作者shago (鐵漢柔情衛生紙)
看板BabyMother
標題[寶寶] 想睡大哭抱著哄也沒用？
時間Tue Jun 7 17:18:07 2022
寶寶目前5m
3m以前都是抱睡or奶睡，完全放不下來
但4m開始想睡前一定大哭，有哄睡的感覺他就開始崩潰哭。連抱著哄還是崩潰哭沒有用，
反而越哭越慘。只能抱到他哭到睡著。
如果抱好抱滿他能不哭就算了，但就是抱了也沒用真的非常挫折（親餵寶不吃奶嘴，給奶
嘴會更生氣）
今天一樣抱了繼續狂哭，只好放他在嬰兒床哭，哭得很淒厲但沒多久就睡著了。
這樣是可以直接訓練自行入睡了嗎？
（之前有過幾次不哭自己滾滾睡的經驗但蠻少的）
看他那樣哭很捨不得，但抱了噓拍搖走都沒用也是很不知道如何是好？（感覺抱起來拍更
打擾他睡覺。也不接受放在床上拍）
又怕讓他哭著入睡會影響他的安全感？
目前除了偶爾幸運能唉幾聲就睡，唯一確定能不哭鬧就睡著的只有媽媽奶睡。但媽媽並沒
有想讓他養成奶睡習慣，只有半夜實在起不來就是躺餵一起睡
實在很困擾，不知道版友有沒有類似經驗可以分享的
--
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1654593489.A.054.html
推 Rutine: 我也是欸，一模一樣的症狀，只有奶睡會秒睡 06/07 17:30
不想給奶睡是因為太容易把奶頭抽掉就醒
已經泡口水泡整夜了白天奶需要休息一下
推 Azaria: 有時候是累過頭，有試過提早哄睡嗎06/07 17:38
→ jullyio: 應該是累過頭06/07 17:40
推 fong800106: 我們家的小時候也是抱睡變成不給抱06/07 17:56
→ fong800106: 只要抱睡姿勢一抱就翻臉反抗06/07 17:56
→ fong800106: 不過因為他有蠻固定的睡覺時間06/07 17:56
→ fong800106: 所以後來時間差不多就會帶去房間06/07 17:56
→ fong800106: 燈光調暗放音樂讓他知道要準備睡覺了06/07 17:56
→ fong800106: 如果他還有電就會讓他在嬰兒床上自己翻翻爬爬放放電06/07 17:56
→ fong800106: 等他玩累了就會自己去找安撫物摸摸睡06/07 17:56
→ fong800106: 如果寶寶有固定作息或許可以試試培養他的睡眠儀式06/07 17:56
之前本來以為抓到作息了結果疫情關係跟大寶哥哥一起關在家後感覺作息有邊，目前還在
調整觀察中
也覺得是累過頭，但有試過提早放上床，他滾一滾會開始唉然後翻趴，我翻正之後就開始
哭、或是玩，然後就好像又會過累了...囧
送上床的時間還在摸索中
因為小睡30分鐘魔咒感覺都一直沒睡飽
推 marcia: 我家的從月中回來95%睡前必哭，怎麼哄都沒用，早睡晚睡都06/07 18:19
→ marcia: 一樣，通常要鬧個3-5分鐘左右才願意睡下，4m前想法是還小06/07 18:19
→ marcia: 有需求就都抱哄入睡，之後開始訓練躺入睡，才漸漸穩定。06/07 18:19
鬧3-5分鐘好快，我家的會鬧大概30分鐘不過沒仔細計時，寶寶鬧的時候都覺得時間度日如年
推 cba1214: 別養成奶睡或抱睡！過來人血淚，睡前大哭看作息，是否過 06/07 19:05
→ cba1214: 累，另外也要排除身體不適。 參考inonat版友文章和06/07 19:05
→ cba1214: 搜尋好眠師文章06/07 19:05
推 kobe080629: 用揹巾呢06/07 20:12
真的哄不下來又不想奶睡有用揹巾會掙扎一下但稍微比較能入睡
推 sarahliao: 想睡不給抱很困擾+106/07 20:49
→ harpgalaxy: 他想自己練習睡了 在你可以忍受的範圍內讓他哭沒關係06/07 21:03
→ harpgalaxy: 練習順了就會越哭越短了06/07 21:03
我也是在想會不會他已經可以自己睡了，但我在他哭著準備入睡時把他抱起來反而是吵醒
他。因為這幾次他哭的時候抱起來也是繼續哭，有時感覺哭更慘。
但就這樣放他在床上哭，也是很捨不得，很怕他會不會覺得媽媽為何不救他
超兩難的
推 StupidGod: 他身體想睡可是腦袋還想玩，所以氣噗噗06/07 22:24
推 catspajamas: 也有可能是身體不適 檢查有無胃食道逆流、腺樣體鼻塞06/07 23:05
胃食道逆流前天去看小兒科醫生說有，但嬰兒有很正常，也沒特別開藥。
※ 編輯: shago (111.241.205.204 臺灣), 06/07/2022 23:18:03
※ 編輯: shago (111.241.205.204 臺灣), 06/07/2022 23:29:01
推 catspajamas: 建議多看板上有關胃食道逆流的過來文，雖然是七成寶 06/07 23:20
→ catspajamas: 寶都有，但症狀和寶寶的痛苦指數可以差很多，很多類 06/07 23:20
→ catspajamas: 似腸絞痛、入睡困難、過度黏人、容易夜醒其實都是胃 06/07 23:21
→ catspajamas: 食道逆流惹的禍，台灣除非是看專科醫生或著孩子餵食 06/07 23:23
→ catspajamas: 困難否則不太會開藥，家長可以先從墊高床墊、不奶睡 06/07 23:23
→ catspajamas: 看看，也有版友乾脆一路抱睡到7m的(這太偉大)06/07 23:25
→ catspajamas: 還有幫寶寶用包巾綁條腰帶也可以減緩逆流的不適唷，06/07 23:26
→ catspajamas: 崔西的書裡有教，有些月中也會這樣做06/07 23:27
→ comit: 如果上面都試過還是沒用，那就是跟我家一樣，每個晚上要哭5 06/07 23:28
→ comit: 678次的寶寶，現在10m大還是一樣，唉唉唉 06/07 23:28
我有看過那些胃食道逆流的文章所以才想說去看小兒科醫生，或許要看小兒腸胃專科才可以？
目前寶寶是很容易夜醒沒錯（大概一兩小時一次）會翻身以前可以一次睡到五小時，一個
半夜大概醒來兩次。現在都不存在了，一個晚上醒來好多次。但是其他症狀又好像沒有真
的嚴重的胃食道逆流那麼嚴重
也不確定是翻身地獄還是腸胃不舒服的關係。但半夜親餵都可以馬上睡回去
※ 編輯: shago (111.241.205.204 臺灣), 06/07/2022 23:36:13
推 CAZZ: 我小孩也是這樣！要哄1-2小時才睡得著.. 06/08 07:27
推 ddsebb: 我女兒現在10m還是這樣，只有塞奶可以不哭睡QQ。後來權衡 06/08 10:14
→ ddsebb: 之後我會讓她喝奶睡著後再考慮下一步，比如放下拔出來或清 06/08 10:14
→ ddsebb: 潔口腔之類的，因為女兒脾氣硬不塞奶會哭2-3小時，相較下 06/08 10:14
→ ddsebb: 哄睡後就算醒了抱著拍拍或再塞奶也比較容易睡著（這時候就 06/08 10:14
→ ddsebb: 是含著假吸兩口沒有真的在喝。我們在6個月9個月嘗試過自主 06/08 10:14
→ ddsebb: 抱起放下或不奶睡等方法，成果都非常慘烈，目前只能先找 06/08 10:14
→ ddsebb: 到讓自己輕鬆一點的方法。提供給你參考 06/08 10:14
→ shago: 謝謝分享，真的是能睡比較重要QQ 06/09 14:14
→ herisman: 辛苦媽媽了qq 06/10 18:37
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寶寶累過頭ptt 在 [寶寶] 很累很累了還是抗拒再入睡- 精華區BabyMother 的必吃
沒養小孩實在是不知道為什麼孩子的睡眠問題這麼多，這麼棘手。
小波的入睡困難這兩天又稍稍解決，哭一下子就可以入眠。
他已經學會很努力的安撫自己，扭來扭去的或是拼命吃手（那情景真的好可憐）
但他的再入睡困難深深困擾著我跟老公。
通常都是一點～三點開始哭，不是腸胃不舒服的問題，
因為一開始拍拍可以再入睡。
但接下來就是好幾次的驚嚇反應，讓他側臥也會出現，
也曾試著讓他趴睡，我們在旁邊觀察，一樣會驚嚇醒，只是情況較為輕微。
小波試了幾次讓自己再睡著後又再度被驚醒，一整個挫折就不行了。開始瘋狂大哭。
有時是一醒過來就不睡了，即便他很想睡。
或許是他感覺到等一下可能還是會驚醒，所以抗拒再入睡。
我們通常是躲著，靜靜的觀察不去打擾他嘗試入睡，
但是看他已經亂到需要我們幫忙了，便會抱起來安撫。
通常有用，即便沒有，哭一陣子之後也會緩和。
接下來要放回小床就不給放了......
好吧，那我們從權讓他在旁邊睡，他也不要。
總之他就是不要再睡了。但是他又很累，但就這麼硬撐著，
只要一打盹他就立刻讓自己震一下醒來瘋狂大哭，讓自己清醒。
這一哭，可以哭兩個多小時，怎麼安撫都沒用。
昨天有試著一直跟他講話，有聽，有停（這個感謝choyce媽咪）
可以在我臂彎中睡著，但一放到小床（我跟他一起挪過去）便開始哭到聲嘶力竭，
鄰居亮燈了，樓上開始有人在走動，總之我知道已經吵到別人啦，唉～
然後開了吹風機，小波就停止哭鬧了。一開就是半小時，直到他睡著為止。
我們是有考慮把吹風機的聲音錄起來啦，
但是這種藉助外力入睡的方式能撐到什麼時候也不知道，
也就是說，每次都用吹風機，也有可能會失靈。這不是一個可以持續的方式。
不過好歹昨夜小波有睡久一些，到今天早上九點快六小時，早上精神好些。
可以跟我說話很久，看了兩本書，還可以玩健力架。
前幾日因為晚上幾乎沒睡，加上不斷哭鬧，小波的體重停滯且還掉了一些，
早上起床時，整張臉變得很苦瓜，下巴也變尖了，看了好心疼。
體溫也一直很高，起起伏伏的，有點考慮想帶他去看醫生了。
（雖然可能看不出所以然）
寫這篇除了讓相似狀況的爸媽們參考以外，
也想拜求有沒有什麼讓孩子再入睡的撇步呢？m(_ _)m
因為小波真的很想睡，我知道。只是他會恐懼再入睡，原因不明。
即便要放給他哭，也想請教一些調控的技巧，
因為若放給他哭，頂多就是收到「他累到睡」的結果。
但若幾分鐘進去一次，僅適用於入睡困難，他會試著安撫自己，所以我們不打擾他。
可是對於再入睡，這個方式是沒有用的，因為他的耐力又很驚人，不睡就是不睡
這種結果就是會讓他在白天昏睡，所以目前這種作法只能先剔除了。
我的醫師朋友建議說若真的事態嚴重，可能便需要服用一些抗組織胺幫助安眠了。
但我實在是不樂意啊，唉～
每次看他一開始想睡又睡不進去拼命啃咬整隻手來努力安撫自己，
但醒來後想再次入睡又不敢睡，只好用哭來硬撐的樣子，都覺得好心疼。
那麼乖巧的孩子偏偏在睡眠上就是不順利，讓我們看了好難過。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.121.193.113
我也是這樣想，已經沒有在想讓他自己入睡的事情了，想等他大一點再說。
所以這兩個晚上都盡量抱著他睡。但連這樣他都不要。唉......
因為他要的是大人抱在懷裡睡。
不過他在白天就都睡得很好（精神不錯的狀態下）
放他在床上拍一拍，人離開，他就睡著了。
小波是今天這個姿勢可以，明天就不行了。
我朋友是建議找夜托保母，但想也知道他們一定放給他哭，哭到睡。
這種訓練方式對小波不適合。因為他已經懂事了，這會對他造成傷害。
我希望先從晚上讓他可以入眠久一些，然後白天精神好，可以多玩，
慢慢來調整讓他在夜晚可以因為疲累而克服再入睡問題。
小波在嗯嗯，順便來寫一下。XD
之前他尿量減少＋體溫起伏（曾到37.5），有點擔心是感冒或泌尿道感染。
但活動力OK，所以只跟朋友拿了幾個集尿袋備用。
應該是嬰兒體溫調節很爛的緣故。= =
剛剛跟毓寬媽的保母通過電話，真是一個超nice的人啊～>_<
（大感謝熱心的毓寬媽）
保母林小姐說，以目前小波的作息吃睡玩生活等等，理應很好睡啊。
另外她建議我可以最後一餐睡夢中餵食，若他沒起床就讓他睡吧！
雖然這樣一天只剩四餐，但是餓了他自然會起床，好歹有睡過去那個時間。
掛下電話後我細想，反正以後也是要少那一餐的，餓了他自然會起床。
目前他的夜奶是5點半那一餐，目前他都已經睡過去了。
那麼1點半的那餐沒有，或許5點半會起床「夜奶」。
等於是往後延一餐，但反而把作息調得正常，真是個聰明又有彈性的作法。^^
※ 編輯: brillante 來自: 59.121.193.113 (03/02 14:04)
若已經在旁邊了（我們併床），
他若還是閉著眼，我們就再觀察，看他會不會睡回去或是可能哪裡不舒服。
若他已經睜開眼睛而且盯著我們看越哭越大聲，那當然就抱了。＠＠
有幾次很白癡的狀況是：老公以為他睡著了，躡手躡腳進去要幫他蓋上踢掉的被，
結果小波正好眼睛睜開醒了，老公就呆掉，拿著被子的手就舉在半空中進退兩難，
父子倆會對看幾秒鐘，然後小波都會微笑一下，
接著就會想到什麼似地非常恐怖的大哭起來。
非常無奈，非常爆笑......XDDD
順帶一提：老公連續抱了三個晚上，他的手痛到已經幾乎廢了。XD
※ 編輯: brillante 來自: 59.121.193.113 (03/02 14:11)
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作者: ethanol (牛仔媽媽) 看板: BabyMother
標題: Re: [寶寶] 很累很累了還是抗拒再入睡
時間: Tue Mar 2 12:17:44 2010
不好意思，以下文章有點不客氣
如果怕鞭就按離開。
老實說每天看波媽的文章，覺得有點膩了。
波媽你是不是太緊張太神經質了呀？
我的小孩大你一點點，還是雙胞胎又有點早產。
絕不會比你好帶。
我覺得你跟我剛開始一樣，
一直想找個方法，找個理論來預測/教育/訓練/調整
你的小孩。
我很想跟你說，小孩就是無法預測的東西，
小孩是活的每天都在變化，
今天有用的安撫明天可能沒用，
別人有效的安撫你家小孩可能沒效，
我是建議你把所有理論、教育通通丟掉吧！
理論是死的，小孩是活的，
小孩就是會哭會吵會灰，每天都會有突發狀況，
當媽的就是能安撫就安撫，必要時用些道具也無妨。
不要想說今天怎樣之後就怎樣，
真的帶小孩我真的是過一天算一天，或說過一天賺一天。
只要想我又活過一天，小孩又長大一天，自然就快活多了。
不必急著調整作息什麼的，
我的小孩什麼理論都沒用，
帶小孩的時候也是能抱就抱能騙就騙，
哭了就哄餓了就餵，完全違背書本的做法。
可是他們
到二個月自然就會分晝夜，
三個月就不用哄可以自己入睡。
目前也到了可以定時定量吃的程度，
就差夜奶還沒戒，而且我的小孩跟愛笑，
逢人變笑，大家都說好笑神。
我發現
所有的問題都是長大到了時間自然會好的。
建議波媽找個小波以外的生活重心，
你放輕鬆一點，小波也會覺得輕鬆一點的。
補充一下，我的小孩也是一陣子食慾好猛吃，一陣子又厭奶不吃
一陣子吃奶很順，過一陣子又變易溢奶。
一陣子很愛睡，一陣子不肯睡，
也是一陣子瘦下去又過一陣子胖回來的，
我還有兩個，會輪流來狀況，
如果神經不大條一點我可能崩潰了吧！
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作者: cpjen (Muchi) 看板: BabyMother
標題: Re: [寶寶] 很累很累了還是抗拒再入睡
時間: Tue Mar 2 17:46:23 2010
---前文恕刪----
其實我沒特別覺得誰的方法好或不好..只是想分享一下心得（我是新手奶爸）
我家小麻糬現在四個月，兩個月時可以睡過夜（11點多到早上七八點）
之前從月子中心做了21天月子回家後，我們有做餵奶的紀錄表，現在看來冷汗直流..
記得回家的第一天，我們一家三口都不小心睡過頭了，
就睡到早上七八點（小麻糬第一次莫名其妙的睡過夜，當時出生才25天)
長輩說，半夜還是要給小孩奶喝..隔天算好時間就抱起餵奶
結果半夜一點餵、四點餵..也有兩點餵到五點，也有一點餵到五點的..
真的是苦不堪言..半夜哭到聲音都啞了..試盡各種方法..也不知道她要什麼..
兩個月大的某一天..小麻糬半夜沒哭..我們又不小心睡過頭了..
後來就想說..反正她真的有需求應該會吵醒我們...
就這樣..我們就沒再做紀錄了..大部分時間都一覺到天亮..
至於小麻糬晚上入睡的方法，我們就是晚一點才讓她洗澡，洗完澡後給她喝奶
喝完奶就放回嬰兒床..打開她的海馬，然後關燈..每天都是這樣..
剛開始她對海馬沒興趣..現在會自己去摸摸海馬的肚子..
我們給她的就是一個固定的作息..她不一定會每天都很順利..
我們能做的就是半夜她忽然哭了（好像是作夢）..就拍拍她，哭得比較慘的話
就抱起來哄一哄..每天解決她的需求..
現在大部分時間..燈一關..她就自己吸吸奶嘴..沒多久就打呼了..
如果硬要說派別的話..算是親密吧..我不會放任她哭..親密育兒法我是當工具書來看..
裡面有一句話我覺得很重要...有快樂的父母，才有快樂的寶寶..
放輕鬆..小孩會感覺到的...如果你很焦慮..孩子也會跟著焦慮的..
大家加油~
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作者: shengqi (冷靜最難) 看板: BabyMother
標題: Re: [寶寶] 很累很累了還是抗拒再入睡
時間: Tue Mar 2 22:00:56 2010
猶豫了很久才決定發文回覆
看到閃媽這麼認真又盡心，卻為小波睡眠問題如此困擾，感覺也心疼起來
我想諸多訓練方式和自我心態調整，閃媽應該都知道了
我要分享的可能是大家比較少討論的，不過我自己試是十分有效
如果願意嘗試的話，可以學氣功幫寶寶熱敷
我在約十年前去上過長生學的課
以下是網址可參考
https://www.longevitology.idv.tw/lf00.htm
這是個不營利的組織，上課也完全不收費
只需要去上六次課程，一次約3小時，開穴師會幫你開穴
之後你的手就會發熱，只要把手放在不舒服的部位，就可以為身體熱敷調整
我的感覺是十分自然溫和的
很多小小不舒服的地方，也沒有嚴重到需要看醫生
利用自己身體氣息的自我調整，可以達到很大的舒緩效果喔
我本身有過敏，若吸入過多灰塵會有點要氣喘
有時走在市區街道，空氣太差，喉嚨開始發癢時
我就會把手輕輕貼著喉頭
不久就會感覺到手發熱，喉嚨覺得很暖和很舒服，整個症狀就消失了
它不是一個治病的能力
它只是利用我們身體自有的能量去做調整
所以感冒什麼的還是要看醫生的
但是像是咳嗽嗆到啦，腰痠啦，吃太多不消化啦，促進腸胃蠕動啦
都有很好的效果
理論有點類似中醫，但是自己就可以做，是自己發散出的能量，所以非常簡單自然
我從懷孕就持續會幫自己和寶寶熱敷
懷孕從頭到尾完全沒有不舒服，只有很想睡覺
孕吐只有兩次
還因為過太爽狂肥24公斤=.=
跟我媽完全不同
寶寶現在五個月大
滿月後作息就開始從一日五餐固定下來
兩個月就固定晚上睡11小時(晚上八點到早上七點)
一直都是自己睡小床，跟我們分房
而且雖然他是用百歲，但是他一直都是仰睡的
可是可以睡得很好喔，至今半夜醒來的次數不到五次
而且都可以安撫回去
我覺得長生學給我的幫助很大，它的熱敷對身體放鬆有很好的效果
其實仰睡感覺寶寶比較不易入眠
所以我都是把手放在寶寶的肚子上，或是貼著他的背部
我會感覺到手發熱，而寶寶也很明顯的很快就安靜下來，一副很放鬆的樣子
半夜驚醒時也是這樣幫他熱敷安撫，效果很好
熱敷的感覺其實很像是在泡熱水澡，會很放鬆很舒服
然後對身體的調整也是很有幫助的
小子便便一直都維持著兩天一次的固定頻率，而且還會固定時間
我都不知道他怎麼辦到的@@
我其實一直在猶豫要不要分享，自己覺得很不好意思
總覺得一開始聽到時好像會覺得是什麼詭異的團體
但是其實真的不是啦，真的是很單純的氣功
我十年前上了課後也沒再去參加了(其實一直想再上高級班但時間湊不上)
我相信大家一開始都會覺得難以置信，我也不是鼓吹大家去上課
只是純粹以自身經驗分享，如果願意嘗試的話有這樣一個管道
讓媽媽能夠在寶寶不舒服的時候多幫助他一些
希望各位爸媽的寶貝都平安健康
... <看更多>