關於 媽媽餵 束腹帶睡覺 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

犧牲一下還在腫的自己 （在月子中心才拍
因為懷孕前一天才準備好 來不及好好拍🤣🤣🤣🤣
現在就來跟你們分享一下
你們期待已久的待產包
生粉粿時 查超多資料老早就把待產包準備好
第二胎產前一天才把東西備齊 還完全沒查靠印象🤣🤣但記憶力偏差
意外竟然完全沒缺！我也太厲害了吧🙌🏻
那就直接切入主題啦
待產包消耗品的部分 我就是直接買六甲村待產包（這樣最簡單不怕漏掉 這個部分官網就有 我就沒拍了）
我買的是基礎包 裡面有
☑️產褥墊
☑️免洗內褲
☑️產墊
另外再買溢乳墊和清潔棉（每次擠奶餵奶前擦拭胸部）
如果奶量蠻多溢乳墊就超需要！！！！當大概是產後一週後奶量比較多後才會用到！
沒用溢乳墊 睡覺側睡 醒來內衣都會全濕🥺
如果是剖腹產 產後都會馬上綁上束腹帶
我的醫院會準備所以我沒有自己買！
有些待產包 醫院也會送或可以買～
媽媽們可以問問醫生唷！
☑️電動擠奶器
我用的是馨乃樂✨沒用過其他牌子！我覺得很好用！！
有準備家裡用的和外出用的！差別不大！只差在機器大小而已～如果只要一台可以選F1攜帶型雙邊自動擠乳器！！很讚💯
提醒：擠奶器也是要等奶量兩邊都可以手擠超過30ml再使用唷～一開始還是以手擠乳為主🧡
接下來是營養品和保養品🤩🤩
☑️孕期還沒吃完的孕婦維他命和藻油
☑️益生菌
☑️老行家珍珠粉
☑️芳茲滴雞精
☑️孕哺兒卵磷脂
☑️活力媽媽卵磷脂（覺得要塞奶的時候 就加強吃一下）
☑️Sunia面膜（趁還能保養時 敷好敷滿)
☑️tntn mom’s肚膜+胸膜+乳房按摩球
乳房按摩球必備！！冰冰涼涼的
剛開始胸部脹奶或擠奶腫脹感真的超不痛苦！用這個真的好舒服☺️☺️
☑️哺乳內衣我穿Gennie’s 交叉休閒哺乳內衣
超舒服～
☑️外出服2套（住院穿一套+另外準備一套！住月子中心沒回家才需要啦～）
☑️襪子/帽子/外套（想戴想穿就穿戴 我帶著但目前都沒用到）
☑️寶寶外出服/帽子/襪子/包巾（出院用）
☑️熱水瓶
☑️吹風機（無法忍受不洗頭 又怕醫院吹風機不夠強所以自備）
☑️日常化妝品/保養品
☑️浴巾/臉盆（不能下床時 擦澡用）
我自己帶的待產包大概就這樣～
包裝紙盒都可以先拆掉放在夾鏈袋裡 比較不佔空間唷！
看起來很多但一個小行李箱加一個紙袋可以裝完啦😂😂👍🏻
希望有幫到準備要生產的爸爸媽媽們🥰
也祝大家順產囉～
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最後推薦大家 坐月子影片清單
木曜四超玩超讚 有邰智源很難產後憂鬱
感恩阿公讚嘆阿公💖💖💖
Netflix可以看一些輕鬆幽默喜劇
請回答1985（請回答系列都行）
機智醫生生活（機智系列都很讚）
這次都在看木曜沒追劇😂😂😂可以看超久
#待產包

* 去醫院待產物品總覽表

隨身物品類

媽媽手冊
1本 住院時要用。
生產住院包 1袋 有的醫院足月後會發，裡面有些文件要先簽名。

健保卡 1張
住院時要用。

夫妻身分證與影本
2張 生完後拿正本與影本正反面給醫院申請出生證明。

現金與金融提款卡
繳急診與月子餐費等，出院可用提款卡結清費用。

筆記本
(電話聯絡表) 1本
先將親友連絡電話/產後月子餐/月子中心電話寫好。

筆 2支
產後簽文件與筆記重要事項，紀錄擠奶時間等。

手機+充電器+耳機 1組
聯絡與拍照用，耳機是怕住多人房時追劇/打電話會吵到別人。

媽咪護理類
產墊 1-2包
很大張，待產時就需要墊在屁股處以防弄髒床。

產褥墊
2-3包 便宜耐吸無翅膀的大衛生棉，每次上廁所時需更換。

免洗內褲
10件 產後穿，如果沾血時需更換。

拋棄式口罩
5個 如在醫院生產，經過公共區域可戴著避免被傳染。

生理沖洗器
1瓶 手動免治馬桶，上完廁所可按壓噴溫開水清洗尿尿的地方。

哺乳內衣
3件 住院時就很需要穿，可保護胸部避免跟粗糙的住院衣摩擦。

羊脂膏
第一胎比較需要，修復保護受傷的乳頭，也可以用母奶塗。

坐浴盆
放在馬桶上讓屁股泡溫熱水，加速傷口癒合用。(沒用過)

束腹帶
剖腹產才需要，固定腹部傷口避免拉扯。

日常用品類
衛生紙+濕紙巾 2包 用餐與擦拭清潔等，用途多多。
環保餐具 2份 帶可重複使用的筷子、湯匙、叉子與吸管，吃喝較方便。

鋼碗+杯子 1份 吃藥或用來裝熱水消毒集乳量杯用。

洗碗精+菜瓜布 1塊， 月子餐很油，最好帶小瓶裝以便清洗餐具。

牙刷+牙膏 2隻 睡前記得刷牙，有陪宿者的話也要帶他的。

毛巾+浴巾 2條 洗臉/清潔胸部跟擦澡完可用，帶嬰兒紗布巾更快乾。

衣架 4個 晾濕毛巾或外套等。

盥洗組合 1組 如果住院期間須洗澡，帶旅行用沐浴/洗髮/洗面乳小罐裝。

梳子+綁頭髮的 1組 梳頭用，長頭髮的話去餵奶時綁起來比較方便。

保養品 護唇膏與日常保養品等，看需求決定要不要帶。

保溫瓶 2個 裝熱開水，另一個可裝溫水就不用一直補沖洗器的水。

耳塞 2組 不一定能排到單人房，睡覺怕吵的人戴耳塞會好睡點。

塑膠袋 6個 裝垃圾或髒衣服，用途多多。

剪刀 1支 剪東西的包裝，很好用。

一般衣著類
媽媽出院服 1套 剛生完身材還沒恢復，可帶寬鬆的上衣褲子。

爸爸日常服 3套 自然產可以住三天，如果老公陪宿要帶換洗衣物。

拖鞋 2雙 住院期間可穿拖鞋較方便。

寶寶出院服 1套 紗布衣+連身衣+包巾，看氣溫決定厚薄

外套 (帽子.手套) 1件 半夜餵奶擠奶比較冷，出院時也要注意保暖。

襪子 3雙 醫院住院服可以免費更換洗好的，但襪子需自備

註: 清單僅供參考，不同醫院提供的物品可能略有不同，有的醫院尿布和濕紙巾等需要自備，建議先詢問清楚。

昨天李爸爸突然約我去今天開始連續三天的釜山婦幼展
所以今天即時把寶寶交給婆婆迅速的去逛回來
好多東西都好想買啊♡
買了一個可以坐著的吃東西的小椅子
還幫寶寶訂了巧虎♡((根本是媽媽自己喜歡
然後買了一個寶寶背帶♡迅速的噴了一堆錢再回家
明明說好只是去看看😂
看到好多夢幻寶寶床好想買
可是我們家這位只想跟我們一起睡

寶寶越來越大以後我開始要煩惱副食品
還有寶寶玩具 要念給他聽的故事書
這些都是要做功課的

今天去逛時每個人都問我懷孕多久
我一開始想說小腹有這麼大嗎
後來他們跟我說是因為看不出來剛生完
問我寶寶在哪?
我才放心一點 ㅠ
因為我沒有用過束腹帶 也沒穿塑身衣
所以肚子還是有點小腹的😂

回家後就立刻換成睡衣
化妝後寶寶聽到我的聲音
可是看著我用疑惑的臉
所以跟他說~好哦 我去卸妝還你原本的媽媽
卸妝完戴上眼鏡寶寶看到我立刻就笑了
差這麼多嗎不要這樣 😭😭

回家後沒時間做晚餐叫了炸雞
李爸爸還沒吃就去上課
我餵寶寶喝奶 喝奶完哭鬧想睡覺
我就抱著6.8公斤的少女走來走去
30分後他還不睡 我肚子超餓
放下他背上背巾他還在哭
於是我就訓話了XD
:你不可以這麼任性 媽媽都還沒吃飯
已經背著你 你就趕快睡

於是他就乖乖睡了(?)
我就站著(因為他還不讓人家坐下😭)
快速吃完飯 然後李爸爸還有課 我就繼續站著
後來受不了打給婆婆求救
好險天使出現來解救已經手軟的我😂😂😂

再來洗澡 穿衣服 餵奶 哄睡
打字打到一半他因為還有沒打完的咯起來哭鬧
再把他哄睡 大概4點會起來討奶 然後7點 ㅠㅠ
沒關係 已經進步到可以睡到4點了
母親的一天都好忙碌 而且不知道做什麼就過完了