關於 感性與理性:了解我們的情緒 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 感性與理性：了解我們的情緒Passion and reason

感性與理性 ：了解我們的情緒Passion and reason : making sense of our emotions》 - Richard S. Lazarus, Bernice N. Lazarus作; 李素卿譯-

#12. 人生啊，是理性好還是感性多點好？我想告訴你一個帥氣的平衡法

她說非常羨慕我和Joe能夠用這麼理性的角度來看人生。 ... 人類，數百萬年以來一直都是「情緒驅策」的動物，「情緒」能給我們強大的動機，以及快速的 ...

#13. 人生中每個選擇都和情緒有關！想成功你得先成為「成熟的人」

最好的工作者是那些了解壓力等情緒的重要性，而不否認它的人。 真正成熟的人不是沒有情緒，和「理性」一樣都是成功的關鍵。

#14. 【USR】王榮義諮詢師與社區長者談「理性與感性」

王老師透漏：我們需要成為的是情緒的朋友而不是主人，亦親亦友，了解、接納、善待它。「勸」，我們不愛它的是強迫的說服，因為「懂」，才是真愛、理解的。一個生命如同一 ...

#15. 心理學：情緒需要被看見，否則它就會以破壞性的方式爆發

感性 和理性並不像我們以為的那樣只是意志的存在，它們都有對應的生理部位。 理性對應的是大腦中的額葉皮層，額葉皮層是壓抑或者抑制衝動反應的要害，而 ...

#16. 澳門培正中學圖書檢索站

感性與理性 : 了解我們的情緒/ [Richard S. Lazarus, Bernice N. Lazarus 著] ; 李素卿譯. 2002. 176.5 LAZ. 感知繪本. 感知繪本/ 漢唐出版設計製作公司製作 ...

#17. 感性與理性，察覺｜方格子vocus

多少次我們相信我們的理性去帶給我們自己淒慘的結果？ 感性帶來的或許是情緒性的爆發，但難道我們用理性就能解決我們的情緒問題？ 情緒會 ...

#18. 情緒教育的理論基礎- 許育齡(桃園縣立林森國小教師)

到後者學生累積在其中的負向情緒越多,要進行導正越需要時間與正確. 的方法。 壹、前言 ... 這個發現幫助我們了解,當學生因 ... 發現三:「理性」與「感性」是人的.

#19. 每個人的腦袋都擁有理性與感性兩種區塊，而明智思維就是找到 ...

提到如何控制自我的狀態，我們必須發展所謂的明智思維。 ... 而當你感覺到對方的情緒漸漸舒緩，這個時候就可以轉換到理性思維去嘗試了解問題以及給予更客觀的建議。

#20. 《大腦決策手冊》閱讀心得

因此想揭開黑匣子中的秘密，了解人類心智運作以及如何執行決策，必須先清楚這台 ... 但閱讀了這本書讓我了解到「理性」和「感性-情緒」之間要巧妙調和，理性與感性， ...

#21. 圓覺文摘人類心靈三面向 理性、感性與願性

或真善美的「真」，或知情意的「知」；「感性」可以對照到「EQ」，EQ 這個名. 詞差不多出來了十年，我們譯成情緒商數，另外對照到智仁勇的「仁」，真善美.

#22. 117 理性與感性 - 星雲大師全集

我們 讀韓愈的〈祭十二郎文〉，可以看出他那一份叔侄的感情濃厚；我們讀蘇東坡的〈燄口召請文〉，充滿了悲愍眾生的至情感性。 人生究竟是理性好呢？還是感性好呢？太過理性 ...

#23. 你還在覺得「理性左腦、感性右腦」嗎？吉兒．泰勒的四大人格 ...

例如，有人說「左腦理性、右腦感性」，有人說「大腦就像三層洋蔥，最裡層 ... 她教我們運用「九十秒法則」跳脫二號人格負向情緒的綁架；她還告訴我們 ...

#24. 課程大綱 - 世新大學

本課程內容包括：情緒心理的基本歷程，探討情緒的性質與功能； 各種情緒理論，涵括生理學理論、行為理論、 ... 李素卿（譯）（2001）：感性與理性－了解我們的情緒。

#25. 理性思考、情緒穩定與自我尊重之影響* - 國立臺灣師範大學

這些觀念的不改變而持續下去，故我們可經由改變我們的想法來控制情緒。青少年的情緒強烈而不種. 定，並仍以感性為主，理性反應較少(林再連，民的;胡秉正，民的; ...

#26. 情緒如何影響思考決策？[79折]11100990140 TAAZE讀冊生活 ...

長久以來，人們總認為「感性情緒」與「理性思考」是分離對立的兩股力量， ... 幫助我們更加了解自身情緒與感受，試圖將情緒帶給人類的益處「極大化」，一同探索大自然 ...

#27. 越愛對方，越容易失去? 用理性談一場感性的戀愛。 | 樹洞香港 ...

其實，透過覺察及認識自身的即時想法，再了解思想、情緒、行為和身體感覺的互動關係，有助我們處理關係上的難題。 雖說向對方展露你的想法對一段健康 ...

#28. 感性和理性| 禾禾商學院| 張靜觀| 個人本質

左岸住著我們的慾望，期盼，掙扎和所有的愛恨嗔怒，右岸住著這個世界的 ... 的人，做任何事情都以理性的思維方式來處理，懂得克制自己的情緒，遇事 ...

#29. 電子書〉情緒的三把鑰匙：情緒的面貌、情緒的力量、情緒的管理

我們 經常被教育「要學習控制自己的情緒、落實理性思考」，才會達致成功。 ... 相關問卷實測，幫助我們更加了解自身情緒與感受，試圖將情緒帶給人類的 ...

#30. 110年1月份每月一書《情緒賽局》

情緒 是一種釋放訊號的機制，讓我們可以協調彼此行動、達到平衡點，創造最大優勢！ ... 精準判斷局勢：了解情緒在社會情境下扮演的角色，更準確判斷局勢， ...

#31. 感性與理性: 了解我們的情緒 - 第 238 頁 - Google 圖書結果

了解我們的情緒 Lazarus, Richard S.·拉扎勒斯, Lazarus, Bernice N.·拉扎勒斯, 李素卿. 0 0 大眾是基於情緒使然才接受布希總統的決定,但是這種情緒(亦即, ...

#32. 「你有理有據，我聽不進去。」過度理性者的聆聽障礙 - 遠見雜誌

聽起來真的是有理有據，但為什麼我們在和特別理智的人聊天的時候，就總 ... 想到感性的時候，會聯想到的可能是情緒起伏大，衝動，敏感，意氣用事。

#33. 書目簡介

精準判斷局勢：了解情緒在社會情境下扮演的角色，更準確判斷局勢，知道該合作互惠，還是競爭勝出 ... 最終擁有優勢的不是僅靠理性運作的人，而是感性與理性兼具的人。

#34. 左右腦的理性與感性是真的嗎？兩個腦半球到底是怎麼分工進擊 ...

首先，我們必須了解，人類的神經系統幾乎都是成對分佈。 ... 受試者的任務不同，活化的腦區也會有所變化：有時在右腦，有時在左腦，有時是統整情緒的地方（如杏仁 ...

#35. 我們的情緒如何產出？ 從《原來我們都對自我誤解太深》學著 ...

理性 是參與情緒製造的角色，也是帶領我們求真的工具，感性也不是理性的對立，而是專注於情感面的能量。 希望藉由情緒的機制，讓各位學習著區分感受與情緒 ...

#36. 你是感性還是情緒化回應世界的方式決定你的人格 - YouTube

... 感性 跟 情緒 化的體現-好像只有一線之隔但本質其實天差地遠今天 我們 要來釐清兩個的差別趕快鎖定本集熊宇宙計畫記得訂閱開啟小鈴鐺還有字幕喔 了解 更 ...

#37. 冷戰、大吵，都幾？面對衝突，你是「理性派」還是「感性派」？

其實每個人的內心都可能擁有理性與感性的不同面貌，而這也是我們在面對 ... 了解對方是希望先就事論事地解決問題，還是先設法撫平內心的情緒，因應 ...

#38. 運動結合理性與感性獲得身心靈健康 - PeoPo 公民新聞

那心靈的部分呢，因為我們去運動有時候會有些身心的，自我身心的對話或是跟 ... 透過理性以及感性兩種情緒的推進下，更容易了解自己的需求以及喜好。

#39. 論「知性、理性、感性、覺性」均衡發展的通識教育*

「感性」是經由感官，對事物產生感覺與情緒的能力，常常和理性. 相提並論，有時還會蒙上非理性 ... 以我們應該先了解目前高教深耕強調的「解決問題」能力，是有其指涉.

#40. 感性廣告的價值 - Ipsos

慢想式的理性思考”的認知系統？是涉入. (engagement)、情緒價向(valence)、共鳴、心理. 生理反應、啟動情緒還是感性品牌營造？或以上皆是？ 當我們在評估一個廣告活動 ...

#41. 理性、知性、感性/QUENCY @ 工業設計 - 隨意窩

設計是在理性和感性間游走，那天讀到一篇文章，另提到「知性」這個名詞，超出了我的思考領域，是我們設計師忽略了這個範圍嗎？讓我來探索一下。 定義： 1.

#42. 人生啊，是理性好還是感性多點好？我想告訴你一個帥氣的平衡法

不是所有事情都得算出CP 值. 人類，數百萬年以來一直都是「情緒驅策」的動物，「情緒」能給我們強大的動機，以及 ...

#43. 理性與感性

感性 的人缺点：多愁善感、感情用事、主观、情绪化。 ... 「理性」幫助我們分析事情，靠「實證主義」的方式來了解「現實」環境所發生的一切現象； ...

#44. 直覺陷阱：擺脫認知偏誤，擁有理性又感性的30個超強心理素質

個人的認知偏誤，在在都影響到我們對外界人事物的判斷，一旦判斷失準， ... 學術界已有研究指出，人們在正面情緒的狀態下，很有可能會低估風險，並導致不理性的決定。

#45. 理性的相反是感性嗎？激動的人就不理性嗎？ - 關鍵評論網

我們 要做的，不是一看到激動、有情緒的人就下意識把他們打成不理性之徒。 ... 師生共享的觀點，了解永續不一定是政府企業的高談闊論，從日常的選擇就 ...

#46. 透視人類高效勝算的非理性，行為經濟學套書（情緒賽局+ 有限 ...

「本書解釋為何情緒其實非常理性，並能增進我們每個人最切身的利益。 ... 了解情緒在社會情境下扮演的角色，能更準確判斷局勢，知道該合作互惠，還是 ...

#47. 【安靜的練習】策展人劉真蓉：在理性與感性快速切換的生活中

她笑著說，還是必要的，而且在理性的創作與感性的溝通中，情緒必須快速切換 ... 因為，這是一個打破了同溫層的事件，一方面讓大眾了解，藝術就在我們 ...

#48. 既理性又感性的芳香療法芳療生活家・培榮（下）

... 台灣芳療協會- 用精油療癒我們的身心靈, 看上篇：《既理性又感性的芳香療法芳療 ... 氣味就像是藝術，能直接觸動我們的情緒，有助我們感受語言無法傳遞的東西。」

#49. 情緒管理團體 - 團體心理諮商資訊網

成員能了解信念與情緒的關係，並使用合理信念來管理情緒。 ... 故容易產生苦悶與困擾，其消極的情緒表現多於積極的情緒表現，而且仍以感性反應為主，理性反應則較少。

#50. 「男女大不同」說法不合時？應付現世代轉變，別單以「男人理性

如果我們放棄那套「男性角度vs女性角度」，取而代之，說是從「理性」或「感性」出發，或者是從「解決問題」或「處理情緒」著手。教導所有人都要從多方面多 ...

#51. 如何培養理性與感性兼具的孩子？ - 天才領袖

一般來說，我們會稱左腦為「理性腦」，而稱右腦為「感性腦」， ... 此時的孩子必須能夠了解一些簡單情緒的意涵，如：高興、傷心、害怕、生氣…

#52. 情緒波頻花晶– 理性與感性 - 極緻心靈美學

情緒 波頻花晶– 理性與感性. 情緒波頻花晶/花精身心淨化、能量、寧靜心、. 請點選私訊連結，了解產品細節與購買方式. 複方花精成分： 比利梅／槴子花／法蘭絨／小法蘭 ...

#53. 【NLP課程驚異之旅3】－我不是不感性，只是用理性把所有 ...

【NLP課程驚異之旅3】－我不是不感性，只是用理性把所有感覺情緒關掉了 ... 此外，當我們必須共同討論出某個生涯理論來回答問題時，為了方便起見，我 ...

#54. 解決問題－理性與感性 - 創作大廳- 巴哈姆特

理智的人在遇到事情的時候，會非常希望能“解決問題”，但很多時候，我們的情緒才是問題的核心。 不過稍微有點不同的是，我知道我的情緒處理方式，但是 ...

#55. 感性走向理性非對選舉冷感| 讀者投書| Newtalk新聞

公民的某些投票行為，或是為了教訓政治菁英，可是表達情緒之後。 ... 現在讓我們暫時遠離媒體、朋友和熟人，不要輕易相信那些受歡迎的政黨和候選人。

#56. 經典文學電影「理性與感性」：為你的感情，增添理智與情感的 ...

自珍·奧斯汀著作改編的文學電影《理性與感性》，講述一對個性極端的姊妹， ... 在面對對象的選擇時，不妨藉由對於理性與感性的理解，更全面性地了解自己吧～知道自己要 ...

#57. 生命有愛～心靈饗宴 - 學生事務處

事實上，當我們產生憂鬱情緒時，並不代表就是罹患憂鬱症。人都會有心情低落的時候， ... 黑暗的夜晚裡看不到一盞燈，誰可以了解我的無助與恐懼？ 處在憂鬱情緒中，是種 ...

#58. 腦中有情 奧妙的理性與感性 - 博客來

書名：腦中有情─奧妙的理性與感性，原文名稱：The emotional brain : the ... 如果情緒能有個科學的解釋，會是件功德無量之事，它會讓我們了解心智是如何運作的，以及 ...

#59. 組員: 11107呂容寬(查資料、結論) - 松山高中教師教學Blog

這次我們選擇這個主題的動機，是想了解情緒對人類的影響，還有情緒是否可以控制？我們利用網路蒐集資料，再 ... 情緒分為「感性」與「理性」兩方面－.

#60. 《情緒賽局》：人類終究是理性與感性的生物。 - Y打正著

《情緒賽局》講述這套經典的經濟學模型，在我們的生活中處處可見。不只是情緒與認知，一點演化論的點綴，我們更能深入了解人類到底在幹嘛。

#61. 情緒相伴：以正念R-A-I-N理解自己的內在小孩

我們 可以試著了解，情緒當然歡迎被自己感性感知，但行為可能有時仍需被自己理性掌握，避免衝動行為造成未來的後悔莫及。

#62. 為什麼興奮時候可以壓抑裸奔的衝動？/EQ系列(1) — 感性與 ...

第一個部分先讓大家了解究竟甚麼是情緒？情緒是怎麼來的？而它又是如何影響我們的生活的？ 情緒. 雖然生活中多數的時刻我們都是以理性在控制我們的 ...

#63. 【家，就是最好的教室】心得分享：集感性與理性，收穫大滿點！

所以，不該如此，我們要練習「做自己」，而這個練習是有方法的！很難，但必須刻意練習！ 3、很多時候，情緒是來自於不自知，當你看見了情緒，那你 ...

#64. 兼容理性與感性，活絡敏捷團隊合作的氣血循環 - iThome

經由正念減壓課程介入，讓大家能從容處理社交焦慮，減少負面情緒體驗，不再想迴避他人，更願意跟團隊成員互動。 「在正念練習中，我們訓練心、就能鍛鍊 ...

#65. 用理性來處理感性！專訪作詞人葛大為：在文字的大小輕重

他強調：「我們是用理性來處理感性的背叛、三角戀等情緒，再加上視覺化的 ... 透過比賽，吳則霖說才開始了解，一杯咖啡的背後，還包括品飲之外的 ...

#66. 鄧惠文談愛情／第二講：愛情中理性和感性的拉扯 - 大人社團

當我們真正去面對愛情底層的情感的時候，我們面對的是恐懼。 ... 知名精神科醫師、鄧惠文的大人談愛情第2講，帶您了解愛情中理性和感性的拉扯。

#67. 別這樣面對你的情緒-4/18

本堂課將由感性派的林佳老師，藉由自身學習理性思維多年的經歷，透過許多真實血淚的省思，帶領你了解：怎麼面對情緒更健康，讓你知道有情緒很正常，可以用什麼正向的 ...

#68. 運用《西遊記》進行人際「衝突與挫折」 情緒智能教學個案研究

（bibliotherapy）討論方式；其二經驗省察法，參考鍾聖校「溝通理性感性教學模式」進行 ... 能否「了解感覺」、「妥善處理情緒」，才能真正掌握.

#69. 腦中有情--奧妙的理性與感性-Joseph LeDoux-成功学

腦中有情--奧妙的理性與感性-Joseph LeDoux-成功学| 微博-随时随地分享身边的新鲜事儿. ... 如果情緒能有個科學的解釋，會是件功德無量之事，它會讓我們了解心智是如何 ...

#70. 真正厲害的人，都是控制情緒的高手！(深度好文)

也就是透過理性邏輯來處理感性的問題，. 我們從憤怒來了解整個情緒是怎麼組成的。 一憤怒的來源. 1.從進化學 ...

#71. 理性與感性：如何提升EQ？ - 環球天道傳基協會

理性與感性 ：如何提升EQ？ ... 所有情緒都有其功能，並推動我們採取行動，以應付周邊發生的事件。比方說，當我們面對 ... 二、了解情緒的三個部分.

#72. 理性與感性- PChome 24h書店

主要有六部長篇小說：《理性與感性》、《傲慢與偏見》、《曼斯菲爾德莊園》、《艾 ... 從班奈特先生的口中我們也可以了解婚姻幸福的定義不是金錢，而是男女才智相當， ...

#73. 【 感性思考v.s 理性思考】-日記版｜PopDaily 波波黛莉

會開始去想這件事是有一次與S君聊天時，發現我們對事情的想法差異非常大，讓我很好奇為什麼會這樣，才意識到我著實是個感性思考的人呢。

#74. 做人感性，卻能理性處事的4個星座，從不情緒化 - 壹讀

但是只有真正的做到，感性與理性並存的時候，你才能明白人世中的真真實實，才能做回一個成功的自己。今天就讓我們來了解一下，那些做人感性，卻能理性 ...

#75. 理性與感性（二）（兩個不同的世界） - 你可以更會溝通

我先用理性反省，確認我對E君的提醒（建議）是良善的，也是對他有幫助的 ... 做一個全面性的分析，我們會發現“想要直接用理性，去處理感性（情緒）的 ...

#76. 理性與感性(電影) - 維基百科，自由的百科全書

他花了六個月時間到英格蘭「了解如何拍攝這部電影，怎樣製作一部古裝片，表現其文化……怎麼把原著改編成主流電影業能夠接受的作品」。 1995年1月，湯普森向李安、多蘭和助理 ...

#77. 吵架時先溝通情緒還是分析問題？鄧惠文：觀察對方現在需要聽 ...

其實理性派和感性派不是絕對的劃分，榮格心理學告訴我們，當我發展一邊的時候，勢必 ... 大家不妨嘗試了解自己，並運用不同的方法來觀察別人的反應。

#78. 應用情感喚醒原理之感性設計模式建構

（1）經由設計案例的觀察、分析與評價，了解情感產品的特性。 ... 天性中的一部分，設計良好的商品須兼顧理性的功能層次與感性的感官愉悅。這種感.

#79. 情緒之書- 图书- 豆瓣

走進情緒世界，用宏觀視野看待理性現實中的感性自我，探索人類內心世界。 ... 微妙的轉折，以及變化萬千的偽裝型態，讓我們多半時候都受制於情緒、不由自主被掌控。

#80. 【 理性+感性】 【 歌詞】共有268筆相關歌詞 - 魔鏡歌詞網

兔歌詞沒來得及歌詞躺在月光下歌詞選擇歌詞一個人走歌詞Debug 歌詞夏夕夏景歌詞心病歌詞Get The Fuck Off 歌詞劍走偏鋒歌詞1865 歌詞我曾路過你的心歌詞先讓我睡歌詞 ...

#81. 與理性的人發生衝突時，生氣的往往是感性的那個 - 這樣變型男

若想要繼續溝通下去，他們會希望對方先將憤怒、激動等情緒放一邊。因此，當我們在回應這類型的人時，可以試著將自己的「感受」轉化成為訴求提出來， ...

#82. 台大那段歲月的浪漫情懷之七：集體行為的超穩定結構

這裡舉擁核跟反核的例子來說，臺大經濟系曾經了解並調查臺電貢寮區核四廠所進行 ... 所以針對臺灣社會的超穩定結構，我們應該探討更深層的理性跟感性互動的問題，我們 ...

#83. 從【葡萄理論】身-心-靈健康模式談理性意識與感性情緒能量 ...

從他們身上反觀每個人，我們便不難理解外在意識 (冰山一角的意識，我們以為的「我」，活在當下的「我」，負責理性思考) 的確經常不了解為何有些無從解釋的 ...

#84. 心理創傷能復原嗎？諮商師解析面對創傷的4 個步驟 - Heho健康

諮商心理師全聯會衛生醫療事務委員會委員蔡曉雯說：「根據腦神經科學的研究顯示，我們的感性跟理性在大腦中屬於不同的兩個區塊，在日常生活中我們經常 ...

#85. 【書評】其實你不懂我的心 - 哲學新媒體

理性 是且應只是情緒的奴隸；除服務情緒和服從情緒外，理性無能勝任其他 ... 這樣的區分可能讓我們有種想像：理性和感性可以分開看待，是大腦中兩種 ...

#86. 【設計．品牌．行銷】第六堂：品牌的理性與感性 - 大小創意

本段課程，分享TED.COM當中，Julian Treasure的「聲音影響我們的四種方式」，讓您了解，聲音在品牌建構中，不可獲缺的原因。

#87. 用理性基礎過感性生活 - 信望愛

本來我們如果想要放輕鬆，最好應該是以感性為主，所謂感性就是憑你的直覺、按你的感受、依你的情緒而行，講的更白一點就是你高興怎麼做、就怎麼做， ...

#88. 情緒涵養 - 第 168 頁 - Google 圖書結果

如果能夠在情緒發生的當下有所覺察,會遠比事後才覺察到更好。 ... 在《感性與理性——了解我們的情緒》一書中, Lazarus && Lazarus (民 91 )認為,如果我們注意自己的情緒 ...

#89. 音樂 理性、感性的最佳夥伴 - 欣傳媒

我總拿這個例子要孩子去揣摩，要孩子了解情緒不只是個簡單的形容詞。譜不是死的，是活的情感，只是我們要以什麼樣的角色去呈現。

#90. 利用機器學習解譯大腦中理性與感性的競爭 - 理學院

我們 的大腦透過前額葉皮質指揮用以表徵外在感知覺訊息的神經細胞，藉由 ... 這些研究成果展現了大腦中理性與感性的競爭，說明個體面對強烈情緒刺激的 ...

#91. 0～3歲是關鍵！腦科學情緒引導法，用21天建立好情緒

當孩子耍賴、生氣、哭鬧時，我們該如何處理，幫助他了解及管理自己的 ... 而情緒絕非是一種無以名狀的心情或感覺，而是經由大腦運作時理性與感性交互 ...

#92. 創造幸福的賽斯心法~~理性與感性的平衡點 - 紫光心靈坊

另一派相信答案是在情感和情緒中。但是兩者皆錯。理性. ... 兩派都不了解意識心之內天賦的彈性和可能性，而人類幾乎才剛剛開始用到它的潛能。

#93. 前額葉損傷病人的哀歌

理性 &感性 ... 雖然生理回饋對我們的情緒經驗很重要，但因為沒有特 ... 如果情緒能有個科學的解釋，會是件功德無量之事，它會讓我們了解心智是.

#94. [書介] 其實感性懂得你的理性——《其實大腦不懂你的心》

過去，人們總是會認為情緒與理性是兩個獨立，甚至對立的個體，但是作者從科學研究的結果指出，所謂的「理性決定」，其實並沒辦法完全不受情緒影響， ...

#95. 人生啊，理性好還是感性多點好？ - TVBS新聞

不是所有事情都得算出CP值. 人類，數百萬年以來一直都是「情緒驅策」的動物，「情緒」能給我們強大的動機， ...

#96. 育兒生活 7月號／2014 第290期: 把握左右腦發展黃金期 培養理性與感性兼具的孩子

原本只懂得發洩自己的情緒,餓了就叫、痛了就哭的孩子,從什麼時候開始慢慢有了轉變?感性和情緒有什麼不同?王宏哲老師認為,寶寶的理性與感性發展可以分為以下幾個階段: 0 ...

#97. 療癒孤寂: 30堂課學會接住自己，建立內在安全感，成為能與他人連結的完整自我

當你在思索時,發覺內在已有情緒引發,你要試圖辨識發生了什麼,然後了解這時的情緒 ... 人內建的內在處理器,就是我們大腦裡的理性和感性,理性負責處理認知訊息,感性負責 ...

#98. 立下界限: 卸除生命中不必要的內疚感，找回平靜，成為溫柔且堅定的自己

第六型理性、感性,傻傻分不清的錯亂者若將痛視為生命裡的理所當然,試著與痛共處,或許痛會向我們揭開另一層生命的體驗。很多人常說:「我就是沒辦法啊!我情緒爆發,情緒衝 ...

#99. 國民中小學校長領導之研究：專業、情緒與靈性的觀點: A Study of Principal Leadership: ...

感性理性 都有,就是希望能有一些說服,讓家長知道我們在做這樣的努力,希望能獲得他們支持。那實施到一個階段以後,有時候要面臨檢討,面臨校內老師有一些反彈嘛, ...