市議員李順進 轉傳 [110/06/09 ~ 06/10] 衛生福利部 及 高雄市政府 要點公告
●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人!
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[110/06/10] 衛生福利部 我國COVID-19疫苗的EUA審查標準、疫苗療效評估標準
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1904058199760589
#衛福編編分享時間 #COVID19
我國COVID-19疫苗的EUA審查標準、疫苗療效評估標準
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[110/06/09] 衛生福利部 #住家環境如何消毒
https://www.facebook.com/TWCDC/posts/10159135860198407
感謝雨神天降甘霖,水庫警報暫時解除
#愛惜水資源跟 #防疫一樣,都是與日常生活必備的好習慣!
#疾小編教大家一個可以省水兼顧居家防疫的好方法,這個端午連假一起宅在家大掃除吧!
●預防COVID-19,住家環境怎麼消毒?
○一般的環境(如家具、廚房):1:50的稀釋漂白水(1000ppm)
○浴室或馬桶表面:1:10的稀釋漂白水(5000ppm)
○防疫期間用稀釋漂白水定期消毒,既能維持環境清潔又省水!
●疾小編提醒:消毒時記得保持室內空氣流通,調製好的稀釋漂白水要在24小時內使用完畢唷!
#想省水省酒精的你快來試試 #防疫不能掉以輕心 #台灣加油顯示較少內容
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[110/06/10] 衛生福利部 保健闢謠:菸癮無法戒掉?
https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=127&pid=13956
錯!錯!錯!
戒菸的過程,因為要克服戒菸所產生的尼古丁戒斷症狀,以及想要吸菸的慾望,所以容易戒菸失敗,但是,戒菸者只要尋求正確的戒菸協助,就有機會成功戒菸。
國民健康署教你如何雙管齊下,善用戒菸服務資源:
一、戒菸門診:全國有將近4,000家戒菸合約醫事機構提供戒菸治療服務,請上「衛生福利部國民健康署委託戒菸治療與管理」網站查詢,讓專業醫事人員協助您戒菸。
二、戒菸專線:免付費戒菸專線0800-636363,週一至週六上午9時至下午9時,提供戒菸諮詢及相關資訊,協助您擬訂戒菸策略與計畫,逐步擺脫菸癮,成功戒菸。
資料來源:
1.https://ttc.hpa.gov.tw/Web/Agency.aspx
2.https://www.tsh.org.tw/about/index.php
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[110/06/10] 衛生福利部 高齡孕婦掌握7原則 助安心懷孕平安生產
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-61311-1.html
依內政部人口統計資料顯示,國人108年女性生育平均年齡為32.12歲、生育第1胎平均年齡為31歲,其中35歲以上者占30.94%。而108年出生通報統計年報資料也顯示生母年齡為35歲至39歲之早產比例達12.54%,較25歲至29歲之早產比例高(8.31%)。隨著孕媽咪年齡升高,懷孕早產風險也隨之提升。另,正值嚴重特殊傳染性肺炎期間,孕媽咪對於是否到醫院進行產檢充滿擔心及焦慮,國民健康署呼籲高齡孕婦應「重視產前檢查」、「注重葉酸、鐵攝取」、「注重體重管理」、「避免危害物質」、「認識早產預兆」、「瞭解產兆來臨」及「自我健康管理」等原則,幫助寶寶健康長大。
好孕助攻原則 確保孕期健康
為讓高齡懷孕媽咪降低妊娠相關併發症風險,國民健康署建議高齡孕婦應掌握下列原則:
重視產前檢查:孕婦定期產前檢查,可追蹤胎兒發育及母體生理變化,發現任何異常,就能及早治療。自今年7月起,國民健康署補助每位準媽媽14次產前檢查、3次超音波檢查及妊娠糖尿病、貧血、乙型鏈球菌等檢查,請孕媽咪務必按照妊娠期程接受產檢。
注重葉酸、鐵攝取:葉酸與胎兒神經系統發育有關,建議每日應攝取3-4份深綠葉蔬菜、豆類及切塊水果約2-3碗,以達到每日葉酸建議攝取量;鐵是製造母體及胎兒血紅素的重要元素,建議食用鐵質豐富的食物,如紅肉、深綠色蔬菜(如莧菜、甜碗豆、紅鳳菜等)及豆類,可於用餐中或餐後一起食用富含維生素C的新鮮當季水果,可促進鐵吸收。
注重體重管理:懷孕期間,孕婦體重應依懷孕前體重做適量調整,以增加10~14公斤為宜。若懷孕期間低於建議體重,會增加胎兒成長發育不良、早產風險;高於建議體重,會有胎兒過大,增加生產風險。如果增重異常者,或有特殊情況者如懷多胞胎,建議諮詢醫師或營養師。
避免危害物質:菸(含二手菸)、咖啡因、酒都會對準媽媽及胎兒造成危害,包含影響胎兒智力發展及發育,或造成早產或流產的風險。孕媽咪若有戒菸、戒酒的困擾,可主動向您的產檢醫療院所人員提出,讓專業人員提供您相關支持與協助。
認識早產徵兆:如出現產兆,或是子宮規則性收縮、腹部悶痛、腹痛、下墜感或便意感、胎動較平常明顯減少等早產徵兆,應儘速就醫,以降低早產風險。
瞭解產兆來臨:若出現輕鬆感(食慾較好,呼吸較順暢)、落紅、陣痛或腰痠(不規則疼痛轉變為規則陣痛,且無論按摩或走動都無法減輕)、破水(由陰道流出多量液體)等生產徵兆,應儘速至醫院待產。
自我健康管理:建議孕婦依照孕期時程進行產檢。平日非必要請勿出門,避免接觸人群而增加感染風險,並加強自我健康管理措施(如:戴口罩、勤洗手),如有不明原因的發燒或其他症狀應主動告訴醫師,讓專業的醫護人員協助順利渡過孕產期。
孕產婦關懷諮詢專線及防疫諮詢管道一把罩
民眾如有任何孕前、孕期及產後健康管理相關問題,歡迎撥打孕產婦關懷諮詢專線0800-870-870(國語諧音:抱緊您,抱緊您),將由專業人員解答及主動致電回復,或至「孕產婦關懷網站」(https://mammy.hpa.gov.tw/)查詢孕期照護資訊;相關防疫措施資訊可至疾管署全球資訊網(https://www.cdc.gov.tw),或撥打免付費防疫專線1922(或0800-001922) 洽詢。
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[110/06/09] 衛生福利部 網傳「台灣冠清一號,專治任何武漢新冠病毒」為不實訊息 籲請勿轉載與散布
https://www.mohw.gov.tw/cp-4343-61299-1.html
近日臉書流傳「台北三軍總醫院用藥:台灣冠清一號,專治任何武漢新冠病毒,與變異新冠都沒問題,平均連續服用9天後,就能三採陰,且不會產生肺部纖維化」等流言,本部嚴正澄清,此為不實訊息,請民眾勿再轉傳與散布。
為因應新冠肺炎疫情需要,本部國家中醫藥研究所團隊研發出「臺灣清冠一號」中藥方劑,並由領有「臺灣清冠一號濃縮製劑」外銷專用藥品許可證之藥廠,向本部申請該方劑之專案製造,該藥品屬於「須由中醫師處方使用」類別,須經中醫師診斷病人臨床症狀後,才能開立使用。
臉書登載之「台灣冠清一號」,與本部核准藥品「臺灣清冠一號」名稱近似,該產品成分內容係網路穿鑿附會,與本部專案核准之「臺灣清冠一號濃縮製劑」處方組成並不相同。本部再次呼籲民眾切勿聽信謠言,自行至坊間中藥房、網路、其他通路購買來路不明中藥方製成之藥品,以免誤服而導致傷害。
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[110/06/10] 高雄市政府 暑假不知道要幹嘛?不如來公部門打工,豐富你的視野吧!
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4221393991255532
「110年度大專青年學生公部門暑期工讀」開始報名啦~
●總共418個名額同學們快來報名,讓暑假生活充實精彩
●青年就業職涯探索體驗公職人生
●海洋局新聞局毒防局
●教育局消防局交通局
●還有更多更多
報名詳情
●報名期間|110年6月10日(四)~110年6月17日(四)
●報名方式|採「掛號郵寄」寄至 高雄市政府 勞工局訓練就業中心收
(地址:83341高雄市鳥松區大埤路117號)
●簡章|https://bit.ly/2SfjN3R
●防疫考量一律採 #書面審查
●每人僅可填寫[一個單位]的[一項職缺]
●如有疑問,請洽青年局07-7991721楊小姐
●新聞稿
【降低疫情對學子衝擊高雄市擴增暑期工讀名額】
https://bit.ly/354Mx1N
#高雄市政府青年局
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[110/06/09] 高雄市政府 報稅最安心線上申報好便利
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4218220021572929
今年綜合所得稅新增手機報稅及行動電話認證,
●防疫期間使用電腦或手機線上辦理,免跑國稅局,免出門日曬雨淋,輕鬆安全又便利。
●報稅小知識:
#所得稅報繳期限至6月底
●臨櫃服務6月14日以前都暫停
●6月15日起恢復臨櫃服務
●如受疫情影響而繳稅困難,可到「財政部稅務入口網」申請延期或分期繳稅
●財政部稅務入口網 https://www.etax.nat.gov.tw/etwmain/
●新聞稿
https://bit.ly/3vbFBe8
圖片來源:中華民國財政部
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[110/06/10] 高雄市政府 110年6月底前暫停辦理替代役徵集入營作業
https://www.kcg.gov.tw/News_Content.aspx?n=F29A02A9D36C47F0&sms=19902EF36D6B551D&s=95D25C8A432CEA26
因應嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19)疫情持續嚴峻,全國三級警戒延長至本(6)月28日,內政部役政署為配合防疫及維護訓練安全,原定6月24日替代役第224梯次(含警大警專)停止徵集,後續入營時間將視疫情狀況另行通知。
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●請持續關注並給予指教:
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#高雄 #議員 #李順進 #環安 #治安 #交安 #工安 #婦幼安 #代言人 #轉傳 #衛生福利部 #高雄市政府 #公告
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅Grand Beauty 大醫美,也在其Youtube影片中提到,食慾特別好可從兩方面來分析, 生理層面來看,消化力吸收力特別好,腸胃蠕動快是一個原因;睡眠不好飢餓素增加也是一個原因;另外戒菸後食慾增加也很常見。 心理層面通常是因為吃東西和歡樂、慰藉產生連結…… 解決的方法,除了影片內容以外,針對食慾特別好的原因加以處理, 才能真正解決問題。 #減肥 #食慾好 ...
戒菸食慾好 在 王姿允醫師。我的無齡秘笈。 Facebook 的最佳貼文
昨天成大的教學門診,跟住院醫師學妹討論一個門診case。
27歲的單親爸爸,帶著兩歲的孩子,妻子在小孩1歲的時候過世,自己本身是孤兒,沒有後援,職業是計程車司機,體重超過100公斤,BMI=33中度肥胖,在妻子過世這一年因為憂鬱大吃而體重暴增。
來診間本來主訴是感冒症狀,但是他提到自己有憂鬱的念頭,「想要帶著孩子去死」的想法常常出現,在半夜還會想到死去的妻子而大哭。聽起來已達到重度憂鬱症(MDD)的診斷,但他拒絕去身心科診所就診,是因為身心科的治療藥物,讓他白天嗜睡無法專心工作,晚上也不能帶小孩,所以他拒絕任何身心科的藥物。
跟學妹討論後,在感冒藥中用睡前第一代抗組織胺幫忙睡眠,還增加一些不會嗜睡的輕度抗焦慮用藥。至於中度肥胖的問題,學妹苦於面對這樣已有厭世念頭的個案,很難再提體重控制的事。
我跟她說可以建議「改善睡眠呼吸中止症」的飲食,讓患者知道並不是為了「減重」,而是為了「不用安眠藥來改善睡眠」,這位爸爸雖然有些情緒低落的發洩言語,但從他會在意工作跟照顧孩子的品質,可以看出真正讓他憂鬱的原因或許是焦慮情緒跟肥胖造成的睡眠品質下降,睡不好的人,一定更憂鬱焦慮。
至於戒菸,這位爸爸說:「戒菸會被同儕嘲笑」,嗯,看來環境也給了他不小的壓力,我知道在某些領域的傳統就是用菸酒搏感情,戒菸的確有人際的壓力。
「慢慢來。」我說,「以前我成大的老師跟我說,有兩種人減重會有困難,建議治好後再來減,一個是憂鬱症一個是菸癮。因為憂鬱症者coping憂鬱情緒的方式就是吃,吃可以保命;吸菸者戒菸,原本遲鈍的味覺跟食慾恢復,也會更想吃。」
「下次回診,用睡眠呼吸中止症來介入飲食改變,間接讓他減下體重,等到睡眠改善了,下一步從三手菸對孩子的傷害來跟他討論戒菸。無論如何,密切約回診,給他心裡的支持跟鼓勵。必要的時候轉介社工或提供適當的單親補助。」
這個案例讓我想到之前的社會新聞,就像《鬼滅》漫畫裡面每個殺人鬼還是人的時候,都經歷無比悲傷的過往,背負殺人罪的鬼不能上天堂,但是在往地獄贖罪之前,願他們的內心能夠獲得救贖,再最後回到人的模樣。
根據統計,憂鬱症有46-47%都是在基層診所看診,接觸最多的是家醫科醫師,但這樣應持續密切追蹤的疾病,全國總計有6萬多人全年看診次數只有一次,在三次以下的患者占32.42%,顯示短期就醫、早期中斷的居多,因此各科的基層醫師,真的肩負重要的任務,在來看一般疾病或症狀時(憂鬱症常合併腸胃症狀或多部位疼痛、失眠主訴),發現這些潛在的患者,轉介或是給予建議,或許在適當的時機伸出援手,積極的關心他們,都有可能避免未來的悲劇,減少傷人或自傷的可能性。
戒菸食慾好 在 顏純左 Facebook 的最佳貼文
1091118.胰臟癌的好發因子與症狀
早安
我是顏純左醫師
台南下營和平診所負責人
本診所附有
減重門診
雷射靜脈注射
全身健康檢查
過敏性疾病治療
急慢性疾病治療
預約專線06-6892-269
地址下營和平街16號公所對面
純醫分享第236篇
胰臟第7篇
@本文
由於胰臟癌很很少在早期時候被發現,胰臟癌也位在比較隱密的地方,也不適合做第一線的篩檢。
所以先了解胰臟癌的危險因子
,有這些因子的人應該提高警覺,如果再加上有某些症狀的話,可能會提高胰臟癌的發生率,這個時候就要做更詳細的減查。
這一節我們介紹胰臟癌的好發因子與症狀。
比較常常看到的胰臟癌的症狀
1.上腹部或者背部疼痛,因為胰臟位在胃部的後面,開始的時候都以為是胃痛,甚至有許多在做完胃鏡十二指腸鏡之後發現有發炎或者潰瘍就用發炎和潰瘍來治療,到了症狀明顯的時候才發現是胰臟癌,胰臟癌的疼痛在飯後或者躺下的時候會更加嚴重,如果前彎背部的話會讓症狀比較舒緩一點,所以晚上平躺的時候痛得比較嚴重,這是胰臟癌的痛和胃痛不一樣的地方。
2.無法解釋的體重下降
大多數的胰臟癌患者會出現體重減輕,主要是因為腫瘤會分泌一些物質改變病人的代謝,掠奪病患身上的營養素,這是癌細胞的生存的策略。
許多癌症在末期會出現食慾不振,體重減輕,但胰臟癌的特性是在腫瘤很小的時候患者就可能出現原因不明的體重減輕。
3.食慾下降,噁心感,疲憊感,但這些症狀沒有特殊性。
4.黃疸,位於頭部的癌症由於壓到總膽管所以會產生黃疸的現象。
有以上症狀就必須要靠腹部超音波做初步的篩檢。
接下來我們來談哪些族群容易罹患胰臟癌
1.抽菸習慣是主要的因子,抽得越兇,患胰臟癌的機會越大
,戒菸後要大約10年才能恢復到一般人的罹病機率。
2.年紀大,通常病人要在45歲以後罹患胰臟癌的機會會增加。
3.慢性胰臟炎的病人
這也是急性胰臟炎的後遺症,因為胰臟細胞不斷地被破壞不斷的再生,所以這些細胞如果不受控制的話就容易產生癌細胞。
4.家族史
目前並沒有找到單一的胰臟癌基因變異,但是大約有5到10%的患者家族之中已經有人罹患胰臟癌。
5.肥胖或者久坐不動,肥胖會刺激胰島素的分泌,可能也是原因之一。
如果有這些好發因子,再加上以上症狀的話,比較詳細深入的檢查可能可以早期發現胰臟癌。
戒菸食慾好 在 Grand Beauty 大醫美 Youtube 的最讚貼文
食慾特別好可從兩方面來分析,
生理層面來看,消化力吸收力特別好,腸胃蠕動快是一個原因;睡眠不好飢餓素增加也是一個原因;另外戒菸後食慾增加也很常見。
心理層面通常是因為吃東西和歡樂、慰藉產生連結……
解決的方法,除了影片內容以外,針對食慾特別好的原因加以處理,
才能真正解決問題。
#減肥 #食慾好 #吃不飽 #食慾大 #睡眠不好 #飢餓素 #戒菸食慾好 #邱正宏 #大醫美
各位朋友,若您有醫美、減肥、健康相關問題,請用下列方法與我聯絡:
直接撥打24小時專線 +886-931919066
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00:00 影片開始
00:22 食慾特別好的原因?
00:58 內分泌失調也會影響你的體重!
01:56 戒菸後食慾為什麼會特別好?
02:25 食慾特別好,想減肥怎麼辦?
我有幾個不同的頻道:
Grand Health 大健康 (健康加財富、知足就是福)https://goo.gl/6EGLMd
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戒菸食慾好 在 一旦戒菸,基礎代謝率降低,就容易發胖。 其次 - Facebook 的必吃
戒菸 變胖,主要原因是菸裡的尼古丁讓人精神亢奮,代謝率高; 一旦戒菸,基礎代謝率降低,就容易發胖。 其次,香菸讓味覺降低, 戒菸後人味覺變敏感,食慾也跟著上來。 ... <看更多>