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社群媒體上有些相關的討論：

托嬰 作息 ptt 在 [寶寶] 送托嬰後家裡作息請教？ - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的必吃


作者naini (斷翼天使)
看板BabyMother
標題[寶寶] 送托嬰後家裡作息請教？
時間Mon Sep 25 09:57:31 2017

寶寶目前8m，之前是我育嬰假自己帶，現在先請公婆照顧。

上週去參觀了托嬰中心，
托嬰中心的作息是統一在中午的時候長時間午休（12點～15點），
其餘時間不睡覺。

目前在家裡的作息是中午跟傍晚各有一段小睡，
醒著的時間大都維持三小時左右後，就讓他去小睡，
這部分跟托嬰中心的作息有很大的不同，
晚上上床睡覺時間大約落在九點～九點半。

因此想請問一下有送托嬰的大家，
這樣大家接回小孩後會讓他小睡一下嗎？？
可是睡了會不會又會影響晚上的睡眠品質呢？？

因為是雙薪家庭，所以每天相處時間也只剩下睡前，
所以不太能夠接回家後一兩個小時後就準備讓他上床長睡眠睡覺。
如果不小睡，這樣到晚上九點前長睡眠時間是否會過久導致過累呢？

另外，因為爸媽早上六點就會開始起床準備，
有時寶寶就會跟著醒來，就會先餵奶，等大約七八點左右他會再小睡一陣子，
但之後收拖時間是八點，會剛好卡他小睡的時候，
不知道其他爸媽有沒有這樣的狀況發生呢？？

另外還想請問一下就是放假的話，
大家會一樣跟隨在托嬰中心的作息時間，還是就又回到以前在家的作息呢？？

查了一下板上文章，好像沒有有關作息的文章，
第一次送托嬰，不知道應該怎麼配合，
又擔心寶寶適應問題>"<

如果方便的話，不知道可不可以請有送托嬰的家長，
分享一下您家的作息安排給我參考嗎？
因為跟現在寶寶作息差很多，所以不曉得應該怎麼調整配合，
再次感謝閱讀這篇文章的板友們，謝謝您:)

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.56.12.50
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1506304655.A.C13.html
推 louissgirl : 我家8M還是需要上午下午各睡一次，如果是我會希望配 09/25 10:12
→ louissgirl : 合寶寶睡眠需求，而不是軍事化統一作業，因為嬰兒 09/25 10:12
→ louissgirl : 體力還很不好。所以我會找保母個別配合，托嬰中心已 09/25 10:12
→ louissgirl : 經很不利依附關係建立，作息還這麼軍事化，我會捨 09/25 10:12
→ louissgirl : 不得。 09/25 10:12
→ louissgirl : 托嬰中心病毒已經很多，寶寶又睡不飽，感覺更慘。 09/25 10:13
推 Ariyari : 我家到一歲初都還上午下午各睡一次 睡眠對小孩很重 09/25 10:17
→ Ariyari : 找不到適合的保母嗎? 今年反常 現在腸病毒高峰期喔 09/25 10:18
→ Ariyari : https://0rz.tw/Jyw6a 最近新聞才報 09/25 10:20
→ naini : 目前不考慮保母,但還是非常感謝兩位板友推文:) 09/25 10:31
推 niggard : 平日假日我作息會盡量一致，這樣小孩歡我才知道他是 09/25 10:49
→ niggard : 餓了還是睏了，不過假日就是金孫模式，通常都會很 09/25 10:49
→ niggard : 嗨! 09/25 10:49
推 chuqaz : 放學之後不會再讓他睡了，但如果七八點他看起來累 09/25 10:52
→ chuqaz : 累的，就會趕快洗澡睡前奶哄睡了～ 09/25 10:52
→ naini : 請問一下chuqaz大,也是差不多歲數的小孩嗎?謝謝:) 09/25 10:57
→ AppleAlice : 我們那家是早上9點吃完副食玩一玩會睡1hr，11點多吃 09/25 11:02
→ AppleAlice : 奶，吃完奶會睡長的午休，3點再吃副食，4點吃奶，吃 09/25 11:03
推 pink0301 : 6點接回來有時在路上會睡著，基本上9點半左右會撐不 09/25 11:03
→ AppleAlice : 完玩一玩一樣快5點睡到爸媽來接，我家通常是約5:45 09/25 11:03
→ pink0301 : 住，假日照自己的作息，但是睡覺時間會差不多 09/25 11:03
→ AppleAlice : 去接，回來不會勉強她在睡了，準備8:30上床 09/25 11:03
→ AppleAlice : 我家那隻快7M了，不過他們baby班更大些的作息也是差 09/25 11:04
→ AppleAlice : 不多都4點吃完玩一下會睡，但不強迫，不睡就玩 09/25 11:05
→ naini : 恩恩,那我大概瞭解了,謝謝大家的熱情分享^^ 不過這 09/25 11:06
→ naini : 樣看起來我這家托嬰小睡比較少XD 09/25 11:06
→ naini : 不過真的撐不住老師應該還是會讓他睡覺吧,哈哈 09/25 11:07
推 minksable : 我們現在9m+，雖然從2m就去托嬰，但因為升班作息也 09/25 11:09
→ minksable : 變得如原po所說，只有中午睡一次，而且我家的有時候 09/25 11:09
→ minksable : 還不睡！我們固定7點去接，回到家休息一下，7點半吃 09/25 11:09
→ minksable : 副食品，8點洗澡玩水，洗完喝睡前奶，然後睡覺時間 09/25 11:09
→ minksable : 大約快九點。因為愛睏，吃副食品有時會一路鬧到喝睡 09/25 11:09
→ minksable : 前奶；有時會喝睡前奶太累就睡著，然後醒過來時又快 09/25 11:09
→ minksable : 充完畢變太high哄不睡...不過目前還是照這個行程， 09/25 11:09
→ minksable : 因為試過回家就小睡，一來是睡了真的影響晚上入睡， 09/25 11:09
→ minksable : 二來是寶寶也不是說睡就睡的 QQ 另外，我們沒和托嬰 09/25 11:09
→ minksable : 溝通增加睡覺時段，主要是她們就是不睡，托嬰和我們 09/25 11:09
→ minksable : 都沒轍，假日我們自己帶就是這樣，必須要在想睡時才 09/25 11:09
→ minksable : 能哄，更想玩時叫她們睡就翻臉...。最後是假日作息 09/25 11:09
→ minksable : ，因為我們週六去教會，週日回公婆家，所以坐車會睡 09/25 11:09
→ minksable : 覺，吃東西時間要配合非交通時間，所以完全無法照托 09/25 11:09
→ minksable : 嬰來。 09/25 11:09
→ naini : 樓上m大,所以你小孩有可能整天都沒小睡嗎？？太猛 09/25 11:10
→ naini : 我也是擔心傍晚小睡之後晚上就不睡了,這樣看來我還 09/25 11:11
→ naini : 是不要讓他睡好了>"< 09/25 11:11
推 ritachang708: 寶寶目前快6m 7:30左右喝奶 喝完大概8:30睡回籠覺 09/25 11:15
→ ritachang708: 睡到10:00起床送托嬰(因職業關係有跟托嬰中心說11 09/25 11:15
→ ritachang708: 點前送到) 然後就是吃副食品&喝奶 統一睡眠時間好 09/25 11:15
→ ritachang708: 像是12:30~14:30 但我兒子偶爾不睡 或睡比較少(白 09/25 11:15
→ ritachang708: 天小睡本來就比較短)睡醒後吃副食點心+喝奶 晚上7點 09/25 11:15
→ ritachang708: 接之前會再幫忙餵一次奶(偶爾較忙就沒有) 回來大概1 09/25 11:15
→ ritachang708: 0點半左右睡著 因為前陣子升班 好像變成只有睡一次 09/25 11:15
→ ritachang708: 但我告知老師 如果我兒子下午4點多想睡 請讓他睡沒 09/25 11:15
→ ritachang708: 關係 不然一路醒到7.8點實在太久 有時候回來太累 一 09/25 11:15
→ ritachang708: 直歡 8點左右的奶都不喝 如果8點多不小心睡著也沒 09/25 11:15
→ ritachang708: 關係 我兒子還是時間差不多就會長睡眠...~ 09/25 11:15
→ naini : 原來如此,再次感謝大家詳細的分享,太感激了 :) 09/25 11:19
推 minksable : 對，如果一直不睡就會暴走，所以我們會先看聯絡簿， 09/25 11:22
→ minksable : 視情況直接洗澡睡覺不吃副食品。如果幾乎完全沒睡的 09/25 11:22
→ minksable : 話，接送時老師也會提醒我們。另外，因為我們比較晚 09/25 11:22
→ minksable : 接，所以有時她們會在6點-7點間小睡，回家心情明顯 09/25 11:22
→ minksable : 比較好 XD 09/25 11:22
→ naini : 真是太感謝大家的分享了,讓媽媽我放心好多,再次謝 09/25 11:26
→ naini : 謝大家,不然一直在擔心他是否適應不良又怕他生病XD 09/25 11:26
→ naini : 煩惱好多 哈哈哈哈 09/25 11:26
→ Ariyari : 對了 托嬰除了容易生病 家人也易被傳染喔 09/25 11:33
→ Ariyari : 寶寶生病就可能得請假 影響家人工作 所以我選保母 09/25 11:34
→ Ariyari : https://0rz.tw/mLfuN 09/25 11:34
推 ritachang708: 托嬰確實比較容易生病一些(畢竟寶寶多 大家傳來傳去 09/25 11:48
→ ritachang708: )本來我兒子快5M時感冒快好了 結果又被傳染 然後現 09/25 11:49
→ ritachang708: 在快6M終於快好...(應該吧)但也有可能是公婆感冒傳 09/25 11:50
→ ritachang708: 染 之前看的一家診所會開抗生素 發現之後就換診所 09/25 11:50
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推 Doralice : 我家也是配合家庭作息無法太早入睡，我會讓寶寶回家 09/25 12:00
→ Doralice : 後再小睡耶。 稍微小睡後的哄睡反而比累過頭再哄容 09/25 12:00
→ Doralice : 易 09/25 12:00
推 frommars03 : 放學接回不會再小睡，愛睏就早早洗澡上床長睡眠到隔 09/25 12:26
→ frommars03 : 天早上了 09/25 12:26
推 slpp : 我是在寶寶8M時送托嬰，除了中午12:00-14:30午休之 09/25 13:36
→ slpp : 外，托嬰中心會根據寶寶需求讓他們睡覺，接回家時 09/25 13:36
→ slpp : 試情況哄睡，如果寶寶一直討奶睡我會讓他睡一下，通 09/25 13:36
→ slpp : 常半小時會自己醒過來，不影響晚上睡眠。假日則是想 09/25 13:36
→ slpp : 睡就睡或是配合爸媽，不過總時數跟平日差不多。 09/25 13:36
→ naini : 再次感謝各位板友的熱情分享,讓我大概知道怎麼做了 09/25 16:20
推 likeastar : 一般是大約一歲半才開始轉換成一次午睡耶 你寶寶才1 09/25 21:40
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→ damps : 治本的抗生素不吃，吃治標的藥粉 09/30 17:36






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