「慢」的練習 :)
M是一位爽朗直率、熱情洋溢的職業婦女。她工作起來眼明手快、乾淨俐落,非常有效率。因此,如果共事者慢慢騰騰、拖拖拉拉,她常常覺得憂心、難受,以致深感困擾……
閒談中,我提醒M:那麼,相對而言,如果是慢郎中遇上急驚風,不也是件令人頭痛的事嗎?聞言,她才恍然大悟、不好意思的回應:說得沒錯,理應如此!
接著,我打趣道:有人手腳快、有人動作慢,那不正好互補,配合得天衣無縫嗎?否則,大家速度都一樣,那不就要撞成一團了!語罷,只見她點頭如搗蒜。
看看M,再自我審視一番,彷彿見到昔日那個迫不及待、急躁冒進的自己。這些年來,學著放慢腳步是重要的功課之一。而長久的練習過後發現:以往的劍及履及、勇往直前,狀似有活力、有幹勁;但不免流於囫圇吞棗、草草了事,往往錯失許多美好的事物。
不再急急忙忙、冒冒失失,節奏緩和下來之後,相同的路徑、一樣的天地,卻有全新的感受。在「慢」的世界裡,時間加長、空間加寬,更有餘裕、也更有閒情去仰觀俯察自然的更迭和人事的興衰。
然後,我們會察覺:春花秋月、夏雨冬雪如此多姿多彩;滄海桑田、風起雲湧如此變化多端;還有,因緣聚散、成住壞滅如此玄妙高深。而凡此種種生命的真相,有待在「慢」中細細的品嚐與體會。
也許,在事事求多求快的今天,我們已無暇也無心思索,只有人云亦云、隨波逐流,甚至被外在的價值觀所制約或操控猶不自知。真的應該放慢腳步,在「慢」的時空中不斷的練習,以溫柔敦厚之心,善待自己與周遭的一切。
文/方靜
來源/大紀元副刊
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我跟男友交往半年多了,目前狀況都不錯...彼此都有成家的打算...
但是一直有個小困擾,這也是我們偶爾有摩擦的地方。
可能是因為習慣的關係,我做事比較喜歡效率和規律,
從小到大都過著按表操課般的生活,
比如說假日就七點起床、七點半整理好一切出門吃早餐、八點去圖書館之類的
收拾東西、穿衣服、完妝的速度應該十或十五分鐘內可以完畢
可是男友是個愛好悠閒時光的人,
一起出門的時候,我收拾好準備出發時,他可以東摸西摸摸到兩個小時才準備好。
當我們在一起時,約會總是無止盡的拖~~~常常錯過正常的生理時鐘
可能九點見到面了,逛個誠品後,他遇上了想買的書就可以來回猶豫兩個小時,
本來想要逛完一起吃早餐,時間咻一下就變下午一點的早午餐~><窩餓阿~
最近也常常在催他,不論是收東西出門、買東西或打掃,
總像是我在他身邊來回晃催他~而他又相當優雅悠哉的收拾,
會跟他溝通但心裡又覺得自己好像有點自私><
女朋友好像應該要好好投其所好跟他討論他有興趣的事物,
但我敵不過肚子瘋狂咕嚕叫呀....
類似的情形常常發生有點不知所措啊....Orz
不知道版友們有沒有什麼好建議....
拜託~不要勸分手~
他是我心中99分的男人,就只有拖時間這點讓我想調整適應~><
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親愛的,我好想跟你說....
你是英勇衛國的軍人,
可是我怎麼覺得我過得生活比較像...囧...
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