本週六即將登場的是一年一度的青年抗暖大遊行,地球公民作為長期監督與推動台灣氣候政策的團體也絕不缺席!
今年因應疫情將原訂的遊行改為定點集會,我們將為高碳排產業與高碳社會舉辦一場畢業典禮,祝福台灣的產業與社會自高碳畢業,迎向低碳未來!
同時也呼籲政府應速修溫管法、提出2050淨零排放路徑並強化調適政策,現場也將有 #肥皂箱 #願景牆 #摺紙區 讓民眾得以寫下對高碳社會的畢業祝福!
9/25(六)地球公民與你相約青年抗暖大遊行之高碳排產業畢業典禮
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現場活動介紹|
#肥皂箱🙋
源自英國的肥皂箱演講,有「臨時搭造的演講台」的意思。
當天現場會擺放肥皂箱,提供給任何走過路過的民眾自由站上,發表自己的氣候宣言或是任何跟氣候變遷相關的想法跟期許。
當天下午也會有神秘嘉賓👤蒞臨現場進行肥皂箱短講,敬請期待!
#願景牆🎤
我們在當天現場會擺放黑板,寫上題目,歡迎民眾自由留下你們的想法!
#摺紙區💐
當天現場會提供摺紙,邀請民眾用簡單的步驟製作成不同顏色的紙百合。配合這次高碳排產業畢業典禮的主題,我們希望結合臺灣常見的畢業花圈的形象,邀請民眾一起製作獨一無二的 #升溫條文圖畢業花圈。
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活動資訊
【減少碳排 世代攏來|青年抗暖大遊行之畢業典禮抗疫中!】
活動專頁:https://fb.me/e/1WkzbKlSw
時間:9/25(六)11:00-18:00
地點:西門捷運站一號出口前
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅陳寗 NingSelect,也在其Youtube影片中提到,陳寗嚴選 HDMI 線:https://lihi1.com/m4ETo 陳寗嚴選 iPad Pro/iPhone 保貼 & 充電頭:https://lihi1.cc/VnHIF 陳寗嚴選兩聲道音響:https://lihi1.com/2ecL7 陳寗嚴選空氣清淨機:https://lihi1.com...
形象化題目 在 子迂的蠹酸齋 Facebook 的最讚貼文
搞笑諾貝爾獎,雖然冠以搞笑之名,但卻是學者們真實以科學方式進行研究的題目。2021年度的經濟學獎,由法國行為科學家布拉瓦茨基(Pavlo Blavatskyy)的論文獲獎。
該論文研究了白俄羅斯、亞美尼亞、俄羅斯、波羅的海三小國等十五國家的主要政治人物的體重,並研究體重與政治清明貪腐程度的作研究對比,發現BMI過高的政治人物,通常也代表著政治的貪腐程度。雖然該研究並未獲得踏多數輿論的認可,但我卻認為非常有趣,讓我憶起了許多政治人物不得不的跑攤文化。
大家都知道政客白天要跑紅白帖,晚上要去跟各個「地方仕紳」敬酒,選舉時還要到傳統市場拜票吃肉粽。長久下來,即便政客本身想要維持身材和健康,但在應酬多的情況下,身材自然就慢慢走樣。最好的例子,就是桃園鄭文燦和基隆林右昌,他們在擔任地方首長之後,體重直線上升到無法無天的程度。
雖說舉鄭文燦和林右昌為例,但齋友們可回想一下,台灣除了總統和台北市這種較吃形象的選舉以外,多數地方首長的票源皆屬地方勢力。仔細一看任何和地方結合較深的政治人物,都免不了體重較重,包含像是萬年花蓮王、苗栗王,或是大甲顏家。
話說在前,我並不認為體重較重就代表貪腐,但我認為確實代表著這些政治人物的地方交情深厚。因為每個朋友都要敬你一杯酒,請你吃烤肉,久而久之想不胖都難。
我印象非常深刻的一次,是姚文智當年選台北市長時,媒體發現他幾任立委下來,體重直線上升的狀況。姚文智作為一個政客,當然只能打哈哈。但或許真想減肥,姚文智隨即便宣布為選市長而發願,「吃素兩個月」。
想來,吃素真的是個很棒的說法。畢竟到傳統市場拜票,如果不以吃素為擋箭牌,大概逛個半圈,一天的熱量就滿足了。更何況選舉期間一天跑個五、六個菜市場是基本,想不胖都難。
當然啦,如果硬要為台灣政治人物的體重作討論,我會說這些年下來的趨勢是好的。不只是入監服刑的傅崑萁變瘦,連勝文、顏清標一家都以健康理由減肥。就連各個地方首長的體重,也因為網路選戰更重視形象之理由,慢慢的也越來越瘦。
某種程度上來說,台灣真的進步不少。
形象化題目 在 新新聞周刊 Facebook 的最佳解答
環球網的文章裡指出,張鈞甯「被台獨」和「小S事件」都有可能是「民進黨對大陸認知作戰的又一方式」,即「細扒活躍在大陸的台灣藝人的歷史污點,利用明星的名人效應,製造或者放大歷史污點。緊接著,通過集體出征,在大陸輿論場掀起風暴。最後將有關新聞回灌台灣,渲染民眾對大陸的敵視。」
汪曙申的文章則從學理角度,進一步論證了這種對「民進黨在搞認知作戰」的猜測,並且不忘呼籲大陸網友出征「遏獨」也要有警惕之心,分清事件態勢,更精準地辨識和打擊「台獨」活動,避免擴大化,決不能被對手帶亂節奏──可見「認知作戰」確實已是兩岸關係裡的新戰術,雙方都在時刻戒慎警惕,免得自亂陣腳誤傷友軍。請看《新新聞》深入分析。
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00:00 CP 值?太貴?智商稅?自由市場,訂價是種動態平衡
02:57 從結論來說…智商稅=笑你自己做不出來
03:36 智商稅是什麼?智商稅即毛利、利潤之所在
04:24 愛情與婚約的象徵?鑽石商用廣告打造神聖形象
08:25 智商稅的本質:研發成本、品質管理、認證費用等
11:37 便宜與貴的產品,差價只是品牌 Logo 嗎?品質、保障、耐用性都不同
12:50 你買東西會不會考慮品牌商譽?如 2 年就倒閉,保固都是假
14:30 並不是比較貴就是不合理!貴必有原因,也必有人願接受
17:50 為何有些廠商在本國反而賣較貴?
20:33 盡量別用智商稅這個詞
#iPhone #3C #蘋果
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#20 女生訓練菜單不同?女生的1RM都被低估?【SBD 烏何邱 系列】
📍女性運動員危險三症 (Female Athlete Triad):月經失調,骨質酥鬆,飲食失調。以”耐力"運動與"難美型"項目為主。
📍芭比娃娃,迪士尼女主角,冰雪奇緣Frozen, Frozen 2,Elsa的穿著不同?
📍女孩的自我認同,需要一步一腳印慢慢建立,非以他人的眼光或是標準來構築。
📍身體形象產業的焦慮消費。
📍以挑替別人身材來獲利的健身教練是蠻悲哀的。
📍聊減肥,每天吃1200元/1200卡的神奇數字?
📍減肥也要關注基礎代謝率,否則容易又累又餓又失敗。
📍女生訓練有需要跑特別菜單嗎?
📍男生與女生訓練有什麼差別?
📍所謂的Strong,強壯的定義,就是力量大/肌力,不是六塊肌。
📍強壯沒有單一指標,會以大肌群多關節項目來觀察。
📍與人的福祉相關:不違背健康,不需要滿足別人的期待,跟過去的自己相比,所以關注最大肌力。
📍脂肪可以提供結構性的支撐,不能提供收縮的力量。
📍男生女生的神經系統的徵召區別?
📍男生的1RM,與女生的1RM,會在80%的高強度區有不同的表現。
📍女生的耐力表現較好,男生的單次最大肌力表現好。女生的最大力量幅度會比較小。
📍男生容易高估1RM,女生容易低估1RM。
📍女生訓練,建議以高強度為主,才會更接近最大肌力。男生
📍男生只能做一下(1RM)可能有好幾種重量。
📍假設男生女生有同樣最大肌力,實際上女生是比較強壯的。
📍女生比男生更有機會成為比賽黑馬與超水準演出,Why?
📍健力比賽,教練與女選手的配合與質化評估。
📍你監控你的體脂肪?還是監控你的肌力?
📍美國的Barbell Logic身體組成監控兩件事:【體重上升】【腰臀比下降】
📍BMI只有在你見不到這過人的時後有意義。
📍路跑比賽骨折,跪爬完比賽是激勵人心民族英雄?邱個好生氣。
📍你已經這麼瘦了,為什麼要減肥?
📍女生訓練因為需要比較大重量的刺激,但也比較危險需要教練幫忙監控。
📍中老年長輩媽媽開始訓練會比爸爸好進步。
📍運動研究男生數據遠大於女生,其中一個原因是因為女生有月經週期,較難監控。
📍蹲舉兩倍自體重是一個特別指標,為什麼呢?
📍蹲舉2倍,臥舉1.5倍,硬舉2~2.5倍自體重的應用指標,但要注意身材的肢段比例。
📍比賽永遠是一個假議題,目標是促成大家一起努力強壯的方向。
📍老年人與年輕人的運動差別,主要在於恢復能力。
📍如果大家都在努力的路上,有人開跑車,有人走路,只要不停下來,最後都會走到目的地。
📍年輕女生的進步表現可能沒有男生快,但是持續不斷累積的進步也是非常可觀。
📍訓練是為了卡關,卡關是一定發生的,該換訓練週期或是訓練法。
📍一直亂換週期也有可能造成無效訓練。
📍美國與前蘇聯的進步曲線不同,美國認為是微幅波浪往上進步,蘇聯相信是階梯狀進步。
📍大陸的教練,在追高強度的訓練,男生兩週高一週低,女生是三週高一週低(月經)。
📍女生月經週期,身體反應個別化差異很大。
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00:00 開頭介紹
01:17 高級音響店不會用爛工具
03:00 工具為什麼要買貴的?
03:23 2 種不該在工具上省錢的人
04:44 工具比較一:斜口鉗 $200 VS $1000
06:31 工具比較二:壓線鉗 $350 VS $18000
08:29 好工具可以提升專業形象
10:31 工具可用 30 年,應視為投資
#Commscope #CAT6 #網路線
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