍很多免費料理影片讓大家欣賞(我一直以為免費、品質是不可能同時成立的事情,網路上爛內容太多),然後JULIE經營了一堆平台、每個都超用心在做,就遇到平台倒了(如MYAUDIOCAST或最一開始的電台(根本也忘記叫什麼名字,總之是PTT宅宅都會知道的那個平台)你還是可以備份另起爐灶,兩位與兩位的團隊,真的慷慨到太扯。
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啊,忘記說 #JULIE沒有團隊,#都是單槍匹馬,很帥,真的。
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「體制外有體制外的做事方式」,那天也被JULIE唱BLUE SKY那段震懾到。
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認真地爬完JULIE幫J.Sheon寫的破萬字心得文(我可以用兩位「合體」這種詞嗎?會太無禮嗎?)之後,依在下淺見,兩位著實是不會被時代淘汰的才子佳人,有群眾魅力、幽默、有自信但也溫柔、擅長關懷他人(但不想被吃豆腐、有原則)、#高超技術含金量高、有人情味、有藝術家個性,不會被AI取代,#也都是很優秀的斜槓青年、音樂藝術領域的俠客俠女。
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有時候看到JULIE寫或念的英文,都會很像被電療一樣,很酥麻(我這樣講會被告嗎?),雖然妳的英文不算完美,但也比機器人的100%正確更「美」。也像你的學弟一德男神說的名言:「當一切『太完美』時,似乎就少了那麼點『自由』」。
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世俗妹子跟妳們的程度相比,確實是人造。我還是要稱呼你一句,#自由女神,本來以為#你只是中文饒舌圈的女神,但你對節奏藍調的「#酷愛」、#鍾情,也是大家有目共睹的LEGACY。
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最後,「先去幫自己最重視的人」安太歲、點光明燈、求籤,才去「打蟑螂」這點,讓我在螢幕前面狂熱好9~~好9~~連室友被我說到,現在也全都在KKBOX追蹤JULIE了,大家都不知道,原來節奏藍調是可以陪人生氣也幫人消氣的樂風,可以承擔7情6欲,剛好是哈雷彗星的週期76年。茱力,#我上次這麼激動好像是我戀愛的時候,「愛」真的很可怕。
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好想聽JULIE用聲音介紹120COOOOL%,#夏天怎麼不快點來呢?唉唷威啊。
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多嘴問一下,Nick的〈My BOO〉是拍給Julie的吧?我是低俗的八卦粉絲,就喜歡猜這些有的沒的^Q^ 不想回我、惹毛妳,在下也都可以理解。Julie也別把粉絲想得太清高美好喔,臺灣人真的4「好騙難教」,#你看美麗本人的數字跟妳的流量差這麼多就懂了。
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沒有嗆妳的意思,只是想跟妳說 #別對群眾素質「#太樂觀」啦,偶爾輕鬆一下沒關係啦,#做無償志工做到被嗆、收到死亡威脅,妳應該知道臺灣人素質真的不OK。但妳、高度創意、剃刀、許時、MORRISON、JULIA、CHYNA HOUSE、ZENBO、DAVIX、陳小律、跟J.Sheon仍是粉絲眼中「#最尊敬的那一群頂層 」,YOU ARE TOP CLASS!如果別人的知識、品格與耐心level,是「路旁違建鐵皮屋」,#你們就是人煙罕至的名勝古蹟、#或眺高望遠的總統套房。
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(抱歉,物化你們,但不物化,多數時候,一般人根本就「看、不、懂」。
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你們是王者的貓族,很努力用技藝「說人話」,但有人連人話、大白話的中文都看不進去啊,有些人每天撥出10分鐘看茱力的文或用30分鐘把電台聽完,都有理解與速度上的困難了。即便妳身上幾乎「沒有」知識菁英的傲慢,但面對惡人妳是非常勇敢的,打「蟑螂」和打「錯假消息」,打得不遺餘力。)
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我也欣賞你對J「開遠光燈」的詮釋喔。期待看到你多多寫J.Sheon或JULIA WU,群星閃耀「J字輩」,或許民眾在都市的光害裡看不到星星、或遺忘了星星,但他們知道有星星的存在,日常生活中都得用到星座,是吧?
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最後,祝福你們「#J一家」,粉絲都知道你們不短視近利,沒把「立足在臺灣」當唯一志願,一開始就是等級INTERNATIOAL,#臺灣只是你們的一個駐點罷了,這次看到J.Sheon和Morrison去LA與多倫多,真的很興奮。
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其實跟七八十歲的老爺爺老婆婆比,#你們都還是青壯年啊。往後的日子,#也請征服世界各地的知識群眾吧,讓誰知道誰才是REAL GATE IN EAST ASIA,#誰會被時間所記載、紀念、深愛?#誰又會被時間所遺忘、或成為歷史長河中的一個笑話。
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容我引用一句 #宇多田光的歌詞,「TIME WILL TELL」。
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不知道該把自己歸類在迷妹or迷弟的 #Honda~I speak UNICODE and I support UNICORN J.SHEON.#查里很KIANG,但當真DER衝來,他就是 #法蘭西的國王。
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(「H」是英文26個字母的第八個單字,也是Julie少女時在西洋樂勢力留言板曾用過的代號吧?我有認真爬文,所以都知道喔。)
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相信比起招搖的雙B,你應該是比較喜歡Honda或Toyota吧,因為你很日系。
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還是妳都很環保,#都自己走,也沒在care對方開什麼車的呢?#這樣對方連物化你的機會都沒有耶……跩。
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Julie,妳真的真的真的很酷。就算放眼好萊塢或告示牌的宣傳方式,也找不到有人動用所有資源替J.SHEON做這樣的網路宣傳,從日積月累寫了破萬字、用全球最暢銷讀物(聖經)開箱、跪23分鐘、衝關帝廟各種抽籤與祈福、上傳劍道獎牌(有打聽了一下,我認識的警察(特別是基層的小菜鴿)#真的都很愛妳唷,我還知道有刑事局的警官也對妳的勇氣很欣賞,妳會變成R&B或嘻哈圈的「#警廣」嗎哈哈?#專門服務人民保姆的另一種保姆?)、看農民曆、看面相(一般人誰會知道什麼「采聽官」、#誰會想得到瑞奇馬汀其實有挑日子發新歌?)、做KKBOX歌單、用自身經歷去聲援J.Sheon關心過的LGBTQA、到最近一波的天野喜孝(我記得妳公開稱讚過J.Sheon「孝順」,不知道這跟選天野喜孝的決定,有關嗎?Or, am I just overthinking?)
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Anyways…,已經不可能有人忘得了妳的這些事蹟。不管後續如何,這都是「美好的一仗」,#我們真的有一種大開眼界的感覺,#彷彿疫情的焦慮已經跟我們沒關係了,每天就是欣賞你們如何在藝術領域發光發燙,大家精神上就吃飽了R。
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小的認為,你幫這群天后天王做的事情很讚,就是要帶頭去愛、#去示範智慧的權柄、去給藝術家更多尊重與理解,#其他人才有辦法跟上。
(抱歉,物化你們,但不物化,多數時候,一般人根本就「看、不、懂」,這是「擬物」、是「比喻」,DIFFERENT。
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你們是王者的貓族,很努力用技藝「說人話」,但有人連人話、大白話的中文都看不進去啊,有些人每天撥出10分鐘看茱力的文或用30分鐘把電台聽完,都有理解與速度上的困難了。即便妳身上幾乎「沒有」知識菁英的傲慢,但面對惡人妳是非常勇敢的,打「蟑螂」和打「錯假消息」,打得不遺餘力。)
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我也欣賞你對J「開遠光燈」的詮釋喔。期待看到你多多寫J.Sheon或JULIA WU,群星閃耀「J字輩」,或許民眾在都市的光害裡看不到星星、或遺忘了星星,但他們知道有星星的存在,日常生活中都得用到星座,是吧?
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不知道該把自己歸類在迷妹or迷弟的Honda~
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(「H」是英文26個字母的第八個單字,也是Julie少女時在西洋樂勢力留言板曾用過的代號吧?我有認真爬文,所以都知道喔。)
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相信你應該是比較喜歡Honda或Toyota吧,因為你很日系。
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還是妳都很環保,都自己走,也沒在care對方開什麼車的呢?這樣對方連物化你的機會都沒有耶……跩。
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Julie,妳真的真的真的很酷。就算放眼好萊塢或告示牌的宣傳方式,也找不到有人動用所有資源替J.SHEON做這樣的網路宣傳,從日積月累寫了破萬字、用全球最暢銷讀物(聖經)開箱、跪23分鐘、衝關帝廟各種抽籤與祈福、上傳劍道獎牌(有打聽了一下,我認識的警察(特別是基層的小菜鴿)真的都很愛妳唷,我還知道有刑事局的警官也對妳的勇氣很欣賞,妳會變成R&B或嘻哈圈的「警廣」嗎哈哈?專門服務人民保姆的另一種保姆?)、看農民曆、看面相(一般人誰會知道什麼「采聽官」、誰會想得到瑞奇馬汀其實有挑日子發新歌?)、做KKBOX歌單、用自身經歷去聲援J.Sheon關心過的LGBTQA、到最近一波的天野喜孝(我記得妳公開稱讚過J.Sheon「孝順」,不知道這跟選天野喜孝的決定,有關嗎?Or, am I just overthinking?)
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再來,我們信任的藝術家,#才不會在外頭被一群北七踐踏欺侮或網路罷凌(上次某女星離開時演藝圈很多人互相檢討,臺灣人真的好騙難教,一沒多久就像NickTheReal說的「今天公祭、明天忘記」。
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那這樣的話,歷史不就重演?酸民很愛找明星麻煩的,熊仔的豹子膽也在說這件事。天天提醒網友,什麼叫做「愛」,真的很重要。沒人想「#沒人愛」。)
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茱力,你很帥,#很率真而且豪情萬丈,可是 #又一個一個留言親回,完全沒架子,不上神壇、#不收斗內,反而是用知識與學歷親自執行「#公民記者」的 #無薪任務……God,這真的是女神等級,#妳或許不CARE這種名聲,甚至很enjoy這種低調,但一切的一切,都太「正點」。
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最後,想請問Julie都如何管理時間的?「剃刀理論?」還是這也是秘密,不能說呢?#妳跟我們分享了太多,有些秘密是OK的,#我也不想顯得我跟台中某人一樣沒品,被鋪梗十年還以為自己真的能全身而退,在下寫了這麼多,真的也只是想稍微讓妳對我稍微有個印象而已。
Best Wishes to HOLY J FAMILY.
附圖是 #總統開票日那天的ROYAL SALUTE,heard that you’re a lion’s fan,也喜歡深藍色(妳穿劍道制服很帥耶>///////<),就在這裡貼出來。
p.s.批踢踢在下也已經不去了,那裡素質跟阿伯一樣「怪怪der」,你們撤軍是對的,人生總要有取捨啦,良禽擇木而棲。何況,是你們J一家這種「猛禽」呢?
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By Honda1999.
2020 FEB.
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怕家人碎嘴我都不按讚,也沒買KKBOX,我知道說這些你都不會生氣,你是神應該不會跟我這凡人計較吧?開玩笑的,總之,謝謝你,我今後也會持續關注自由女神的^ ^. 你做的一切其實我跟我朋友都有看到,連按個讚都沒勇氣,我們就是這樣的生物,但謝謝你保育我們的各種權力。
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SALUTE。
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DEAR SWEET &COOL JULIE茱力😎:
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SALUTE!我是個日文系的學生,我叫Honda,是個低調的QUEER(酷兒),放眼全世界的KOL(Key Opinion Leaders)很少看到有人這麼高調聲援我們,很怕你真的被怎樣………RICKY MARTIN的SHE BANGS和LFO的「GIRL ON TV」就要點給你,我們學校可是一票男生饒舌社招生時,都直接用大螢幕播JULIE,人家還以為這女生在社上、問說把不把得到(小男生就是這麼幼稚),我憋笑憋得很慘。
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(若非有你和其他藝術家如剃刀、MISS KO、唱出打破他R&B版本打破他「平行宇宙」的J.Sheon街巷,嘻哈社群「厭女仇同」的現象很難短期改善吧(不然DMX的「where da hood at」為啥會被消音呢?因為已經落後時代了),本身也很討厭用「娘」這個字來羞辱人的人,第一,「娘」是褒是貶?如果是髒字,那初二回娘家算是回什麼樣的家?還是,在大腦潛意識裡,娘家就是個一年才回去一次的地方呢?這太不公平吧?)離題了,你寫透山田詠美,比我系上教授還猛。我也完全認同J就像是個「笑著的勾勾」,最近又看到茱力談到「越王勾踐」,真的覺得超帥,很符合你和你心目中的J。
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「鞋子有個勾,才合你」,J字輩真的走到飛,自備飛天魔毯,A WHOLE NEW WORLD。
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另外我很敬佩茱力的一點就是,你貫徹「迷產製」(fan fiction/Pro-sumers)到一個神扯的地步,首先,第一天認識你的人,會發現根本不可能爬完你所有的1500篇BLOG文、又聽完這麼多年的電台、同時還有FACEBOOK POSTS…… 我以為幾天就會追完的「網紅」,其實根本就是一個臺灣海峽媽祖(?),根本就是「海量」的內容。
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台中的一些事情和劍道平常你也不賣弄,遇到這次宣傳撞倒總統大選、疫情等流量被分散,你全都拿出來用到,太扯太扯。
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茱力小姊姊,你真的跑在前面讓大家追,我想這是陽剛的社群很需要的終極目標吧?也有發現許多創作者會跟你借梗,但你都不太在意,反而是釘黑特很凶。或許是因為網路輿情一沒控制好力量,很快就會成為對天王天后的罷凌(看看隔壁韓國棚的自殺率),所以你真的是臺灣音樂小護士,NICK私底下對你的讚譽根本不誇張,你就是這麼棒,希望你自己也要接受這點喔(?)。
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再來是……沒出事之前,根本不知道你有多少人脈,出事的時候一拉繩子全都動,這也是一種「愛的力量」吧?
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那些叫你「J.Sheon、剃刀和E.so」選一個」的人可能聽比較少啦,不知道歌單只有兩三種聲音,是很膩的嗎?「墨家」這麼低調的俠客精神都不知,確實不懂兼愛非攻的理論。
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經過你的介紹與包裝,我也接觸到J.Sheon不同的面向,都滿有趣的。查了一下你們(對,我覺得你們這兩位很有趣,就有去查,這大概是學者個性吧)的生日都是星期二(你們自己有發現嗎?),星期二的魅力被兩位發揮得恰如其份,幽默溫柔多情也很浪漫,亦正亦邪,後來才發現J.Sheon跟Julie都根本很常做免費的事情,包含J.Sheon常提供很好的食譜的建議甚至拍很多免費料理影片讓大家欣賞(我一直以為免費、品質是不可能同時成立的事情,網路上爛內容太多),然後JULIE經營了一堆平台、每個都超用心在做,就遇到平台倒了(如MYAUDIOCAST或最一開始的電台(根本也忘記叫什麼名字,總之是PTT宅宅都會知道的那個平台)你還是可以備份另起爐灶,兩位與兩位的團隊,真的慷慨到太扯。
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啊,忘記說 #JULIE沒有團隊,#都是單槍匹馬,很帥,真的。
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「體制外有體制外的做事方式」,那天也被JULIE唱BLUE SKY那段震懾到。
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認真地爬完JULIE幫J.Sheon寫的破萬字心得文(我可以用兩位「合體」這種詞嗎?會太無禮嗎?)之後,依在下淺見,兩位著實是不會被時代淘汰的才子佳人,有群眾魅力、幽默、有自信但也溫柔、擅長關懷他人(但不想被吃豆腐、有原則)、#高超技術含金量高、有人情味、有藝術家個性,不會被AI取代,#也都是很優秀的斜槓青年、音樂藝術領域的俠客俠女。
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有時候看到JULIE寫或念的英文,都會很像被電療一樣,很酥麻(我這樣講會被告嗎?),雖然妳的英文不算完美,但也比機器人的100%正確更「美」。也像你的學弟一德男神說的名言:「當一切『太完美』時,似乎就少了那麼點『自由』」。
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世俗妹子跟妳們的程度相比,確實是人造。我還是要稱呼你一句,#自由女神,本來以為#你只是中文饒舌圈的女神,但你對節奏藍調的「#酷愛」、#鍾情,也是大家有目共睹的LEGACY。
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最後,「先去幫自己最重視的人」安太歲、點光明燈、求籤,才去「打蟑螂」這點,讓我在螢幕前面狂熱好9~~好9~~連室友被我說到,現在也全都在KKBOX追蹤JULIE了,大家都不知道,原來節奏藍調是可以陪人生氣也幫人消氣的樂風,可以承擔7情6欲,剛好是哈雷彗星的週期76年。茱力,#我上次這麼激動好像是我戀愛的時候,「愛」真的很可怕。
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好想聽JULIE用聲音介紹120COOOOL%,#夏天怎麼不快點來呢?唉唷威啊。
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多嘴問一下,Nick的〈My BOO〉是拍給Julie的吧?我是低俗的八卦粉絲,就喜歡猜這些有的沒的^Q^ 不想回我、惹毛妳,在下也都可以理解。Julie也別把粉絲想得太清高美好喔,臺灣人真的4「好騙難教」,#你看美麗本人的數字跟妳的流量差這麼多就懂了。
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沒有嗆妳的意思,只是想跟妳說 #別對群眾素質「#太樂觀」啦,偶爾輕鬆一下沒關係啦,#做無償志工做到被嗆、收到死亡威脅,妳應該知道臺灣人素質真的不OK。但妳、高度創意、剃刀、許時、MORRISON、JULIA、CHYNA HOUSE、ZENBO、DAVIX、陳小律、跟J.Sheon仍是粉絲眼中「#最尊敬的那一群頂層 」,YOU ARE TOP CLASS!如果別人的知識、品格與耐心level,是「路旁違建鐵皮屋」,#你們就是人煙罕至的名勝古蹟、#或眺高望遠的總統套房。
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(抱歉,物化你們,但不物化,多數時候,一般人根本就「看、不、懂」。
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你們是王者的貓族,很努力用技藝「說人話」,但有人連人話、大白話的中文都看不進去啊,有些人每天撥出10分鐘看茱力的文或用30分鐘把電台聽完,都有理解與速度上的困難了。即便妳身上幾乎「沒有」知識菁英的傲慢,但面對惡人妳是非常勇敢的,打「蟑螂」和打「錯假消息」,打得不遺餘力。)
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我也欣賞你對J「開遠光燈」的詮釋喔。期待看到你多多寫J.Sheon或JULIA WU,群星閃耀「J字輩」,或許民眾在都市的光害裡看不到星星、或遺忘了星星,但他們知道有星星的存在,日常生活中都得用到星座,是吧?
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最後,祝福你們「#J一家」,粉絲都知道你們不短視近利,沒把「立足在臺灣」當唯一志願,一開始就是等級INTERNATIOAL,#臺灣只是你們的一個駐點罷了,這次看到J.Sheon和Morrison去LA與多倫多,真的很興奮。
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其實跟七八十歲的老爺爺老婆婆比,#你們都還是青壯年啊。往後的日子,#也請征服世界各地的知識群眾吧,讓誰知道誰才是REAL GATE IN EAST ASIA,#誰會被時間所記載、紀念、深愛?#誰又會被時間所遺忘、或成為歷史長河中的一個笑話。
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容我引用一句 #宇多田光的歌詞,「TIME WILL TELL」。
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不知道該把自己歸類在迷妹or迷弟的 #Honda~I speak UNICODE and I support UNICORN J.SHEON.#查里很KIANG,但當真DER衝來,他就是 #法蘭西的國王。
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(「H」是英文26個字母的第八個單字,也是Julie少女時在西洋樂勢力留言板曾用過的代號吧?我有認真爬文,所以都知道喔。)
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相信比起招搖的雙B,你應該是比較喜歡Honda或Toyota吧,因為你很日系。
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還是妳都很環保,#都自己走,也沒在care對方開什麼車的呢?#這樣對方連物化你的機會都沒有耶……跩。
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Julie,妳真的真的真的很酷。就算放眼好萊塢或告示牌的宣傳方式,也找不到有人動用所有資源替J.SHEON做這樣的網路宣傳,從日積月累寫了破萬字、用全球最暢銷讀物(聖經)開箱、跪23分鐘、衝關帝廟各種抽籤與祈福、上傳劍道獎牌(有打聽了一下,我認識的警察(特別是基層的小菜鴿)#真的都很愛妳唷,我還知道有刑事局的警官也對妳的勇氣很欣賞,妳會變成R&B或嘻哈圈的「#警廣」嗎哈哈?#專門服務人民保姆的另一種保姆?)、看農民曆、看面相(一般人誰會知道什麼「采聽官」、#誰會想得到瑞奇馬汀其實有挑日子發新歌?)、做KKBOX歌單、用自身經歷去聲援J.Sheon關心過的LGBTQA、到最近一波的天野喜孝(我記得妳公開稱讚過J.Sheon「孝順」,不知道這跟選天野喜孝的決定,有關嗎?Or, am I just overthinking?)
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Anyways…,已經不可能有人忘得了妳的這些事蹟。不管後續如何,這都是「美好的一仗」,#我們真的有一種大開眼界的感覺,#彷彿疫情的焦慮已經跟我們沒關係了,每天就是欣賞你們如何在藝術領域發光發燙,大家精神上就吃飽了R。
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小的認為,你幫這群天后天王做的事情很讚,就是要帶頭去愛、#去示範智慧的權柄、去給藝術家更多尊重與理解,#其他人才有辦法跟上。
(抱歉,物化你們,但不物化,多數時候,一般人根本就「看、不、懂」,這是「擬物」、是「比喻」,DIFFERENT。
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你們是王者的貓族,很努力用技藝「說人話」,但有人連人話、大白話的中文都看不進去啊,有些人每天撥出10分鐘看茱力的文或用30分鐘把電台聽完,都有理解與速度上的困難了。即便妳身上幾乎「沒有」知識菁英的傲慢,但面對惡人妳是非常勇敢的,打「蟑螂」和打「錯假消息」,打得不遺餘力。)
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我也欣賞你對J「開遠光燈」的詮釋喔。期待看到你多多寫J.Sheon或JULIA WU,群星閃耀「J字輩」,或許民眾在都市的光害裡看不到星星、或遺忘了星星,但他們知道有星星的存在,日常生活中都得用到星座,是吧?
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不知道該把自己歸類在迷妹or迷弟的Honda~
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(「H」是英文26個字母的第八個單字,也是Julie少女時在西洋樂勢力留言板曾用過的代號吧?我有認真爬文,所以都知道喔。)
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相信你應該是比較喜歡Honda或Toyota吧,因為你很日系。
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還是妳都很環保,都自己走,也沒在care對方開什麼車的呢?這樣對方連物化你的機會都沒有耶……跩。
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Julie,妳真的真的真的很酷。就算放眼好萊塢或告示牌的宣傳方式,也找不到有人動用所有資源替J.SHEON做這樣的網路宣傳,從日積月累寫了破萬字、用全球最暢銷讀物(聖經)開箱、跪23分鐘、衝關帝廟各種抽籤與祈福、上傳劍道獎牌(有打聽了一下,我認識的警察(特別是基層的小菜鴿)真的都很愛妳唷,我還知道有刑事局的警官也對妳的勇氣很欣賞,妳會變成R&B或嘻哈圈的「警廣」嗎哈哈?專門服務人民保姆的另一種保姆?)、看農民曆、看面相(一般人誰會知道什麼「采聽官」、誰會想得到瑞奇馬汀其實有挑日子發新歌?)、做KKBOX歌單、用自身經歷去聲援J.Sheon關心過的LGBTQA、到最近一波的天野喜孝(我記得妳公開稱讚過J.Sheon「孝順」,不知道這跟選天野喜孝的決定,有關嗎?Or, am I just overthinking?)
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再來,我們信任的藝術家,#才不會在外頭被一群北七踐踏欺侮或網路罷凌(上次某女星離開時演藝圈很多人互相檢討,臺灣人真的好騙難教,一沒多久就像NickTheReal說的「今天公祭、明天忘記」。
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那這樣的話,歷史不就重演?酸民很愛找明星麻煩的,熊仔的豹子膽也在說這件事。天天提醒網友,什麼叫做「愛」,真的很重要。沒人想「#沒人愛」。)
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茱力,你很帥,#很率真而且豪情萬丈,可是 #又一個一個留言親回,完全沒架子,不上神壇、#不收斗內,反而是用知識與學歷親自執行「#公民記者」的 #無薪任務……God,這真的是女神等級,#妳或許不CARE這種名聲,甚至很enjoy這種低調,但一切的一切,都太「正點」。
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最後,想請問Julie都如何管理時間的?「剃刀理論?」還是這也是秘密,不能說呢?#妳跟我們分享了太多,有些秘密是OK的,#我也不想顯得我跟台中某人一樣沒品,被鋪梗十年還以為自己真的能全身而退,在下寫了這麼多,真的也只是想稍微讓妳對我稍微有個印象而已。
Best Wishes to HOLY J FAMILY.
附圖是 #總統開票日那天的ROYAL SALUTE,heard that you’re a lion’s fan,也喜歡深藍色(妳穿劍道制服很帥耶>///////<),就在這裡貼出來。
p.s.批踢踢在下也已經不去了,那裡素質跟阿伯一樣「怪怪der」,你們撤軍是對的,人生總要有取捨啦,良禽擇木而棲。何況,是你們J一家這種「猛禽」呢?
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By Honda1999.
2020 FEB.
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怕家人碎嘴我都不按讚,也沒買KKBOX,我知道說這些你都不會生氣,你是神應該不會跟我這凡人計較吧?開玩笑的,總之,謝謝你,我今後也會持續關注自由女神的^ ^. 你做的一切其實我跟我朋友都有看到,連按個讚都沒勇氣,我們就是這樣的生物,但謝謝你保育我們的各種權力。
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SALUTE。
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擇食聖經ptt 在 茱力&Black Music Lovers Facebook 的最讚貼文
深度樂迷HONDA1999來函:除修改標點符號外,全文照登。謝謝您的厚愛,但有些地方確實您想多遠慮了^U^我就不一一回應囉,歡迎再回來一起聽唷,別跟我們走散。
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DEAR SWEET &COOL JULIE茱力😎:
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SALUTE!我是個日文系的學生,我叫Honda,是個低調的QUEER(酷兒),放眼全世界的KOL(Key Opinion Leaders)很少看到有人這麼高調聲援我們,很怕你真的被怎樣………RICKY MARTIN的SHE BANGS和LFO的「GIRL ON TV」就要點給你,我們學校可是一票男生饒舌社招生時,都直接用大螢幕播JULIE,人家還以為這女生在社上、問說把不把得到(小男生就是這麼幼稚),我憋笑憋得很慘。
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(若非有你和其他藝術家如剃刀、MISS KO、唱出打破他R&B版本打破他「平行宇宙」的J.Sheon街巷,嘻哈社群「厭女仇同」的現象很難短期改善吧(不然DMX的「where da hood at」為啥會被消音呢?因為已經落後時代了),本身也很討厭用「娘」這個字來羞辱人的人,第一,「娘」是褒是貶?如果是髒字,那初二回娘家算是回什麼樣的家?還是,在大腦潛意識裡,娘家就是個一年才回去一次的地方呢?這太不公平吧?)離題了,你寫透山田詠美,比我系上教授還猛。我也完全認同J就像是個「笑著的勾勾」,最近又看到茱力談到「越王勾踐」,真的覺得超帥,很符合你和你心目中的J。
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「鞋子有個勾,才合你」,J字輩真的走到飛,自備飛天魔毯,A WHOLE NEW WORLD。
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另外我很敬佩茱力的一點就是,你貫徹「迷產製」(fan fiction/Pro-sumers)到一個神扯的地步,首先,第一天認識你的人,會發現根本不可能爬完你所有的1500篇BLOG文、又聽完這麼多年的電台、同時還有FACEBOOK POSTS…… 我以為幾天就會追完的「網紅」,其實根本就是一個臺灣海峽媽祖(?),根本就是「海量」的內容。
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台中的一些事情和劍道平常你也不賣弄,遇到這次宣傳撞倒總統大選、疫情等流量被分散,你全都拿出來用到,太扯太扯。
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茱力小姊姊,你真的跑在前面讓大家追,我想這是陽剛的社群很需要的終極目標吧?也有發現許多創作者會跟你借梗,但你都不太在意,反而是釘黑特很凶。或許是因為網路輿情一沒控制好力量,很快就會成為對天王天后的罷凌(看看隔壁韓國棚的自殺率),所以你真的是臺灣音樂小護士,NICK私底下對你的讚譽根本不誇張,你就是這麼棒,希望你自己也要接受這點喔(?)。
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再來是……沒出事之前,根本不知道你有多少人脈,出事的時候一拉繩子全都動,這也是一種「愛的力量」吧?
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那些叫你「J.Sheon、剃刀和E.so」選一個」的人可能聽比較少啦,不知道歌單只有兩三種聲音,是很膩的嗎?「墨家」這麼低調的俠客精神都不知,確實不懂兼愛非攻的理論。
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經過你的介紹與包裝,我也接觸到J.Sheon不同的面向,都滿有趣的。查了一下你們(對,我覺得你們這兩位很有趣,就有去查,這大概是學者個性吧)的生日都是星期二(你們自己有發現嗎?),星期二的魅力被兩位發揮得恰如其份,幽默溫柔多情也很浪漫,亦正亦邪,後來才發現J.Sheon跟Julie都根本很常做免費的事情,包含J.Sheon常提供很好的食譜的建議甚至拍很多免費料理影片讓大家欣賞(我一直以為免費、品質是不可能同時成立的事情,網路上爛內容太多),然後JULIE經營了一堆平台、每個都超用心在做,就遇到平台倒了(如MYAUDIOCAST或最一開始的電台(根本也忘記叫什麼名字,總之是PTT宅宅都會知道的那個平台)你還是可以備份另起爐灶,兩位與兩位的團隊,真的慷慨到太扯。
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啊,忘記說 #JULIE沒有團隊,#都是單槍匹馬,很帥,真的。
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「體制外有體制外的做事方式」,那天也被JULIE唱BLUE SKY那段震懾到。
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認真地爬完JULIE幫J.Sheon寫的破萬字心得文(我可以用兩位「合體」這種詞嗎?會太無禮嗎?)之後,依在下淺見,兩位著實是不會被時代淘汰的才子佳人,有群眾魅力、幽默、有自信但也溫柔、擅長關懷他人(但不想被吃豆腐、有原則)、#高超技術含金量高、有人情味、有藝術家個性,不會被AI取代,#也都是很優秀的斜槓青年、音樂藝術領域的俠客俠女。
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有時候看到JULIE寫或念的英文,都會很像被電療一樣,很酥麻(我這樣講會被告嗎?),雖然妳的英文不算完美,但也比機器人的100%正確更「美」。也像你的學弟一德男神說的名言:「當一切『太完美』時,似乎就少了那麼點『自由』」。
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世俗妹子跟妳們的程度相比,確實是人造。我還是要稱呼你一句,#自由女神,本來以為#你只是中文饒舌圈的女神,但你對節奏藍調的「#酷愛」、#鍾情,也是大家有目共睹的LEGACY。
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最後,「先去幫自己最重視的人」安太歲、點光明燈、求籤,才去「打蟑螂」這點,讓我在螢幕前面狂熱好9~~好9~~連室友被我說到,現在也全都在KKBOX追蹤JULIE了,大家都不知道,原來節奏藍調是可以陪人生氣也幫人消氣的樂風,可以承擔7情6欲,剛好是哈雷彗星的週期76年。茱力,#我上次這麼激動好像是我戀愛的時候,「愛」真的很可怕。
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好想聽JULIE用聲音介紹120COOOOL%,#夏天怎麼不快點來呢?唉唷威啊。
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多嘴問一下,Nick的〈My BOO〉是拍給Julie的吧?我是低俗的八卦粉絲,就喜歡猜這些有的沒的^Q^ 不想回我、惹毛妳,在下也都可以理解。Julie也別把粉絲想得太清高美好喔,臺灣人真的4「好騙難教」,#你看美麗本人的數字跟妳的流量差這麼多就懂了。
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沒有嗆妳的意思,只是想跟妳說 #別對群眾素質「#太樂觀」啦,偶爾輕鬆一下沒關係啦,#做無償志工做到被嗆、收到死亡威脅,妳應該知道臺灣人素質真的不OK。但妳、高度創意、剃刀、許時、MORRISON、JULIA、CHYNA HOUSE、ZENBO、DAVIX、陳小律、跟J.Sheon仍是粉絲眼中「#最尊敬的那一群頂層 」,YOU ARE TOP CLASS!如果別人的知識、品格與耐心level,是「路旁違建鐵皮屋」,#你們就是人煙罕至的名勝古蹟、#或眺高望遠的總統套房。
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(抱歉,物化你們,但不物化,多數時候,一般人根本就「看、不、懂」。
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你們是王者的貓族,很努力用技藝「說人話」,但有人連人話、大白話的中文都看不進去啊,有些人每天撥出10分鐘看茱力的文或用30分鐘把電台聽完,都有理解與速度上的困難了。即便妳身上幾乎「沒有」知識菁英的傲慢,但面對惡人妳是非常勇敢的,打「蟑螂」和打「錯假消息」,打得不遺餘力。)
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我也欣賞你對J「開遠光燈」的詮釋喔。期待看到你多多寫J.Sheon或JULIA WU,群星閃耀「J字輩」,或許民眾在都市的光害裡看不到星星、或遺忘了星星,但他們知道有星星的存在,日常生活中都得用到星座,是吧?
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最後,祝福你們「#J一家」,粉絲都知道你們不短視近利,沒把「立足在臺灣」當唯一志願,一開始就是等級INTERNATIOAL,#臺灣只是你們的一個駐點罷了,這次看到J.Sheon和Morrison去LA與多倫多,真的很興奮。
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其實跟七八十歲的老爺爺老婆婆比,#你們都還是青壯年啊。往後的日子,#也請征服世界各地的知識群眾吧,讓誰知道誰才是REAL GATE IN EAST ASIA,#誰會被時間所記載、紀念、深愛?#誰又會被時間所遺忘、或成為歷史長河中的一個笑話。
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容我引用一句 #宇多田光的歌詞,「TIME WILL TELL」。
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不知道該把自己歸類在迷妹or迷弟的 #Honda~I speak UNICODE and I support UNICORN J.SHEON.#查里很KIANG,但當真DER衝來,他就是 #法蘭西的國王。
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(「H」是英文26個字母的第八個單字,也是Julie少女時在西洋樂勢力留言板曾用過的代號吧?我有認真爬文,所以都知道喔。)
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相信比起招搖的雙B,你應該是比較喜歡Honda或Toyota吧,因為你很日系。
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還是妳都很環保,#都自己走,也沒在care對方開什麼車的呢?#這樣對方連物化你的機會都沒有耶……跩。
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Julie,妳真的真的真的很酷。就算放眼好萊塢或告示牌的宣傳方式,也找不到有人動用所有資源替J.SHEON做這樣的網路宣傳,從日積月累寫了破萬字、用全球最暢銷讀物(聖經)開箱、跪23分鐘、衝關帝廟各種抽籤與祈福、上傳劍道獎牌(有打聽了一下,我認識的警察(特別是基層的小菜鴿)#真的都很愛妳唷,我還知道有刑事局的警官也對妳的勇氣很欣賞,妳會變成R&B或嘻哈圈的「#警廣」嗎哈哈?#專門服務人民保姆的另一種保姆?)、看農民曆、看面相(一般人誰會知道什麼「采聽官」、#誰會想得到瑞奇馬汀其實有挑日子發新歌?)、做KKBOX歌單、用自身經歷去聲援J.Sheon關心過的LGBTQA、到最近一波的天野喜孝(我記得妳公開稱讚過J.Sheon「孝順」,不知道這跟選天野喜孝的決定,有關嗎?Or, am I just overthinking?)
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Anyways…,已經不可能有人忘得了妳的這些事蹟。不管後續如何,這都是「美好的一仗」,#我們真的有一種大開眼界的感覺,#彷彿疫情的焦慮已經跟我們沒關係了,每天就是欣賞你們如何在藝術領域發光發燙,大家精神上就吃飽了R。
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小的認為,你幫這群天后天王做的事情很讚,就是要帶頭去愛、#去示範智慧的權柄、去給藝術家更多尊重與理解,#其他人才有辦法跟上。
(抱歉,物化你們,但不物化,多數時候,一般人根本就「看、不、懂」,這是「擬物」、是「比喻」,DIFFERENT。
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你們是王者的貓族,很努力用技藝「說人話」,但有人連人話、大白話的中文都看不進去啊,有些人每天撥出10分鐘看茱力的文或用30分鐘把電台聽完,都有理解與速度上的困難了。即便妳身上幾乎「沒有」知識菁英的傲慢,但面對惡人妳是非常勇敢的,打「蟑螂」和打「錯假消息」,打得不遺餘力。)
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我也欣賞你對J「開遠光燈」的詮釋喔。期待看到你多多寫J.Sheon或JULIA WU,群星閃耀「J字輩」,或許民眾在都市的光害裡看不到星星、或遺忘了星星,但他們知道有星星的存在,日常生活中都得用到星座,是吧?
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不知道該把自己歸類在迷妹or迷弟的Honda~
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(「H」是英文26個字母的第八個單字,也是Julie少女時在西洋樂勢力留言板曾用過的代號吧?我有認真爬文,所以都知道喔。)
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相信你應該是比較喜歡Honda或Toyota吧,因為你很日系。
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還是妳都很環保,都自己走,也沒在care對方開什麼車的呢?這樣對方連物化你的機會都沒有耶……跩。
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再來,我們信任的藝術家,#才不會在外頭被一群北七踐踏欺侮或網路罷凌(上次某女星離開時演藝圈很多人互相檢討,臺灣人真的好騙難教,一沒多久就像NickTheReal說的「今天公祭、明天忘記」。
.
那這樣的話,歷史不就重演?酸民很愛找明星麻煩的,熊仔的豹子膽也在說這件事。天天提醒網友,什麼叫做「愛」,真的很重要。沒人想「#沒人愛」。)
.
茱力,你很帥,#很率真而且豪情萬丈,可是 #又一個一個留言親回,完全沒架子,不上神壇、#不收斗內,反而是用知識與學歷親自執行「#公民記者」的 #無薪任務……God,這真的是女神等級,#妳或許不CARE這種名聲,甚至很enjoy這種低調,但一切的一切,都太「正點」。
.
最後,想請問Julie都如何管理時間的?「剃刀理論?」還是這也是秘密,不能說呢?#妳跟我們分享了太多,有些秘密是OK的,#我也不想顯得我跟台中某人一樣沒品,被鋪梗十年還以為自己真的能全身而退,在下寫了這麼多,真的也只是想稍微讓妳對我稍微有個印象而已。
Best Wishes to HOLY J FAMILY.
附圖是 #總統開票日那天的ROYAL SALUTE,heard that you’re a lion’s fan,也喜歡深藍色(妳穿劍道制服很帥耶>///////<),就在這裡貼出來。
p.s.批踢踢在下也已經不去了,那裡素質跟阿伯一樣「怪怪der」,你們撤軍是對的,人生總要有取捨啦,良禽擇木而棲。何況,是你們J一家這種「猛禽」呢?
.
By Honda1999.
2020 FEB.
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怕家人碎嘴我都不按讚,也沒買KKBOX,我知道說這些你都不會生氣,你是神應該不會跟我這凡人計較吧?開玩笑的,總之,謝謝你,我今後也會持續關注自由女神的^ ^. 你做的一切其實我跟我朋友都有看到,連按個讚都沒勇氣,我們就是這樣的生物,但謝謝你保育我們的各種權力。
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SALUTE。
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擇食聖經ptt 在 擇食聖經ptt | 工商筆記本 的必吃
擇食聖經ptt. ... 健美的身體XD 我也要更加油T___T -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) . ... [問題] 關於擇食與瘦孕這兩本書- GoodPregnan | PTT Web. ... <看更多>
擇食聖經ptt 在 [問題] 關於擇食與瘦孕這兩本書 - PTT Web 的必吃
[問題]關於擇食與瘦孕這兩本書@goodpregnan,共有18則留言,11人參與討論,8推0噓10→, 看了版上很多想孕的媽媽們強調了運動和改善吃食的重要性很多 ... ... <看更多>
擇食聖經ptt 在 [心得] 擇食日記2,過敏粉刺痘痘升天密技Turbo版 的必吃
大家好~
之前有po過一篇針對改善異位性皮膚炎跟粉刺痘痘的擇食日記。
今天要講的是擇食方法加強版Turboooooo!
還有有好多人不可置信的問我說:你平常到底吃什麼?
因為字太多怕大家昏迷,所以料理的部份可能要以後有機會再說,先用
簡單的圖片帶過 >'''<
今天要介紹擇食除了不吃某些東西之外,還可以吃的加強版食物,跟我
加上的懶人小Tips~
那就要開始了,對了字有點多請小心服用。
建議閱讀無音樂圖多好讀網誌版:
https://misscoco0425.pixnet.net/blog/post/344203844
以下內容為網誌文字複製貼上:
-------------------------------------
(圖)
(首圖:這些都是我平常在吃的擇食OK料理呦!)
這篇文拖了有點久金價洗拍謝
上一篇懶人養生法的How to,是在講我調整過敏體質還有一些小毛病的心路歷程
還有我現在主要參考使用的養生法--擇食。
有興趣要聽落落長故事的鄉親可以前往上一篇觀看~
對了,字很多喔要小心服用,今天心情不好沒什麼耐心,或下班好累不想用腦的人也
可以選擇繼續看下去,阿可老師有重點整理加複習哈哈哈
(上一篇標題:擇食日記,異位性皮膚炎及粉刺痘痘雙殺!)
這邊會再幫大家重點回顧一下 (握拳)
不想看考前總複習的人請快速滑落到,本篇重點到了起床防火牆那邊!!
(防火牆很大你滑下去就知道XD)
(圖)
應該看得出前後差異吧
前情提要,我的困擾有:
異位性皮膚炎、鼻過敏、氣虛貧血、粉刺痘痘、水腫、排便不順,生理痛~
目前已經能控制的有粉刺痘痘、水腫、排便不順跟生理痛。
當然保養這回事是要一直持續下去的,所以有時候鬆懈放縱的話,又會被這些
誤以為已經殲滅的敵軍突襲!!
分門別類簡單說明一下各種困擾的轉變情況:(這裡只貼跟皮膚有關的部份)
異位性皮膚炎、粉刺痘痘(皮膚)-->其實我粉刺痘痘的情況不算特別嚴重,一般
情況的處理就是擦點酸類就可以了。巴特!!因為我又是敏弱肌,幾乎市面上的酸類產
品一擦上就毀容。所以之前一直放任臉上很多一點一點凸凸的拍咪阿無法,現在乖乖
忌口的話,粉刺跟痘痘幾乎都不長了。過敏方面,比以前好很多!!!換季也不太
變豬頭,偶爾小小覺得微微癢或乾時立刻加強保濕跟飲食戒嚴就又乖乖的了。
鼻過敏-->因為我鼻過敏本來就沒很嚴重,早上起來哈秋哈秋完就沒事了,所以這
部份我比較沒啥特別感受~
水腫-->就是~以前明明就已經不胖了,但是臉就是莫名的圓!!!眼皮常常浮腫,還
有小腿到下午就會腫成羅蔔= = 現在臉部緊實很多,眼皮也很久沒腫了
(圖)
不知道還有沒有人記得那比倩碧三步驟還簡單的擇食養生三步驟?!
1. 不要吃寒性食物 2. 不要吃上火的食物
懶人如我,因為基於不用買什麼補品、不用吃藥,也沒有逼迫我去運動的緣故(整
個大喜)。才讓我開始嚐試這套方法的~
如果你是有寒性體質、陰虛火旺體質症狀的人,誠懇的建議您試試看這套理論!
寒性體質症狀:手腳冰冷、經痛、腰酸、分泌物多、婦科容易發炎、鼻子過
敏、皮膚容易過敏、容易頻尿、夜尿、排便鬆散或不成型。
陰虛火旺症狀: 寒性體質的症狀再加上+早上起床有眼屎、眼睛乾、酸、癢、口乾舌
燥、嘴破、口臭、大便顏色深、易怒、無名火、淺眠、失眠、皮膚過敏、長痘痘。
陰虛火旺的意思簡單來說,就是一個寒性體質的人,同時體內又有很旺的
虛火。又體質很寒沒力氣把虛火排掉,所以會表現出寒性體質跟上火的症狀。
(因為東方人的飲食習慣導致,大多數人都偏向陰虛火旺體質)
因此擇食一書的基本執行方法就是,避開寒性及會使人上火的食物:
寒性食物:
野菜類-->大小白菜、大小黃瓜、苦瓜、絲瓜、瓢瓜、冬瓜(我懶得記,只記
看到瓜類就跳過)、芥菜(包括雪裡紅)、地瓜葉、白蘿蔔、秋葵、苜蓿芽。
料理類-->生菜沙拉、生魚片等生食以及冰品。
上火分為上肝火跟上腸火,導致這兩種上火的食物不太一樣
上肝火食物:
堅果種子類-->高溫烘培的核果類、米漿
菜餚類-->咖哩、薑母鴨、麻油雞、羊肉爐、藥燉排骨、麻辣鍋
調味料類-->沙茶、紅蔥頭、麻油、香油、辣椒、胡椒、八角、花椒、茴香
等香辛料。(個人覺得香辛料超難避!!這些小賤人都躲在不知不覺之中。)
水果類-->荔枝、龍眼、榴槤、櫻桃。飲料類:咖啡、市售黑糖薑母茶。
上腸火食物:
蛋、蒜、韭菜、蝦、奶!!
另外另外,有粉刺豆豆困擾的人要避開的食物是:
寒性、上火食物、蛋奶(跟粉刺有關)、黃豆製品(和大顆痘痘有關)、油炸食物
(一開始擇食的時候我發狠所有蛋類都不碰(好喇我承認我現在有懈怠一點偶爾會偷吃一
點甜食(つд⊂)),但是我發狠戒蛋的那段時間,真的是,零 粉 刺。那些小牙膏都不
見了不誇張!!!!!有粉刺困擾的人誠摯推薦試一下~)
以上是部份節錄上一篇的擇食重點複習,覺得很廢話的人金拍謝,請用您萬能的食指快速
通過或左轉。如果想更了解原委的人可以自行前往上一篇瞧瞧。
現在開始要講的就是本篇的重點了!!!!!!!WAKE UP!!
現在開始要講的就是本篇的重點了!!!!!!!WAKE UP!!
現在開始要講的就是本篇的重點了!!!!!!!WAKE UP!!
現在開始要講的就是本篇的重點了!!!!!!!WAKE UP!!
現在開始要講的就是本篇的重點了!!!!!!!WAKE UP!!
現在開始要講的就是本篇的重點了!!!!!!!WAKE UP!!
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現在開始要講的就是本篇的重點了!!!!!!!WAKE UP!!
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現在開始要講的就是本篇的重點了!!!!!!!WAKE UP!!
現在開始要講的就是本篇的重點了!!!!!!!WAKE UP!!
現在開始要講的就是本篇的重點了!!!!!!!WAKE UP!!
現在開始要講的就是本篇的重點了!!!!!!!WAKE UP!!
現在開始要講的就是本篇的重點了!!!!!!!WAKE UP!!
現在開始要講的就是本篇的重點了!!!!!!!WAKE UP!!
(防火牆很大吧XD)
上一篇文章,大多數人給我的回饋就是:Excuse me?!!那你叫我吃什麼?!!!
或是很多人問我到底我平常吃什麼?
首圖所列都是我平常吃的料理。
其實花樣還蠻多的,可以乾拌麵、炒麵、炒飯、粥、菜飯、湯麵、貝果夾配料。
只要避開不能吃的食材就可以了~要怎麼煮都可以~
(其實擇食作者第二本:受孕,跟擇食二:瘦身食堂裡面也有一些食譜可以參考)
今天要講的就是擇食裡面提到的,除了避開那些食物之外,還可以吃喝一些幫助改善成
溫暖體質的東西!!加強版招數來著~~~~
加強版招一: 溫薑汁
食用方法:每天早上起床空腹先喝一杯溫薑汁
(一匙薑汁對100-200 ml溫開水,可以加點二砂或果寡糖)
天阿要怎麼做?!!我不會做菜阿怎麼辦?!
(拍肩)免驚!敝人也不是很會做菜的人,最擅長的料理就是全部丟到鍋裡煮熟!!
所以我會的你一定也沒問題阿!!!
在此圖文教學速速奉上~~~~
(圖)
1.先把薑去皮。
一開始覺得很麻煩,但放在臉盆裡,在電視機前面用削水果的那種工具刀削。
咻咻咻節目才看到一半就削完了!!!
(圖)
2. 準備一個鍋子,鋪上紗布或紗網並且打開開等等要濾東西。
(圖)
3. 把適當大小的薑塊放進果汁機,加入過濾水(RO或什麼之類的)。水加入到大約蓋過
薑塊的程度就可以了。
(圖)
4. 打開開關打爛他~~~~~
打到差不多都變成泥,打果汁會吧?!就跟打果汁一樣!
(圖)
5. 倒進剛才準備好的紗網跟鍋子中
(圖)
6. 擠他,像擠仇人一樣擠他,像揉爛公司的爛咖同事擺爛推給你的文件一樣擠他!!!
把薑汁都擠到鍋子裡之後就可以了。
(圖)
7. 煮沸
就完成了!!!
很簡單吧~
煮沸後關火,放涼之後找一個你看得順眼的瓶子裝起來冰冰箱。
每天喝一湯匙,做一大罐其實可以喝一個多月~
夏天的時候如果一次做太多會怕壞,可以先冰一半到冷凍庫去就不怕了。
溫薑汁我還蠻推的,除了冬天起來喝一杯很暖活舒服外,他還有排水腫跟幫助體質溫暖
的效果。我在養生之前遇到的減肥停滯期就是靠溫薑汁突破的。
懶人Tips:
其實我會一次削一~大~堆~薑,然後冰到冷凍庫XDD
這樣就不用每次都削。倒喝完了下次要做的時候,只要把冷凍庫的拿出來退冰就可以了
加強版招二: 雞湯
食用方法:每天早上喝完溫薑汁之後,喝一碗雞湯(200 ml),再開始吃早餐
(其實大骨湯也可以,就把雞骨架替換成一根大骨,其他都一樣)
雞湯可以滋補身體,幫助身體往溫暖體質前進go go!
雖然我覺得個人目前身體還是沒有很溫暖,但是喝雞湯之後有感覺到每天早上起來精神
都不錯~不會一起床就覺得媽的沒睡飽好累 (#`皿′)
其實書裡面是有四款雞湯,一個星期輪一種喝
但是因為我懶的買藥材,所以目前常喝的只有清雞湯或清大骨湯
一次煮一大鍋還蠻方便的,煮飯煮麵也可以挖一點湯出來用侯侯美阿~~
這個製作的方法更加簡單了!!!
(圖)
1. 先把雞腳跟雞骨架放進熱水川燙一下,燙掉血水
(鍋子裡有一些白白的漂浮物,那些是普林!!如果一直吃進普林的話累積久了老了
可能會痛風喔~所以煮料理之前最好先把肉都燙過再進行料理)
雞腳的話是為了補充膠質,一週補充兩三次膠質對皮膚很好
(圖)
2. 燙好之後就丟到電鍋裡
(圖)
3. 放進一到兩大塊去皮拍扁的老薑
(四肢手指屈起的大小就是一大塊)
(圖)
4. 放入11碗水,就可以蓋起來煮不用理他了!!
大約煮一個小時就完成
懶人Tips:
也是可以一次煮多一點(其實一鍋就可以喝一個禮拜了),然後多的先冰到冷凍庫裡。
因為早起要上班什麼的很忙阿,所以我會前一天先把湯跟我想加的料(燙好的肉片之類)
先弄好一份裝到玻璃樂扣裡。早上起床就先去把樂扣拿出來丟到微波爐或電鍋按下去就去
刷牙洗臉準備準備,弄好之後早餐也好了
加強版招三:紅豆茯苓蓮子湯
材料:書上的比例是,紅豆一杯半、茯苓三大片、蓮子150 g,加上適量二砂
這道湯的功效是可以除濕氣排水腫,體內濕氣重或是有水腫困擾的人喝這個還蠻有效的!
除了排水之後體重會輕一點心裡暗爽之外,像我個人是濕寒體質(中醫把脈說的),吃這
道排濕氣整個就是一石二鳥啾啾啾~
這道就沒有圖文教學了,因為超級簡單阿!!!
方法:全部洗乾淨之後,茯苓剝成小塊(我喜歡剝成超級小塊,大概0.5 x o.5 cm),丟
到鍋子裡泡兩小時。泡好之後自行調整內鍋水量,然後就可以進電鍋了。
時間:書上是說外鍋四碗水,但就是自行調整囉。像我喜歡很軟爛的紅豆我就會煮很久
食用方法:水腫嚴重的人每天一碗,普通嚴重的一週五碗,一般人一週可吃2-3次當保
養。也可以代替三餐中其中一餐的澱粉。
懶人Tips:
我會在煮的時候刻意把水加少一點煮成乾的,不加糖~
然後分成一碗一碗的份量,冰到冷凍庫裡!!!!!!(哈哈哈對的,冷凍庫都是我
一包一包的東西,常常被老媽碎唸~)
下次要吃的時候,如果是晚上要當飯吃,就直接拿出來丟到電鍋蒸就好。
如果是下午嘴饞要吃點心,就丟到電鍋裡蒸,再加適量熱開水跟糖就變紅豆湯了
加強版招四:泡腳
有一句俗諺叫做:富人吃補,窮人燙腳。
燙腳除了可以刺激腳底的穴道之外,也可以改善血液循環。
其實最好是可以泡半身浴,但是無奈我家沒浴缸而且每天泡好麻煩,改成泡腳也是ok
方法:以腳放進去不會刺痛的水溫,泡15~20分鐘。
(圖)
欸斗,加強版的招數差不多就是這樣吧~
上面你看到的這張誇張澎湃爆桌料理,其實是我家的年夜飯。
就是~因為我們家的人個個都是美食主義者(除了我味覺比較遲鈍哈哈),所以每年的年
夜飯都是這種失控的場面很可怕。。。。。
在這種長輩雲集的大場面下,根本很難擇食阿!!!!!!!!不可能爺爺夾了個臘肉蒜
苗到你碗裡卻不吃吧(壓歲錢瞬砍XD)就是,除了失禮之外也是挺不盡興的。
所以在年夜飯這種大場面的時候,我就撇開一切不擇了。(但是海鮮那種蝦蟹類我還是
不太碰的,因為我知道碰了會很慘)
不過我在這種攤之前,就會乖乖擇食好一陣子,想說把扣打保留起來 XD
如果平常有把身體的基礎打好的話,就算吃到對身體不利的東西,之後身體也會漸漸把他
代謝掉的
所以我覺得不需要把自己弄的過度緊張,跟家人的相聚時光如此珍貴
今日不擇食!開吃!
最後祝大家嘻泥筷摟~~~
新的一年阿,要變得更健康更漂亮更多金!!
再祝一次,新年超快樂!!!
以上。
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延伸閱讀:
擇食日記,異位性皮膚炎及粉刺痘痘雙殺!
https://misscoco0425.pixnet.net/blog/post/335686448
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