我的晚餐,已經成為病人來看診時的話題之一。
晚餐是為你貼的啊!
為那個告訴我:「我們只有兩三個人吃飯,不好煮……」的你貼的……
為那個抱怨:「這個不能吃,那個不能吃,那我要吃什麼?」的你貼的……
不是我煮菜特別厲害……偶而,我也會亂搞出難以下嚥的實驗失敗品。
不過,又有什麼關係呢~就只是一道菜,一頓飯罷了!
甜豆炒蛤蠣,有薑片、米酒和白胡椒粉;
這白湯~猜猜看,是什麼東西?
這湯算成功,頗得意~
是白花椰菜湯~白花椰菜和洋蔥一起煮爛,放涼一下,倒進果汁機裡打爛,再倒回鍋裡煮,放一點奶油和鹽巴,最後淋一點鮮奶,關火。好喝~
炒茄子,加香菇醬油、米粒醬油膏和椒麻醬一起炒即可。
羊排先與孖然、義大利香料、黑胡椒和高梁酒醃半小時以上,然後放烤箱烤。
朋友送了黑甜菜,說可以煮粥,還教我放鯖魚番茄罐頭一起煮。
可能我比例放不對,吃起來怪怪的……
旗魚排切條狀,炒薑絲、蔥絲,淋上醬油、米酒和麻油。炒到魚肉變色,就要熄火,否則肉質會太硬。
朋友送一大桶筍醬給我。我從來沒有煮過這個東西,實在不知如何拿捏它的味道。
下去與豆腐一起蒸……結果……筍放太多, 整個又酸又鹹……整盤菜毀了……我需要再好好研究研究,如何駕馭筍醬。
今年冬季最後一次補雞湯。
最後一張是兩人吃飯,20分鐘搞定的簡約版。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,【蒜蓉蒸茄子】熱暑必吃!香辣開胃! 有什麼電鍋料理簡單又好吃? 茄子怎麼煮才不變色? 簡單哥教你煮出好吃又健康的料理 讓你一口接口的吃下去 (今日份量:3人份) 🥣需要準備的材料🥣 蒜頭碎 (45克) 茄子 (2根) 辣椒 (25克) 蒸魚醬油 (40克) 醬油膏 (35克) 糖 (10克...
如何蒸茄子不變色 在 人良油坊 Oilicious Facebook 的最佳貼文
巧手做茄~茄子怎麼煮不變色,如何切比較不軟爛
吃茄特別在「皮」,存有花青素及維生素P等抗自由基的多酚類化合物,由於90%為水份,加上含「單寧」故容易氧化變黑的特性,新手料理者不小心就煮爛!外觀不美味!
茄子怎麼煮不變色呢?相信本站粉友都有自己的撇步,切開十分鐘內若未料理,泡鹽水、檸檬汁或者醋都可以防止變色。另外,切法也有選擇喔,建議切成圓段讓接觸面積變小。
料理茄子其實很便捷,我們先以蒸氣法把茄子蒸熟:「電鍋內鍋加水先滾後,上盤平排茄子蒸5分鐘」。接著就來調味吧,結合 #能量種籽奇亞籽油 一湯匙與醋1:1製成「油醋醬」,撒些白芝麻粒。看起來可口又吃得營養。
最新優惠>https://bit.ly/2YLTce9
參考報導:自由時報<想要煮好的茄子不變色,其實你可以這麼做!>
https://food.ltn.com.tw/article/5037
如何蒸茄子不變色 在 簡單哥 Facebook 的最佳解答
最近很多人問茄子要如何料理?
簡單哥覺得這一道超適合大家的。
簡單的料理方式,
卻有無窮的滋味,
吃過的人都說讚!!
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如何蒸茄子不變色 在 簡單哥 Youtube 的最佳貼文
【蒜蓉蒸茄子】熱暑必吃!香辣開胃!
有什麼電鍋料理簡單又好吃?
茄子怎麼煮才不變色?
簡單哥教你煮出好吃又健康的料理
讓你一口接口的吃下去
(今日份量:3人份)
🥣需要準備的材料🥣
蒜頭碎 (45克)
茄子 (2根)
辣椒 (25克)
蒸魚醬油 (40克)
醬油膏 (35克)
糖 (10克)
蔥花 (20克)
胡椒 (適量)
鹽 (適量)
香油 (適量)
🥘開始簡單製作🥘
①茄子切成條狀,請勿跟空氣接觸太久避免氧化
②水滾後放入茄子蒸至半熟約10分鐘
③熱油後將薑、蔥、蒜頭放在一起後加入熱油拌均勻
④茄子變色前將醬汁均勻淋在茄子上再蒸7分鐘
補充:(香油、胡椒、鹽巴、糖、醬油膏加在步驟2裡面一起拌勻)
簡單哥感謝大家的觀看❤️
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